Snooky

"Raver zei: Benzo's zou ik er niet standaard bij gebruiken hoor. Gewoon zo nodig en liefst zo min mogelijk. Zo wel dacht ik aan 5mg Diazepam maximaal 1 of 2 keer per dag. Voor een maximum van 7 dagen. Je wilt niet verslaafd raken aan benzo's namelijk. In de detox krijg je er niet eens standaard benzo's bij zelfs. Dus het is niet nodig om succesvol van de GHB af te komen. Het is een steuntje in de rug bij moeilijke momenten. Je zit nu op 1.7ml? Volgende stap is dan 1.5.. 1.3.. 1.1.. 0.9.. per 24 uur zou ik 0,2ML afbouwen. Je zou pas ontwenningsverschijnselen mogen krijgen 30 min a 15 min voor je volgende dosis tijdens het afbouwen. Anders ga je te snel. 'S nachts wekker zetten zodat je elke 2 uur je gift krijgt. Slapen is wel een crime straks dan. Dus vermoedelijk heb je de benzo's het meeste snachts nodig. Klik om te vergroten... Benzo’s kunnen wel helpen tegen de paniekaanvallen die gepaard kunnen gaan met detoxen. Maar dan wel gecontroleerd en via de huisarts doen. Anders heb je kans dat je veel te snel naar een benzo grijpt en daar weer vanaf mort kicken. En je moet toch echt door dat dal als je wilt herstellen"

"Terugval hoort ook bij herstel hè? Een terugval betekent niet dat je opnieuw moet beginnen. Je bent al ver gekomen en je pakt het zo weer op. Laat je schuldgevoel je niet nog verder je terugval intrekken. Vallen is niet erg, als je maar weer snel op kan staan! You can do this!"

"LucidLucy zei: Vaak de eerste periode is wilskracht het sterkst. Daarna is er vaak meer nodig dan wilskracht alleen is mijn ervaring 😅 Klik om te vergroten... True… De wilskracht is in het begin sterker dan je gevoel te willen ‘ontspannen’. Na een tijdje word je geconfronteerd met het feit dat je moet dealen met de wereld en jezelf zonder je vertrouwde ontspanningsmethode. Dan wordt het pas moeilijk. Ik heb dit met roken. En dit is precies hoe verslaving je voor de gek houdt en je in zijn greep houdt. Die vertelt je dat je je ‘drug’ nodig hebt om te ontspannen, stress tegen te gaan, enz. It’s an angel in disguise…."

"Ei-Salade zei: 6 maanden benzo vrij!! Nooit gedacht dat ik het zou halen. Met dank aan dit forum het gelukt is en nu de rest nog. De tips & informatie die hier te vinden zijn heeft mij enorm geholpen en de mensen die je op je vingers tikken wanneer nodig is ook een pluspunt. Op dat moment kan het confronterend zijn, maar zo nodig! Vanaf maart ben ik gestopt met dagelijks en daarna een aantal keer recreatief geprobeerd maar dat was gelijk heel naar.. vandaar dat ik nu wel denk dat het 6 maanden is. Eigenlijk geen inzicht in. Anyway, 10 jaar lang elke dag minimaal 30mg oxazepam tot op m'n hoogtepunt 1.5mg clonazepam nu niks! Klik om te vergroten... Wow, dat is zeker iets om trots op te zijn! Well done!"

"Raver zei: 6 maanden clean vandaag ! Benzodiazepines al zo'n 14 maanden Klik om te vergroten... Held!! Je verslaving verslaan is echt de meest onderschatte prestatie."

"Tja, je vindt hier toch vooral de ervaringen van anderen en dat hoeft niet voor jou te gelden. Zoals @ljuv ook zegt, het is afhankelijk van de persoon en ook de achterliggende reden dat je alleen gebruikt. Denk dat je inderdaad heel eerlijk bij jezelf moet nagaan. Dat je hier post zegt natuurlijk wel wat… Alleen gaan gebruiken is wel een gevaarlijke stap om te nemen. Je grenzen vervagen snel maar jij denkt nog steeds de controle te hebben. Maar langzaam krijgt het middel steeds meer grip op je."

"Bengozy zei: Beste DF'ers, Ik zie best vaak hier mensen met regelmaat dezelfde drugs consumeren. Hebben jullie dan vaak wat in huis? Of haal je dan altijd bij als je wat wilt halen? Ik heb expres nooit drugs in huis, want mocht er bij mij een aantal biertjes inzitten dan lijkt opeens een nakkie nemen een fantastisch idee en lig ik er 3 dagen later weer gesmolten bij. Hoe doen jullie dat? Discipline? Kleine hoeveelheden? Let me know! Klik om te vergroten... Ik heb het nog ook nooit op voorraad in huis, tenzij ik wat over hou op een avond (wat zelden gebeurt. Bewust haal ik alleen voor die avond en maak het bijna altijd op. Als ik iets over heb, dan gaat het mis. Dan denk ik, ach even opmaken, kan geen kwaad want het is niet veel meer. Gevolg is dat ik toch bij ga halen, dat dan niet opkrijg en weer overhou. En ja, ook dat pakje heeft dan weer geen lang leven…"

"Mindless zei: Zelf nooit gehad maar verschrikkelijk om met eigen ogen te zien wat het met jonge jeugd doet. Absurd om jongeren verschrikkelijk snel te zien verouderen en aftakelen. Maar die zullen dan ook echt veel nemen denk ik. Klik om te vergroten... Alle drugs is toch troep? Zie nu meer problemen met 3mmc en alle varianten dan met coke, zeker bij de jeugd. 3 nachten bingen is niet ongebruikelijk met die zooi. Dat doe je toch niet zo snel op coke. OT: Coke is in ons dorp nog net zo makkelijk te krijgen als chips in de supermarkt… 🙈"

"Martinus zei: Na XTC heb ik vaak wel rare bewustere slaap sessies. Maar van het weekend heb ik 3MMC geprobeerd en de dag erna was ik nog al suf Toen ben ik in slaap gevallen op bed en had ik een soort rare bewuste droom dat ik op bed lag en mezelf niet kon bewegen. Het schoot me net opeens weer binnen. Heb iemand dat wel eens gehad? Ik kan me herinneren dat ik behoorlijk verward was. Het kwartje valt nu pas soort van :P Klik om te vergroten... Bizar! Ik heb precies dit gehad jaren geleden in een periode dat ik redelijk veel XTC gebruikte. Ik had ook veel bewuste dromen maar die waren nooit eng. Toen ineens een droom/beleving,had echt het idee dat ik wakker was en ineens kon ik mij niet meer bewegen en waaide het in mijn slaapkamer. Had niet lang daarvoor ook één of ander enge geesten/demonen film gekeken dus ik dacht echt dat ik gek werd. Ben toen maar even gestopt met de zooi..."