Drugs en je lichaam.

TechNora zei:

Nog even een tip voor de vitamine eters, heb gehoord dat wanneer je bv een tijd niet hebt gegeten door speed, en je op een lege maag een bruistablet neemt, of andere vitaminepillen enzo, dat dit suuuperslecht is voor je maagwand. Liever dus eerst iets eten (kan ook fruit zijn), en dan erachter aan de vitamine.

Je maag is op dat moment namelijk suuper kwetsbaar, en vitamine zijn dan vrij heftig om op te nemen. Beter om je maag eerst wat te laten wennen, en daarna wanneer het al bezig is met vitamine opnemen, de shot extra vitamines erachter aan

Succes

Klik om te vergroten...

DrippTone zei:

Ik heb altijd wel fruit en groente in huis, ik eet ook gewoon gezond. Dus vind het echt niet nodig om na een drugs uitspatting een berg pillen/capsules naar binnen te werken met vitamine E3, B, D en vitamine 'dikke onzin'. Als je gewoon goed eet en zorgt dat er van alles wat in je dieet zit dan heb je dat echt niet nodig. Sowieso is het beter voor je lijf om alles wat je nodig hebt gewoon uit voedsel te halen dan uit een pil. Over 50 jaar eten we allemaal grijze pap met pillen. Waarom fruit eten als je een pil kan slikken? :P Trouwens zo'n vitamine boost is vette onzin, want tenzij je een echt tekort hebt pis je alles wat je lichaam niet nodig heeft gewoon weer uit. En dus als je goed eet heb je niks extra's nodig. Dus je koopt dure vitamine zooi die je zo weer uit plast.

Klik om te vergroten...

cropp zei:

ik haal eigenlijk nooit iets, ik kijk s'morgens meestal in de kast om te ondekken dat er geen hagelslag is of zo.

Klik om te vergroten...

Seatbelt zei:

Als ik na een leuke avond wakker word met een ka-kk gevoel is het eerste wat ik doe een mooie pitoe rollen en daarvan gaan genieten in combinatie met een heerlijk krentenbolletje, die van de Super de Boer kan ik erg aanraden die hebben soms zon lekker roomboterlaagje er tussen mjam mjam, ja ik smikkel wat af

Klik om te vergroten...