Ik neem die quetapine nu al 11 jaar (vrijwel) elke avond, de reden is dat ik 11 jaar geleden een psychose had (door Ritalin misbruik en van heel veel blowen ineens gestopt destijds) en de psychs hebben me altijd gezegd maar te blijven gebruiken tot ik vorig jaar een nieuwe psych had die wel een poging wou wagen om er mee te stoppen. Maar hij waarschuwde me al dat dit niet gemakkelijk zou zijn omdat mijn hele lichaam en geest er aan gewend is.
Ik nam de quetapine elke avond voor het slapen gaan en wel 200mg vertraagde afgifte. Ik heb vorig jaar zomer afgebouwd via 150mg XR (XR=vertraagde afgifte) naar 100mg XR naar 50mg XR en 25mg (geen vertraagde afgifte) naar nul. Dit heb ik 2 enhalve maand volgehouden maar ik sliep nauwelijks meer en was toen echt op en in overleg heb ik me op 50mg XR laten zetten. Nu zit ik een half jaar op 50mg XR en ben al dagen aan het overslaan. De bedoeling is om tegen de zomer weer een stoppoging te doen, en dat zal gemakkelijker zijn omdat ik dan niet van 200mg maar van slechts 50mg kom en dus al dagen oversla. Maar eerst eens dat geblow onder controle krijgen!
Even alles uit het verleden ten zijde.
Ik lees dit allemaal voor het eerst en wist niet dat je zo zwaar onder de medicijnen zat.
200mg per dag dat is een flinke dosis.
Nu je dat stopt snap ik dat je niet meer slaapt.
Dat gecombineerd met stoppen met blowen hoe kom je dan ooit nog in slaap?
Ik heb 15 jaar lang jointjes gerookt.
Mensen onderschatten een blow verslaving.
Zolang je er nog van geniet dan is stoppen bijna onmogelijk.
Je wilt stoppen maar je blijft toch roken.
De enige manier voor mij was dat ik het echt zat was.
Elke dag stoned rond lopen.
De kosten van blowen zijn ook onderschat.
Het is niet alleen de wiet maar ook de lange vloei, de sigaretten en de reis naar de coffeeshop.
De vreetkick dat je inpulsief ergens een snack haalt en wat te drinken.
Mijn blow verslaving koste mij 40€ per dag.
Ik denk dat je het zat moet zijn en nu nog geniet van je jointje en daarom toch blijft roken.
Niet alles tegelijk aan de kant zetten.
Eén voor één.
Dwz niet e n blowen, e n andere medicatie tegelijk.
Dat is wel de beste tip hier.
Iemand zegt ook nog af en toe blowen moet kunnen.
Niet na het stoppen van een verslaving.
Dan eerst een paar jaar stoppen en dan zou je evt. recreatief kunnen gebruiken.
Dat kan niet vanuit een verslaving.
Dus ik wens je toch succes ✌
of word het geen dagelijks dagboekje ?