#1
Thank you 🥹 I could use a hugEén grote grouphug om Dirkjan heen 😊
Schreeuw je cravings en frustratie eruit!
1856 antwoorden
582 weergaven
18-5-2026
#2
en hug back natuurlijk @PapaverMan
#3
Het is meer dat het mijn tijdsplanning in de war gooit omdat ik een visa heb voor Nieuw-Zeeland. En ik heb gister te horen gekregen dat ik ook nog per direct een nieuwe stage moet zoeken, dat is heel kort dag voor de meeste organisaties in mijn buurt.Joh studievertraging heeft bijna iedereen wel. Is nu even kut maar geen ramp, maakt uiteindelijk niet zoveel uit.
#4
Geen kracht in mijn armen en dat frustreert mij met volleybal. Vanmorgen boos weg bah.
Denk dat ik binnenkort weer een keer de seroquel achterwege laat en kijk wat er dan gebeurt. Laatst kon ik zonder Seroquel ineens heel goed volleyballen.
Denk dat ik binnenkort weer een keer de seroquel achterwege laat en kijk wat er dan gebeurt. Laatst kon ik zonder Seroquel ineens heel goed volleyballen.
#5
I did it again. 100 euro door mijn neus geboord. Benzylmethylecgonine… I’ve lost all authority. I’m powerless.
I’m in pain and I need help. 😥
Daar was dit topic toch voor? Om je frustratie te uiten? Dan herpak ik mezelf even als derde persoon:
“stel je niet aan Dirk! Niet gaan lopen janken nu! Je hebt veel meegemaakt, veel fouten gemaakt, je kan dit aan! In de woorden van Mobb Deep, als er nog een korrel cocaine door je neus gaat “ill stab your brain with your nosebone”
Weet je wat ik ga doen? Ik neem een douche. Put on my big boy pants. En ga sporten. En daarna kom ik thuis, kook een gezonde maaltijd, en voor ik het weet is het allemaal weer voorbij. En ik vergeet dit hele debacle. DIT IS NOOIT GEBEURD.
I’m in pain and I need help. 😥
Daar was dit topic toch voor? Om je frustratie te uiten? Dan herpak ik mezelf even als derde persoon:
“stel je niet aan Dirk! Niet gaan lopen janken nu! Je hebt veel meegemaakt, veel fouten gemaakt, je kan dit aan! In de woorden van Mobb Deep, als er nog een korrel cocaine door je neus gaat “ill stab your brain with your nosebone”
Weet je wat ik ga doen? Ik neem een douche. Put on my big boy pants. En ga sporten. En daarna kom ik thuis, kook een gezonde maaltijd, en voor ik het weet is het allemaal weer voorbij. En ik vergeet dit hele debacle. DIT IS NOOIT GEBEURD.
#6
Ik las 't... klote joh. Ben je vandaag al buiten geweest?Dat de ontwenning stopt zou fijns bonus zijn![:wink:]()
#7
Ja 9 uiur naar het park. Ken de trucjes inmiddels maar het is zon absurd harde combinatie , dit is gewoon even kut. Iedee dst ik het mezelf heb aangedaan en nu begrijo waarom helpt al enorm. Ik eil ook geen medicatie meet tenzij het echt nodig is, en dan tijdelijk van arts.Ik las 't... klote joh. Ben je vandaag al buiten geweest?
#8
Je klinkt wel positief. 't Gaat weer voorbij. You can do it!Ja 9 uiur naar het park. Ken de trucjes inmiddels maar het is zon absurd harde combinatie , dit is gewoon even kut. Iedee dst ik het mezelf heb aangedaan en nu begrijo waarom helpt al enorm. Ik eil ook geen medicatie meet tenzij het echt nodig is, en dan tijdelijk van arts.
#9
Ja, maar dan gaat het punt dat je geen junk meer bent of niet meer probeert te zijn wel een beetje verloren.Junk nog korter 😇
#10
Haha tnx die had ik ff nodig. Even lachen. Morgen lekker vrienden helpem met fysieke shit, even alles eruit zweten. En sportschool is mn beste vriend tegen RLSJa, maar dan gaat het punt dat je geen junk meer bent of niet meer probeert te zijn wel een beetje verloren.
