Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
Β© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsSchreeuw je cravings en frustratie eruit!

Schreeuw je cravings en frustratie eruit!

1856 antwoorden
504 weergaven
18-5-2026
m
merelkerel12Lid
01-01-2024, 00:00
#1
Ei-Salade zei:
Heb mezelf herpakt met behulp van m'n coach voor m'n autisme om me terug te trekken in de basis nadat de roes van de clonazepam was verdwenen.
Het idee gekregen om voor de eerste keer mijn slowcooker te gebruiken en het ligt nu voor 6 uur in de pan.

Bedankt aan alle mensen die me wat wijsheden en tips hebben gegeven!
Weet niet wat ik anders gedaan had .
Klik om te vergroten...
Fijn om te horen <3
B
BrieMetDeBrilLid
01-01-2024, 00:00
#2
Gigantisch zin in ketamine, tijd niet zo'n behoefte eraan gehad als vandaag.
Ik weet waarom dus doe het niet, moet het laten gebeuren.
m
merelkerel12Lid
01-01-2024, 00:00
#3
weer behoefte aan phenibut, desondanks ik weet hoe slecht het is maar ja... had ik maar mijn eigen fysieke en sociale energie maar weer terug :c
S
StraatPiraatLid
01-01-2024, 00:00
#4
Ik crave gigantisch hard fysieke intimiteit met een meid. Dat mis ik pas echt
J
JesterLid
01-01-2024, 00:00
#5
Meestal heb ik zin om in mn eentje goed te gaan drinken, maar de laatste dagen mis ik het dronken opstap gaan met vrienden vooral. Ik ga ook gewoon nuchter opstap nu en word dan ook niet getriggerd en heb alsnog zeker wel n leuke avond, maar het grootste verschil is toch wel dat als je dronken opstap gaat je echt dat gevoel hebt van β€˜dit is echt de beste avond van mn leven!!!!’ en dat mis ik even heel erg.

& dan heb ik ergens van binnen ook zoiets van: zou ik het Γ©cht niet kunnen, alleen met vrienden drinken zonder weer in mn eentje te gaan drinken..?
Maar ben ondertussen al vaak genoeg in die val getrapt: nee, dat kan ik helaas niet. Maar toch, die gedachtes.. pff, vermoeiend soms wel.
B
Brakka MangLid
01-01-2024, 00:00
#6
StraatPiraat zei:
Ik crave gigantisch hard fysieke intimiteit met een meid. Dat mis ik pas echt
Klik om te vergroten...
Als het alleen dat is ben je voor 50-100 euro verlost haha

Jester zei:
Meestal heb ik zin om in mn eentje goed te gaan drinken, maar de laatste dagen mis ik het dronken opstap gaan met vrienden vooral. Ik ga ook gewoon nuchter opstap nu en word dan ook niet getriggerd en heb alsnog zeker wel n leuke avond, maar het grootste verschil is toch wel dat als je dronken opstap gaat je echt dat gevoel hebt van β€˜dit is echt de beste avond van mn leven!!!!’ en dat mis ik even heel erg.

& dan heb ik ergens van binnen ook zoiets van: zou ik het Γ©cht niet kunnen, alleen met vrienden drinken zonder weer in mn eentje te gaan drinken..?
Maar ben ondertussen al vaak genoeg in die val getrapt: nee, dat kan ik helaas niet. Maar toch, die gedachtes.. pff, vermoeiend soms wel.
Klik om te vergroten...
Ik las net jouw alcohol topic, drink je nog steeds niet en ga je nog naar meetings? Die klachten die je had passen wel echt bij alcohol ontwenning. Als je deze zomer nuchter bent doorgekomen ben je al een heel eind πŸ˜„πŸ™
S
StraatPiraatLid
01-01-2024, 00:00
#7
Brakka Mang zei:
Als het alleen dat is ben je voor 50-100 euro verlost haha
Klik om te vergroten...
Geen hoer man voor intimiteit moet het van 2 kanten komen, wederzijdse lust. Anders dan is er niks intiems aan voor mij
S
SoulAssassinsLid
01-01-2024, 00:00
#8
StraatPiraat zei:
Geen hoer man voor intimiteit moet het van 2 kanten komen, wederzijdse lust. Anders dan is er niks intiems aan voor mij
Klik om te vergroten...
Een hoer zal nooit intiem zijn ,ze laat je niet toe tot haar gevoelige plekje.
Ik vind er ook geen ruk meer aan maar vroeger reed ik geregeld naar den haag ,als vendor wil je geen kermis aan je lijf van een vrouw die je werk kan beΓ―nvloeden.
Nu moet ik er niet aan denken om me paar tientjes uit te geven om te lozen ,want meer is het ook niet.

