Wat voor mij werkte waren een spijkermat en een egelbal/massagebal. Met dank aan mijn psycholoog, die verder dacht dan een elastiekje om je pols of te proberen te voorkomen dat ik mezelf pijn deed.Heb gisteren kalmerende middelen genomen en dat heeft gelukkig mij tot slapen gedwongen.
Het was best heftig gisteren.
Heb zelf nog geen gezonde manier gevonden wat werkt.
Heb gisteren kalmerende middelen genomen en dat heeft gelukkig mij tot slapen gedwongen.
Het was best heftig gisteren.
Heb zelf nog geen gezonde manier gevonden wat werkt.
Wat voor mij werkte waren een spijkermat en een egelbal/massagebal. Met dank aan mijn psycholoog, die verder dacht dan een elastiekje om je pols of te proberen te voorkomen dat ik mezelf pijn deed.
Het beste is uiteraard uit de rollercoaster komen, in contact te komen. Maar dat is niet altijd haalbaar (was het voor mij zeker niet in elk geval). Zo'n bal heb ik een tijd vaak bij me gehad. Wel prikkels/pijn, geen schade. Op mijn rug op de spijkermat nam regelmatig de drang weg voordat het een rollercoaster werd. In de rollercoaster: met bovenbenen op de spijkermat gaan liggen. Yikes.Een van mijn sponsees heeft tegenwoordig altijd fidget toys op zak. Dit helpt hem ook veel door de dag. Hij heeft echt een hele collectie haha
Wist niet dat er zoveel verschillende bestonden.
Op hevigere zucht momenten lijkt voor hem hetzelfde te werken als voor zucht van drugs: fellows bellen.
Slow life is good life!Heb mezelf herpakt met behulp van m'n coach voor m'n autisme om me terug te trekken in de basis nadat de roes van de clonazepam was verdwenen.
Het idee gekregen om voor de eerste keer mijn slowcooker te gebruiken en het ligt nu voor 6 uur in de pan.
Bedankt aan alle mensen die me wat wijsheden en tips hebben gegeven!
Weet niet wat ik anders gedaan had .
Fijn om te horen <3Heb mezelf herpakt met behulp van m'n coach voor m'n autisme om me terug te trekken in de basis nadat de roes van de clonazepam was verdwenen.
Het idee gekregen om voor de eerste keer mijn slowcooker te gebruiken en het ligt nu voor 6 uur in de pan.
Bedankt aan alle mensen die me wat wijsheden en tips hebben gegeven!
Weet niet wat ik anders gedaan had .
Als het alleen dat is ben je voor 50-100 euro verlost hahaIk crave gigantisch hard fysieke intimiteit met een meid. Dat mis ik pas echt
Ik las net jouw alcohol topic, drink je nog steeds niet en ga je nog naar meetings? Die klachten die je had passen wel echt bij alcohol ontwenning. Als je deze zomer nuchter bent doorgekomen ben je al een heel eind 😄🙏Meestal heb ik zin om in mn eentje goed te gaan drinken, maar de laatste dagen mis ik het dronken opstap gaan met vrienden vooral. Ik ga ook gewoon nuchter opstap nu en word dan ook niet getriggerd en heb alsnog zeker wel n leuke avond, maar het grootste verschil is toch wel dat als je dronken opstap gaat je echt dat gevoel hebt van ‘dit is echt de beste avond van mn leven!!!!’ en dat mis ik even heel erg.
& dan heb ik ergens van binnen ook zoiets van: zou ik het écht niet kunnen, alleen met vrienden drinken zonder weer in mn eentje te gaan drinken..?
Maar ben ondertussen al vaak genoeg in die val getrapt: nee, dat kan ik helaas niet. Maar toch, die gedachtes.. pff, vermoeiend soms wel.
