Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsAfvallen moet

Afvallen moet

148 antwoorden
38 weergaven
18-5-2026
C
CuriousExplorerLid
01-01-2024, 00:00
#1
ljuv zei:
Persoonlijk word ik wel erg snel geïrriteerd van het woord ja, heb ik hier al vaker gedeeld dus geen nieuw nieuws. Het is ook een kutwoord, let maar op:

Je moet niet meer zulke reacties schrijven.
Je moet de juiste voornaamwoorden gebruiken.
Je moet vrienden zijn met iedereen.
Je moet je bek houden.
Je moet niet zo veel ruimte innemen.
Je moet niet zoveel praten.
Je moet minder geld uitgeven.
Je moet minder vliegen.

Triggered yet?

Maargoed, waarom het in combinatie met afvallen nog een beetje triggerender kan zijn, een kijkje in het gedachtegoed van iemand met een eetstoornis:
Je moet afvallen. Je bent goor. Je moet doorlopen. Je moet 20.000 stappen halen vandaag. Je moet niet stilzitten. Je moet blijven bewegen. Je moet de trap nog een keer op en af. Je moet die jurk niet aan je moet eerst afvallen. Je moet geen kaas pakken. Pak maar niets. Je moet het uitkotsen. Je moet geen wit dragen. Je moet iets aan waarin ze je lichaam niet zien. Je moet je niet zo aanstellen, je moet niet zoveel eten. Je moet zorgen dat ze je niet horen in het toilet. Je moet meer op de vrouwen in de reclames lijken. Je moet meer op die influencer lijken. Je moet meer op die vriendin lijken die wel elke dag sport. Je moet doorlopen. Je moet meer water drinken, daar zit je voller van. Je kan niet van jezelf houden, je moet eerst afvallen. Zij kunnen niet van jou houden, je moet minder op een varken lijken. Je moet doorlopen. Je moet ze trots maken. Je moet niet nog een hap eten. Je moet blijven bewegen.
Klik om te vergroten...
In jouw voorbeelden is het woord moet vooral naar anderen gericht.
Terwijl OP het overduidelijk over "ik moet" had.

Het ene is negatief, het andere niet. Al zullen we elk onze kijk hierop hebben.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#2
ljuv zei:
Persoonlijk word ik wel erg snel geïrriteerd van het woord ja, heb ik hier al vaker gedeeld dus geen nieuw nieuws. Het is ook een kutwoord, let maar op:

Je moet niet meer zulke reacties schrijven.
Je moet de juiste voornaamwoorden gebruiken.
Je moet vrienden zijn met iedereen.
Je moet je bek houden.
Je moet niet zo veel ruimte innemen.
Je moet niet zoveel praten.
Je moet minder geld uitgeven.
Je moet minder vliegen.

Triggered yet?

Maargoed, waarom het in combinatie met afvallen nog een beetje triggerender kan zijn, een kijkje in het gedachtegoed van iemand met een eetstoornis:
Je moet afvallen. Je bent goor. Je moet doorlopen. Je moet 20.000 stappen halen vandaag. Je moet niet stilzitten. Je moet blijven bewegen. Je moet de trap nog een keer op en af. Je moet die jurk niet aan je moet eerst afvallen. Je moet geen kaas pakken. Pak maar niets. Je moet het uitkotsen. Je moet geen wit dragen. Je moet iets aan waarin ze je lichaam niet zien. Je moet je niet zo aanstellen, je moet niet zoveel eten. Je moet zorgen dat ze je niet horen in het toilet. Je moet meer op de vrouwen in de reclames lijken. Je moet meer op die influencer lijken. Je moet meer op die vriendin lijken die wel elke dag sport. Je moet doorlopen. Je moet meer water drinken, daar zit je voller van. Je kan niet van jezelf houden, je moet eerst afvallen. Zij kunnen niet van jou houden, je moet minder op een varken lijken. Je moet doorlopen. Je moet ze trots maken. Je moet niet nog een hap eten. Je moet blijven bewegen.
Klik om te vergroten...
Van nature ben ik een moeter. Vermoedelijk door mijn opvoeding. Het helpt mij wel echt om het gebruik van The M Word te minimaliseren. Zowel voor mijzelf als anderen. Hoe minder ik moet, des te meer keuzevrijheid krijg ik. Het woordgebruik doet echt iets met me. Mensen moeten moeten niet onderschatten 😄.
J
Javelin FGM-148FLid
01-01-2024, 00:00
#3
ljuv zei:
Persoonlijk word ik wel erg snel geïrriteerd van het woord ja, heb ik hier al vaker gedeeld dus geen nieuw nieuws. Het is ook een kutwoord, let maar op:

Je moet niet meer zulke reacties schrijven.
Je moet de juiste voornaamwoorden gebruiken.
Je moet vrienden zijn met iedereen.
Je moet je bek houden.
Je moet niet zo veel ruimte innemen.
Je moet niet zoveel praten.
Je moet minder geld uitgeven.
Je moet minder vliegen.

