#1
Dit is ook een hele grote zorg.. wat als dit gebeurt. Ik hoop het voor te zijn maar het hangt allemaal aan een zijden draadje...
Dankjewel voor je respect. Dat is lief en sterkt me wat. Ik ga echt alles op alles zetten.
Nu nog de juiste hulp vinden, niet alleen een detox maar ook goede, realistische en passende nazorg.
Wat Jazz al zei is misschien ook een optie. Eerst detoxen en daarna een ambulant traject. Ik zou je wel aanraden om iets intensiefs te doen. Bijvoorbeeld twee dagen per week in een groep en daarnaast nog een individueel gesprek + huiswerk. Dan ben je 2,5 dag in de week zoet. Kan heel effectief zijn, maar kan je wèl thuisblijven.
Mijn eerste ambulante traject was een halve dag per week. En dat was voor mij onvoldoende om het ècht anders te gaan doen. Was ook niet in een groep, terwijl dat veel kracht kan toevoegen. Ik ervaar dan vooral dat ik niet de enige ben en daarmee wordt schaamte een stuk kleiner (door het te ervaren ipv over te horen of te lezen).
Zelf vond ik schematherapie ook erg helpend. Als je rondkijkt en vraagt vind je hopelijk de passende zorg! ❤️