Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsTerugval in benzo's, controleverlies.

Terugval in benzo's, controleverlies.

1105 antwoorden
380 weergaven
18-5-2026
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#1
Dag 5 op 18mg vandaag.

Ontwenningsverschijnselen beginnen heel licht op te komen.

Wiet verslaving zit me alleen zo verschrikkelijk in de weg echt. Ik deel wel altijd leuk wat ik rook enzo. Alsof het lang zal zijn leven is. Maar dat is het niet.

Schulden stijgen me boven me hoofd, ik ben zo lui, moe, futloos en depressief door het vele blowen. Ben t echt zat gewoon. Maar terwijl ik dit typ ben ik alweer bezig met welke wiet ik vanavond wil roken. En ik rook gewoon op wat ik koop. Dus gemiddeld 2 gram a 3 gram per dag.

Iemand tips !? Detox gaat hem gewoon niet worden nu. Anders ben ik blut.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#2
Raver zei:
Dag 5 op 18mg vandaag.

Ontwenningsverschijnselen beginnen heel licht op te komen.

Wiet verslaving zit me alleen zo verschrikkelijk in de weg echt. Ik deel wel altijd leuk wat ik rook enzo. Alsof het lang zal zijn leven is. Maar dat is het niet.

Schulden stijgen me boven me hoofd, ik ben zo lui, moe, futloos en depressief door het vele blowen. Ben t echt zat gewoon. Maar terwijl ik dit typ ben ik alweer bezig met welke wiet ik vanavond wil roken. En ik rook gewoon op wat ik koop. Dus gemiddeld 2 gram a 3 gram per dag.

Iemand tips !? Detox gaat hem gewoon niet worden nu. Anders ben ik blut.
Klik om te vergroten...
Zet jezelf op max 1 gram per dag. Haal goedkopere hash of wiet. Kijk of je het blowen ook af kunt bouwen. En als dat niet werkt ga naar de huisarts en leg je situatie op het moment uit.

En "lui, moe, futloos en depressief" herken ik precies van mijn Benzo afbouw. En ik blowde niet. Nou is daarmee niet gezegd dat je van blowen deze klachten niet kan krijgen, maar ik denk dat het ook zeer zeker te wijten is aan de afbouw.

En als ik je nog ongevraagd advies mag geven: ga alvast verslavingszorg regelen voor als je Benzo afbouw ten einde is. Er zijn wachtlijsten dus als je nu wat regelt voor over een paar maanden heb je minder wachttijd.
M
MoestuinierLid
01-01-2024, 00:00
#3
Raver zei:
Iemand tips !? Detox gaat hem gewoon niet worden nu. Anders ben ik blut.
Klik om te vergroten...

Overschakelen op lichtere wiet, en minder blowen.
Vergelijk het met benzo's afbouwen.
Als je abrupt stopt met een normale of hoge dosering ga je automatisch merkbare ontwenning voelen.
Als je de wiet een soort van tapert gaat de detox later iets makkelijker.
Zo werkte dat bij mij toch.
Heb bv. 15 jaar geblowt en 3 x proberen stoppen.
Deze met afbouw was de succesvolste.
Je begint bijvoorbeeld met een indicasoort die een stuk minder thc bevat.
Je rookt geen 2 a 3 gram meer per dag maar bouwt af naar 1 gram tot zelfs 1 joint.
Het moment dat je een joint wil rollen telkens uitstellen.
Niet willekeurig joints rollen tot alles op is maar plannen.
Ook de dosering steeds minderen.
Het doel is dat je net genoeg op hebt om niet volledig in detox te gaan maar toch merkt dat het amper nog wat doet met je.
Z
ZanzaLid
01-01-2024, 00:00
#4
LucidLucy zei:
Moet je dan echt 9 pilletjes van 2mg nemen?
Klik om te vergroten...
Dit doen ze ook deels voor de bewustwording, naast dat het makkelijk doseren is wanneer je op een punt komt dat je laag in de dosis zit. Zo zijn ooit blisters ontworpen. Voorheen zat medicatie gewoon in een potje. Het doordrukken van de strips maakte dat de handeling ervoor zorgde dat je bewust was van het nemen van (de hoeveelheid) tabletten (naast dat blisters ook dienen voor versheid, gebruiksgemak, makkelijk te zien wat de voorraad is).

