Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsMijn weg naar herstel (en andere dingetjes)

Mijn weg naar herstel (en andere dingetjes)

3499 antwoorden
1072 weergaven
18-5-2026
L
LucidLucyLid
01-01-2024, 00:00
#1
Wanneer heb je voor het laatst met mensen dichtbij eerlijk over je gevoelens gepraat?

Dat hielp toch zo goed in die eerste week van clean zijn?
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#2
MR_CHIP zei:
nee tuurlijk niet maar tis goed zo me lichaam en geest hebben teveel meegemaakt
game over ,
system threat imminent purging all life from system, system overload incoming due to drug overdose
Klik om te vergroten...
Je lichaam en geest hebben teveel meegemaakt, dus jouw plan is ze nóg meer te belasten...

Dit is je verslaving die spreekt. Als je dat tenminste ziet, kun je de keuze gaan maken: nee, ik doe het niet, ik kies voor mezelf. Je verslaving maakt je nu wijs dat wat je nu van plan bent te doen (terugvallen, jezelf laten gaan) voor jezelf kiezen is, omdat je dan even tijdelijke verlichting krijgt. TIJDELIJK.

Eerste dat je moet "doen" is zien dat dit niet jouw eigen keuze is: jouw oprechte keuze vanuit je hart die weet wat goed voor je is, maar dat je in plaats daarvan de verslaving voor je laat spreken, die je zal leiden tot misschien wel je ondergang.

Excuses voor het schreeuwen maar dit is zo doodzonde wat je nu gaat doen kerel. We kunnen echt ons eigen ergste vijand zijn en dat doe jij nu door je verslavingsgedachten op te volgen.
R
RnB_fanLid
01-01-2024, 00:00
#3
Ik snap je wel hoor @MR_CHIP. Ik heb zelf geen last van negatieve gevoelens of suïcidale gedachten, maar heb wel cravings die soms met de dag erger lijken te worden. Ik geef er (nog) niet aan toe, maar ook ik heb het gevoel dat ik een bom ben die móet ontploffen om weer even tot rust te komen..

Echt pittig en weet ook niet of dit weer minder wordt. Ben net circa 4,5 maanden clean, maar de afgelopen 2 weken lijkt dit gevoel enkel sterker en frequenter te worden..

Als je het doet (en volgens mij heb je die keuze al duidelijk gemaakt), zorg dan dat je alles gebruikt en doet zoals je in je fantasieën ook doet. En probeer na je binge echt weer meteen de goede draad op te pakken en ervoor te zorgen dat je drugs op zijn.

En hier onder invloed schrijven lijkt me altijd goed, zodat je de ervaring nog eens in nuchtere staat kan herbeleven. En die je hopelijk sterkt in het vervolg van je herstel!
M
MR_CHIPLid
01-01-2024, 00:00
#4
nee
ik heb die zelfmoord gedachtes al vanaf het moment dat ik clean probeerde te worden

en er speelt extreem veel qua denken aan het verleden (heb niet voor niks blijkbaar de diagnose PTSS ) alleen heb ik nergens een psychiater oid in die geest alleen antes en die is nu nog alleen op verslaving gericht

en eindelijk een paar uur rust aankomend weekend (speed maakt me immers heel rustig)is heel welkom na 4 weken elke dag toch wel ellende in me hoofd
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#5
MR_CHIP zei:
dat weet mijn arts ja daarom vroeg ik opde normale manier om slaap medicatie
Klik om te vergroten...
Netjes 👍
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#6
Nu komt het erop aan!
Ga open de gesprekken in, ze eten je niet op zalnik maar zeggen.
Nu kun je aan de trauma verwerking beginnen en dat is een zeer belangrijke kwestie!
Geef jezelf een kans en maak er wat van!
Alle sterkte toegewenst
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#7
Wat voel ik me vreselijk. Drugsforum is inmiddels klaagforum voor me geworden in deze tijd.

Verslagen door liefdesverdriet, verslaafd aan wiet, krijg al de hele week amper wat door me strot en m'n maag doet ook raar. Heb nergens meer energie voor. Alles is teveel gevraagd en ik zit het liefst in isolatie.

Meld me al weken ziek voor bijna elke dienst. Ik wil niet naar me werk gaan. Ik wil gebruiken. Stevig ook. Zodra ik wakker ben begin ik direct met 1 of 2 wietjoints. Meestal sterke hybrides. Ik neem m'n diazepam en ga weer terug op bed. Paar uur slapen om vervolgens met een depressief gevoel 3.0 wakker te worden.

Dan beland ik op de bank met de telefoon in me handen. Wegkwijnen in m'n eigen ellende. Gemiddeld een joint per uur. Zo'n 3 a 4 gram per dag nu.

Ik probeer elke dag te sporten (vandaag gelukt), en afleiding te zoeken. Maar ik weet het niet. M'n hele levenslust is gewoon weg ofzo. Naarstig opzoek naar iets wat me kan verlossen van dit gevoel/emoties. Maar het enige wat het veroorzaakt is dat ik verder van mezelf verwijderd raak. Ik wil zo graag gewoon weer kunnen huilen of me emoties kunnen verwerken op een gezonde manier.

