Terugval in benzo's, controleverlies.

Veel nachten helemaal niks. Doodeng.

Ze zei gisteren, het alternatief voor benzo's is quetiapine en daar reageer je niet meer op.
Ik dacht steeds dat er nog wel een of ander andere optie was maar ik krijg echt geen nieuw medicijn meer. Meeste mensen die ik ken maken best nog wel wat uurtjes hoor.

Alinde zei:

Veel nachten helemaal niks. Doodeng.

Ze zei gisteren, het alternatief voor benzo's is quetiapine en daar reageer je niet meer op.
Ik dacht steeds dat er nog wel een of ander andere optie was maar ik krijg echt geen nieuw medicijn meer. Meeste mensen die ik ken maken best nog wel wat uurtjes hoor.

Klik om te vergroten...

Promethazine? Als je dat niet krijgt misschien Droomsap proberen?

Wel echt balen hey! Dat maakt t allemaal nog ellendiger dan het al is joh slapeloosheid.

Raver zei:

Vraag me af of melatonine zin heeft ik 50mg Quetiapine slik dagelijks. Wellicht kan iemand daar toelichting op geven.

Verder nu dag 2 thuis. Vind het lastig om invulling te geven in de dag. Vind het toch lastig de drukte op te zoeken aangezien me dat juist overprikkeld maakt en ik weer verslagen in me bed beland. Wat is nu de juiste aanpak om hier mee om te gaan!?

Klik om te vergroten...

Geen haast was bij mij niet anders. Probeer met kleine dingen, wandelen buiten. Je favo netflix serie kijken. Afleiding zoeken werkte het beste voor mij.

Raver zei:

Promethazine? Als je dat niet krijgt misschien Droomsap proberen?

Wel echt balen hey! Dat maakt t allemaal nog ellendiger dan het al is joh slapeloosheid.

Klik om te vergroten...

Als quetiapine niet meer werkt doet promethazine dat ook niet volgens mij.
Maar in mijn geval.... heb ik ooit ook al gehad.

Droomsap niet geprobeerd. Kan me bijna niet voorstellen dat dat een zwaardere werking heeft dan de chemische middelen maar wie weet.
Het is echt heel ellendig. Maargoed met benzo's sliep ik ook al geen rustige nachten meer. Zet droomsap even op t lijstje.

Alinde zei:

Als quetiapine niet meer werkt doet promethazine dat ook niet volgens mij.
Maar in mijn geval.... heb ik ooit ook al gehad.

Droomsap niet geprobeerd. Kan me bijna niet voorstellen dat dat een zwaardere werking heeft dan de chemische middelen maar wie weet.
Het is echt heel ellendig. Maargoed met benzo's sliep ik ook al geen rustige nachten meer. Zet droomsap even op t lijstje.

Klik om te vergroten...

Laat je niks wijs maken. Droomsap = Doxylamine en wat andere ingredienten om je af te leiden

Alinde zei:

Ja was ik al bang voor. Is het drugs of gewoon een verkooppraatje? Even geen zin om te googlen.

Klik om te vergroten...

Ik las ook dat er Alcohol in zit, dus als je nog op de Antabus zit misschien geen strak plan. Het is maar 3%, maar toch. Ook voor Benzo-afgekickten niet slim aangezien Alcohol op GABA werkt. Ik zou het eerder medicijn dan drug noemen, maar als ik de beschrijving zie van de plantenextracten die er aan toegevoegd worden, dan gaan de alarmbellen rinkelen hoor. Let op gebruik van het woord "kan" in iedere zin, en de rest van de formulering van de claims. En dan ook nog honing. Wat je daar mee zou moeten voor je nachtrust, geen idee

De unieke DroomSap tinctuur met een mix van 7 biologisch geteelde kruiden bevat:

• Haver: kan een onderhoudend effect hebben op het zenuwstelsel: het voedt en revitaliseert het systeem.
• Hop: kan ontspannende effecten hebben en kan mild sedatief werken. Het kan ook helpen bij overgangsklachten.
• Maretak: kan de bloedsomloop ondersteunen voor een gezonde bloeddruk, kan krampverminderend en kalmerend werken.
• Meidoorn: kan het hart ondersteunen en kan voor het behoud van een gezonde bloeddruk werken.
• Paardenkastanje: kan helpen om malende gedachten beter van je af te zetten.
• Passiebloem: kan werken op de rustgeving en ontspanning bij innerlijke onrust en kan de slaapbereidheid stimuleren.
• Slaapmutsje: kan worden gebruikt bij nervositeit, zenuwpijnen en prikkelbaarheid. Het kan helpen om balans te vinden en kan een angst-remmende eigenschap hebben.

Vergeet de Droomsap 😂😭

hopelijk is het thuis beter dan in de detox

Quetiapine probeer ik eigenlijk van weg te blijven, herinner me dat dit 10 jaar geleden me eens in een zeer vreemde slaap bracht. Nu lees ik hier terug informatie over en wou eigenlijk eens proberen als me dit 'sedetatiever' maakt 's avonds bij een benzo afkick (cold turkey nu dag 2), of dat dit ineens BAM met de deur in huis vallen is en slapen, en welke doseringen zijn geschikt voor beide 'doelen' ?

Zo ik heb van 22 tot 7.30 geslapen!

Er is nog hoop mensen.

Wow wat zijn mijn ogen mooi geworden! Heel nieuwe blik.

Er was in het ogen-topic laatst een stukje over benzo-ogen, dat je dan een wit randje onder je ogen hebt.

Ik zeg dit niet uit ijdeltuiterij of om mensen jaloers te maken. Ik bedoel het als een stip aan de horizon, er komt een nacht dat je SLAAPT.

Ik had 24-11 in principe de laatste benzo maar heb nog 2 x kort benzo’s geslikt voor alcohol-afkick.

