#1
Minder erg dan ik dacht heb wel steeds jet gevoel dat ik ga flauwvallen en mn lichaam is gwn uitgeput ben benieuwd hoe het gaat als ik thuis ben
Bereid je komende nacht voor op brainzaps. Zeg het jou liever dan dat je om 2 u deze nacht in paniek info moet zoeken op het forum met weinig leden online. Waarschijnlijk zal jouw serotonine huishouding ferm overhoop liggen. Dit resulteert in moeilijk slapen en bij het inslapen of net in slaap vallen een raar gevoel in jouw hoofd alsook duizeligheid wat je nu al hebt. Kortom dus brainzaps. Als je ze niet krijgt zo te beter maar ik waarschuw liever.
Probeer gezond te eten en zoveel mogelijk vitamines en water of drinken binnen te krijgen. Water zorgt voor zuivering. Vitamines voor bouwstenen. Het ontwennen moet je zelf mentaal en fysiek doorstaan en even doorbijten.
Ik heb een gevoel dat je wat in het zakje nog zit wil of zal gebruiken maar doe dit liever niet. Spoel het door. Je gaat morgen terug dezelfde klachten ervaren zoals vandaag als het dan toch effectief op is. En dan moet je weer vanaf 0 starten. Je zit nu al op 1 stap vooruit en dat is niet gebruiken voor het werk. Je bent op de goede weg nu. Doorspoelen is stap 2 en een dubbele overwinning. Aan jou de eer!
Aangezien het om zulk regelmatig gebruik gaat, ook tijdens het werk, en omdat je gezondheidsklachten ervaart, lijkt het me heel verstandig om een intakegesprek te doen bij de plaatselijke verslavingszorginstelling (Jellinek, Novadic-Kentron, Emergis, Tactus, of iets dergelijks). Daar helpen ze je om inzicht te krijgen in je gebruik: waarom je steeds 3-MMC neemt en daar krijg je ook psycholodische hulp om de onderliggende mentale problemen te behandelen.
Ik zou dit zeker ook als goeie raad nemen. Je kan het 1 keer proberen op jezelf maar met begeleiding sta je sterker als herval voor de deur staat.