Gelukkig ga ik binnenkort beginnen aan een nieuwe baan. Hopelijk kan ik dan wat stabiliteit en levenslust terug krijgen. Want het lijkt wel alsof me leven al sinds m'n vorige relatie puur overleven is. Dus al zo'n ruim 1,5 jaar a 2 jaar.

Ff van me afgepraat. Dankjewel.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#8
Raver zei:
Wat voel ik me vreselijk. Drugsforum is inmiddels klaagforum voor me geworden in deze tijd.

Verslagen door liefdesverdriet, verslaafd aan wiet, krijg al de hele week amper wat door me strot en m'n maag doet ook raar. Heb nergens meer energie voor. Alles is teveel gevraagd en ik zit het liefst in isolatie.

Meld me al weken ziek voor bijna elke dienst. Ik wil niet naar me werk gaan. Ik wil gebruiken. Stevig ook. Zodra ik wakker ben begin ik direct met 1 of 2 wietjoints. Meestal sterke hybrides. Ik neem m'n diazepam en ga weer terug op bed. Paar uur slapen om vervolgens met een depressief gevoel 3.0 wakker te worden.

Dan beland ik op de bank met de telefoon in me handen. Wegkwijnen in m'n eigen ellende. Gemiddeld een joint per uur. Zo'n 3 a 4 gram per dag nu.

Ik probeer elke dag te sporten (vandaag gelukt), en afleiding te zoeken. Maar ik weet het niet. M'n hele levenslust is gewoon weg ofzo. Naarstig opzoek naar iets wat me kan verlossen van dit gevoel/emoties. Maar het enige wat het veroorzaakt is dat ik verder van mezelf verwijderd raak. Ik wil zo graag gewoon weer kunnen huilen of me emoties kunnen verwerken op een gezonde manier.

Gelukkig ga ik binnenkort beginnen aan een nieuwe baan. Hopelijk kan ik dan wat stabiliteit en levenslust terug krijgen. Want het lijkt wel alsof me leven al sinds m'n vorige relatie puur overleven is. Dus al zo'n ruim 1,5 jaar a 2 jaar.

Ff van me afgepraat. Dankjewel.
Klik om te vergroten...
Klinkt bekend man. Benzo afbouw is heftig. Niets leek meer de moeite waard, nergens energie voor. De enige weg daaruit is om toch actief te blijven, ook al voelt dat omgekeerd aan wat je wil. Je komt er wel weer uit... Maar mijn ervaring is dat het een tijd duurt voordat je weer je oude ik bent. Hou vol, het wordt allemaal weer de moeite waard.
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#9
dupont zei:
Klinkt bekend man. Benzo afbouw is heftig. Niets leek meer de moeite waard, nergens energie voor. De enige weg daaruit is om toch actief te blijven, ook al voelt dat omgekeerd aan wat je wil. Je komt er wel weer uit... Maar mijn ervaring is dat het een tijd duurt voordat je weer je oude ik bent. Hou vol, het wordt allemaal weer de moeite waard.
Klik om te vergroten...

Zou t haast vergeten dat ik benzo's aan het afbouwen ben. 😅
L
LionXLid
01-01-2024, 00:00
#10
Raver zei:
Wat voel ik me vreselijk. Drugsforum is inmiddels klaagforum voor me geworden in deze tijd.

Verslagen door liefdesverdriet, verslaafd aan wiet, krijg al de hele week amper wat door me strot en m'n maag doet ook raar. Heb nergens meer energie voor. Alles is teveel gevraagd en ik zit het liefst in isolatie.

Meld me al weken ziek voor bijna elke dienst. Ik wil niet naar me werk gaan. Ik wil gebruiken. Stevig ook. Zodra ik wakker ben begin ik direct met 1 of 2 wietjoints. Meestal sterke hybrides. Ik neem m'n diazepam en ga weer terug op bed. Paar uur slapen om vervolgens met een depressief gevoel 3.0 wakker te worden.

Dan beland ik op de bank met de telefoon in me handen. Wegkwijnen in m'n eigen ellende. Gemiddeld een joint per uur. Zo'n 3 a 4 gram per dag nu.

Ik probeer elke dag te sporten (vandaag gelukt), en afleiding te zoeken. Maar ik weet het niet. M'n hele levenslust is gewoon weg ofzo. Naarstig opzoek naar iets wat me kan verlossen van dit gevoel/emoties. Maar het enige wat het veroorzaakt is dat ik verder van mezelf verwijderd raak. Ik wil zo graag gewoon weer kunnen huilen of me emoties kunnen verwerken op een gezonde manier.

Gelukkig ga ik binnenkort beginnen aan een nieuwe baan. Hopelijk kan ik dan wat stabiliteit en levenslust terug krijgen. Want het lijkt wel alsof me leven al sinds m'n vorige relatie puur overleven is. Dus al zo'n ruim 1,5 jaar a 2 jaar.

