#1
Hier staat het naast de zuivel. Nouja het staat overal maar naast de zuivel kan ik er echt niet omheen. Vind het ziek, je legt de chocola toch ook niet op 1001 verschillende plekken? Dat is toch ook gewoon Ć©Ć©n pad?
Schreeuw je cravings en frustratie eruit!
1856 antwoorden
586 weergaven
18-5-2026
#2
Heb al dagen geen zin om iets te voelen, maar als 'k dan iets zou nemen verneuk ik m'n cleantijd, stel 'k iedereen die trots op me is teleur, riskeer ik een terugval.. Makkelijke keuze als je het zo opschrijft maar in de praktijk, sja. Alles is me gewoon te veel.
#3
Wat jij wilt, ik stop. Was goedbedoeld.Praat niet zo come on.
#4
Sterk blijven!Heb al dagen geen zin om iets te voelen, maar als 'k dan iets zou nemen verneuk ik m'n cleantijd, stel 'k iedereen die trots op me is teleur, riskeer ik een terugval.. Makkelijke keuze als je het zo opschrijft maar in de praktijk, sja. Alles is me gewoon te veel.
Heb je hulp gehad om tot je herstel te komen? Klinkt namelijk alsof je in de oranje fase zit (stoplichtmodel).
Zorg dat je weer in je goede (groene) fase komt om eventuele terugval te voorkomen!
#5
Dankje, heb een (goede!) psycholoog en ga elke week naar een NA meeting dus qua hulp kan 'k niet klagen. Heb een paar dagen geen vrienden ofzo gezien maar vanmiddag en morgen gelukkig welSterk blijven!
Heb je hulp gehad om tot je herstel te komen? Klinkt namelijk alsof je in de oranje fase zit (stoplichtmodel).
Zorg dat je weer in je goede (groene) fase komt om eventuele terugval te voorkomen!
#6
'Schreeuw' is overdreven, want het zijn behapbare cravings.
Ik heb vandaag af en toe een stiekem verlangen naar een lekker speciaal bier gehad. Niet moeilijk om weer vanaf te komen, maar hoe subtiel ook, wel hardnekkig.
Ook probeer ik vanavond geen opioĆÆden (kratom, O-DSMT of Laudanum) of benzodiazepines te gebruiken. Ik merk dat ik deze de afgelopen tijd wat vaker nam. Nog niet verontrustend, maar dat moet het ook niet worden, dus beter weer even niet.
Verder heb ik heel vaak de twijfel of ik een beetje 2F-DCK zal proberen.
Ik verwacht en hoop dat ik het vandaag 'gewoon' bij cannabis hou.
Ik heb vandaag af en toe een stiekem verlangen naar een lekker speciaal bier gehad. Niet moeilijk om weer vanaf te komen, maar hoe subtiel ook, wel hardnekkig.
Ook probeer ik vanavond geen opioĆÆden (kratom, O-DSMT of Laudanum) of benzodiazepines te gebruiken. Ik merk dat ik deze de afgelopen tijd wat vaker nam. Nog niet verontrustend, maar dat moet het ook niet worden, dus beter weer even niet.
Verder heb ik heel vaak de twijfel of ik een beetje 2F-DCK zal proberen.
Ik verwacht en hoop dat ik het vandaag 'gewoon' bij cannabis hou.
#7
Ik ben zo gefrustreerd omtrent de hele benzo-situatie.
Tussen maart en juli aan de oxazepam gezeten (voorgeschreven), mijn nieuwe psychiater heeft me daarna 2x 1mg Xanax retard per dag voorgeschreven icm bupropion retard (ging van 150mg naar 300mg). Bupropion niks over te klagen, dit zou ik wel mān hele leven lang slikken, maar de Xanax maakt me zo bang voor de afkickperiode. Ik heb (heel eigenwijs) zelf geprobeerd af te bouwen (niet doen). Dit eindigde natuurlijk in een fiasco, ik werd er doodziek van. Snel ging ik weer aan mān normale dosering.
We zouden eigenlijk eind september een afbouwschema gaan maken, maar mijn psychiater werd ziek (alleen hij werkt op de afdeling). Nu staat de afspraak voor afbouwen eind deze maand. Ik hoop zĆ³ dat ik minder afgevlakt ga zijn en ik hoop dat mān geheugen weer vooruit gaat.. Ook merk ik een groot verschil in mān creativiteit en balans (tekenen, schrijven en dansen zijn mān grootste passies).
Ik ben zo bang voor de afkick! Ik kan accepteren dat ik deze middelen even nodig had vanwege mān mentale gezondheid, maar het is tijd om er vanaf te komen. Gelukkig weet mijn psychiater van de Ashton method af.
Dat was mijn verhaaltje weer even. Hoop dat alles vanaf december beter wordt, maar ik ben voorbereid op een erge afkick.
Tussen maart en juli aan de oxazepam gezeten (voorgeschreven), mijn nieuwe psychiater heeft me daarna 2x 1mg Xanax retard per dag voorgeschreven icm bupropion retard (ging van 150mg naar 300mg). Bupropion niks over te klagen, dit zou ik wel mān hele leven lang slikken, maar de Xanax maakt me zo bang voor de afkickperiode. Ik heb (heel eigenwijs) zelf geprobeerd af te bouwen (niet doen). Dit eindigde natuurlijk in een fiasco, ik werd er doodziek van. Snel ging ik weer aan mān normale dosering.
We zouden eigenlijk eind september een afbouwschema gaan maken, maar mijn psychiater werd ziek (alleen hij werkt op de afdeling). Nu staat de afspraak voor afbouwen eind deze maand. Ik hoop zĆ³ dat ik minder afgevlakt ga zijn en ik hoop dat mān geheugen weer vooruit gaat.. Ook merk ik een groot verschil in mān creativiteit en balans (tekenen, schrijven en dansen zijn mān grootste passies).
