Wat te doen tegen een vreetkick

Lana zei:

Glas chocomelk?

Klik om te vergroten...

Jaa! Is ook heel lekker! D´r gaan er hier heel wat flessen doorheen. Warme chocomel. En dan het liefst met slagroom haha. Maar gelukkig hebben we dat laatste niet vaak in huis.

Nu is het makkelijk zeg, geld op, eten op. Kan ik me morgen proberen in te houden als ik weer boodschappen kan doen.
Ik wordt niet terug nuchter als ik eet, want ik blow, eet, blow, eet, blow.. Avondvullend programma

Ik denk dat ik toch ga proberen te stoppen met blowen. Alleen voor gelegenheden ga houden. Misschien kan ik er dan ook weer meer van genieten en de mooie effecten weer ervaren. Om het leuk te houden.
Dat kan ik toch weleens proberen.[/quote]

Ik zou dat zeker maar proberen. Dat helpt zeker...

Jeller zei:

eum nie echt eigenlijk

ik denk dat ik het beste metabolisme heb en ik heb dan ook nog eens altijd honger of zin in eten (zelfs op mdma )

in de vakantie ben ik zo tijdens mijn job bijna elke dag na mijn broodje nog een hamburger in de quick daarachter (ik deed dit samen met een meisje en die is nu op dieet ) en dan de vrijdag altijd een volledige quick- of macdomenu

3 keer pitta in de week was zeker ook geen uitzondering (als dessert dus)

resultaat: ik ben 2 kilogram bijgekomen.. behalve fietsen doe ik niets van sport. Ik heb eigenlijk beetje het tegenovergestelde van anorexia, ik weeg 60 kilo en zou zeker 69 moeten wegen om een normaal gewicht te hebben, bmi 20 dus, maar ik kom niets bij door te eten

ik heb dus wel geluk dat ik mag eten wat ik wil maar een kilo of 10 meer zou niet te veel gevraagd zijn

Klik om te vergroten...

Vele eten is alsnog niet gezond, grote kans dat je hart en bloedvaten / aders verkalken, geen prettig idee weet je.Het moet toch ergens blijven en echt niet alles kak je uit...

Johannes de Tripper zei:

Jeller zei:

eum nie echt eigenlijk

ik denk dat ik het beste metabolisme heb en ik heb dan ook nog eens altijd honger of zin in eten (zelfs op mdma )

in de vakantie ben ik zo tijdens mijn job bijna elke dag na mijn broodje nog een hamburger in de quick daarachter (ik deed dit samen met een meisje en die is nu op dieet ) en dan de vrijdag altijd een volledige quick- of macdomenu

3 keer pitta in de week was zeker ook geen uitzondering (als dessert dus)

resultaat: ik ben 2 kilogram bijgekomen.. behalve fietsen doe ik niets van sport. Ik heb eigenlijk beetje het tegenovergestelde van anorexia, ik weeg 60 kilo en zou zeker 69 moeten wegen om een normaal gewicht te hebben, bmi 20 dus, maar ik kom niets bij door te eten

ik heb dus wel geluk dat ik mag eten wat ik wil maar een kilo of 10 meer zou niet te veel gevraagd zijn

Klik om te vergroten...

Vele eten is alsnog niet gezond, grote kans dat je hart en bloedvaten / aders verkalken, geen prettig idee weet je.Het moet toch ergens blijven en echt niet alles kak je uit...

Klik om te vergroten...

ADERVERKALKING??? wtf man dat is nogal wat wat je daar zegt. Dat geldt echt niet voor gewoon "veel" eten hoor! Als je gewoon gezond eet, zoals goede koolhydraten, ijzer en vitaminen dan kan dat best veel zijn hoor. Krijg je echt niet zomaar Atherosclerose. Bovendien verbrandt het lichaam erg veel voor energie.

Bloedvaten kunnen dichtslibben als cholesterol en vet zich ophopen in de vaatwanden. Meestal gebeurt dit op een plaats waar beschadigingen zijn opgetreden door bijvoorbeeld een te hoge bloeddruk of roken.

