#1
Sterkte en na drie dagen kan het wel eens makkelijker beginnen te worden voor het lichaam. Aangaande gedachtes kan ik aanraden een dagboekje bij te houden en wat YouTube meditatie filmpjes te luisteren. Al is het een filmpje van 10 minuten 1 of 2x in de week.Dank je voor de bezorgdheid, ik ben nu al 3 dagen volledig clean, mijn emoties gaan in de rollercoaster van misantrope vernietigingsdrang tot in tranen ontroering. Helaas ben ik geen echte boerin, dat is een schuilnaam. Maar ik heb ook een zeer oud beroep 🫦
En lekker huilen doet ook wonderen vaak.
Fantastisch bezig jij!