#1
Gabor mate verteld heel veel intressanten dingen over verslaving
youtube hem een keer.
Vriendelijke groetjes.
iemand.
youtube hem een keer.
Vriendelijke groetjes.
iemand.
Dat kan, maar ik zou hem later verwachten. Dat je opeens in een dip komt. Dat je motivatie omtrent herstel weggaat, weer negatieve/depressieve gedachtes krijgt. Minder fit kunt zijn of slecht slapen. Je verliest de positieve vooruit uit het oog en ziet alleen nog maar de downs waar je in zit. En het duurt maar en het duurt maar......Begin wel te merken dat alles me een beetje tegen gaat staan (zou dat dan toch die muur fase zijn, @dupont ? 😅).
Dat is wel wat vroeg. Ik vermoed dat het een beetje de sleur zal zijn. Het nieuwe is er wel af na 6 weken. Blijf er aan werken 👍.Begin wel te merken dat alles me een beetje tegen gaat staan (zou dat dan toch die muur fase zijn, @dupont ? 😅).

Goed bezig. Pas wel op met de strijd aangaan. Vechten tegen je verslaving verlies je altijd. Acceptatie en de goede dingen blijven doen dan verdwijnt het verlangen om te gebruiken op den duur. Ga goed luisteren op meetings en naar je behandelaars - ga het allemaal maar doen, dan werkt het.UPDATE: Dag 44
Weer even een update.
Alles gaat nog steeds goed met me! Ben nog in opname, echter komt het eind nu in zicht. Zeer waarschijnlijk begin volgende week word mijn klinische opname afgerond, dan heb ik in totaal ruim 7 weken in opname gezeten.
Uiteraard is mijn behandeling dan nog niet voorbij en begint het echte werk dan pas, maar ik heb het gevoel en vertrouwen dat ik deze keer meer bagage op zak heb om die strijd te kunnen blijven leveren en uiteindelijk te (over)winnen. De begeleiding/arts geven aan dat ik alles uit mij opname heb gehaald en daar ben ik trots op. Morgen mijn laatste evaluatie, dan een keer proefslapen thuis en daarna ontslag. Mocht ik merken dat ik bij het proefslapen toch nog heel veel zucht ervaar heb ik de mogelijkheid nog een tweetal weken langer in opname te blijven.
Zodra ik uit opname start mijn ambulante traject op, bestaande uit:
-Cognitieve gedragstherapie
-Ergotherapie
-Gesprekken met ambulant begeleider
-NA meetings
Ik zal ook als ik uit opname ben blijven updaten om jullie op de hoogte te houden van mijn herstel.
Fijne dag iedereen👋👋👋
Bekijk bijlage 54810
Daar ga ik niet naartoe/gebruik van maken.Hoe kijk je naar een safehouse als je de kliniek uitgaat?
Mooi man! Regel snel een sponsor en duik in een 12 stappenprpgramma. Rustig aan met verplichtingen. Heb je nog nazorg?UPDATE: Dag 49
Ik heb de kliniek verlaten!
Na 48 dagen op een toch wat rubberig doorgelegen matras, voelde mijn eerste nacht in mijn eigen bedje als een doorlopend nachtelijk orgasme😂.
Ik ga hier nu geen lang verhaal neerzetten, ik ben gewoon heel blij dat ik aan de volgende fase van mijn herstel kan beginnen. Daarnaast ben ik heel trots op mezelf dat ik mijn opname succesvol heb afgerond, en ontzettend blij dat ik de keuze heb gemaakt om deze 8 weken geleden te starten.
Ik zal hier de komende tijd blijven updaten hoe deze fase voor mij is en welke uitdagingen ik tegen ga komen.
Voor nu wil ik iedereen bedanken die mij hier de afgelopen weken hebben gesteund en succes hebben gewenst, en een oproep mij te blijven helpen met goede adviezen de komende tijd. Want ik ben me heel goed bewust dat het moeilijke deel nu pas gaat beginnen.
Fijne dag allemaal👋👋
Omtrent 12 stappen/sponsor; vanaf volgende week ga ik daar mee aan de slag om dat te regelen.Mooi man! Regel snel een sponsor en duik in een 12 stappenprpgramma. Rustig aan met verplichtingen. Heb je nog nazorg?
Ga vanavond maar 👍.Omtrent 12 stappen/sponsor; vanaf volgende week ga ik daar mee aan de slag om dat te regelen.
Nazorg heb ik als zijnde wekelijks gesprekken met ambulant verpleegkundige, 2/3x per maand gesprekken met ambulant begeleiding en daarnaast therapieën welke ik in eerdere posts heb beschreven.
Ik kan niet teveel vermelden vanwege herkenbaarheid, maar waar ik woon is niet de luxe van elke dag een NAGa vanavond maar 👍.
Blijf de goede dingen doen, ‘t gaat niet vanzelf.
Ik heb nog niet eerder gereageerd bij deze post dus ik heb niet alles meegekregen maar heb wel een stukje terug gelezen.Ik trek dit echt niet. Ik heb zoveel pijn en ik weet niet wat ik moet doen
Ik weet heel goed dat het doel is mij terug te laten vallen zodat ze me mijn kind voor altijd kunnen afnemen.Ik heb nog niet eerder gereageerd bij deze post dus ik heb niet alles meegekregen maar heb wel een stukje terug gelezen.
Ik vind het ontzettend naar om te lezen, super heftig net uit de kliniek en dan zoiets mee te moeten maken. Ik zou willen dat ik de pijn kon wegnemen. Het enige wat ik kan zeggen is blijf sterk. Je hebt net 48 dagen in een kliniek doorstaan, je kunt dit ook overwinnen. Je pijn mag er zijn en is volkomen begrijpelijk maar laat haar niet nu je herstel tegen zitten dat is het niet waard!
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."