Atherosclerose is het gevaarlijkst als de bloedvaten van de hersenen en het hart dichtslibben...

Psykaholik zei:

Jeller zei:

eum nie echt eigenlijk

ik denk dat ik het beste metabolisme heb en ik heb dan ook nog eens altijd honger of zin in eten (zelfs op mdma )

in de vakantie ben ik zo tijdens mijn job bijna elke dag na mijn broodje nog een hamburger in de quick daarachter (ik deed dit samen met een meisje en die is nu op dieet ) en dan de vrijdag altijd een volledige quick- of macdomenu

3 keer pitta in de week was zeker ook geen uitzondering (als dessert dus)

resultaat: ik ben 2 kilogram bijgekomen.. behalve fietsen doe ik niets van sport. Ik heb eigenlijk beetje het tegenovergestelde van anorexia, ik weeg 60 kilo en zou zeker 69 moeten wegen om een normaal gewicht te hebben, bmi 20 dus, maar ik kom niets bij door te eten

ik heb dus wel geluk dat ik mag eten wat ik wil maar een kilo of 10 meer zou niet te veel gevraagd zijn

Klik om te vergroten...

whahaah is bij mij juist van hetzelfde :P :P
het is echt abnormaal hoeveel ik kan eten en kom dus echt geen gram bij.
en hoeveel ik ook ge'eten heb na een uur of 2 heb ik al terug honger

Klik om te vergroten...

ik ben ook zo iemand
ik vreet ontzettend veel, en kan ook blijven eten. Als ik gesmoord heb ben ik ook niet te stoppen, moet mezelf verplichten om niet nog eten te gaan halen
en toch kom ik niet echt bij

Johannes de Tripper zei:

Jeller zei:

eum nie echt eigenlijk

ik denk dat ik het beste metabolisme heb en ik heb dan ook nog eens altijd honger of zin in eten (zelfs op mdma )

in de vakantie ben ik zo tijdens mijn job bijna elke dag na mijn broodje nog een hamburger in de quick daarachter (ik deed dit samen met een meisje en die is nu op dieet ) en dan de vrijdag altijd een volledige quick- of macdomenu

3 keer pitta in de week was zeker ook geen uitzondering (als dessert dus)

resultaat: ik ben 2 kilogram bijgekomen.. behalve fietsen doe ik niets van sport. Ik heb eigenlijk beetje het tegenovergestelde van anorexia, ik weeg 60 kilo en zou zeker 69 moeten wegen om een normaal gewicht te hebben, bmi 20 dus, maar ik kom niets bij door te eten

ik heb dus wel geluk dat ik mag eten wat ik wil maar een kilo of 10 meer zou niet te veel gevraagd zijn

Klik om te vergroten...

Vele eten is alsnog niet gezond, grote kans dat je hart en bloedvaten / aders verkalken, geen prettig idee weet je.Het moet toch ergens blijven en echt niet alles kak je uit...

Klik om te vergroten...

drugs is ook niet gezond :P

Zo zo, k zie hier heel wat aandoeningen voorbij komen. Haha. Was ik toch maar blijven snuiven, niet half zo gevaarlijk als vreten zo te lezen
Ik heb laatst m´n cholesterol gemeten en die was zo laag, dat ie niet meetbaar was. Perfect. Dus ik kan nog ff door met vreten.

Ik ben intussen gestopt met iedere dag blowen. Het werd zo gigantisch duur en ik merkte ook dat ik weer het vanoudse junkengedrag begon te vertonen: De hele dag bezig zijn met, hoeveel heb ik nog, shit, moet nog bijhalen, oh shit, daar en daar kan ik er geen opsteken, dan moet ik dat ff stiekum tussendoor doen. Onder pauzes van bijv. reintegratiebijeenkomsten/andere verplichtingen naar de auto om te blowen, enzovoorts. En dat alleen voor een sullig jointje. Omdat ik anders niet relaxed kon zijn.
Het ging zelfs met alleen blowen verkeerd. Ik kan gewoon niks hebben, raak overal hooked aan lijkt het wel.
Mijn eetgedrag ging eerst nog een tijdje door, zonder jointjes, om die leegte tenminste op te vullen. Maar nu is het al stukken minder.
En die jointjes rook ik als ik in het weekend eens op stap ben. Samen met een hoop drank. Dan voegt het nog wat toe....