Triggered yet?

Maargoed, waarom het in combinatie met afvallen nog een beetje triggerender kan zijn, een kijkje in het gedachtegoed van iemand met een eetstoornis:
Je moet afvallen. Je bent goor. Je moet doorlopen. Je moet 20.000 stappen halen vandaag. Je moet niet stilzitten. Je moet blijven bewegen. Je moet de trap nog een keer op en af. Je moet die jurk niet aan je moet eerst afvallen. Je moet geen kaas pakken. Pak maar niets. Je moet het uitkotsen. Je moet geen wit dragen. Je moet iets aan waarin ze je lichaam niet zien. Je moet je niet zo aanstellen, je moet niet zoveel eten. Je moet zorgen dat ze je niet horen in het toilet. Je moet meer op de vrouwen in de reclames lijken. Je moet meer op die influencer lijken. Je moet meer op die vriendin lijken die wel elke dag sport. Je moet doorlopen. Je moet meer water drinken, daar zit je voller van. Je kan niet van jezelf houden, je moet eerst afvallen. Zij kunnen niet van jou houden, je moet minder op een varken lijken. Je moet doorlopen. Je moet ze trots maken. Je moet niet nog een hap eten. Je moet blijven bewegen.
Klik om te vergroten...
ljuv zei:
Persoonlijk word ik wel erg snel geïrriteerd van het woord ja, heb ik hier al vaker gedeeld dus geen nieuw nieuws. Het is ook een kutwoord, let maar op:

Je moet niet meer zulke reacties schrijven.
Je moet de juiste voornaamwoorden gebruiken.
Je moet vrienden zijn met iedereen.
Je moet je bek houden.
Je moet niet zo veel ruimte innemen.
Je moet niet zoveel praten.
Je moet minder geld uitgeven.
Je moet minder vliegen.

Triggered yet?

Maargoed, waarom het in combinatie met afvallen nog een beetje triggerender kan zijn, een kijkje in het gedachtegoed van iemand met een eetstoornis:
Je moet afvallen. Je bent goor. Je moet doorlopen. Je moet 20.000 stappen halen vandaag. Je moet niet stilzitten. Je moet blijven bewegen. Je moet de trap nog een keer op en af. Je moet die jurk niet aan je moet eerst afvallen. Je moet geen kaas pakken. Pak maar niets. Je moet het uitkotsen. Je moet geen wit dragen. Je moet iets aan waarin ze je lichaam niet zien. Je moet je niet zo aanstellen, je moet niet zoveel eten. Je moet zorgen dat ze je niet horen in het toilet. Je moet meer op de vrouwen in de reclames lijken. Je moet meer op die influencer lijken. Je moet meer op die vriendin lijken die wel elke dag sport. Je moet doorlopen. Je moet meer water drinken, daar zit je voller van. Je kan niet van jezelf houden, je moet eerst afvallen. Zij kunnen niet van jou houden, je moet minder op een varken lijken. Je moet doorlopen. Je moet ze trots maken. Je moet niet nog een hap eten. Je moet blijven bewegen.
Klik om te vergroten...
ljuv zei:
Persoonlijk word ik wel erg snel geïrriteerd van het woord ja, heb ik hier al vaker gedeeld dus geen nieuw nieuws. Het is ook een kutwoord, let maar op:

Je moet niet meer zulke reacties schrijven.
Je moet de juiste voornaamwoorden gebruiken.
Je moet vrienden zijn met iedereen.
Je moet je bek houden.
Je moet niet zo veel ruimte innemen.
Je moet niet zoveel praten.
Je moet minder geld uitgeven.
Je moet minder vliegen.

Triggered yet?

