Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
Β© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsSchreeuw je cravings en frustratie eruit!

Schreeuw je cravings en frustratie eruit!

1856 antwoorden
523 weergaven
18-5-2026
D
DamiusLid
01-01-2024, 00:00
#1
Naamvoorhier zei:
Ik wil niet het risico hebben dat een verzekeraar in geval van arbeidsongeschiktheid / overlijden iets kan zien. Zal allemaal wel niet de bedoeling zijn, maar heb er niet het vertrouwen in dat het ook nooit misbruikt / gebruikt wordt. Stel, ik kom aan de verkeerde kant van het gras te liggen, de verzekeraar krijgt het op welke manier dan ook wel inzichtelijk, en keert niet of minder uit, dan is m’n vrouw het bokje.
Klik om te vergroten...
@Naamvoorhier Goed dat je dit van je afschrijft. Zo te lezen heb je veel te verliezen en dus net zo veel om keihard voor te vechten. Veel van de aspecten (thuisgebruik, combinatie met seks) is voor velen herkenbaar. De typische symptomen van een vicieuze cirkel neerwaards. Er is hier veel kennis in huis om je te helpen. Overweeg om jouw eigen topic te openen. Je zult zien dat het je helpt.
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#2
Al het drooggebruik hier. Gelukkig sta ik letterlijk echt DROOG.
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#3
Pfoeh. Ik ben nu mijn koffers aan het inpakken voor een week lang theater maken in het bos. Een supergave plek, maar wel eentje vol triggers. Ben zondag Γ³Γ³k nog jarig daar en maak me nu al een beetje zorgen om hoe ik de week ga doorkomen zonder middelen (dus Γ³Γ³k, vooral eigenlijk, zonder alcohol). Iemand tips om de aankomende cravings en verleidingen het hoofd te bieden?

Just for today. I know. Maar dan nog... Ik ga er straks naartoe en beslis nu in ieder geval alvast dat ik vandaag niets ga drinken. βœ…
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#4
Jazz35 zei:
Pfoeh. Ik ben nu mijn koffers aan het inpakken voor een week lang theater maken in het bos. Een supergave plek, maar wel eentje vol triggers. Ben zondag Γ³Γ³k nog jarig daar en maak me nu al een beetje zorgen om hoe ik de week ga doorkomen zonder middelen (dus Γ³Γ³k, vooral eigenlijk, zonder alcohol). Iemand tips om de aankomende cravings en verleidingen het hoofd te bieden?

Just for today. I know. Maar dan nog... Ik ga er straks naartoe en beslis nu in ieder geval alvast dat ik vandaag niets ga drinken. βœ…
Klik om te vergroten...
Praat er met iemand over als je trek krijgt. Verleidingen kun je proberen te vermijden maar barrières werken niet echt. Je zou iemand ter plaatse in vertrouwen kunnen nemen, maar als de knop om is gebruik je toch wel, ongeacht het gezelschap of hindernissen die je voor jezelf opwerpt.
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#5
_shikantaza zei:
Praat er met iemand over als je trek krijgt. Verleidingen kun je proberen te vermijden maar barrières werken niet echt. Je zou iemand ter plaatse in vertrouwen kunnen nemen, maar als de knop om is gebruik je toch wel, ongeacht het gezelschap of hindernissen die je voor jezelf opwerpt.
Klik om te vergroten...
Iemand in vertrouwen nemen is wel een goede. Dat ga ik sowieso doen. Misschien ben ik wel heel dapper en deel ik het in de kick-off vergadering met al mijn collega's. πŸ™
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#6
Frustratie over medicijnen weer, terwijl ik lees en de boel overdenk.

Vriend uit mijn praatgroep was helemaal opgeknapt. Hij was om medische redenen gestopt met quetiapine. Zelf vond hij dat het daar niet aan lag maar de hele groep zag het meteen aan hem. Hele gezicht, houding, stemming. Kapper geweest etc.

