Eduito

"LeoFla zei: Mastiekgom is echt fucking hard, totaal niet aangenaam naar mijn mening. Ook superduur Klik om te vergroten... Nicorette gewoon helpt beste vanal"

"Flippo zei: Even van me afgooien,: Heel mn leven draait om drugs, en ik probeer te stoppen maar in mijn ogen zijn bepaald rc's de best drugs ever.. Maar ook de meest verslavenden! Niet zoals alcohol waar je jaren nodig hebt voor je inziet dat je verslaafd bent. Alcohol of coke zijn in mijn ogen minder verslavend. Maar eens je aan die bullen zit van rc ben je veeeel sneller verslaafd dan aan andere dingen. Het gevoel is zo zalig.. Nu ik adhd heb verklaart de verslaving, alles is goed om u mn hoofd tot rust te brengen. Mss moet ik toch eens binnengaan want krijg het gevoel dit zelf niet meer te kunnen oplossen.. Tips / ideëen worden geapreccierd. Thx Klik om te vergroten... Welke leeftijd heb je en hoeveel ervaring in ontwenning? Vind da belangrijk te weten"

"Perenijsje zei: Research chermicals oftewel designer drugs Klik om te vergroten... Ja nu zie ik het. Kende het niet maar ff gegoogled. Ben eigenlijk blij dat ik het niet ken en waar zit jij vooral mee gestruggled perenijsje?"

"Raver zei: Pfff. Wat is dit verdomme heftig en intens zeg. Máár ik sleep mezelf erdoorheen. Nu voel ik echt wat benzos voor troep zijn. Vandaag op 25mg inmiddels al. Hardcore manier van benzo afbouwen. Ik wist het van te voren maar kan natuurlijk nooit echt inschatten hoe het is. Maar in feite ben ik geïmobiliseerd. Niet de gehele dag door maar het zijn aanvallen/momenten van die glutamaat stormen. Waar ik van geschrokken ben is hoe agressief ik ben geworden gisteren tegen een staflid. Officiële waarschuwing gekregen. Verbaal agressief. Ik kon me achteraf niet zoveel herinneren van wat ik allemaal gezegd heb. Zwart voor me ogen. Daarnaast ook heftige angsten. Verder als ik me inspan tijdens de wandeling en me lang heb geconcentreerd voor een gesprek bijvoorbeeld ben ik echt compleet gesloopt. Zó duizelig, zwak en misselijk. Moet echt even gaan liggen dan. Vlekken in me ooghoeken, zweten en tot slot zelfs trillen. Deze intensere manier van trillen heb ik nog nooit ervaren van benzo afkick. @Alinde Inmiddels de angst voor een insult los gelaten. Ik kan eigenlijk niks extra's qua stress nu erbij hebben. Als het gebeurd gebeurd het; zo niet dan niet. Whatever. Ik kon het weten vooraf he. Is verder geen zielig zijn praatje. Dit is de pure horror van benzo afkickverschijnselen en dan sta ik nog theoretisch gezien vrij ver van de 0 af. 25mg is een hoge dosering Diazepam nog steeds. Maar goed. Ik trek mezelf erdoorheen; heb veel steun aan de staf maar veel kunnen ze ook niet doen. De structuur hier helpt me ook goed. Dus ja. Thats it weer fftjes. Klik om te vergroten... Ik heb ook reeds jaren een benzo verslaving die komt en gaat. De laatste jaren ben ik keihard geworden als ik wil stoppen en doe ik dat cold turkey. Vandaag (opnieuw) mijn 1e 0.0mg dag ... Weet ondertussen al welke verschijnselen ik ga ervaren... Vooral zeer associaal en teruggetrokken uit het dagelijkse leven zijn mijn ervaringen voor vandaag. Mijn advies is, laat alle ervaringen naar je toe komen, noteer ze eventueel met intensiteit en duur. Zo tast je bij een eventuele latere herval niet te erg in het duister. Succes!"

"Sterretje1984 zei: Misschien overbodig maar wil het toch met jullie delen. Ik ben de afgelopen jaren diverse malen cold turkey gestopt met benzo’s (oxazepam en temazepam) dit ging altijd goed op wat slapeloosheid en een rotgevoel voor 2 weken na. Ik nam de waarschuwingen dan ook nooit zo serieus. Tot vorige week. 2 weken terug was ik weer cold turkey gestopt (voor 3 weken omdat ik mijn maand recept in 1 week al op gebruikt had), ik had weer last van slapeloosheid en voor de rest viel het mee. Tot vorige week. Ik werd wakker en kon niet meer op woorden komen, begon te stotteren, en de hele linker kant van mijn lichaam raakte steeds meer gevoelloos tot ik deze helemaal niet meer kon bewegen. Binnen 3 uur kon ik ook helemaal niet meer praten. Ik bleek een hersenbloeding te hebben gehad. En tot overmaat van ramp kreeg ik een paar uur later er een heftige epileptische aanval overheen. Ik ben zo geschrokken dat ik heb besloten dat ik helemaal van de benzo’s af wil. Ik ben nu in overleg met de neuroloog en psychiater heel langzaam aan het afbouwen en heb aangegeven dat ik daarna nooit meer een recept wil! Het hoeft je niet te gebeuren maar wil toch de waarschuwing geven omdat ik dacht dat het mij nooit zou gebeuren omdat ik wel al een keer of 15 a 20 cold turkey was gestopt. Maar dit keer heeft het mijn ogen doen openen!! Voor mij geen gekloot meer met medicatie te veel nemen of mixen met andere medicijnen. Klik om te vergroten... Is er een relatie tussen de hersenbloeding en de cold turkey van benzo?!"

"Manu76 zei: Benzo afbouw behoor je niet cold Turkey te beëindigen. En er kan vanalles mis gaan en ik begreep dat het telkens erger wordt als je vaker zou moeten stoppen over de loop van de jaren. Klik om te vergroten... wat begreep je dan?"

"Manu76 zei: Iedere dag in een dagboekje schrijven en plannen wat je kunt doen om ergens naar toe te werken. Lange termijn planning en dagplanning dat kan je helpen is mijn ervaring. Klik om te vergroten... Geef je een voorbeeld voor ons?"

"Manu76 zei: Wat voor voorbeeld? Ik schrijf dagelijks mijn focuspunten voor de volgende dag en met copy paste kan ik dagelijks mijn plannen doorlopen en aanpassen. Klik om te vergroten... Mooi zo, ben je van 1976?"

"Quetiapine probeer ik eigenlijk van weg te blijven, herinner me dat dit 10 jaar geleden me eens in een zeer vreemde slaap bracht. Nu lees ik hier terug informatie over en wou eigenlijk eens proberen als me dit 'sedetatiever' maakt 's avonds bij een benzo afkick (cold turkey nu dag 2), of dat dit ineens BAM met de deur in huis vallen is en slapen, en welke doseringen zijn geschikt voor beide 'doelen' ?"