Maargoed, waarom het in combinatie met afvallen nog een beetje triggerender kan zijn, een kijkje in het gedachtegoed van iemand met een eetstoornis:
Je moet afvallen. Je bent goor. Je moet doorlopen. Je moet 20.000 stappen halen vandaag. Je moet niet stilzitten. Je moet blijven bewegen. Je moet de trap nog een keer op en af. Je moet die jurk niet aan je moet eerst afvallen. Je moet geen kaas pakken. Pak maar niets. Je moet het uitkotsen. Je moet geen wit dragen. Je moet iets aan waarin ze je lichaam niet zien. Je moet je niet zo aanstellen, je moet niet zoveel eten. Je moet zorgen dat ze je niet horen in het toilet. Je moet meer op de vrouwen in de reclames lijken. Je moet meer op die influencer lijken. Je moet meer op die vriendin lijken die wel elke dag sport. Je moet doorlopen. Je moet meer water drinken, daar zit je voller van. Je kan niet van jezelf houden, je moet eerst afvallen. Zij kunnen niet van jou houden, je moet minder op een varken lijken. Je moet doorlopen. Je moet ze trots maken. Je moet niet nog een hap eten. Je moet blijven bewegen.
Klik om te vergroten...
Je moet minder dramatiseren over het woord “moet” .
T
TartarusLid
01-01-2024, 00:00
#4
Getriggerd worden door bepaalde woorden, helemaal als ze niet eens tot je zelf zijn gericht, is een psychologische afwijking en dien je te laten behandelen.

Misschien dat ik te oud ben of zo, maar ik snap die hele discussie niet.
C
CuriousExplorerLid
01-01-2024, 00:00
#5
Tartarus zei:
Getriggerd worden door bepaalde woorden, helemaal als ze niet eens tot je zelf zijn gericht, is een psychologische afwijking en dien je te laten behandelen.

Misschien dat ik te oud ben of zo, maar ik snap die hele discussie niet.
Klik om te vergroten...
Ik snap vooral niet hoe een simpel topic zo kan ontsporen.

Maar misschien ben ik ook te oud. 🤭😂
l
ljuvLid
01-01-2024, 00:00
#6
CuriousExplorer zei:
Terwijl OP het overduidelijk over "ik moet" had
Klik om te vergroten...
Overduidelijk?
“Afvallen moet” lijkt me ook vrij extern gericht. Ten minste, het zou kunnen zijn “ik moet afvallen” maar dan moet je de zin wel erg omgooien.
Daarnaast is dat ook niet per se waar ik nu op doel, maar op het meerendeel van de reacties die erna kwamen. TS heeft precies alleen een openingspost geschreven namelijk. Daarin vroeg die om steun. Ik gaf steun op mijn manier vanuit mijn perspectief en daar vallen een heuleboel mensen over. Jammer, want zo genaamd mochten alle kanten er zijn. Does not really look like it does it (;


CuriousExplorer zei:
In jouw voorbeelden is het woord moet vooral naar anderen gericht
Klik om te vergroten...
Daarnaast is dit
ljuv zei:
Je moet afvallen. Je bent goor. Je moet doorlopen. Je moet 20.000 stappen halen vandaag. Je moet niet stilzitten. Je moet blijven bewegen. Je moet de trap nog een keer op en af. Je moet die jurk niet aan je moet eerst afvallen. Je moet geen kaas pakken. Pak maar niets. Je moet het uitkotsen. Je moet geen wit dragen. Je moet iets aan waarin ze je lichaam niet zien. Je moet je niet zo aanstellen, je moet niet zoveel eten. Je moet zorgen dat ze je niet horen in het toilet. Je moet meer op de vrouwen in de reclames lijken. Je moet meer op die influencer lijken. Je moet meer op die vriendin lijken die wel elke dag sport. Je moet doorlopen. Je moet meer water drinken, daar zit je voller van. Je kan niet van jezelf houden, je moet eerst afvallen. Zij kunnen niet van jou houden, je moet minder op een varken lijken. Je moet doorlopen. Je moet ze trots maken. Je moet niet nog een hap eten. Je moet blijven bewegen.
Klik om te vergroten...
volledig op mezelf gericht. En volledig negatief. Dus inderdaad, het wordt anders geïnterpreteerd. Bedankt dat ik het mijne mocht delen.

dupont zei:
Van nature ben ik een moeter. Vermoedelijk door mijn opvoeding. Het helpt mij wel echt om het gebruik van The M Word te minimaliseren. Zowel voor mijzelf als anderen. Hoe minder ik moet, des te meer keuzevrijheid krijg ik. Het woordgebruik doet echt iets met me. Mensen moeten moeten niet onderschatten 😄.
Klik om te vergroten...
Exact dit.
Dus excuses als mijn eerste reacties wat fel overkwamen bij bepaalde mensen, maar er zijn veel mensen die dat nodig hebben. Wie weet TS ook wel.