De Zandman zei:

Houd vol, @Raver
Het is de hel, waar je door moet en ik weet precies uit eigen ervaring hoe je je voelt....
Maar ik heb het doorstaan en als ik dit kan, dan kan jij dit ook.
Het wordt vanzelf minder!
Geef het de tijd die ervoor staat en je zult erdoorheen komen.
Alle sterkte toegewenst!

Klik om te vergroten...

Dankjewel Zandman!

Dit soort berichten geven me weer kracht om door te gaan. Soms voelt opgeven als de beste optie maar ik realiseer me toch dat dat weer de makkelijkste weg is.

Als ik hier doorheen kom zal ik daar voor altijd baat bij hebben. Ongelofelijk oncomfortabel zijn met momenten. Daar leer ik van.

Ik heb al echt persoonlijke overwinningen behaald. Vanochtend een sollicitatie echt heel goed afgesloten. Waarschijnlijk heb ik een hele gave baan binnen handbereik nu. Ik kan weer werken voorzichtig aan. Als ik me berichten lees van in de kliniek en ervoor, poah dat is toch al een wereld van verschil in vergelijking met nu.

@Raver trots op je kerel!

Wat goed @Raver! Gaat snel nu!

Hallo allemaal!

Hoe is t met jou @Alinde ?

Met mij gaat het echt wel beter. Waar ik dat aan merk is dat m'n slechte dagen niet meer zo slecht zijn als 2 weken geleden. Daarnaast kan ik gewoon mijn werk uitvoeren terwijl ik een slechte dag heb.

Wat ik wel bijzonder vind is dat ondanks dat het beter gaat ik alsnog nieuwe klachten krijgt. Nieuwe uitingen van de chemische schade in m'n brein.

Vandaag zat ik bij m'n arts aan de tafel en mijn hele visuele perceptie was zo bizar. Het leek net alsof m'n arts 10 meter van me af zat. Alsof ze veel kleiner was dan "normaal". Ik weet heel goed dat dit kenmerkend is voor benzodiazepine afkick. Maar toch , het is alles behalve prettig. 😂

Verder heb ik voor het eerst sinds het begin van de afkick 's middags kunnen ontspannen en even geslapen zelfs. Ik heb in de detox ook wel geslapen in de middag maar dat was vooral omdat ik compleet uitgeput was door de afkick. Nu was het gewoon even lekker ontspannen. Ook weer een stapje vooruit. Nu is het vooral de vraag hoelang ik last blijf houden van de PAWS.

Raver zei:

....... Nu is het vooral de vraag hoelang ik last blijf houden van de PAWS.

Klik om te vergroten...

Proficiat! Je bent goed op weg, @Raver !
Je zult nog even de tanden op elkaar moeten houden, ik weet niet hoelang en hoeveel benzo's je gebruikt hebt, ik denk dat je nog enkele weken last hebt van ontwenningsverschijnselen. Toen ik stopte duurde deze echt lastige periode ongeveer 6 weken, klinische ontwenningsverschijnselen meegerekend.
Ik zat 6 weken in de kliniek.
Houd vol, kerel, je leven wordt zoveel beter straks!
Alle sterkte toegewenst!

Raver zei:

Pfff terugval gehad. Uitzichtloze situatie. Het is in me hoofd gaan zitten dat benzo's eenmalig wel een optie zijn als dat nodig is.

Vandaag me laatste meeloopavond op me nieuwe werk. Ik had het nodig dacht ik. Benzo's geregeld paar dagen geleden onder het mom van "zo nodig".

Nu is de kunst om het weer weg te gooien en door te gaan.. Eng hoe verslaving ondanks die hel toch een weg vind in m'n brein.

Heb wel meetings etc bijgewoond maar het komt gewoon niet binnen zoals het vroeger deed.

Klik om te vergroten...

Zoek professionele hulp kerel. Je bent door een hel gegaan en je gaat 't weer helemaal opnieuw doen.

Zo zo zo zonde van mezelf dat ik weer de beslissing genomen heb om benzo's te gaan slikken. En überhaupt weer te gaan gebruiken..

Jullie raden het al. De ontwenningsverschijnselen zijn weer volle bak aanwezig. Vorige weken meermaals alcohol gedronken, Lorazepam genomen etc.

Nu ingesteld op 15mg Diazepam verdeeld over 3 inname momenten. Ik heb inmiddels bijna geen vertrouwen meer in mezelf. Dat is misschien wel een beetje te begrijpen.

Ik slaap weer beroerd, de chemische spanning in m'n buik is bijna ondragelijk, ik voel me misselijk, moe, warrig. Echt HEL op aarde. En ik ga er gewoon vrolijk nog een keer doorheen.

Raver zei:

Zo zo zo zonde van mezelf dat ik weer de beslissing genomen heb om benzo's te gaan slikken. En überhaupt weer te gaan gebruiken..

Jullie raden het al. De ontwenningsverschijnselen zijn weer volle bak aanwezig. Vorige weken meermaals alcohol gedronken, Lorazepam genomen etc.

Nu ingesteld op 15mg Diazepam verdeeld over 3 inname momenten. Ik heb inmiddels bijna geen vertrouwen meer in mezelf. Dat is misschien wel een beetje te begrijpen.

Ik slaap weer beroerd, de chemische spanning in m'n buik is bijna ondragelijk, ik voel me misselijk, moe, warrig. Echt HEL op aarde. En ik ga er gewoon vrolijk nog een keer doorheen.

Klik om te vergroten...

Ga aan de slag met jezelf kerel. Stop met drinken en pak therapie op.

Gebruik van afgelopen weekend heeft ook nog zn nasleep denk ik. Dat daarom je medicatie anders aanvoelt.