voorkomen kostsen

Leer je grenzen kennen!

gewoon uit kotsen!!! zoals supervlieg zei er bestaat zo iets als alcoholvergiftiging EN braken is een natuurlijke afweer van ons lichaam dus... UIT KOTSEN DIE HANDEL

Saivy zei:

Tips om braken te voorkomen

- Weinig drinken
- Een goed gevulde maag
- Geen pittig gekruide gerechten eten voor je gaat drinken

Klik om te vergroten...

Het zou je goed doen om wat minder te drinken misschien.

Niet teveel mengen

niet drinken :P

geen bier met sterke mengen
en als je gaat sshotten of ad fundums kan je beter sterke drinken. (1 shotje=1biertje)
en ik weet niet hoelang je jezelf al te pleuris drinkt maar ik had vroeger een heel zwakke maag toen ik 16 was. heb me toen een jaar telkens kotsend ziek elke week gedronken en nu kots ik vrijwel nooit meer. je leert het dus met andere woorden moet wel zeggen dat ik toen na 7 biertjes adden al moest kotsen

Wat wel helpt is even rustig gaan staan als je voelt dat je na het volgende biertje op het randje van kotsen gaat zitten. Even frisse lucht happen en dat kutgevoel in je maag wegwerken. Dan weer naar binnen gaan, rustig drinken, misschien wat water en doorgaan met kloten in de kroeg... dan gaat het vanzelf weg. En daarna natuurlijk rustiger aan doen...

Wat ik nog wel eens deed toen ik onverantwoordelijk veel zoop, was het fenomeen bekend als "preventief kotsen".. zo ergens tussen je 5e-8e biertje even een kotspauze inlassen.. dat geeft je stukken meer ruimte en je kunt daarna langer doorgaan zonder dan te hoeven kotsen.

Niet mengen, minder zuipen en een goede bodem leggen zijn natuurlijk ook goede tips.

Eigenlijk is het erg goed voor je dat je kotst.
Scheelt een hoop alcohol dat je lichaam en dan vooral je lever moet verwerken. Zelf probeer ik altijd te kotsen na een avondje veel alcohol. Voor het slapen gaan ook 1 liter water drinken doet wonderen!

Ja maar wel uitkijken emt de bodem. Hij moet goed vast in je maag liggen, en de inname van alcohol niet belemmeren. Vaak kots je namelijk ook omdat er gewoon geen vocht meer in kan.

Kotsen hou ik gewoon niet van... doe het ook niet als ik veel heb gezopen voor het slapen gaan.
Water drinken helpt altijd wel vrij goed. Probeer altijd een halve liter ofzo te drinken en dan ff te pissen. Een van mijn grootste angsten is dat ik met mijn dronken kop in mijn bed pis en niet wakker wordt Dus niet teveel water drinken

ik haat kotsen

matthijs zei:

Kotsen hou ik gewoon niet van... doe het ook niet als ik veel heb gezopen voor het slapen gaan.
Water drinken helpt altijd wel vrij goed. Probeer altijd een halve liter ofzo te drinken en dan ff te pissen. Een van mijn grootste angsten is dat ik met mijn dronken kop in mijn bed pis en niet wakker wordt Dus niet teveel water drinken

Klik om te vergroten...

als je zo bezopen bent dat je moet kotsen, dan boeit het me ook niet dat ik moet kotsen.
als je enkel bier drinkt voel je het toch ook dat je met het volgende biertje moet kotsen

Vergeet wel niet dat je tanden kapotgaan van veel te kotsen,en erg goed is het niet voor je maag

Angerfist, jij wijf!

Minder drinken, goed eten vantevoren, niets door elkaar drinken en niet te snel drinken.

probeer zo goed mogelijk aan te voelen tijdens het drinken wanneer de grens is bereikt en dan de zelfdiscipline op te brengen om dan toch even een pauze in te lassen van een half uurtje. Het is moeilijk, omdat het gezellig is waarschijnlijk, maar als dat lukt dan hoef je misschien niet meer te kotsen.

snuiven... dat is pas een goede tip :

Eier zei:

Angerfist, jij wijf!

Klik om te vergroten...

eier jij poot en nerd

angerfist zei:

Eier zei:

Angerfist, jij wijf!

Klik om te vergroten...

eier jij poot en nerd

Klik om te vergroten...

Boehoe weeeh, ga kotsen.