Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsUpdate Fenrir

Update Fenrir

73 antwoorden
38 weergaven
18-5-2026
F
FenrirLid
01-01-2024, 00:00
#1
Psychedelibee zei:
Houd er wel rekening mee dat je misschien niet op tijd kunt slapen als je in de avond om 9 uur een microdosis neemt. Een vast slaapritme heeft een groter voordeel dan microdoseren uiteindelijk denk ik. Wellicht is dat met psilo minder een probleem, maar met LSD zul je dan tot in de vroege uurtjes wakker zitten. Als ik 's morgens een microdosis LSD neem merk ik al dat ik 's avonds moeilijker in slaap val.

Wat is precies de reden dat je het exact midden over de week wilt verdelen? Kun je niet beter gewoon zondag en woensdag in de ochtend je microdosis nemen?

Ik heb zelf enkel nog ervaring met LSD microdoseren, wil psilo nog wel eens proberen trouwens. Maar heb wel het idee dat LSD zich gezien zijn karakter en werkingsduur beter leent voor microdoseren, of dat gegrond is weet ik niet natuurlijk maar herken wel duidelijk het karakter van LSD met microdoseren in ieder geval.
Klik om te vergroten...

Tja, twee keer per zeven dagen vertalen in precies één keer per precies drieëneenhalve dag is het mooist natuurlijk haha. Je hebt wel een goed punt, ik ga het meenemen. (Dit soort dingen moet ik dus allemaal nog finetunen.)

Van wat ik gelezen heb, en gehoord heb van anderen, begrijp ik dat de effecten van LSD in sommige opzichten heel anders zijn, en ze dus met een ander doel ingezet kunnen worden. LSD is beter voor energie en socialiseren, psilo beter voor kalmte en empathie, beide goed voor creativiteit en humeur. De mooiste vergelijking die ik tegenkwam (ik parafraseer): "LSD is een kop hete koffie, psilocybine is een grote mok kamillethee."
P
PsychedelibeeLid
01-01-2024, 00:00
#2
Fenrir zei:
Tja, twee keer per zeven dagen vertalen in precies één keer per precies drieëneenhalve dag is het mooist natuurlijk haha. Je hebt wel een goed punt, ik ga het meenemen. (Dit soort dingen moet ik dus allemaal nog finetunen.)
Klik om te vergroten...
Maar waarom wil je het precies 1 keer in de 3,5 dag doen? Heb je daar een reden voor? Overdag heb je toch veel meer aan een microdosis lijkt me dan in de avond.
F
FenrirLid
01-01-2024, 00:00
#3
Psychedelibee zei:
Maar waarom wil je het precies 1 keer in de 3,5 dag doen? Heb je daar een reden voor? Overdag heb je toch veel meer aan een microdosis lijkt me dan in de avond.
Klik om te vergroten...

Dezelfde reden dat alle gevouwen handdoeken met de randjes naar links moeten en alle foto's recht aan de muur: symmetrie is beter. Dat is een flutreden natuurlijk, vooral had ik er niet aan gedacht dat het ook nog invloed kan hebben op slaap :rolleyes: maar niet helemaal onwaar.
Maar nu je me erop gewezen hebt ben ik dus ook niet meer van plan om in de avond microdosen, goede input!
P
PsychedelibeeLid
01-01-2024, 00:00
#4
Fenrir zei:
Dezelfde reden dat alle gevouwen handdoeken met de randjes naar links moeten en alle foto's recht aan de muur: symmetrie is beter. Dat is een flutreden natuurlijk, vooral had ik er niet aan gedacht dat het ook nog invloed kan hebben op slaap :rolleyes: maar niet helemaal onwaar.
Maar nu je me erop gewezen hebt ben ik dus ook niet meer van plan om in de avond microdosen, goede input!
Klik om te vergroten...
Die obsessie naar symmetrie lijkt me bij uitstek iets om met microdoseren te doorbreken eigenlijk.
F
FenrirLid
01-01-2024, 00:00
#5
Na twee jaar depressief en werkeloos thuiszitten heb ik het idee dat ik vooruitgang aan het boeken ben. Omdat ik het goed kan vinden met de meeste DF-leden en altijd kan rekenen op steun, begrip, advies en eerlijke kritiek wil ik mijn vooruitgang en de stappen die ik aan het ondernemen ben graag delen met jullie. (Over mijn huidige en verleden mentale staat en de oorzaken en gevolgen van mijn depressie kun je halverwege dit trip report en in dit topic meer lezen.)