Toen ik afbouwde van hoge doses benzo's, stond ik 2x per dag hele doosjes kleine tabletten door te drukken en een handvol naar binnen te kloeken. Kan me herinneren dat dat wel indruk maakte, enigszins dan. Het is niet het hoofddoel, maar wel onderdeel van het afbouwen.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#5
Σανσα zei:
Dit doen ze ook deels voor de bewustwording, naast dat het makkelijk doseren is wanneer je op een punt komt dat je laag in de dosis zit. Zo zijn ooit blisters ontworpen. Voorheen zat medicatie gewoon in een potje. Het doordrukken van de strips maakte dat de handeling ervoor zorgde dat je bewust was van het nemen van (de hoeveelheid) tabletten (naast dat blisters ook dienen voor versheid, gebruiksgemak, makkelijk te zien wat de voorraad is).

Toen ik afbouwde van hoge doses benzo's, stond ik 2x per dag hele doosjes kleine tabletten door te drukken en een handvol naar binnen te kloeken. Kan me herinneren dat dat wel indruk maakte, enigszins dan. Het is niet het hoofddoel, maar wel onderdeel van het afbouwen.
Klik om te vergroten...
Zo ging het bij mij ook inderdaad, alleen begon ik maar op 5 x 2mg. Met pilletjes van 2mg kun je de voortgang visualiseren plus de arts is flexibeler mocht de dosis even terug omhoog moeten of sneller omlaag. Stel dat ik een paar strips met 5mg had gehad en ik 1mg omhoog moest, dan was dat lastig geworden zonder nieuw recept, terwijl je met een 2mg pilletje een halfje extra kunt nemen (en dan alsnog een extra recept nodig hebt maar dan niet acuut). Ik heb altijd geleerd dat je alleen pillen die over de breuklijnen gedeeld zijn wat dosis betreft kunt vertrouwen. Als de nood hoog is zou een kwart van een 5mg pilletje dus ook wel kunnen hoor maar dan is niet gegarandeerd dat je ook daadwerkelijk 1,25mg binnenkrijgt als ze 1 breuklijn hebben.
H
Hippie LangwausLid
01-01-2024, 00:00
#6
Raver zei:
Dag 5 op 18mg vandaag.

Ontwenningsverschijnselen beginnen heel licht op te komen.

Wiet verslaving zit me alleen zo verschrikkelijk in de weg echt. Ik deel wel altijd leuk wat ik rook enzo. Alsof het lang zal zijn leven is. Maar dat is het niet.

Schulden stijgen me boven me hoofd, ik ben zo lui, moe, futloos en depressief door het vele blowen. Ben t echt zat gewoon. Maar terwijl ik dit typ ben ik alweer bezig met welke wiet ik vanavond wil roken. En ik rook gewoon op wat ik koop. Dus gemiddeld 2 gram a 3 gram per dag.

Iemand tips !? Detox gaat hem gewoon niet worden nu. Anders ben ik blut.
Klik om te vergroten...
Wiet/hasj verslaving kan echt heel lastig zijn. Ik hoopte eigenlijk dat de druppels wietolie je genoeg zouden bieden om niet meer zoveel te hoeven blowen.

Dan heb je helaas alsnog wiet nodig om het te maken of moet je ergens illegaal olie kopen, dus blijft het geld kosten. Zelf kweken is helaas verboden, maar zou kunnen helpen om de kosten te drukken.

Minder per gebruiksmoment nemen of het aantal gebruiksmomenten verminderen blijft dan over, maar dat probeer je waarschijnlijk al.
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#7
PsyTekz zei:
Overschakelen op lichtere wiet, en minder blowen.
Vergelijk het met benzo's afbouwen.
Als je abrupt stopt met een normale of hoge dosering ga je automatisch merkbare ontwenning voelen.
Als je de wiet een soort van tapert gaat de detox later iets makkelijker.
Zo werkte dat bij mij toch.
Heb bv. 15 jaar geblowt en 3 x proberen stoppen.
Deze met afbouw was de succesvolste.
Je begint bijvoorbeeld met een indicasoort die een stuk minder thc bevat.
Je rookt geen 2 a 3 gram meer per dag maar bouwt af naar 1 gram tot zelfs 1 joint.
Het moment dat je een joint wil rollen telkens uitstellen.
Niet willekeurig joints rollen tot alles op is maar plannen.
Ook de dosering steeds minderen.
Het doel is dat je net genoeg op hebt om niet volledig in detox te gaan maar toch merkt dat het amper nog wat doet met je.
Klik om te vergroten...
Misschien is het anders voor mij omdat ik nooit een zware wiet gebruiker ben geweest, maar het probleem voor mij met (jarenlang proberen te) minderen met wiet, was dat vanaf het moment dat ik de rook eenmaal inademde en de ontspanning voelde opkomen, het me allemaal simpelweg niet meer kon schelen. "Ik voel me nu fijn, eigenlijk is het ook helemaal niet zo erg wiet gebruiken, misschien dat ik eigenlijk juist wel beter functioneer door geregeld wiet te gebruiken".