En ik heb zin om te nodden op Oxy!
Gelukkig heb ik niets meer al een tijd maar die craving maakt me soms geestelijk kapot god damn..
J
JesterLid
01-01-2024, 00:00
#9
Brakka Mang zei:
Als het alleen dat is ben je voor 50-100 euro verlost haha


Ik las net jouw alcohol topic, drink je nog steeds niet en ga je nog naar meetings? Die klachten die je had passen wel echt bij alcohol ontwenning. Als je deze zomer nuchter bent doorgekomen ben je al een heel eind πŸ˜„πŸ™
Klik om te vergroten...

Yess nog steeds sober en heb de meetings ook weer opgepakt! Dat de ontwenning zo verlopen is heeft wel geholpen met sober blijven haha, wil dat liever niet nog n keer meemaken πŸ˜‚ vooral niet omdat t op werk gebeurde en de weken erna op werk waren ook niet top
Maar thanks!
C
ClimbatizeLid
01-01-2024, 00:00
#10
StraatPiraat zei:
Geen hoer man voor intimiteit moet het van 2 kanten komen, wederzijdse lust. Anders dan is er niks intiems aan voor mij
Klik om te vergroten...
Ik weet precies wat je bedoelt, want ik ben ook zo. Er bestaat een definitie voor mensen zoals wij: demi-seksueel.

O.T.: ik heb enorm zin om te rollen! Ik mis mdma 😒
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#11
Een zeurende drang en verlangen naar cannabis. Een bongrip, om vervolgens even te ontsnappen van de soms pijnlijke werkelijkheid. Ik mis het gewoon zo erg soms, kutzooi! Waarom ben ik verslaafd.

Dit komt de laatste week regelmatig terug, een bepaald gevoel. Van ah ja, ik wil dat.

Begonnen met EMDR deze week, veel gebruikersdromen en 90 dagen behaald. Er gebeurd zoveel, en mijn vlucht is gebruiken. Want ik vind het mezelf in de kern soms gewoon nog niet waard ofzo, waarom wil ik toch terug naar de eenzaamheid van verslaving als ik trek heb?
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#12
Raver zei:
waarom wil ik toch terug naar de eenzaamheid van verslaving als ik trek heb?
Klik om te vergroten...
Patience! Het wordt makkelijker, maar het duurt lang en je moet vooral niet gaan twijfelen. You're om the right track!
K
KordieLid
01-01-2024, 00:00
#13
EMDR is heel pittig Raver.
Ze hebben mij verteld (en ik heb ervaren) dat voor je de berg op klimt je eerst stuk omlaag rolt.

Mogelijk speelt je EMDR dus een cruciale rol. Je hebt niet voor niets EMDR. Daar voor ben je vroeger mogelijk oa door gaan gebruiken, gaan wegvluchten.

En ja, ik kan me voorstellen dat je een oud levenspatroon mist. Google maar eens op levend verlies. Ik heb over die theorie veel geleerd qua inzicht (maar accepteren is ander verhaal). Levend verlies is pijnlijk en kan je het gevoel van ontspannen geven.

Blijf sterk!
L
LarziyLid
01-01-2024, 00:00
#14
Veel zin in NEP! Helaas verboden nu.
C
ClimbatizeLid
01-01-2024, 00:00
#15
Manu76 zei:
Patience! Het wordt makkelijker, maar het duurt lang en je moet vooral niet gaan twijfelen. You're om the right track!
Klik om te vergroten...
Dit! Volhouden en vooruitgaan, @Raver !

Mijn eerste trajectbegeleidster heeft me eens
EMDR-therapie sterk aangeraden. Ik wilde toen nog wachten, ik voelde me "nog niet klaar". We zijn eigenlijk nooit klaar voor zoiets; er is nooit een "goed moment" of de "ideale omstandigheden" om zo diep in de shit te moeten gaan. Maar het is noodzakelijk πŸ€·πŸΌβ€β™€οΈ

Ooit zal ik het ook moeten doen; ik ben er nu ongeveer een beetje mee bezig. Die lelijke skeletten uit onze kasten moeten ooit eruit komen, het is een van onze taken in dit leven.

Sterkte! Komt goed πŸ€πŸ’š
N
N3K0Lid
01-01-2024, 00:00
#16
Ei-Salade zei:
Heb zelf nog geen gezonde manier gevonden wat werkt.
Klik om te vergroten...
Ik heb zelf ook een flinke tijd geautomutileerd in mijn tienerjaren (14//15 toen een hele tijd niet tot ik 24//28 was nu al +/- 9 jaar niet meer)
En wat mij hielp was o.a een ijsklontje laten smelten in me hand. Enof wat andere ook zeggen met een pen/stift aande slag gaan.