De afgelopen maanden heb ik er hard aan gewerkt het leven leuker en gezonder te maken: vaker met vrienden afspreken en dingen buitenshuis doen, proberen een normaal slaapritme aan te houden, gezond eten en fysiek actief zijn, met social media gestopt, creatieve dingen doen, praten over wat me dwarszat, minder uitstelgedrag vertonen, tijdelijk gestopt met drugs en alcohol, ...
Het begint effect te sorteren: ik heb de afgelopen weken geen enkele dag in bed doorgebracht, elke dag gekookt en eventuele rommel opgeruimd, (bijna) elke dag gedoucht, veel minder gerookt en gesnoept, en nog meer subtiele verbeteringen opgemerkt. Volgens mij merken de mensen om me heen ook positieve veranderingen op in mijn stemming. Ik ben in ieder geval energieker, en minder lethargisch en pessimistisch. Als je bedenkt dat ik soms, in uitzonderlijk slechte periodes, een week lang alleen maar uit bed kwam om naar de wc te gaan en om snoep of junkfood te snaaien die ik vervolgens in bed opvrat dan is het een aardige vooruitgang.
Ik ben er nog niet - vooral slapeloosheid en emotionele vlakheid zijn nog aanwezig - maar er zijn veel verbeteringen om me nu op te focussen, en om voort te zetten.

Andere veranderingen:
- Ik heb sinds kort twee wekelijkse verplichtingen: 's maandags klussen, en 's zondags vrijwilligerswerk op een weekendschool (overmorgen ga ik voor het eerst!)
- Ik heb, naast mijn wekelijkse verplichtingen, ook voor het eerst in tijden weer een redelijke hoeveelheid dingen in mijn agenda staan: een pubquiz, technofeestjes, verjaardagsfeestjes, concerten, familieafspraken, ... (niet té veel, en ik sta mezelf ook toe af te zeggen indien nodig.)
- Over dingen afzeggen gesproken: ik ben ook begonnen met "nee" zeggen tegen dingen die ik niet wil of kan doen, most notably de hele dagen die ik elke week besteed aan op mijn nichtjes passen en helpen in het huishouden bij mijn twee zussen
- Ik begin binnenkort met rijles, iets waar ik al jaren tegenop zie en zelfs bang voor ben
- Ik ga beginnen met microdoseren, zodra ik het geld heb om de benodigde spullen en voorraden te halen
- Ik heb de afgelopen weken veel meer creatieve dingen ondernomen en dingen geproduceerd waar ik trots op ben: met de naaimachine aan de gang geweest, getekend, geschreven, een paisley zelf ontworpen, nu bezig met een standbeeld.

Dus, eindelijk een stijgende lijn. Updates (positief of negatief) zal ik af en toe geven als mensen geïnteresseerd zijn, en ik ben van plan over een paar weken of maanden een topic aan te maken over mijn ervaringen met microdosing en wat voor andere mensen zou kunnen werken.

Als je tot hier gekomen bent: bedankt voor het lezen! :)
B
BasLid
01-01-2024, 00:00
#6
Fenrir zei:
Als je tot hier gekomen bent: bedankt voor het lezen!
Klik om te vergroten...
Toen ik dit las, gezien ik een deel skipte, ben ik het maar helemaal gaan lezen. ;p

Lekker bezig! Blijf altijd positief, wat dan ook. (:
G
GhbeetjeLid
01-01-2024, 00:00
#7
Klinkt wel alsof je een stuk voorruit gaat.
Uiteindelijk is je hele leven een projectie van je eigen gedachten.

