#1
Hou vol! Je kunt het!💕
Terugval in benzo's, controleverlies.
1105 antwoorden
276 weergaven
18-5-2026
Hou vol! Je kunt het!💕
#2
Laat het verder gewoon even over me heen komen nu nog. Ik blijf het zeggen, naar mijn mening ben ik te vroeg al ontslagen. Helaas is dat gewoon de ellende van een detox opname. 80mg in 3 weken verdomme hey.. 😅🥴
Maar krijg jij geen thuis detox -verpleegkundig dan? Ik zit ook zo hoog qua dosis dat ik dat nooit in de kliniek allemaal ga kunnen afbouwen. Maar ik krijg als ik na de kliniek naar huis ga na 3 weken elke dag thuisbezoek van een detoxverpleegkundige die me in de gaten houdt en controleert. Voelt wel zo veilig.
#3
Maar krijg jij geen thuis detox -verpleegkundig dan? Ik zit ook zo hoog qua dosis dat ik dat nooit in de kliniek allemaal ga kunnen afbouwen. Maar ik krijg als ik na de kliniek naar huis ga na 3 weken elke dag thuisbezoek van een detoxverpleegkundige die me in de gaten houdt en controleert. Voelt wel zo veilig.
Nee.. Dat doen ze hier niet. Maar ik zie wel me arts gewoon 2 keer per week vanaf nu. In principe ben ik nu uit de "gevaren" zone aldus arts en verpleging van de detox.
Achteraf had ik dit ook wel anders willen doen. Maar goed, het is nu eenmaal zo gegaan. En als ik terug kijk naar hoe ik ervoor stond toen ik de detox in ging.. Had ik toen ook weinig andere keus. Het ging echt slecht met me op dat moment.
#4
Wat een goed nieuws dat je al 9 dagen er vanaf bent. Ik had ook niet van een detox-verpleegkundige gehoord. Lijkt me een fijne optie.Ik verwacht dat dit echt het laatste stukje acute ontwenningsverschijnselen zijn ook. Nu dag 9 zonder Diazepam. Weet uit ervaring dat de piek van de afbouw meestal lag rond de 10 dagen.
Ik heb eerder deze opname ook echt enorm heftige dagen gehad. Dus ik hoop echt dat ik me snel iets menselijker ga voelen. Tuurlijk zal ik PAWS overhouden, maar zo hypersensitief als dat ik nu ben poaah.
Laat het verder gewoon even over me heen komen nu nog. Ik blijf het zeggen, naar mijn mening ben ik te vroeg al ontslagen. Helaas is dat gewoon de ellende van een detox opname. 80mg in 3 weken verdomme hey.. 😅🥴
Bedankt voor jullie steun DF.![:)]()
Had jij ook dat je voor elk geluidje en lichtje gevoelig werd op het laatst? In ieder geval goed volgehouden.
#5
Succes
Dankjewel! Jij ook.. Cold turkey.. mag ik vragen hoelang je gebruikt en welk middel? Logischerwijs gaan me haren rechtop staan bij die wijze van afkicken.
Had jij ook dat je voor elk geluidje en lichtje gevoelig werd op het laatst? In ieder geval goed volgehouden
Ja zeker! Hypersensitief voor alles eigenlijk. Ook aanraking, geur, smaak etc. Hallucinaties in de vorm van geluiden en geuren ook. Rare visuele percepties; tafel waar ik aan zit lijkt schuin, vloer lijkt schuin, beeld trilt een beetje. Ik merkte echt een duidelijk kantelpunt in de afkick dat ik plots ineens alles voelde. Toen voelde ik echt elk vezeltje in me t shirt tegen me lijf aan, m'n hart voelde ik zowat kloppen in me borst.. Echt zo bizar!
Dus zeker herkenbaar. En dankjewel.
#6
@Raver je kan misschien wel melatonine proberen om toch te kunnen slapen
#7
@Raver je kan misschien wel melatonine proberen om toch te kunnen slapen
Vraag me af of melatonine zin heeft ik 50mg Quetiapine slik dagelijks. Wellicht kan iemand daar toelichting op geven.
