#1
Na een hele drukke week vol met triggers en cravings neemt iemand 2g keta mee naar mijn huis. Maar ik kijk nu terug op een mooie ketaloze zaterdag dus ik ben trots 😇
Schreeuw je cravings en frustratie eruit!
1856 antwoorden
608 weergaven
18-5-2026
#2
Na een heerlijk festival vorig weekend deze week gewoon weer gewerkt. Was gisteren pas om half tien klaar na een volle intensieve dag. Onderweg naar huis zag ik overal vrolijke mensen buiten op terrasjes staan met drankjes. De stad bruiste. Kreeg echt megaveel zin om naar de bios te gaan met drank, of naar de kroeg, dansen.... Íets. Uiteindelijk mocktails en snacks gekocht en op de bank een film aangezwengeld. Zucht.... Was effe een moeilijk momentje zeg. Ik wist écht niet meer waarom ik het ook alweer deed, het hele stoppen. En dat gevoel heb ik nog steeds een beetje. Maar goed, ik ben netjes overal vanaf gebleven. ✅
#3
@Jazz35 goed bezig
#4
Hoi iedereen. Inmiddels week 3 in detox en de zuchtmomenten naar cannabis worden zo nu en dan wel heftig. Vooral in de ochtenden...nare dromen, huilbuien, somberheid en een alles overheersend gevoel van eenzaamheid..ik word hier professioneel opgevangen en heb wat dat betreft weinig tot geen klachten. Ook mijn motivatie is nog steeds hoog!
Het enige wat ik op zulke momenten soms mis, is een arm om mijn schouder..![:cry:]()
maar het komt goed, echt waar!
Lieve groeten iedereen en ook sterkte,
C.
Het enige wat ik op zulke momenten soms mis, is een arm om mijn schouder..
Lieve groeten iedereen en ook sterkte,
C.
#5
Dat komt het, écht. Sterkte met je detox! ❤️Hoi iedereen. Inmiddels week 3 in detox en de zuchtmomenten naar cannabis worden zo nu en dan wel heftig. Vooral in de ochtenden...nare dromen, huilbuien, somberheid en een alles overheersend gevoel van eenzaamheid..ik word hier professioneel opgevangen en heb wat dat betreft weinig tot geen klachten. Ook mijn motivatie is nog steeds hoog!
Het enige wat ik op zulke momenten soms mis, is een arm om mijn schouder..maar het komt goed, echt waar!
Lieve groeten iedereen en ook sterkte,
C.
#6
Zomaar ff een bericht van mij uit het niks. Zit bijna nooit op dit forum, maar moet gewoon ff m’n shit kwijt. Wat is 3mmc een kutspul!
Zit er al aan sinds 2020 of 2021. Snoepjes kon ik altijd prima tot festivalletjes bewaren. Dacht dat het met 3mmc ook zou kunnen. Totdat de sexfeestjes thuis begonnen, dan kon het ook wel. Toen wilde zij daarmee stoppen, begon ik dat te missen en pakte ik zelf thuis soms iets. Eerst als er niemand was, daarna als ze thuis was, of de kids. Maakt nu allemaal niks meer uit.
Vind bijna niks meer leuk om te doen zonder, als ik weer gebruikt heb vind ik alles kut en voel ik me leeg en moedeloos. Vandaag raak ik maar niet opgestart. Twee nachten bijna niet geslapen, wil op bed liggen maar moet aan het werk. Mijn negatieve gedachten hebben de overhand en krijg ik lastig onder controle.
Aan de ene kant wil ik dat spul nooit meer, en voel ik me waardeloos naar m’n vrouw en kids. Aan de andere kant pak ik nu liever wat en druk ik een dame urenlang het matras in.
Merk aan m’n lichaam dat het ook wel ff klaar is met dat spul. Steeds vaker, sneller hartkloppingen. Dag na gebruik merk ik dat ademhaling gewoon minder gaat, als ik sport schiet mn hartslag meteen debiel omhoog. Mentaal gaat het na een week wel weer ok, maar de dagen na gebruik zijn zo kut.
En ik weet dat ik moet stoppen, maar weet ook als ik me weer lekker voel dat ik het weer doe. Hopeloos geval gewoon.
Sorry, kan dit verder niet met iemand delen, dit zit al vanaf opstaan in m’n kop en moet gewoon ff kwijt. Als dat niet de bedoeling is, dan gooi de post er maar uit. Anders bedankt dat ik ff van me af kan lullen ❤️
Zit er al aan sinds 2020 of 2021. Snoepjes kon ik altijd prima tot festivalletjes bewaren. Dacht dat het met 3mmc ook zou kunnen. Totdat de sexfeestjes thuis begonnen, dan kon het ook wel. Toen wilde zij daarmee stoppen, begon ik dat te missen en pakte ik zelf thuis soms iets. Eerst als er niemand was, daarna als ze thuis was, of de kids. Maakt nu allemaal niks meer uit.