Kortom, allemaal leugens die ik mezelf aanpraatte. Ook nog lang na het eigenlijke effect van de wiet zelf: "ik vind het allemaal wel best zo".

Nogmaals, misschien dat het niet helemaal hetzelfde is voor iemand die echt vaak en/of veel gebruikt, maar ik ben heel sceptisch over minderen met wiet. Het neemt zo je gedachtegang (tenminste, die van mij wel) weer over en voor je het weet zijn je plannen om écht te stoppen verdwenen.

Er is toch geen echt gevaar met "cold turkey" in 1 keer kappen met wiet? Sure, leuk is anders, maar dat "minderen" gaat gewoon jaren en jaren ongemerkt door en daarnaast geloof ik dus niet dat je op die manier bij je eigen plannen blijft. De wiet gaat dan voor jou denken.
L
LucidLucyLid
01-01-2024, 00:00
#8
Het is een lastige situatie denk ik. Als verslaafde met jezelf afspraken maken over de hoeveelheid en frequentie van gebruik is echt niet makkelijk.

Ofja, de afspraken maken wel. Maar die ook nakomen terwijl het actieve verslaafde brein in volle gang is. Wel tricky.

Ik zou dan bijna zeggen dat edibles een 'makkelijkere' optie zijn. Duurt lang om in te werken, dus instant relief kan je er niet mee bereiken. Helpt dan toch om ontwenning en slapeloosheid tegen te gaan. En die zou je denk ik wat eenvoudiger kunnen taperen.

Maar dan heb je niet meer het ontspanningsmomentje waarom je in eerste instantie überhaupt weer bent gaan blowen.

Maar met edibles zijn afspraken met jezelf denk ik wel makkelijker na te komen. Juist omdat je die instant relief niet hebt.

Aan de andere kant als je helemaal zou stoppen met blowen. Ik weet niet hoe dat voor Raver is. Maar voor mij duren dat soort klachten vaak 'slechts' een week. Bovenop de al lopende benzo afbouw is dat zeker geen pretje. Maar dan zou je er wèl vanaf zijn.

Ik ben even vergeten @Raver krijg je nou ook medicatie om te helpen slapen? Bijvoorbeeld seroquel?

Σανσα zei:
Dit doen ze ook deels voor de bewustwording, naast dat het makkelijk doseren is wanneer je op een punt komt dat je laag in de dosis zit. Zo zijn ooit blisters ontworpen. Voorheen zat medicatie gewoon in een potje. Het doordrukken van de strips maakte dat de handeling ervoor zorgde dat je bewust was van het nemen van (de hoeveelheid) tabletten (naast dat blisters ook dienen voor versheid, gebruiksgemak, makkelijk te zien wat de voorraad is).

Toen ik afbouwde van hoge doses benzo's, stond ik 2x per dag hele doosjes kleine tabletten door te drukken en een handvol naar binnen te kloeken. Kan me herinneren dat dat wel indruk maakte, enigszins dan. Het is niet het hoofddoel, maar wel onderdeel van het afbouwen.
Klik om te vergroten...

Hmm interessant, zo had ik er nog nooit naar gekeken.

Ik vond het zelf in de detox wel indrukwekkend toen ik de eerste keer mijn ochtend medicatie kreeg. Was echt een handjevol pillen en ik moest ze zichtbaar innemen. En daarna braaf de tong uitsteken om te laten zien dat alles weg was haha

Maar ik kreeg er in eerste instantie geen uitleg bij. Toch eerst maar eens gevraagd wat alles nou bleek te zijn. Buiten mijn normale medicatie (allergie tablet en destijds nog Concerta) waren het meerdere tabletten vitamines. En dan m'n dosis benzo's in 2m, maar die kreeg ik enkel savonds.

