voorkomen kostsen

trager drinken en tolerantie opbouwen

in beweging blijven helpt meestal ook wel
beetje feesten is beter dan in een hoekje zitten

Houdt een korte drink pauze als je maag vreemd voelt of je merkt echt duizelig te worden. Drink pas weer verder als het goed voelt.

Ik voorkom kosten door niet te gaan drinken.

:') Gewoon niet zoveel drinken, waarschijnlijk ben jij zo iemand die er dan ook bij loopt als een luidruchtige blije malloot.

Iets minder zuipen..

eej ik wil altijd graag veel zuipen mar ik ga snel spugen als ik niet einde van de avond aan het water enzv ga wat kan je doen om dit te voorkomen.

i dunno.. ik heb nog nooit gekotst van alcohol..
ik denk dat het misschien wel helpt als je al wat hebt
gegeten voor je gaat drinken.

of neem speed in combi met alcohol,
voel je de alchohol neit zo meer zal je vast ook niet zo
meer snel hoeven te kotsen :P

Ja, echt heel verstandig, die laatste optie. (wel heel leuk daar niet van. )

Maar, Angerfist, gooi jezelf van een rots ofzo, get over it.

MetaalKonijn zei:

Ja, echt heel verstandig, die laatste optie. (wel heel leuk daar niet van. )

Maar, Angerfist, gooi jezelf van een rots ofzo, get over it.

Klik om te vergroten...

hehe ok dan

Als ik jou was zou ik niet te snel zuipen, daardoor moet men vaak kotsen. Je kan wel veel zuipen, als je 't maar niet met een rotgang naar binnen gooit.

:P Knock yourselfs out. :P

ja idd ik probeer het wel dit weekend word flink zuipen

Saivy zei:

Tips om braken te voorkomen

- Weinig drinken
- Een goed gevulde maag
- Geen pittig gekruide gerechten eten voor je gaat drinken

Klik om te vergroten...

Het zou je goed doen om wat minder te drinken misschien.

Niet teveel mengen

niet drinken :P

geen bier met sterke mengen
en als je gaat sshotten of ad fundums kan je beter sterke drinken. (1 shotje=1biertje)
en ik weet niet hoelang je jezelf al te pleuris drinkt maar ik had vroeger een heel zwakke maag toen ik 16 was. heb me toen een jaar telkens kotsend ziek elke week gedronken en nu kots ik vrijwel nooit meer. je leert het dus met andere woorden moet wel zeggen dat ik toen na 7 biertjes adden al moest kotsen

Wat wel helpt is even rustig gaan staan als je voelt dat je na het volgende biertje op het randje van kotsen gaat zitten. Even frisse lucht happen en dat kutgevoel in je maag wegwerken. Dan weer naar binnen gaan, rustig drinken, misschien wat water en doorgaan met kloten in de kroeg... dan gaat het vanzelf weg. En daarna natuurlijk rustiger aan doen...

Wat ik nog wel eens deed toen ik onverantwoordelijk veel zoop, was het fenomeen bekend als "preventief kotsen".. zo ergens tussen je 5e-8e biertje even een kotspauze inlassen.. dat geeft je stukken meer ruimte en je kunt daarna langer doorgaan zonder dan te hoeven kotsen.

Niet mengen, minder zuipen en een goede bodem leggen zijn natuurlijk ook goede tips.

Eigenlijk is het erg goed voor je dat je kotst.
Scheelt een hoop alcohol dat je lichaam en dan vooral je lever moet verwerken. Zelf probeer ik altijd te kotsen na een avondje veel alcohol. Voor het slapen gaan ook 1 liter water drinken doet wonderen!

Ja maar wel uitkijken emt de bodem. Hij moet goed vast in je maag liggen, en de inname van alcohol niet belemmeren. Vaak kots je namelijk ook omdat er gewoon geen vocht meer in kan.