Geen hoer man voor intimiteit moet het van 2 kanten komen, wederzijdse lust. Anders dan is er niks intiems aan voor mijAls het alleen dat is ben je voor 50-100 euro verlost haha
Een hoer zal nooit intiem zijn ,ze laat je niet toe tot haar gevoelige plekje.Geen hoer man voor intimiteit moet het van 2 kanten komen, wederzijdse lust. Anders dan is er niks intiems aan voor mij
Als het alleen dat is ben je voor 50-100 euro verlost haha
Ik las net jouw alcohol topic, drink je nog steeds niet en ga je nog naar meetings? Die klachten die je had passen wel echt bij alcohol ontwenning. Als je deze zomer nuchter bent doorgekomen ben je al een heel eind 😄🙏
Ik weet precies wat je bedoelt, want ik ben ook zo. Er bestaat een definitie voor mensen zoals wij: demi-seksueel.Geen hoer man voor intimiteit moet het van 2 kanten komen, wederzijdse lust. Anders dan is er niks intiems aan voor mij
Wat een negatief etiket.Ik voel me zovaak minderwaardig tegenover werkrelaties.
Ik had nog geen 3 jaar geleden een eigen zaak, dik spaargeld, een knappe auto en was een gewaardeerde zorgverlener.
Vinden die werkrelaties dat ook?
Dat vraag ik me sterk af.
Ik ga weer clean naar bed zo DF.
Ik ga zondag voor het eerst en ga het wel een kans geven. Ondertussen zoek ik naar andere mogelijkheden. Bedankt voor het delen van je ervaring.
Ik besef dat mijn slechte acties niet zijn wie ik ben zoals jij ook zegt. Het enige waar ik echt mee worstel is de activatie en positieve effecten die weinig vruchten afwerpen. Zoals @_shikantaza al aangaf dat het 6-9 maanden duurt voor je de fijne effecten creëert en dat houd ik tot nu toe niet vol iedere keer omdat m'n psychische kwetsbaarheid groter en heftiger word vaak. Hopelijk lukt dat wel deze keer met de juiste mensen.
Ik mediteer dagelijks wel aantal minuten al tijdje, heb ook weleens gedeeld maar kan dat niet terug vinden. In ieder geval doe ik dat al een tijd.
Het eenvoudig houden vind ik wel lastig en heb daar nu ook op geanticipeerd door met m'n autisme coach een afspraak gemaakt te hebben regelmatig kort te bellen zodat het overzichtelijk blijft.
De afspraak is net afgelopen en was een goed gesprek gaat ook veranderingen maken die ik nog even voor mezelf houd, heb het druk vandaag.
Dank voor jullie bijdrage allen, was nogal negatief in m'n vorige bericht over dat het allemaal geen zin heeft blabla, maar dat is niet zo. Het gaat gewoon niet allemaal in een keer en zal echt wat minder verwachtingen moeten hebben.
Misschien heb je hier al over nagedacht, maar misschien zit 'op een normale manier met wiet omgaan' er voor jou simpelweg niet in.Als ik een nier zou moeten afstaan om op een normale manier met wiet te kunnen omgaan zou ik dat misschien overwegen.
Vandaag echt tegen veel oud zeer aangelopen. Ik voel me zovaak minderwaardig tegenover werkrelaties.
Ik had nog geen 3 jaar geleden een eigen zaak, dik spaargeld, een knappe auto en was een gewaardeerde zorgverlener.
Nu word mijn betaalverzoek van €23,- afgewezen door de bewindvoering. Geen ruimte voor!!! Mag een mens naar de kapper of niet?
Ja het verschil is gewoon zo groot. En als ik dan mijn werkrelaties hoor spreken over hun nieuwe ideeën en al uitgevoerde plannen qua bedrijfsvoering denk ik echt shit...... Wtf heb ik dan joh.
En mijn verslaafde brein denkt dan.... Cannabis is you're key to succes. Ja succes naar de goot zeker!! Waarom verteld mijn brein me dat.... Oja verslaafd.
Accepteer wat je niet kan veranderen.
Ik ga weer clean naar bed zo DF.
Ik heb precies hetzelfde gevoel met nicotine. Zeven maanden geleden gestopt en absoluut niet het idee dat ik echt iets mis. En ik heb ruim dertig jaar veel gerookt.Je denkt dat je iets waardevols gaat verliezen, maar als je echt clean bent kijk je daar heel anders op terug. Ik heb niet het gevoel iets van waarde te zijn verloren door te stoppen met wiet. Ik heb iets van grote waarde teruggekregen: nuchter kunnen ontspannen en nuchterheid op zichzelf.
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."