Succes nog met je weg naar geluk!
p
pinkieLid
01-01-2024, 00:00
#8
Succes Fenrir :)
B
BeeLid
01-01-2024, 00:00
#9
Kom dit topic nu pas tegen, maar ik wou mededelen dat ik me ontzettend herken in je verhaal en je topics erover ook allemaal heb gelezen. Wat die truffeltrip betreft, mensen noemen het vaak een bad trip als ze zich niet goed hebben gevoeld, maar hoe "slechter" ik ben gegaan tijdens een trip hoe meer ik er van heb geleerd. "Fijn" dat jij dat ook zo hebt ervaren.
Supergoed dat je kleine aanpassingen maakt en er al wat van merkt. Hoe gaat het nu met je?
Ik merk rond de feestdagen zelf dat ik ongewenst melancholisch wordt (terwijl ik niet eens zoveel heb met kerst, maar opdringerige maatschappelijke eisen voor kerst die niet waar te maken zijn zonder echt familie waar je geconfronteerd wordt enzovoorts), hoop dat je nog steeds positieve effecten merkt en het liefst nog meer dan eerst.
F
FenrirLid
01-01-2024, 00:00
#10
Bee zei:
Kom dit topic nu pas tegen, maar ik wou mededelen dat ik me ontzettend herken in je verhaal en je topics erover ook allemaal heb gelezen. Wat die truffeltrip betreft, mensen noemen het vaak een bad trip als ze zich niet goed hebben gevoeld, maar hoe "slechter" ik ben gegaan tijdens een trip hoe meer ik er van heb geleerd. "Fijn" dat jij dat ook zo hebt ervaren.
Supergoed dat je kleine aanpassingen maakt en er al wat van merkt. Hoe gaat het nu met je?
Ik merk rond de feestdagen zelf dat ik ongewenst melancholisch wordt (terwijl ik niet eens zoveel heb met kerst, maar opdringerige maatschappelijke eisen voor kerst die niet waar te maken zijn zonder echt familie waar je geconfronteerd wordt enzovoorts), hoop dat je nog steeds positieve effecten merkt en het liefst nog meer dan eerst.
Klik om te vergroten...

Dank je wel! Hopelijk gaat het jou nu ook goed af (?) :)

Ik denk inderdaad dat moeilijke trips de nuttigste kunnen zijn. Then again heb ik nog nooit een "klassieke" bad trip gehad, misschien dat een eeuwigheid gefolterd worden door Satan of zoiets minder nuttig is en vooral heel stom :tongueout:

Het gaat nu wel oké. Net heel ziek geweest, mijn ritme is weg door de feestdagen, en ik heb soms moeite met mijn energie goed inschatten en nuttig besteden, dus ik heb de afgelopen weken een beetje een dipje. Die is vooral fysiek en energetisch though, ik zit wel nog goed in mijn vel. Ik verwacht over een weekje weer gezond en actief te zijn!

Tja, kerst... gelukkig heb ik het meeste weten te vermijden, afgezien van hier en daar twee kerstliedjes tijdens het boodschappen doen en een paar lowkey dingen met vrienden en familie die gewoon gezellig waren. Ik ben blij dat ik niet in een winkel werk en twee maanden lang alle kerstbullshit heb moeten verdragen haha
F
FenrirLid
01-01-2024, 00:00
#11
't Is al even geleden dat ik een update heb geplaatst. Het wordt meteen een dienstmededeling: de komende dagen/weken zal ik weinig tot niet online zijn op het forum (en op Kik, dat ik samen met alle niet-DF-gerelateerde social media-apps tijdelijk verwijderd heb). Dit omdat het de laatste weken aardig kut met me gaat en ik even rust nodig heb; en ook in verband met wat hulpopties die ik momenteel verken die veel tijd en energie gaan vreten, waaronder mogelijkheden bespreken met de gemeente voor een uitkering en een nieuw behandeltraject op gang proberen te krijgen (waarschijnlijk medicatie).