Vind bijna niks meer leuk om te doen zonder, als ik weer gebruikt heb vind ik alles kut en voel ik me leeg en moedeloos. Vandaag raak ik maar niet opgestart. Twee nachten bijna niet geslapen, wil op bed liggen maar moet aan het werk. Mijn negatieve gedachten hebben de overhand en krijg ik lastig onder controle.
Aan de ene kant wil ik dat spul nooit meer, en voel ik me waardeloos naar m’n vrouw en kids. Aan de andere kant pak ik nu liever wat en druk ik een dame urenlang het matras in.
Merk aan m’n lichaam dat het ook wel ff klaar is met dat spul. Steeds vaker, sneller hartkloppingen. Dag na gebruik merk ik dat ademhaling gewoon minder gaat, als ik sport schiet mn hartslag meteen debiel omhoog. Mentaal gaat het na een week wel weer ok, maar de dagen na gebruik zijn zo kut.
En ik weet dat ik moet stoppen, maar weet ook als ik me weer lekker voel dat ik het weer doe. Hopeloos geval gewoon.
Sorry, kan dit verder niet met iemand delen, dit zit al vanaf opstaan in m’n kop en moet gewoon ff kwijt. Als dat niet de bedoeling is, dan gooi de post er maar uit. Anders bedankt dat ik ff van me af kan lullen ❤️
#7
Herkenbaar hoor. Als ik een dikke kater had wilde ik niet meer gebruiken maar zodra ik opknapte ging ik voor de bijl.Zomaar ff een bericht van mij uit het niks. Zit bijna nooit op dit forum, maar moet gewoon ff m’n shit kwijt. Wat is 3mmc een kutspul!
Zit er al aan sinds 2020 of 2021. Snoepjes kon ik altijd prima tot festivalletjes bewaren. Dacht dat het met 3mmc ook zou kunnen. Totdat de sexfeestjes thuis begonnen, dan kon het ook wel. Toen wilde zij daarmee stoppen, begon ik dat te missen en pakte ik zelf thuis soms iets. Eerst als er niemand was, daarna als ze thuis was, of de kids. Maakt nu allemaal niks meer uit.
Vind bijna niks meer leuk om te doen zonder, als ik weer gebruikt heb vind ik alles kut en voel ik me leeg en moedeloos. Vandaag raak ik maar niet opgestart. Twee nachten bijna niet geslapen, wil op bed liggen maar moet aan het werk. Mijn negatieve gedachten hebben de overhand en krijg ik lastig onder controle.
Aan de ene kant wil ik dat spul nooit meer, en voel ik me waardeloos naar m’n vrouw en kids. Aan de andere kant pak ik nu liever wat en druk ik een dame urenlang het matras in.
Merk aan m’n lichaam dat het ook wel ff klaar is met dat spul. Steeds vaker, sneller hartkloppingen. Dag na gebruik merk ik dat ademhaling gewoon minder gaat, als ik sport schiet mn hartslag meteen debiel omhoog. Mentaal gaat het na een week wel weer ok, maar de dagen na gebruik zijn zo kut.
En ik weet dat ik moet stoppen, maar weet ook als ik me weer lekker voel dat ik het weer doe. Hopeloos geval gewoon.
Sorry, kan dit verder niet met iemand delen, dit zit al vanaf opstaan in m’n kop en moet gewoon ff kwijt. Als dat niet de bedoeling is, dan gooi de post er maar uit. Anders bedankt dat ik ff van me af kan lullen ❤️
Zoek hulp. Even bij de huisarts langs. Alleen kom je er niet uit.
#8
Bedankt voor je reactie! Weet jij toevallig of een huisarts dit moet vastleggen in je medische dossier, of dat hij dit er buiten moet laten als je daarom vraagt?Herkenbaar hoor. Als ik een dikke kater had wilde ik niet meer gebruiken maar zodra ik opknapte ging ik voor de bijl.
Zoek hulp. Even bij de huisarts langs. Alleen kom je er niet uit.
#9
Wat is daar mis mee hij heeft in ieder geval beroepsgeheimBedankt voor je reactie! Weet jij toevallig of een huisarts dit moet vastleggen in je medische dossier, of dat hij dit er buiten moet laten als je daarom vraagt?