Dat was pas de volgende dag trouwens. De arts hd mij gezegd, je mag indien nodig 10mg diazepam nemen. Terwijl ik in afbouw zat en al op 6mg ofzo zat toen ik de detox binnen kwam. Maar daar luisterde ze niet echt duidelijk naar in de intake. En ik dacht, dat komt nog wel. Maar toen in de avond waren alleen de zusters er en die hebben niets te zeggen over medicatie. En toen was die 10mg ineens verplicht en niet 'indien nodig'. Waren twee tabletten van 5mg. Kwaad dat ik was 😂
Ik mocht ze niet weigeren. Toen heb ik gezegd, ik neem die 5mg en meer niet. Al moet je ze door m'n strot duwen, ik doe het niet...
De volgende dag had ik met de psychiater een beter gesprek. Toen was het in elk geval netjes opgelost.

Ik word nog steeds kwaad als ik er al aan terugdenk 😂
Het was dat ik er heel erg graag vanaf wilde. Want elke verslaafde die een beetje een zwak moment heeft, had vast die 10mg niet erg gevonden.

De volgende dag kon ik er met de zuster wel om lachen. "Dat gebeurt vast niet vaak hè, dat ze om minder vragen?"
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#9
Er is in ieder geval iets aan het gebeuren… lijkt me zwaar. Goed dat je doorzet.
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#10
Fijn dat je alles met ons deelt, voor mij goed om te lezen wat kliniek inhoudt.

Heb je daar een maatschappelijk werker die kan mee kijken voor financiën?

Wat een hel moet dat zijn. Toen ik van veel lorazepam terug ging naar 2 mg heb ik het al een beetje ervaren. Sterkte.
H
Hippie LangwausLid
01-01-2024, 00:00
#11
Je hebt ook de spierontpannende werking van cannabis niet meer. Misschien was dat geen grote factor, maar wellicht heb je daardoor ook meer spierspanning.
B
BelowTheFlowLid
01-01-2024, 00:00
#12
@Raver , uiteraard is het proces niet heel fijn. MAAR, uiteindelijk boek je wel voortgang ! Eén of twee pasjes vooruit, dan misschien weer even pas op de plaats, maar je komt er !

Reden om nu te reageren: voor een verzekering is het een natuurlijke reactie om redenen te verzinnen voor het weigeren van een uitkering. Daarbij hebben ze niet zonder meer het laatste woord.
Advies inwinnen bij een rechtswinkel is echt de moeite waard !

En dan aarzel ik dit hardop te zeggen: schuldsanering is ook niet fijn. MAAR dat is wel een proces met een vastgestelde duur en daarna is het echt voorbij ! Met voor jou een nieuwe start !
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#13
BelowTheFlow zei:
@Raver , uiteraard is het proces niet heel fijn. MAAR, uiteindelijk boek je wel voortgang ! Eén of twee pasjes vooruit, dan misschien weer even pas op de plaats, maar je komt er !

Reden om nu te reageren: voor een verzekering is het een natuurlijke reactie om redenen te verzinnen voor het weigeren van een uitkering. Daarbij hebben ze niet zonder meer het laatste woord.
Advies inwinnen bij een rechtswinkel is echt de moeite waard !

En dan aarzel ik dit hardop te zeggen: schuldsanering is ook niet fijn. MAAR dat is wel een proces met een vastgestelde duur en daarna is het echt voorbij ! Met voor jou een nieuwe start !
Klik om te vergroten...
Dit. En misschien hebben de behandelaars in de detox / kliniek hier ook wel ervaring mee. De uitspraak van de verzekering snijdt weinig hout. Zeker niet zonder meer accepteren @Raver
G
GembertheeLid
01-01-2024, 00:00
#14
Raver zei:
Als voorbeeld; gisteren even boodschappen gedaan. Mag inmiddels alleen naar buiten 2 uurtjes per dag. Raak dan zo overprikkeld dat ik meteen weer last krijg van derealisatie en dissociatie. Dat is dan zo'n klap in m'n gezicht. Denk je dat het weer de goede kant op gaat en dan word ik weer even met me neus op de realiteit gedrukt. Ik ben het echt helemaal spuugzat gewoon
Klik om te vergroten...
Het kan ook zijn dat je weer opnieuw moet wennen aan de prikkels van de dag en dat je dat gewoonweg weer rustigaan moet opbouwen. Ik bedacht me dat zo'n manier van naar jezelf kijken jou meer zelfvertrouwen kan geven. Als iets waar je jezelf in kan "trainen" om het zo maar te zeggen.
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#15
Sinds vanochtend ontslagen vanuit de detox.

