Thanks voor jullie bijdragen
@OtherShore en
@Mindless
Ik denk dat jullie een heel goed punt hebben.. ergens is hij denk ik heel erg met zichzelf in gevecht.. de balans slaat de ene dag naar 'ik wil er alles aan doen' en de andere dag naar 'het maakt allemaal niks meer uit, kan niks meer goed maken en richt toch alleen maar schade aan'.
Alles wat bij beloofd, zal hij inderdaad allemaal ook wel menen op dat moment.. maar het doorzetten komt er niet van. Of dat door de missende intrinsieke motivatie komt of door wat anders kan ik niet zo goed peilen. Druk voelt hij denk ik zowiezo.. wilt het graag voor de buitenwereld allemaal goed doen. Ik probeer die druk niet meer te geven sinds de laatste behandeling. Ik sta er nu echt in van, hij moet het willen en doen voor zichzelf. . en alles wat daardoor en erna beter gaat is mooi meegenomen.
Ik weet natuurlijk niet wat er in zijn hoofd omgaat, maar ik herken "het ene moment alles willen doen en het andere moment de wilskracht niet op kunnen brengen" heel goed.
Wat je zegt: het is waarschijnlijk in het moment oprecht door hem gemeend, maar dat is het verschil tussen extern gemotiveerd worden en intrinsieke motivatie.
Persoonlijk vind ik het woord "motivatie" in "intrinsieke motivatie" een beetje misleidend, want motivatie komt en gaat. Bijvoorbeeld met fitnessen/sporten: de ene dag voel je je gemotiveerd en is alles makkelijk, de andere dag is er 0 motivatie. Of bijvoorbeeld voor mij persoonlijk met mijn wietverslaving in het verleden: afgewisseld waren er perioden dat ik gemotiveerd was om eraf te blijven met daar doorheen periodes dat ik zoiets had van "fuck it, ik heb het even nodig". Dat is typisch motivatie: tijdelijk en op een bepaalde manier sta je er dan verdeeld in: ja, je wilt (ik wou) stoppen, maar tegelijkertijd was er ook de drang naar die verlichting/ontspanning die het me bracht.
Dat (motivatie) is fundamenteel anders dan de bezinning krijgen waarin je kraakhelder voor ogen hebt: ik moet hiermee stoppen, dit kan zo niet door, ik wil zo niet door, ik wil en gá anders leven. De beslissing is dan eigenlijk al voor je gemaakt. Nu wil je daadwerkelijk nuchter zijn, nu wil je daadwerkelijk gezond zijn, etc. Dan ben je niet meer afhankelijk van een komend en gaande externe motivatie.