#1
Afvallen op speed werkt niet. Alleen tijdelijk.... Ik ben destijds ook aan de speed gegaan omdat ik af wilde vallen. In een korte tijd was ik bijna 14 kg kwijt en een verslaving rijker... Want als ik nu met speed stop, zit er in een week tijd alweer 5 kg bij. En dus blijf ik het telkens gebruiken, om maar niet boven de 60 kg uit te komen. En ja, het gevoel van speed is ook veels te lekker om er van af te kunnen blijven...