Javelin FGM-148F zei:
Je moet minder dramatiseren over het woord “moet” .
Klik om te vergroten...
Je moet niet zo bepalen wat ik wel en niet moet doen, wtf. Ik geef alleen een voorbeeld van waarom iets bij veel mensen zo werkt in hun hoofd. Dat heeft niets met dramatiseren te maken, maar met een ziekte. Bedankt voor je begrip en meedenkendheid.
J
Javelin FGM-148FLid
01-01-2024, 00:00
#7
Tartarus zei:
Misschien dat ik te oud ben of zo, maar ik snap die hele discussie niet.
Klik om te vergroten...
Ja, ik vraag ik me ook af waar ik mee bezig ben. Ik heb geen enkele advies gegeven aan de topic starter.
Bij deze dus: knikkerboller, ik heb best veel verstand in sport en in eten maar ik denk dat je heel veel info zelf kan vinden. Als er meer specifieke vragen zullen komen dan zal ik proberen te helpen .
J
Javelin FGM-148FLid
01-01-2024, 00:00
#8
ljuv zei:
Je moet niet zo bepalen wat ik wel en niet moet doen, wtf
Klik om te vergroten...
Ik ben gewoon doorgegaan met je voorbeelden.


ljuv zei:
Bedankt voor je begrip en meedenkendheid.
Klik om te vergroten...
Graag gedaan.
l
ljuvLid
01-01-2024, 00:00
#9
Nou. Toeval bestaat niet he.
N
N3K0Lid
01-01-2024, 00:00
#10
Ik heb moeten veranderd in ik wil. 😁

Ik wil gezonder leven.
Ik wil meer in het hier en nu zijn.
Ik wil meer verbinding.

Of ik leef gezonder.
Ik ben in het hier en nu.
Ik doe wat ik kan. (En soms ook niet :lolol: )
Ik ben goed zoals ik ben want ik accepteer het goddelijke in mij)
Ik ben niet het lichaam.
Zelfliefde staat gelijk aan goed zorgen voor jezelf. Maar 100% behalen vind ik lastig en ook niet perse nodig.

Ik heb overgewicht al mijn hele leven.
Ik voel me soms onzeker over mijn dikke buik. Dan ben ik bang voor afwijzing dat mensen mij nie leuk vinden want ik ben te dik. Terwijl mijn ervaringen anders zeggen.
Ik praat hier weinig over omdat ik vind als je (ik) er zoveel last van heb kan ik er ook iets aan doen.
Gelukkig heb ik hier soms last van maar niet heel vaak.
En ik zie dat als mijn eenigste "minpunt"
Over de rest van ik ben ik erg tevreden en blij en gelukkig.

Een killerbody zou ik dus ook nooit niet krijgen/behalen.
Maar een gezonder lijf/gewicht zou wel beter zijn.
Afvallen is niet mijn doel maar wel een gezonder leven/lichaam.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#11
N3K0 zei:
Ik heb moeten veranderd in ik wil. 😁

Ik wil gezonder leven.
Ik wil meer in het hier en nu zijn.
Ik wil meer verbinding.

Of ik leef gezonder.
Ik ben in het hier en nu.
Ik doe wat ik kan. (En soms ook niet :lolol: )
Ik ben goed zoals ik ben want ik accepteer het goddelijke in mij)
Ik ben niet het lichaam.
Zelfliefde staat gelijk aan goed zorgen voor jezelf. Maar 100% behalen vind ik lastig en ook niet perse nodig.

Ik heb overgewicht al mijn hele leven.
Ik voel me soms onzeker over mijn dikke buik. Dan ben ik bang voor afwijzing dat mensen mij nie leuk vinden want ik ben te dik. Terwijl mijn ervaringen anders zeggen.
Ik praat hier weinig over omdat ik vind als je (ik) er zoveel last van heb kan ik er ook iets aan doen.
Gelukkig heb ik hier soms last van maar niet heel vaak.
En ik zie dat als mijn eenigste "minpunt"
Over de rest van ik ben ik erg tevreden en blij en gelukkig.