#11
Junk in herstel. Maar dan gaat de bondigheid weer verlorenJa, maar dan gaat het punt dat je geen junk meer bent of niet meer probeert te zijn wel een beetje verloren.
Verslaafden onder elkaar weten hoe 't zit
#12
Is masker hoor maar het helpt me omJe klinkt wel positief. 't Gaat weer voorbij. You can do it!
Mezelf te overtuigen
Dat ik het aankan. Dank voor alle bemoediging. Voel me ondanks alles sterker dan in lange tijd. Ben volgens mij eindelijk over mn break up heen dus zie weer perspectief. Dat is wat miste.
#13
Mail geschreven naar de afbouwpoli om mijn onvrede te uiten over de behandeling destijds. Eigenlijk het gebrek daaraan.
Maar ik had zo’n pokkenhumeur dat ik m nog even bewaar en nog eens nalees voor ik m verstuur, denk ik.
Verder dat ze op de afdeling naast ons echt gek zijn. Iig eentje. Blij dat ik daar niet zit zeg. Meesten beginnen daar en komen daarna op onze gang. Ik mocht gelukkig direct hierheen.
Ze zeggen dat ik het op de andere afdeling niet zou trekken. Maar ik heb de PAAZ ook overleefd dus daar ben ik het niet mee eens.
Maar ik had zo’n pokkenhumeur dat ik m nog even bewaar en nog eens nalees voor ik m verstuur, denk ik.
Verder dat ze op de afdeling naast ons echt gek zijn. Iig eentje. Blij dat ik daar niet zit zeg. Meesten beginnen daar en komen daarna op onze gang. Ik mocht gelukkig direct hierheen.
Ze zeggen dat ik het op de andere afdeling niet zou trekken. Maar ik heb de PAAZ ook overleefd dus daar ben ik het niet mee eens.
#14
Mooi dat je je stemming herkent en het mailtje nog even achterhoudt 👍Mail geschreven naar de afbouwpoli om mijn onvrede te uiten over de behandeling destijds. Eigenlijk het gebrek daaraan.
Maar ik had zo’n pokkenhumeur dat ik m nog even bewaar en nog eens nalees voor ik m verstuur, denk ik.
Verder dat ze op de afdeling naast ons echt gek zijn. Iig eentje. Blij dat ik daar niet zit zeg. Meesten beginnen daar en komen daarna op onze gang. Ik mocht gelukkig direct hierheen.
Ze zeggen dat ik het op de andere afdeling niet zou trekken. Maar ik heb de PAAZ ook overleefd dus daar ben ik het niet mee eens.
#15
Dat zijn fikse stappen. Verbaast me niet dat je het merkt.Pff. Al nachten nachtmerries en m'n rug begint nu echt strak te staan nu ik weer 0.25mg Clonazepam minder neem. Van 1mg > 0.75 6 weken goed, dus weer 0.25 omlaag dus 0.5 nu aantal dagen en merk nu wel hardere klappen zeg maar. Toch ga ik niet meer nemen. Wil van deze rotzooi af want het helpt toch niet waarvoor ik het neem, althans dat idee heb ik.
#16
Thanks.
Vind eigenlijk dat je alleen mensen kunt aansporen om af te bouwen als er ook voldoende hulp is bij evt crisis. En dat is er niet.
Dat zeg ik niet voor mijzelf, ik zit hier goed. Dat zeg ik om anderen te behoeden.
De buitenkans die ik nu heb om klinisch af te bouwen krijgt niet iedereen. En dit is door Brijder geregeld, niet door GGZ.
Er zijn vast mensen die minder brokken maken bij de afbouw maar bij mij is het flink mis gegaan dus.
Vind eigenlijk dat je alleen mensen kunt aansporen om af te bouwen als er ook voldoende hulp is bij evt crisis. En dat is er niet.
