#1
Mijn doelstelling is eigenlijk om pas op Thunderdome in december te gebruiken, tenzij ik eerder feestje heb.Goed dat je actief actie onderneemt en dit van je afschrijft!
De meest effectieve manier om naar gecontroleerd gebruik te gaan, is door eerst een poos te geheelonthouden. Dus: eerst ontnemen, dan rustig ‘opbouwen’. Als je doel is om 3 maandelijks te gebruiken: dan gebruik eerst eens zes maanden niet. Kijken of dat lukt.
Lees ik hier goed dat je je vrouw als een soort ‘escalatie ladder’ gebruikt? Klinkt vrij ongezond. Je partner moet je kunnen helpen in dit proces. Ondersteunen. En niet straffen. Aantal Posts hierboven gaat het ook over die eerlijkheid. Betrek haar aan de voorkant in jouw proces. Doe je dit niet, dan is er in mijn optiek geen sprake van een relatie met sterk wederkerig fundament. Zonder mijn partner was ik nooit gekomen tot waar ik nu sta. Heeft mij altijd gesteund. Ik moet er niet aan denken hoe mijn hersteltraject was verlopen wanneer ik dit in het geniep had moeten doen. No way.