#10
Ik wil niet het risico hebben dat een verzekeraar in geval van arbeidsongeschiktheid / overlijden iets kan zien. Zal allemaal wel niet de bedoeling zijn, maar heb er niet het vertrouwen in dat het ook nooit misbruikt / gebruikt wordt. Stel, ik kom aan de verkeerde kant van het gras te liggen, de verzekeraar krijgt het op welke manier dan ook wel inzichtelijk, en keert niet of minder uit, dan is m’n vrouw het bokje.
Als je maar lang genoeg doorgaat, kom je vanzelf aan de verkeerde kant van het gras te liggen. Voorkomen is beter dan genezen. Ik heb tot nu toe nog maar één keer gehad dat een levensverzekering op mn hypotheek geweigerd werd, maar dat was omdat ik er zelf eerlijk over was. Niet omdat ze in mijn medisch dossier kunnen. Daar moet je immers altijd toestemming voor geven. Zelfs aan andere zorginstanties.
Ik mag het in 2025 weer proberen bij die verzekering.
Wil je het ècht niet via de HA, ga dan naar NA bijvoorbeeld.
#11
Ik wil niet het risico hebben dat een verzekeraar in geval van arbeidsongeschiktheid / overlijden iets kan zien. Zal allemaal wel niet de bedoeling zijn, maar heb er niet het vertrouwen in dat het ook nooit misbruikt / gebruikt wordt. Stel, ik kom aan de verkeerde kant van het gras te liggen, de verzekeraar krijgt het op welke manier dan ook wel inzichtelijk, en keert niet of minder uit, dan is m’n vrouw het bokje.Wat is daar mis mee hij heeft in ieder geval beroepsgeheim
#12
N00B vraagje, wat is een NA? Ik verwacht niet dat het staat voor nachtapotheker 🫣Als je maar lang genoeg doorgaat, kom je vanzelf aan de verkeerde kant van het gras te liggen. Voorkomen is beter dan genezen. Ik heb tot nu toe nog maar één keer gehad dat een levensverzekering op mn hypotheek geweigerd werd, maar dat was omdat ik er zelf eerlijk over was. Niet omdat ze in mijn medisch dossier kunnen. Daar moet je immers altijd toestemming voor geven. Zelfs aan andere zorginstanties.
Ik mag het in 2025 weer proberen bij die verzekering.
Wil je het ècht niet via de HA, ga dan naar NA bijvoorbeeld.
#13
Bijna een jaar clean nu ![:grin:]()
Moet zeggen dat het qua cravings reuze meevalt. Heb wel een paar keer wat momenten gehad dat ik dacht dat het wel even chill zou zijn om drugs te gebruiken xtc dan. Maar meer onder het mom van even nergens aan denken even een chill avondje. Craving naar alcohol heb ik gelukkig niet tot nauwelijks.
Heb wel xtc gekocht maar uiteindelijk weer doorverkocht.
Moet zeggen dat het qua cravings reuze meevalt. Heb wel een paar keer wat momenten gehad dat ik dacht dat het wel even chill zou zijn om drugs te gebruiken xtc dan. Maar meer onder het mom van even nergens aan denken even een chill avondje. Craving naar alcohol heb ik gelukkig niet tot nauwelijks.
Heb wel xtc gekocht maar uiteindelijk weer doorverkocht.
#14
N00B vraagje, wat is een NA? Ik verwacht niet dat het staat voor nachtapotheker 🫣
Een gemeenschap van mensen die herstellen van een verslaving en elkaar helpen om clean te blijven.
Daarbij maken we gebruik van het 12-stappen programma.
Narcotics Anonymous Nederland
Ontdek Narcotics Anonymous Nederland, een wereldwijde gemeenschap van herstellende verslaafden. Met 400 wekelijkse bijeenkomsten in Nederland biedt NA een veilige, anonieme plek voor herstel en steun. Gratis en open voor iedereen die worstelt met verslaving.
www.nanederland.nl
Dit is wat mij vandaag de dag nog steeds clean houd.
#15
Een gemeenschap van mensen die herstellen van een verslaving en elkaar helpen om clean te blijven.
Daarbij maken we gebruik van het 12-stappen programma.
Narcotics Anonymous Nederland
Ontdek Narcotics Anonymous Nederland, een wereldwijde gemeenschap van herstellende verslaafden. Met 400 wekelijkse bijeenkomsten in Nederland biedt NA een veilige, anonieme plek voor herstel en steun. Gratis en open voor iedereen die worstelt met verslaving.
Dit is wat mij vandaag de dag nog steeds clean houd.
