#1
rozemieke zei:hallo ,
ik weet dat afvallen met speed geen goed idee is
maar toch ben ik van plan om het te proberen
maar met mate bv. 1 maal in de week speed nemen (een dag veel sporten en niet eten )
en voor de rest vd week gezond eten
dan is speed toch niet verslavend als je er een week tussen laat ?
zodra ik weer op mijn streefgewicht ben stop ik met speed en en eet ik die dagen waarop ik normaal speed zou nemen niks dan komen de kilo's er ook niet weer aan
wat denken jjullie ?
Wat ik denk?
Speed gebruiken om af te vallen moet je gewoon NIET doen.
Als je eenmaal door heb dat het gaat werken dan blijf je aan de gang.
Niet eten? Je moet juist wel eten, gezond eten dus.
Je bent gewoon een TYPISCH WIJF. Typische wijven kiezen altijd de snelste en makkelijkste weg om af te vallen: Speed.
Misschien te lui om door te sporten?
* sorry maar ik heb gewoon GEEN respect voor deze mensen