Zo hoop ik het even te kunnen houden. Voor mijn eigen bestwil.

Het verbaast me dat gewoonvol nog niet zowiets gepost heeft als:
een lijntje pep fzow
maar ik weet er iets tegen, ipv eten, drinken heb het sinds korte tijd ontdekt en drkin nu massas fruitsap en dat is zelf nog gezond ook.

^ Ja en dat smaakt ook extra lekker!!

Wat misschien helpt is je tanden poetsen op het moment dat je wilt gaan eten, dan smaakt het allemaal niet zo lekker meer. Weet niet voor hoelang dat werkt

Zijn er manieren om een vreetkick tegen te gaan na/tijdens het blowen. Ik vreet altijd de hele kast leeg als ik stoned ben en aangezien ik iedere avond blow, is´t niet zo goed voor m´n weegschaal.

Nu zullen er mensen zeggen, probeer sterk te zijn en verzet je er tegen. Maar dat heb ik al lang geprobeerd. En als ik geblowd heb, kan het me ook nog bar weinig schelen. Alleen de volgende dag, als ik opsta en m´n maag nog aanvoelt als een blok beton, tja, dan komt de spijt.

Vroeger at ik nooit wat en nou ben ik de schade aan het inhalen lijkt het wel. En daar ben ik niet blij mee.

Dus tips zijn héél welkom!!!

Eten, of niet blowen.

Lijn speed nemen :P Ok grapje

Hmm, ik weet niet. Ik heb nu af en toe wel een vreetkick van blowen, maar toen ik dagelijks blowde had ik dat niet meer.. ging gewoon weg bij mij

Gezonde dingen eten! Ook gezonde dingen smaken extra lekker als je stoned bent.
Misschien helpt het ook als je veel water drinkt, of groentesap ofzo zodat je vol zit.

meestal ben ik gewoon te tam tijdens het blowen om iets uit de kast te halen of de weinige keren dat ik het wel doe is er niets lekkers of iets dat ik wil eten in de kast :'(


maar
eet fruit banaan of mandarijntjes zijn heerlijk dan, mandarijntjes zijn wel vervelend om te pellen mja of eet worteltjes met cocktailsaus(dit hebk nog niet uitgeprobeerd maar kan niet anders dan heerlijk zijn ) het blijft ook niet tussen je tanden steken zoals chips en koeken

Wat misschien wel kan helpen is voor je gaat smoren (stevig) eten.
Helpt me altijd om uren zonder eten te kunnen als ik gesmoord heb.

Of gewoon elke dag boodschappen doen zoals ik eigenlijk nu ook al doe. Ik heb nuchter ook altijd vreetkicks

Als ik smoor(de), at ik om 18u, rookte alles op en pas dan ging ik nog wat eten.
Wel om het uur ofzo een glas cola of twee, of een biertje.

Haha niet blowen.. Vent, da´s geen optie :P

Geen geld meenemen, een vriendin nemen die niet van boodschappen doen houd, en verhuizen naar the middle of nowhere..

Kluizenaarsleven met wiet, lijkt me lang zo slecht nog niet:P

Mmmm niet echt veel, gewoon niet blowen..

maar ik zou gewoon eten, en de volgende dag twee rondjes door de wijk heen joggen ofzo..

je moet je sowieso niet zo druk maken om je gewicht .

Sweet_Shadow zei:

^ Ja en dat smaakt ook extra lekker!!

Wat misschien helpt is je tanden poetsen op het moment dat je wilt gaan eten, dan smaakt het allemaal niet zo lekker meer. Weet niet voor hoelang dat werkt

Klik om te vergroten...

idd das de beste tip die hier staat tot nu toe :d