Bedankt, dat ken ik niet. Wel even heel confronterend om te overwegen hier gebruik van te gaan maken.
Los hiervan een algemene vraag waarvan ik hoop dat iemand er antwoord op kan geven: kan je hart schade door drugsgebruik weer herstellen, of niet?
#16
Los hiervan een algemene vraag waarvan ik hoop dat iemand er antwoord op kan geven: kan je hart schade door drugsgebruik weer herstellen, of niet?
Wat bedoel je met hartschade?
Er kan heel veel herstellen, maar als je kijkt naar bijvoorbeeld een infarct, waarbij je hart te weinig zuurstof krijgt. Dan kunnen er stukjes spier afsterven waardoor je hart wel zwakker raakt. Voor zover ik weet is dat wel (deels) permanent.
Ik heb mijn hart niet echt lief gedaan, toch merk ik er niet echt wat van in het dagelijks leven. We gaan het zien over een jaar of 20/30 of er nog dingen gaan spelen.
#17
Weinig last van cravings eigenlijk, maar... het lijkt zo leuk om de stad in te gaan en eens een paar liter bier 🍻 achterover te slaan en de EK als excuse gebruiken.
Gezellig vanaf 21h gedurende de openingswedstrijd of,
Morgen de wedstrijd van Spanje om 18h of,
Zondag vanaf 15h met Zonnetje erbij en het hup Holland hup gevoel...
Nouja, het gaat hem niet worden gelukkig, maar ik mag het zeker een soort van cravings noemen.
Gezellig vanaf 21h gedurende de openingswedstrijd of,
Morgen de wedstrijd van Spanje om 18h of,
Zondag vanaf 15h met Zonnetje erbij en het hup Holland hup gevoel...
Nouja, het gaat hem niet worden gelukkig, maar ik mag het zeker een soort van cravings noemen.
#18
Ik merk dat mijn hart soms even wat heftiger klopt, dat heb ik wel wat vaker als ik gebruikt heb, ook na een aantal dagen nog. Ben ook kortademiger dan anders. Ik weet niet of mijn hart daardoor te weinig zuurstof krijgt en daardoor permanent beschadigt raakt of niet. En of ik het al permanent beschadigd heb en daardoor die hartkloppingen heb.Wat bedoel je met hartschade?
Er kan heel veel herstellen, maar als je kijkt naar bijvoorbeeld een infarct, waarbij je hart te weinig zuurstof krijgt. Dan kunnen er stukjes spier afsterven waardoor je hart wel zwakker raakt. Voor zover ik weet is dat wel (deels) permanent.
Ik heb mijn hart niet echt lief gedaan, toch merk ik er niet echt wat van in het dagelijks leven. We gaan het zien over een jaar of 20/30 of er nog dingen gaan spelen.
#19
Ik heb overigens al arbeidsongeschiktheidsverzekering en overlijdensrisicoverzekering, maar heb weleens gehoord dat verzekeraars nabestaanden vragen om akkoord te geven voor opvragen medisch dossier. Als m’n vrouw dan in de rouw is en gedachteloos akkoord geeft is het natuurlijk mis.Als je maar lang genoeg doorgaat, kom je vanzelf aan de verkeerde kant van het gras te liggen. Voorkomen is beter dan genezen. Ik heb tot nu toe nog maar één keer gehad dat een levensverzekering op mn hypotheek geweigerd werd, maar dat was omdat ik er zelf eerlijk over was. Niet omdat ze in mijn medisch dossier kunnen. Daar moet je immers altijd toestemming voor geven. Zelfs aan andere zorginstanties.
Ik mag het in 2025 weer proberen bij die verzekering.
Wil je het ècht niet via de HA, ga dan naar NA bijvoorbeeld.
#20
Ik kan natuurlijk niet zeggen of je wel of geen schade aan je hart hebt maar ik ben ook verslaafd aan 3-MMC maar inmiddels gelukkig een lange tijd clean.Ik merk dat mijn hart soms even wat heftiger klopt, dat heb ik wel wat vaker als ik gebruikt heb, ook na een aantal dagen nog. Ben ook kortademiger dan anders. Ik weet niet of mijn hart daardoor te weinig zuurstof krijgt en daardoor permanent beschadigt raakt of niet. En of ik het al permanent beschadigd heb en daardoor die hartkloppingen heb.
Deze klachten had ik onder andere ook en ben ik meerdere malen voor bij de huisarts en op de spoedeisende hulp geweest maar daar kwam niks uit de onderzoeken. Nadat ik ben gestopt met gebruiken zijn deze klachten ook langzamerhand weer weggetrokken.