Wat is jouw lengte en gewicht?

Voor je als vrouw 'mannelijk' wordt of uberhaupt echt spieren gaat aanzetten, dan moet je zo vreselijk hard trainen. Het is inderdaad jammer dat veel vrouwen bang zijn om bulky te worden. En als je kijkt naar foto's van fitness dames, dan vind ik de kont écht een stuk beter dan die platte pannekoeken van bijvoorbeeld de Victoria's Secret dames. Allemaal prachtige koppies, maar er zit geen vlees op. Nee hoor, I like my squats

1.65 m & 47 kilo, doch druk bezig met aankomen!

157 en 43 kg

Ik doe ook oefeningen en ik vind m'n lichaam zo echt een stuk mooier. En ik ben ook geen spierbundel. Maar beetje spier mag wel (Y) Word je huid ook mooi glad van haha.

Baksteen45 zei:

66 kg /1.77 yeah in 10 maanden 13 kilo erbij !! hoop dat ik nooit naar die zak botten terug hoef

Klik om te vergroten...

Hey, goed van je! Al, ik zou het niet kunnen. Ik ben een klein beetje groter en weeg minder dat jou minimum. Ik wil niet bijkomen want ik de spiegel ben ik dik. Ik eet "normaal" Veganistisch en doe niks om af te vallen maar bijkomen zou me gek maken. Is het bij jou gerelateerd aan een stoornis of was het drugsgebruik? Als dit alles wat te persoonlijk is, no probs... Als je het er toch over wil hebben, PM'n kan natuurlijk ook altijd.

Groet

Lengte: 1,77
Gewicht: 60

1.68
57 kilo

kutkip zei:

1.68
57 kilo

Klik om te vergroten...

Dan moet je toch behoorlijk smal zijn ! Qua lengte ben ik net zo groot, maar weeg momenteel 80 kilo, begin nu klein beetje buik te krijgen.

1.70 m
54 kg

BMI 18.7

Wat een slankies hier allemaal! Niet echt het toonbeeld van de gemiddelde Nederlander

Ikzelf ben n vrouwelijk persoon van 1.78m en 66 kilootjes.
BMI vind ik ook nietszeggend maar goed, mijne is 20,8.

^ Nouja BMI houdt alleen rekening met het gewicht van de persoon, niet met de verhouding tussen spieren, botten en vetweefsel. Sporters die relatief weinig vet hebben, hebben veel spieren. Zij zullen hoog scoren op de BMI. Ze hebben een hoger gewicht, maar zeker geen ongezond gewicht (http://www.overgewichtafvallen.nl).
Als je bijvoorbeeld kijkt naar spierbundel Harry (perfect voorbeeld uit bovenstaande posts, als ik zo vrij mag zijn ), die is 1.84 en tegen de 100 kg, wat neerkomt op een BMI van 29,5, terwijl zijn vetpercentage maar 7% is.
Het geeft dus wel een globaal beeld van iemands postuur, maar er zitten ook wat haken en ogen aan.

Zelf ben ik wel tevreden inderdaad, en jij? Lukt het niet om aan te komen of ben je gewoon tevreden zo?

1.65 m, 46.5 kg, 17.1 BMI.

Rakettenpret zei:

Wat een slankies hier allemaal! Niet echt het toonbeeld van de gemiddelde Nederlander

Ikzelf ben n vrouwelijk persoon van 1.78m en 66 kilootjes.
BMI vind ik ook nietszeggend maar goed, mijne is 20,8.

Klik om te vergroten...

Is toch goed?

eefje123 zei:

1.65 m, 46.5 kg, 17.1 BMI.

Klik om te vergroten...

dit is wel erg laag...


OT: 1.83 ofzo? Met een mooi gewicht van 100 kilo (!!!) streef gewicht bereikt, nu droog trainen zonder gewicht te verliezen voor de zomer WOEEEEHHH

harry123 zei:

Rakettenpret zei:

Wat een slankies hier allemaal! Niet echt het toonbeeld van de gemiddelde Nederlander

Is toch goed?

Klik om te vergroten...

Klik om te vergroten...

Klik om te vergroten...

Is zeker goed! Voor een minder spekkig NL iedereen aan het snoepgoed

Ik ben 1,80 en weeg ongeveer 69 kilo, dus een BMI van 21,3.

Rakettenpret zei:

Wat een slankies hier allemaal! Niet echt het toonbeeld van de gemiddelde Nederlander

Ikzelf ben n vrouwelijk persoon van 1.78m en 66 kilootjes.
BMI vind ik ook nietszeggend maar goed, mijne is 20,8.

Klik om te vergroten...

Ik zou het toch niet zo stellen,het is een handige indicator die aangeeft of je qua lichaamsgewicht in het gedrang komt. De jouwe is best wel perfect, toch? Mijn BMI is trouwens 15.2.

14% atm rakket

harry123 zei:

14% atm rakket

Klik om te vergroten...

Ik was ook altijd rond de 14 0/00 maar ben nu wat ouder en zwaarder en zit nu op 20 0/00

Je kunt natuurlijk maximaal blijven gaan voor het beste resultaat. Dat wordt wel moeilijker naar mate je ouder wordt en naturel traint.

Af en toe is realisme behoorlijk positief

Ik ben 1,69 en weeg ongeveer 55 kg, wat uitkomt op een bmi van rond de 19.