Een killerbody zou ik dus ook nooit niet krijgen/behalen.
Maar een gezonder lijf/gewicht zou wel beter zijn.
Afvallen is niet mijn doel maar wel een gezonder leven/lichaam.
Klik om te vergroten...
En je hebt zo’n lekker zacht buikje op je avatar 😋.
k
knikkebollerLid
01-01-2024, 00:00
#12
Ik heb vreetbuien en ik ga er iets aan doen. Ik ben verslaafd aan eten ofzo, terwijl mijn maag steeds zegt dat ik ermee moet kappen zoveel te vreten
D
DruktemakerLid
01-01-2024, 00:00
#13
knikkeboller zei:
Ik heb vreetbuien en ik ga er iets aan doen. Ik ben verslaafd aan eten ofzo, terwijl mijn maag steeds zegt dat ik ermee moet kappen zoveel te vreten
Klik om te vergroten...
Herkenbaar!!! Ik heb er ook geen rem op als ik er niet actief mee bezig ben.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#14
knikkeboller zei:
Ik heb vreetbuien en ik ga er iets aan doen. Ik ben verslaafd aan eten ofzo, terwijl mijn maag steeds zegt dat ik ermee moet kappen zoveel te vreten
Klik om te vergroten...
Ga eens bijhouden wanneer je vreetbuien krijgt. Er is vast een patroon te ontdekken.
l
ljuvLid
01-01-2024, 00:00
#15
knikkeboller zei:
Ik heb vreetbuien en ik ga er iets aan doen. Ik ben verslaafd aan eten ofzo, terwijl mijn maag steeds zegt dat ik ermee moet kappen zoveel te vreten
Klik om te vergroten...
Dit herken ik ook wel enorm en daar heeft dit
ljuv zei:
En vaker denken “wat kan ik toevoegen?”. Dus als ik zin heb in oreo’s niet alleen een pak grijpen en die (waarschijnlijk) leegvreten, maar ze op een leuk bordje neerleggen en aanvullen met gezondere snacks zoals fruit of rijstcrackers.
Klik om te vergroten...
specifiek wel echt een verschil gemaakt voor me.

dupont zei:
Ga eens bijhouden wanneer je vreetbuien krijgt. Er is vast een patroon te ontdekken.
Klik om te vergroten...
Dit ook trouwens, dmv een eetdagboek (maar triggert ook snel weer het tegenovergestelde dus moeilijke balans pomptiedom).
D
DruktemakerLid
01-01-2024, 00:00
#16
ljuv zei:
specifiek wel echt een verschil gemaakt voor me.


Dit ook trouwens, dmv een eetdagboek (maar triggert ook snel weer het tegenovergestelde dus moeilijke balans pomptiedom).
Klik om te vergroten...
Bij mij werkt het om 6x per dag te eten en dan ook 3x (hoofdmaaltijden) dingen waar je moeite voor ‘moet’ doen, zodat je ook even bewust met je voeding bezig bent ipv zo wat naar binnen schuiven.
K
KordieLid
01-01-2024, 00:00
#17
StraffeNeel zei:
Wekelijks tot tweewekelijks pep helpt tegen overgewicht ben ik achter gekomen
Klik om te vergroten...

Vroeger had je toch ook een afslankmiddel waar pep in zat.
Kom even niet meer op de naam.
Maar is om de inhoud geloof ik wereldwijd, of althans bij ons sowieso, verboden
H
Hippie LangwausLid
01-01-2024, 00:00
#18
Misschien wil ik ook proberen zoveel mogelijk vet kwijt te raken.

Ik wil hiermee proberen zo min mogelijk THC in mijn bloed te hebben in de hoop ooit nog legaal auto te mogen rijden.

Ik denk dat langdurige cardio op lage intensiteit na een periode van vasten daarvoor het meest doeltreffend is.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#19
Kordie zei:
Vroeger had je toch ook een afslankmiddel waar pep in zat.
Kom even niet meer op de naam.
Maar is om de inhoud geloof ik wereldwijd, of althans bij ons sowieso, verboden
Klik om te vergroten...
Phentermine. Gaat je koelkast van praten :wink:
T
TartarusLid
01-01-2024, 00:00
#20
Hippie Langwaus zei:
Misschien wil ik ook proberen zoveel mogelijk vet kwijt te raken.

Ik wil hiermee proberen zo min mogelijk THC in mijn bloed hebben in de hoop ooit nog auto te mogen rijden.

Ik denk dat langdurige cardio op lage intensiteit na een periode van vasten daarvoor het meest doeltreffend is.
Klik om te vergroten...
Ik zal mijn manier hier even vertellen:
Veel feestjes gedaan afgelopen paar maanden met afwisselend pep, coke en mdma gebruik.
Heb ook paar weekenden gehad waar ik gespreid over een dag paar lijntjes pep of coke deed. Zoals je kan raden eet je op die dagen sowieso weinig tot niets.

Verder ontbijt ik haast niet en ik eet s’avonds heel vroeg en heel weinig.

Dit alles is uiteraard heel ongezond maar ik ben wel 15kg lichter nu.

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
123456...8
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."