Verder nu dag 2 thuis. Vind het lastig om invulling te geven in de dag. Vind het toch lastig de drukte op te zoeken aangezien me dat juist overprikkeld maakt en ik weer verslagen in me bed beland. Wat is nu de juiste aanpak om hier mee om te gaan!?
#8
Geen haast hebben en niet teveel verwachten van de dagen.Wat is nu de juiste aanpak om hier mee om te gaan!?
En met de Quetiapine slaap je waarschijnlijk wel wat in de nachten toch? Dan heb je geen melatonine nodig.
Ik kijk wel eens van die drama interviews en verhalen van mensen in withdrawal/ ontwenning om eerste dagen alleen door te komen.
Blokje omlopen kan zeker geen kwaad en misschien kun je aan gezond eten denken ofzo.
Take it easy, day by day!
#9
Rustig aan. Prima om de drukte op te zoeken, prima om dat niet te doen. Zorg dat je altijd weg kunt en veilig blijft. Bij voorkeur niet overdag slapen of in bed liggen. Middagdutje van 45 mins mag.Vraag me af of melatonine zin heeft ik 50mg Quetiapine slik dagelijks. Wellicht kan iemand daar toelichting op geven.
Verder nu dag 2 thuis. Vind het lastig om invulling te geven in de dag. Vind het toch lastig de drukte op te zoeken aangezien me dat juist overprikkeld maakt en ik weer verslagen in me bed beland. Wat is nu de juiste aanpak om hier mee om te gaan!?
#10
Ik reageer niet meer noemenswaardig op quetiapine. Melatonine doet echt helemaal niks meer hier.Vraag me af of melatonine zin heeft ik 50mg Quetiapine slik dagelijks. Wellicht kan iemand daar toelichting op geven.
Verder nu dag 2 thuis. Vind het lastig om invulling te geven in de dag. Vind het toch lastig de drukte op te zoeken aangezien me dat juist overprikkeld maakt en ik weer verslagen in me bed beland. Wat is nu de juiste aanpak om hier mee om te gaan!?
#11
Ik reageer niet meer noemenswaardig op quetiapine. Melatonine doet echt helemaal niks meer hier.
Balen. Hoe slaap jij nu dan?
Ik slaap nu "goed" voor iemand in deze periode van benzo afkick denk ik. Ik slaap denk 4 a 5 uurtjes vast en daarna rommelig en licht. Maar niet uren wakker liggen.
#12
Veel nachten helemaal niks. Doodeng.
Ze zei gisteren, het alternatief voor benzo's is quetiapine en daar reageer je niet meer op.
Ik dacht steeds dat er nog wel een of ander andere optie was maar ik krijg echt geen nieuw medicijn meer. Meeste mensen die ik ken maken best nog wel wat uurtjes hoor.
Ze zei gisteren, het alternatief voor benzo's is quetiapine en daar reageer je niet meer op.
Ik dacht steeds dat er nog wel een of ander andere optie was maar ik krijg echt geen nieuw medicijn meer. Meeste mensen die ik ken maken best nog wel wat uurtjes hoor.
#13
Veel nachten helemaal niks. Doodeng.
Ze zei gisteren, het alternatief voor benzo's is quetiapine en daar reageer je niet meer op.
Ik dacht steeds dat er nog wel een of ander andere optie was maar ik krijg echt geen nieuw medicijn meer. Meeste mensen die ik ken maken best nog wel wat uurtjes hoor.
Promethazine? Als je dat niet krijgt misschien Droomsap proberen?
Wel echt balen hey! Dat maakt t allemaal nog ellendiger dan het al is joh slapeloosheid.
#14
Geen haast was bij mij niet anders. Probeer met kleine dingen, wandelen buiten. Je favo netflix serie kijken. Afleiding zoeken werkte het beste voor mij.Vraag me af of melatonine zin heeft ik 50mg Quetiapine slik dagelijks. Wellicht kan iemand daar toelichting op geven.