Het was rollercoaster. Gehuild maar ook heel veel mooie mensen ontmoet en zeker gelachen.

Nu dus 15 dagen clean van cannabis en roken. Wel nog aan de nicotine zuigtabletten maar geen pleisters meer.

Ben echt ontzettend vermoeid nog. Liefst duik ik me bed in. Beetje wazig ook van de benzo afkick. Kan dat woord inmiddels niet meer horen. Vreselijk. Moet alles weer even rustig opbouwen qua prikkels etc. @Gemberthee Het klopt inderdaad als een bus hoor! Prikkels echt weer even aan wennen nu.

Vanavond naar de zelfhulpgroep. Volgende week allemaal gesprekken voor me schulden etc. Dus hé nu ga ik het gewoon dag voor dag bekijken.

In ieder geval clean nu. Even lief zijn voor mezelf nog deze week en dan zal ik toch weer langzaam aan de gang moeten qua werk.

Edit: Bij de verzekering hoef ik niet te rekenen op uitbetaling van geld voor arbeidsongeschiktheid. In de voorwaarden staat dat indien er sprake is van middelengebruik er geen uitbetaling kan worden gedaan. Verslaving valt dus niet onder het stukje ziek zijn. Ondanks dat daar psychische problematiek bij betrokken zijn. Erg schrijnend. Maar ik ga niet tegen een deur aan trappen die gesloten blijft. Zegt mij alleen genoeg dat er in NL nog een lange weg te gaan is als het gaat om psychische problematiek en verslaving. Jammer.
R
RnB_fanLid
01-01-2024, 00:00
#16
Raver zei:
Sinds vanochtend ontslagen vanuit de detox.

Het was rollercoaster. Gehuild maar ook heel veel mooie mensen ontmoet en zeker gelachen.

Nu dus 15 dagen clean van cannabis en roken. Wel nog aan de nicotine zuigtabletten maar geen pleisters meer.

Ben echt ontzettend vermoeid nog. Liefst duik ik me bed in. Beetje wazig ook van de benzo afkick. Kan dat woord inmiddels niet meer horen. Vreselijk. Moet alles weer even rustig opbouwen qua prikkels etc. @Gemberthee Het klopt inderdaad als een bus hoor! Prikkels echt weer even aan wennen nu.

Vanavond naar de zelfhulpgroep. Volgende week allemaal gesprekken voor me schulden etc. Dus hé nu ga ik het gewoon dag voor dag bekijken.

In ieder geval clean nu. Even lief zijn voor mezelf nog deze week en dan zal ik toch weer langzaam aan de gang moeten qua werk.

Edit: Bij de verzekering hoef ik niet te rekenen op uitbetaling van geld voor arbeidsongeschiktheid. In de voorwaarden staat dat indien er sprake is van middelengebruik er geen uitbetaling kan worden gedaan. Verslaving valt dus niet onder het stukje ziek zijn. Ondanks dat daar psychische problematiek bij betrokken zijn. Erg schrijnend. Maar ik ga niet tegen een deur aan trappen die gesloten blijft. Zegt mij alleen genoeg dat er in NL nog een lange weg te gaan is als het gaat om psychische problematiek en verslaving. Jammer.
Klik om te vergroten...
Zet hem op, kerel! Clean zijn is heerlijk, ga ervoor!
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#17
RnB_fan zei:
Zet hem op, kerel! Clean zijn is heerlijk, ga ervoor!
Klik om te vergroten...

Ik ga ervoor. Dag voor dag. 👍🫡
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#18
Wat goed zeg!

Probeer je dit weekend maar niet druk te maken om geld idd.
G
GembertheeLid
01-01-2024, 00:00
#19
Ben je niet (deels) arbeidsongeschikt? Lijkt mij dat de staat je verzorgt. Totdat je weer beter bent en kunt gaan werken.

Iig goed bezig en zet 'm op!
G
GembertheeLid
01-01-2024, 00:00
#20
inspiratie.uwv.nl

Ex-verslaafde Brian: ‘Blijf schreeuwen totdat je hulp krijgt’

Soms kom je terecht in een uitzichtloze situatie, zoals Brian die een drugs-, gok- en eetverslaving had. Maar hoe kom je daar weer uit? Brian zocht én vond hulp. Hij is nu clean.
inspiratie.uwv.nl inspiratie.uwv.nl

Misschien heb je er iets aan.

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
1...2324252627...56
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."