Ff van me afgepraat. Dankjewel.
Klik om te vergroten...
Precies hierom is dit forum er toch? Sterkte man, je kan het!
Maar dit verhaal is ook precies waarom ik mijn voorgeschreven benzo's eigenlijk haat en liever niet inneem. De Cravings zijn fucking heftig merk ik steeds weer.
Maar ja niet slapen is ook een hel...

Sterkte Raver!!
B
BelowTheFlowLid
01-01-2024, 00:00
#11
Precies dat dus:
Raver zei:
Verslagen door liefdesverdriet
Klik om te vergroten...

Liefdesverdriet neem je altijd mee. Ik heb het nu tien jaar, en ben pas een half jaar single (zelfde persoon). Gaat nog decennia duren met hartepijn en tranen.
Zie het als een lidteken dat jouw ziel completer maakt.

Raver zei:
Zou t haast vergeten dat ik benzo's aan het afbouwen ben. 😅
Klik om te vergroten...
Een afhankelijkheids afbouw, geeft als pijnlijk deel van de reis lichamelijke en geestelijke problemen. Pas na afloop van een geslaagde reis zijn de afbouw problemen geschiedenis. Je neemt die ervaring wel mee.
M
MR_CHIPLid
01-01-2024, 00:00
#12
kleine update er is op basis van alle klachten :

fluoxetine, 20mg 1x per dag​


voorgeschreven
B
BelowTheFlowLid
01-01-2024, 00:00
#13
En dan voor @MR_CHIP: geen goed weekend dus.
Balen en op de blaren zitten.
Veel mensen hier vonden het een onverstandig idee. Maat houden is oh zo lastig in jouw situatie.

MR_CHIP zei:
inmiddels ben ik erachter gekomen dat enigste reden dat mijn moeder is meegegaan in het verhaal "feestje" is vanwege mij
Klik om te vergroten...

Maar zo'n gevoel kun je altijd omdraaien: jouw moeder doet onverstandige dingen als ze denkt dat jij het nodig hebt.
Je hebt er van geleerd. Een volgende keer weersta je de verleiding.
Uiteindelijk gaat het er om de reis naar totally clean te voltooien en van daar uit verder te groeien.
M
MR_CHIPLid
01-01-2024, 00:00
#14
ik wil nog steeds heel heel graag zelfmoord plegen alleen zegt me moeder dat ze niet zonder me kan en dat blokkeert die neiging weer
en haar laat vekrachten zelf gezegd , (ik hoop roleplay versie met consent) om dingen te verwerken
O
OtherShoreLid
01-01-2024, 00:00
#15
MR_CHIP zei:
en haar laat vekrachten zelf gezegd , (ik hoop roleplay versie met consent) om dingen te verwerken
Klik om te vergroten...
Oei. Niet het soort gesprek dat een moeder met haar kind moet voeren. Lijkt me echt heftig om dit te moeten horen
M
MR_CHIPLid
01-01-2024, 00:00
#16
we doen ook samen gebruiken wat ook een verkeerde band is

vanmiddag wel naar gesprek met antes
ga vragen om eventuele anti deppresiva
O
OtherShoreLid
01-01-2024, 00:00
#17
MR_CHIP zei:
we doen ook samen gebruiken wat ook een verkeerde band is
Klik om te vergroten...
Ja dit klinkt niet gezond
L
LucidLucyLid
01-01-2024, 00:00
#18
MR_CHIP zei:
we doen ook samen gebruiken wat ook een verkeerde band is

vanmiddag wel naar gesprek met antes
ga vragen om eventuele anti deppresiva
Klik om te vergroten...

OtherShore zei:
Ja dit klinkt niet gezond
Klik om te vergroten...

Ik denk ook dat het advies van Bouwman Kliniek om een tijdje geen contact te hebben en afstand te nemen (tijdelijk dus) een héél erg goed advies was. Dat hadden ze niet voor niets zo bedacht.
L
LucidLucyLid
01-01-2024, 00:00
#19
MR_CHIP zei:
ik wil nog steeds heel heel graag zelfmoord plegen
Klik om te vergroten...
Hopelijk kan je het nog een tijdje volhouden tot het beter wordt, want vanaf het moment dat je ècht aan jezelf gaat werken, zal het langzaam aan ook steeds beter worden.

Dat is een langzaam proces, maar een voortdurend proces. Zelfs na een jaar als alles al zoveel beter gaat, wordt het nog steeds beetje bij beetje beter.

Just for today. Maak vandaag de keuze om te leven. Morgen zie je wel weer.

Also, dit soort gevoelens en gedachten worden ik de comedown / drugskater natuurlijk enorm versterkt.
M
MR_CHIPLid
01-01-2024, 00:00
#20
mijn behandelaar heeft afspraak gemaakt bij psychiater voor het bespreken qua medicatie dit gesprek staat 17 augustus

en eigenlijk was er de afspraak dat je 6 weken clean moet zijn voordat traumabehandling gestart kan worden deze eis is ter hoge uitzondering , nvt bij mij en ik sta nog steeds boven aan en is het nog steeds een kwestie van enkele weken

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
1...125126127128129...175
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."