Ik mag toch hopen van niet.En hoort het hebben van een insult er niet gewoon bij?
Het hebben van een insult kan bij de ontwenningsverschijnselen van benzos horen, vooral als je snel afbouwt of cold turkey stopt. Raver gaf eerder al aan dat het geen zeldzaamheid was op de detox, dus vandaar mijn opmerking dat het er bij hoort.Ik mag toch hopen van niet.
Kun je een paar dagen verlenging aanvragen misschien?Pfoeh. Nacht 8 nu zonder benzo's ongeveer.
Fysiek echt veel klachten als ik slapeloosheid heb. Zulke vage klachten. Rare sensaties allemaal. Kan het niet eens uitleggen.
Dan beginnen de doemgedachtes weg te vinden in m'n brein en direct ook het verlangen om te verdoven.
Afgelopen dag een zware dag gehad. Begin me echt angstig te voelen om weer haar huis te gaan. 8 februari is de datum dat ik met ontslag ga, dus dat is morgen alweer. Voel me echt nog zo slecht. Had verwacht er misschien wat beter bij te zitten maar goed, het is wat het is..
Precies, klinkt alsof je detox nog niet klaar is. Wel enorm sterk ben je zeg, als ik dit allemaal lees. Veel respect voor! Ik zou je gunnen dat je je wat beter voelt als je weer naar huis gaat.Kun je een paar dagen verlenging aanvragen misschien?
Je hersens zijn nog verzwakt (GABA) beste wat je kan doen is lekker druk bezig zijn met dingen die jij leuk vind. Voor slapen kan je wellicht melatonine gebruiken. Ik heb vooral geleerd om niet te stressen bij een nacht zonder slaap. Uiteindelijk zullen je hersens herstellen en zal je manieren vinden om met dingen om te gaan. Je gaat uiteindelijk wel trucjes vinden die bij jezelf past.Pfoeh. Nacht 8 nu zonder benzo's ongeveer.
Fysiek echt veel klachten als ik slapeloosheid heb. Zulke vage klachten. Rare sensaties allemaal. Kan het niet eens uitleggen.
Dan beginnen de doemgedachtes weg te vinden in m'n brein en direct ook het verlangen om te verdoven.
Afgelopen dag een zware dag gehad. Begin me echt angstig te voelen om weer haar huis te gaan. 8 februari is de datum dat ik met ontslag ga, dus dat is morgen alweer. Voel me echt nog zo slecht. Had verwacht er misschien wat beter bij te zitten maar goed, het is wat het is..
@Raver ben je inmiddels thuis? Trek je 't een beetje?
Is je huis middelenvrij?
Is je huis middelenvrij?Ik ben nu aan het wachten op m'n vervoer naar huis toe. Laat vanavond wel weten hoe de eerste dag gegaan is. Vanochtend niet anders dan alle andere ochtenden sinds dag 5 ofzo clean. Gespannen, vaag in me kop en spierspanningen.
Maakt weinig uit neem ik aan. Je kunt nog iets zieker worden en afkick kan misschien nog wat erger worden, maar kwestie van dagen en je wordt zeker beter. En veel beter zelfs verwacht ik.Twijfelend wat nu door de afkick komt en wat nu door het ziek zijn komt.
Maakt weinig uit neem ik aan. Je kunt nog iets zieker worden en afkick kan misschien nog wat erger worden, maar kwestie van dagen en je wordt zeker beter. En veel beter zelfs verwacht ik.
Lekker even ziek zijn in bed zal je goed doen.
Heel veel sterkte weer toegewenst deze dagen!
Ik heb ook reeds jaren een benzo verslaving die komt en gaat. De laatste jaren ben ik keihard geworden als ik wil stoppen en doe ik dat cold turkey. Vandaag (opnieuw) mijn 1e 0.0mg dag ... Weet ondertussen al welke verschijnselen ik ga ervaren... Vooral zeer associaal en teruggetrokken uit het dagelijkse leven zijn mijn ervaringen voor vandaag. Mijn advies is, laat alle ervaringen naar je toe komen, noteer ze eventueel met intensiteit en duur. Zo tast je bij een eventuele latere herval niet te erg in het duister. Succes!Pfff. Wat is dit verdomme heftig en intens zeg. Máár ik sleep mezelf erdoorheen. Nu voel ik echt wat benzos voor troep zijn.
Vandaag op 25mg inmiddels al. Hardcore manier van benzo afbouwen. Ik wist het van te voren maar kan natuurlijk nooit echt inschatten hoe het is.
Maar in feite ben ik geïmobiliseerd. Niet de gehele dag door maar het zijn aanvallen/momenten van die glutamaat stormen. Waar ik van geschrokken ben is hoe agressief ik ben geworden gisteren tegen een staflid. Officiële waarschuwing gekregen. Verbaal agressief. Ik kon me achteraf niet zoveel herinneren van wat ik allemaal gezegd heb. Zwart voor me ogen. Daarnaast ook heftige angsten.
Verder als ik me inspan tijdens de wandeling en me lang heb geconcentreerd voor een gesprek bijvoorbeeld ben ik echt compleet gesloopt. Zó duizelig, zwak en misselijk. Moet echt even gaan liggen dan. Vlekken in me ooghoeken, zweten en tot slot zelfs trillen. Deze intensere manier van trillen heb ik nog nooit ervaren van benzo afkick.
@Alinde Inmiddels de angst voor een insult los gelaten. Ik kan eigenlijk niks extra's qua stress nu erbij hebben. Als het gebeurd gebeurd het; zo niet dan niet. Whatever.
Ik kon het weten vooraf he. Is verder geen zielig zijn praatje. Dit is de pure horror van benzo afkickverschijnselen en dan sta ik nog theoretisch gezien vrij ver van de 0 af. 25mg is een hoge dosering Diazepam nog steeds.
Maar goed. Ik trek mezelf erdoorheen; heb veel steun aan de staf maar veel kunnen ze ook niet doen. De structuur hier helpt me ook goed. Dus ja.
Thats it weer fftjes.
Lekker gappie je kan het! Goed bezig man. Gaat je lukken. Alles wat je voelt is normaal gaat uiteindelijk allemaal weg.Ik verwacht dat dit echt het laatste stukje acute ontwenningsverschijnselen zijn ook. Nu dag 9 zonder Diazepam. Weet uit ervaring dat de piek van de afbouw meestal lag rond de 10 dagen.
Ik heb eerder deze opname ook echt enorm heftige dagen gehad. Dus ik hoop echt dat ik me snel iets menselijker ga voelen. Tuurlijk zal ik PAWS overhouden, maar zo hypersensitief als dat ik nu ben poaah.
Laat het verder gewoon even over me heen komen nu nog. Ik blijf het zeggen, naar mijn mening ben ik te vroeg al ontslagen. Helaas is dat gewoon de ellende van een detox opname. 80mg in 3 weken verdomme hey.. 😅🥴
Bedankt voor jullie steun DF.![:)]()
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."