Ik heb dit al aangegeven bij mijn lieftallige medemods en zij zullen de komende tijd, samen met lieftallige admin @MacLeod, zonder mij zorgen dat het forum netjes blijft en dat jullie rekels je een beetje gedragen :wink:

Verder heb ik momenteel weinig te melden. Fenrir out :peace2:
F
FenrirLid
01-01-2024, 00:00
#12
Nog een update:

Zoals ik op 27 december al zei had ik in de kerstvakantie een terugval; ondertussen ben ik weer op het goede spoor. Het bevestigt maar weer hoe belangrijk een dagbesteding en een goed nachtritme zijn.
*​
Ondertussen heb ik weer genoeg te doen. Naast mijn aanstelling als mod hier en mijn vaste verplichtingen op maandag en zondag heb ik ook een vol programma, getuige deze week: net terug van een avondje bankhangen met een goede vriend, morgen een workshop familieopstellingen en daarna op en neer naar Tilburg naar een vriendin om wat kleren op te pikken die ze niet meer wil (roze Adidasvest! Kleurige legging!) en zaterdag een tripje met wat vrienden. Zondag naar mijn ouders voor een verjaardagsdiner met het gezin. Vijfentwintig word ik alweer :openmouth:
*​
Voor het tripje van zaterdag wordt trouwens 2C-B genomen in plaats van LSD, aangezien één van de firsttimers heeft aangegeven momenteel niet in de juiste headspace te zitten om iets nieuws te proberen (dat bovendien zo lang duurt). Ik ben erg blij en trots dat hij dit durft aan te geven (het is toch niet leuk om als partypooper gezien te worden), en een 2C-B-tripje is natuurlijk ook erg leuk :)
*​
Na maanden twijfelen toch maar de stap genomen om mijn haar af te knippen en mijn hoofd helemaal glad te scheren en het bevalt nog beter dan ik gehoopt had! Ook trots op mezelf dat ik het toch durfde.
*​
Slaaphygiëne is nog even een minpuntje, daar moet ik weer hard aan gaan werken.
*​
Gisteren knipoogde een knappe vrouw in het wild naar me, na wat geglimlach en blikken over en weer. Dat is me nog nooit overkomen. Voelt goed :tongueout:

Einde Update
C
CasaanLid
01-01-2024, 00:00
#13
knap of niet, het is sowieso +1
Je hebt haar nieuwsgierig gemaakt
P
PsychedelibeeLid
01-01-2024, 00:00
#14
Goed bezig man!

Fenrir zei:
Ondertussen heb ik weer genoeg te doen. Naast mijn aanstelling als mod hier
Klik om te vergroten...
Daarom hadden we je ook uitgezocht natuurlijk, wij dachten die jongen kan het wel gebruiken :tongueout::wink:
D
De DunneLid
01-01-2024, 00:00
#15
Sterkte Fenrir... Het komt uiteindelijk goed!
N
NiandraLadesLid
01-01-2024, 00:00
#16
He, wat naar om te horen dat het nu toch weer minder met je gaat. :(
Wat goed dat je wel in actie komt en zo te lezen je uiterste best doet om er bovenop te komen. Heel veel sterkte!
J
JmthsLid
01-01-2024, 00:00
#17
Wat je verteld klinkt in ieder geval tot bepaalde hoogte wel herkenbaar.

Succes met alles natuurlijk.
A
AcidWarriorLid
01-01-2024, 00:00
#18
Niet zo fijn om lezen natuurlijk, maar vaak is het leven nou eenmaal vallen en weer opstaan. En ik weet uit ervaring dat elke tegenslag je helpt, dus probeer hoe dan ook positief te blijven en te geloven in betere tijden. :thumbsup1:
Komt wel goed kerel. :)
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#19
Sterkte Fenrir. Klote dat het niet goed gaat met je, maar goed dat je nu even voor jezelf kiest.
A
AlbedoLid
01-01-2024, 00:00
#20
Moedig dit allemaal hier te vertellen. Ik wens je veel sterkte toe.

Ik ben hier de afgelopen tijd niet veel geweest, maar waardeerde je opstelling.

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
1234
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."