En ik heb ooit een boek gelezen de symbiotische planeet dat heeft mij gek genoeg ook geholpen om minder te snijden. ( Gaat over het onstaan vande planeet is geen hulp boek ofzo)

Stoppen met benzo's ( kreeg toen 3x per dag lorazepam en 3x serequel voorgeschreven voor zo nodig)
Achteraf gezien hebben die meds mijn gebrek aan emotie regulatie alleen maar versterkt.

Het gaan zitten met (vervelende) emoties. Dat ze er mogen zijn en niet weg moeten/anders moeten maar aandacht, begrip en liefde nodig hebben ( het kleine meisje in mij) dat oefenen in tijden dat het beter ging.

Mindfullness heeft mij ook veel geholpen, door in het hier en nu te leven het vooral anders te willen en mijzelf zien over 10 jaar als ik door zou gaan met mijn destructieve gedrag.Ik was het vooral ontzettend beu om mijzelf dat aan te doen.

Emotie regulatie problemen aanpakken. Boosheid loslaten, mensen vergeven en mijzelf vergeven.

En soms werkte natuurlijk niks van al deze mooie dingen. Maar uiteindelijk dus wel. Veel oefenen met dingen anders doen ( anders willen) en lief zijn voor mijzelf. Beste vrienden worden met mijzelf.

Want heb nu 8/9 jaar niet meer gesneden en kan met zekerheid zeggen (99%) dat ik daar ook nooit meer zal komen in dat diepe dal.
S
SoulAssassinsLid
01-01-2024, 00:00
#17
ljuv zei:
AAAAAAHRGH!!!! De gen-Z urge om belachelijke sneakers te kopen die je nooit naar kantoor aankan is te groot, heeeeelp!
Klik om te vergroten...
Just Do It
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#18
Raver zei:
Als ik een nier zou moeten afstaan om op een normale manier met wiet te kunnen omgaan zou ik dat misschien overwegen.

Vandaag echt tegen veel oud zeer aangelopen. Ik voel me zovaak minderwaardig tegenover werkrelaties.

Ik had nog geen 3 jaar geleden een eigen zaak, dik spaargeld, een knappe auto en was een gewaardeerde zorgverlener.

Nu word mijn betaalverzoek van €23,- afgewezen door de bewindvoering. Geen ruimte voor!!! Mag een mens naar de kapper of niet?

Ja het verschil is gewoon zo groot. En als ik dan mijn werkrelaties hoor spreken over hun nieuwe ideeΓ«n en al uitgevoerde plannen qua bedrijfsvoering denk ik echt shit...... Wtf heb ik dan joh.

En mijn verslaafde brein denkt dan.... Cannabis is you're key to succes. Ja succes naar de goot zeker!! Waarom verteld mijn brein me dat.... Oja verslaafd.

Accepteer wat je niet kan veranderen.

Ik ga weer clean naar bed zo DF.
Klik om te vergroten...
Misschien heb je hier al over nagedacht, maar misschien zit 'op een normale manier met wiet omgaan' er voor jou simpelweg niet in.

Bij mij heeft de praktijk namelijk precies dat uitgewezen: blijkbaar kon ik niet wiet gebruiken zonder toch over mijn zelf-gestelde grenzen heen te gaan. Wiet veranderde namelijk mijn gedachten, mijn mening, zodat mijn eerder gestelde grenzen als niet meer geldig beschouwd werden.

Toen ik dat helemaal inzag, was het duidelijk: gewoon helemaal stoppen. En dat koste geen moeite, want nu was er niet meer die volgende keer die ik eerder aan mezelf beloofde.

Je denkt dat je iets waardevols gaat verliezen, maar als je echt clean bent kijk je daar heel anders op terug. Ik heb niet het gevoel iets van waarde te zijn verloren door te stoppen met wiet. Ik heb iets van grote waarde teruggekregen: nuchter kunnen ontspannen en nuchterheid op zichzelf.
D
DeadwingLid
01-01-2024, 00:00
#19
Mindless zei:
Je denkt dat je iets waardevols gaat verliezen, maar als je echt clean bent kijk je daar heel anders op terug. Ik heb niet het gevoel iets van waarde te zijn verloren door te stoppen met wiet. Ik heb iets van grote waarde teruggekregen: nuchter kunnen ontspannen en nuchterheid op zichzelf.
Klik om te vergroten...
Ik heb precies hetzelfde gevoel met nicotine. Zeven maanden geleden gestopt en absoluut niet het idee dat ik echt iets mis. En ik heb ruim dertig jaar veel gerookt.
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#20
Deadwing zei:
Ik heb precies hetzelfde gevoel met nicotine. Zeven maanden geleden gestopt en absoluut niet het idee dat ik echt iets mis. En ik heb ruim dertig jaar veel gerookt.
Klik om te vergroten...
Awesome! Beter laat dan nooit. En 7 maanden: :handok:

En mochten er cravings terugkomen: erbij stilstaan dat je absoluut niets mist door het niet te doen.

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
1...2930313233...93
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."