Verder nu dag 2 thuis. Vind het lastig om invulling te geven in de dag. Vind het toch lastig de drukte op te zoeken aangezien me dat juist overprikkeld maakt en ik weer verslagen in me bed beland. Wat is nu de juiste aanpak om hier mee om te gaan!?
#15
Als quetiapine niet meer werkt doet promethazine dat ook niet volgens mij.Promethazine? Als je dat niet krijgt misschien Droomsap proberen?
Wel echt balen hey! Dat maakt t allemaal nog ellendiger dan het al is joh slapeloosheid.
Maar in mijn geval.... heb ik ooit ook al gehad.
Droomsap niet geprobeerd. Kan me bijna niet voorstellen dat dat een zwaardere werking heeft dan de chemische middelen maar wie weet.
Het is echt heel ellendig. Maargoed met benzo's sliep ik ook al geen rustige nachten meer. Zet droomsap even op t lijstje.
#16
Laat je niks wijs maken. Droomsap = Doxylamine en wat andere ingredienten om je af te leidenAls quetiapine niet meer werkt doet promethazine dat ook niet volgens mij.
Maar in mijn geval.... heb ik ooit ook al gehad.
Droomsap niet geprobeerd. Kan me bijna niet voorstellen dat dat een zwaardere werking heeft dan de chemische middelen maar wie weet.
Het is echt heel ellendig. Maargoed met benzo's sliep ik ook al geen rustige nachten meer. Zet droomsap even op t lijstje.
#17
Ik las ook dat er Alcohol in zit, dus als je nog op de Antabus zit misschien geen strak plan. Het is maar 3%, maar toch. Ook voor Benzo-afgekickten niet slim aangezien Alcohol op GABA werkt. Ik zou het eerder medicijn dan drug noemen, maar als ik de beschrijving zie van de plantenextracten die er aan toegevoegd worden, dan gaan de alarmbellen rinkelen hoor. Let op gebruik van het woord "kan" in iedere zin, en de rest van de formulering van de claims. En dan ook nog honing. Wat je daar mee zou moeten voor je nachtrust, geen ideeJa was ik al bang voor. Is het drugs of gewoon een verkooppraatje? Even geen zin om te googlen.
De unieke DroomSap tinctuur met een mix van 7 biologisch geteelde kruiden bevat:
- Haver: kan een onderhoudend effect hebben op het zenuwstelsel: het voedt en revitaliseert het systeem.
- Hop: kan ontspannende effecten hebben en kan mild sedatief werken. Het kan ook helpen bij overgangsklachten.
- Maretak: kan de bloedsomloop ondersteunen voor een gezonde bloeddruk, kan krampverminderend en kalmerend werken.
- Meidoorn: kan het hart ondersteunen en kan voor het behoud van een gezonde bloeddruk werken.
- Paardenkastanje: kan helpen om malende gedachten beter van je af te zetten.
- Passiebloem: kan werken op de rustgeving en ontspanning bij innerlijke onrust en kan de slaapbereidheid stimuleren.
- Slaapmutsje: kan worden gebruikt bij nervositeit, zenuwpijnen en prikkelbaarheid. Het kan helpen om balans te vinden en kan een angst-remmende eigenschap hebben.
#18
Vergeet de Droomsap 😂ðŸ˜
#19
hopelijk is het thuis beter dan in de detox
#20
Quetiapine probeer ik eigenlijk van weg te blijven, herinner me dat dit 10 jaar geleden me eens in een zeer vreemde slaap bracht. Nu lees ik hier terug informatie over en wou eigenlijk eens proberen als me dit 'sedetatiever' maakt 's avonds bij een benzo afkick (cold turkey nu dag 2), of dat dit ineens BAM met de deur in huis vallen is en slapen, en welke doseringen zijn geschikt voor beide 'doelen' ?