Ik ben zo bang voor de afkick! Ik kan accepteren dat ik deze middelen even nodig had vanwege mān mentale gezondheid, maar het is tijd om er vanaf te komen. Gelukkig weet mijn psychiater van de Ashton method af.
Dat was mijn verhaaltje weer even. Hoop dat alles vanaf december beter wordt, maar ik ben voorbereid op een erge afkick.
#8
Ik word gek hee, had het leuker toen pillen m'n enige vrienden waren. Kan niet bij anderen zijn en ook niet alleen, kutzooi allemaal
#9
Ik zit mezelf in de weg vandaag. Ik wil graag iets gebruiken, maar zelfs koffie en thee zijn geen handig idee.
#10
Ff rondje lopen š¶Ik zit mezelf in de weg vandaag. Ik wil graag iets gebruiken, maar zelfs koffie en thee zijn geen handig idee.
#11
Ik ben in het buitenland en heb ENORME cravings voor verschillende middelenā¦ Heb zojuist een winkel gevonden waar je poppers kunt halen en ik heb al niet veel geld dus heb ik het nog net kunnen weigeren om het te kopenā¦ maar nu kan ik er niet meer niet aan denkenā¦ De cravings om echt helemaal fucked up te gaanā¦ holy shit en geen vrienden of muziek ofso kan mijn gedachten eraf laten dwalen.
#12
Hier kan ik beter naar aparte bakker, slager, etc gaan. Alle winkels hebben overal aanbiedingen staan. En andere tijden van boodschappen doen wil ook helpen. Einde ochtend, na innemen/beeldbellen antabus gaat wel goed. Dat is ander patroon dan ik had.
#13
updateā¦ ik heb ān paar tientjes op mijn rekening gekregenā¦ā¦.. to buy or not to buyā¦
Ik ben in het buitenland en heb ENORME cravings voor verschillende middelenā¦ Heb zojuist een winkel gevonden waar je poppers kunt halen en ik heb al niet veel geld dus heb ik het nog net kunnen weigeren om het te kopenā¦ maar nu kan ik er niet meer niet aan denkenā¦ De cravings om echt helemaal fucked up te gaanā¦ holy shit en geen vrienden of muziek ofso kan mijn gedachten eraf laten dwalen.
#14
Helaas niet uitgekozen bij een dj contest. Was wel door de eerste selectie heen. Het voelde alsof het zo dichtbij was maar uiteindelijk niet. Best een mentale bummer, en voel me meteen alleen en āniet goed genoegā. Dan ga je toch weer denken aan die drugs een beetje. Nu ga ik gamen en de gedachten verder niet voeden.
#15
Ik schreeuw voor de frustratie van de mensen die er niet meer zijn in mijn leven eruit, nu vooral met nieuwjaar, ik zal jullie nooit vergeten en jullie blijven altijd in mijn hart ā¤ļø
Het spijt me voor alle keren dat ik lelijk deed, gemeen, onbegripvol. Het spijt voor alle keren dat ik egoĆÆstisch was, tegen je heb gelogen, je heb gekwetst. Ik zal alles maar dan ook alles over hebben om jullie terug te krijgen. MateriĆ«le dingen zijn shit in mijn ogen. Geld is niets waard. Ik zou de wereld overhebben.
En lieve beste vriendin, ik vergeef je duizend keer opnieuw.
Het spijt me voor alle keren dat ik lelijk deed, gemeen, onbegripvol. Het spijt voor alle keren dat ik egoĆÆstisch was, tegen je heb gelogen, je heb gekwetst. Ik zal alles maar dan ook alles over hebben om jullie terug te krijgen. MateriĆ«le dingen zijn shit in mijn ogen. Geld is niets waard. Ik zou de wereld overhebben.
En lieve beste vriendin, ik vergeef je duizend keer opnieuw.
#16
Ik heb het overleefd en ben nog steeds clean. Vanmorgen tijdens het hardlopen alles goed kunnen relativeren. Lekker hoor die endorfine š¤£ En gisteravond de craving meteen besproken met mijn partner en vanmorgen nog even met mijn zus. Zo zijn alle deurtjes weer dicht šš½Helaas niet uitgekozen bij een dj contest. Was wel door de eerste selectie heen. Het voelde alsof het zo dichtbij was maar uiteindelijk niet. Best een mentale bummer, en voel me meteen alleen en āniet goed genoegā. Dan ga je toch weer denken aan die drugs een beetje. Nu ga ik gamen en de gedachten verder niet voeden.
#17
Ineens heb ik heel erg trek in een paar halve liters pils. Ik ga ze niet drinken hoor, daarom plaats ik mijn cravings juist hier. Dat helpt vaak al een beetje. Komt wel weer goed.
Een tijd geen cravings naar bier met alcohol gehad. Zo zie je maar, dat het ineens weer kan opkomen.
Een tijd geen cravings naar bier met alcohol gehad. Zo zie je maar, dat het ineens weer kan opkomen.
#18
Het weekend nadert en dan komt de gedachte van āzonder coke is het saaiā
maar ik heb voorlopig helemaal geen zin de coke
maar ik heb voorlopig helemaal geen zin de coke
#19
Bij de Aldi ligt de drank ook op de gekste plekken.
#20
Dit forum is zeker behulpzaam en vind je antwoorden, lotgenoten, soms wat harde kritiek, en dat is soms nodig.
5 mei was dus echt bevrijdingsdag voor je š.. na die 3 woorden. Echt goed bezig ! šš
5 mei was dus echt bevrijdingsdag voor je š.. na die 3 woorden. Echt goed bezig ! šš