Dat zeg ik niet voor mijzelf, ik zit hier goed. Dat zeg ik om anderen te behoeden.
De buitenkans die ik nu heb om klinisch af te bouwen krijgt niet iedereen. En dit is door Brijder geregeld, niet door GGZ.
Er zijn vast mensen die minder brokken maken bij de afbouw maar bij mij is het flink mis gegaan dus.
#17
Overigens zit ik nu op lage doseringen en wat mij betreft kan dat er ook nog af.
Probleem is eerder emotie-regulatie en gebrek aan uitdaging in het leven. Daar kun je aan werken.
Probleem is eerder emotie-regulatie en gebrek aan uitdaging in het leven. Daar kun je aan werken.
#18
Klinkt een beetje als mijn verhaal van de laatste jaren! Al neem ik iets vaker een stapje naar beneden, maar wel kleinere stappen. En stel ik ga van 0,75 naar 0,5 (met 1 of 2 tussen stappen) dan kan ik na een aantal dagen of een weekje wel 1 dagje mijn oude hoeveelheid nemen, als ik teveel hoofdpijn, stress of angsten voel.Pff. Al nachten nachtmerries en m'n rug begint nu echt strak te staan nu ik weer 0.25mg Clonazepam minder neem. Van 1mg > 0.75 6 weken goed, dus weer 0.25 omlaag dus 0.5 nu aantal dagen en merk nu wel hardere klappen zeg maar. Toch ga ik niet meer nemen. Wil van deze rotzooi af want het helpt toch niet waarvoor ik het neem, althans dat idee heb ik.
Vindt de psychiater/ voorschrijver het een goed plan?
Ik zit nu op minimale pil van Brintellix 5mg die ik nu in 4 bijt en in 4 dagen neem. Dag 2 en gaat nog redelijk. Vorige stap was dat ik de pil in 3 beet voor 3 dagen en 21 dagen die hoeveelheden gepakt. Van 1,67 mg naar 1,25 mg als het waren.
#19
Ik doe dit op eigen initiatief en de HA weet dit.Klinkt een beetje als mijn verhaal van de laatste jaren! Al neem ik iets vaker een stapje naar beneden, maar wel kleinere stappen. En stel ik ga van 0,75 naar 0,5 (met 1 of 2 tussen stappen) dan kan ik na een aantal dagen of een weekje wel 1 dagje mijn oude hoeveelheid nemen, als ik teveel hoofdpijn, stress of angsten voel.
Vindt de psychiater/ voorschrijver het een goed plan?
Ik zit nu op minimale pil van Brintellix 5mg die ik nu in 4 bijt en in 4 dagen neem. Dag 2 en gaat nog redelijk. Vorige stap was dat ik de pil in 3 beet voor 3 dagen en 21 dagen die hoeveelheden gepakt. Van 1,67 mg naar 1,25 mg als het waren.
Ik heb eerder op 0 gestaan aantal weken, wat ik terug te vinden is in een topic die hier op het forum te vinden is.
Echter ging dat dus te snel en ben ik nu met een andere aanpak bezig op de hoop dat ik nu wel succesvol kan afstappen van dit middel.
Ik ervaar momenteel alleen lichamelijke verschijnselen en slapen/nachtmerries.
Ik houd me hoofd koel en besef goed dat dit een verschijnsel is.
#20
Ik heb echt zin in alcohol, had ik al na het gesprek vanmiddag met behandelaar wat kut was. Maar niet gehaald💪
En nou ik me beroerd voel door afbouwen Diazepam helemaal trek. Maarja morgenochtend naar de psychiater, hopelijk keurt hij mijn vernieuwde afbouwschema goed. En ik ga zo maar al naar bed denk ik😩
En nou ik me beroerd voel door afbouwen Diazepam helemaal trek. Maarja morgenochtend naar de psychiater, hopelijk keurt hij mijn vernieuwde afbouwschema goed. En ik ga zo maar al naar bed denk ik😩