Maar dan ben ik dus gefrustreerd dat dat spul uberhaubt gebruikt wordt voor mensen die niet in psychose zijn.
D
DamiusLid
01-01-2024, 00:00
#7
Perenijsje zei:
Ik weet dat we elkaar enablen en dat weet iedereen hier ook. Maar iedereen weet ook dat ik niet bij hem weg wil. En hem kan ik niet veranderen. Dus ik kan alleen zelf veranderen hoe ik ermee omga. Maar sinds het overlijden van zijn moeder is zijn alcoholgebruik echt enorm gestegen ook. Dus ik had van de week ook al contact gehad met iemand van Al-Anon om binnenkort eens naar een meeting van hun te gaan misschien.
Klik om te vergroten...
Als je jouw toxische relatie met jouw vriend echt als een gegeven ziet en daar niets in wilt veranderen (lees: een punt erachter zetten), dan zou ik in systeem / relatietherapie gaan. Met volledige open kaart t.a.v. jullie gebruik. Anders is het een kwestie van tijd. De vraag is dan niet Γ³f het weer mis gaat maar wanneer.
m
milesLid
01-01-2024, 00:00
#8
Dit weekend wildeburg, ee gaat dit weekend veel gebruikt worden, en ik weet dat ik dan zin krijg in coke, vind ik niet erg coke gebruik is zo goed als niks geweest sinds maart dus mag wel weer een keer vind ik.
Maar nu heb ik dus besteld, zodat ik niet bij anderen hoef te schooien, daar heb ik een hekel aan, alleen het komt MORGEN pas, en nu heb ik dus voor t eerst in weken keihard zin in coke omdat ik weet dat t onderweg is
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#9
miles zei:
Dit weekend wildeburg, ee gaat dit weekend veel gebruikt worden, en ik weet dat ik dan zin krijg in coke, vind ik niet erg coke gebruik is zo goed als niks geweest sinds maart dus mag wel weer een keer vind ik.
Maar nu heb ik dus besteld, zodat ik niet bij anderen hoef te schooien, daar heb ik een hekel aan, alleen het komt MORGEN pas, en nu heb ik dus voor t eerst in weken keihard zin in coke omdat ik weet dat t onderweg is
Klik om te vergroten...
Als je maar van de peuken afblijft kerel. Anders ga je straks coke gebruiken om "stiekem" te kunnen roken en dan is het hek van de dam!
m
milesLid
01-01-2024, 00:00
#10
Manu76 zei:
Als je maar van de peuken afblijft kerel. Anders ga je straks coke gebruiken om "stiekem" te kunnen roken en dan is het hek van de dam!
Klik om te vergroten...
Te laat!
Ik ben eigenlijk al vrij snel overgegaan op alleen roken bij alcohol, en dat bevalt eigenlijk goed, overdag nooit cravings naar nicotine, ik denk dat ik het roken op deze manier wel kan inpassen on m'n leven, een groot deel van m'n familie doet dit al jaren zo en ik heb goede hoop dat dit gaat lukken, alleen nog roken tijdens gebruik van andere substanties.

Ik ben me er ook van bewust dat dit junkiepraat is, maar wil het toch eens proberen zo
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#11
miles zei:
Ik ben me er ook van bewust dat dit junkiepraat is, maar wil het toch eens proberen zo
Klik om te vergroten...
Ok! Dan kun je niet vermijden dat je ook alcoholgebruik wekelijks nodig gaat hebben, maar dat is te overzien. Of dagelijks een paar biertjes, dan kun je gelukkig nog dagelijks wat nicotine pakken. Probeer dan niet te drinken voor je ontbijt!
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#12
miles zei:
maar ik heb m'n alcohol gebruik goed onder controle
Klik om te vergroten...
Onmogelijk als je nicotine en alcohol in je hersenen gaat mixen.
Zo rookte ik op een bepaald moment alleen nog met wiet. Dat werden wel 15 joints per dag πŸ˜….
Maar ok, be safe en enjoy the party.
m
milesLid
01-01-2024, 00:00
#13
Manu76 zei:
Ok! Dan kun je niet vermijden dat je ook alcoholgebruik wekelijks nodig gaat hebben, maar dat is te overzien. Of dagelijks een paar biertjes, dan kun je gelukkig nog dagelijks wat nicotine pakken. Probeer dan niet te drinken voor je ontbijt!
Klik om te vergroten...
Haha, precies dit zeg ik zelf vaak idd, maar ik heb m'n alcohol gebruik goed onder controle op t moment, en de cravings naar sigaretten komen eigenlijk alleen op t moment dat ik alcohol drink in gezelschap van andere rokers, bij een biertje thuis heb ik geen last, pakje sigaretten ligt al de hele week in de auto binnen handbereik, deze week nog maar 2 gehad, dus goeie hoop voorlopig
m
milesLid
01-01-2024, 00:00
#14
Manu76 zei:
Onmogelijk als je nicotine en alcohol in je hersenen gaat mixen.
Zo rookte ik op een bepaald moment alleen nog met wiet. Dat werden wel 15 joints per dag πŸ˜….
Maar ok, be safe en enjoy the party.
Klik om te vergroten...
Haha, ook m'n hasj gebruik is al jaren teruggebracht van veel naar nihil, en zo heb ik er in de loop der jaren wel meerdere dingen onder gekregen dus ik ga deze uitdaging vol vertrouwen aan!
Het scheelt misschien dat mijn leven momenteel zo druk is dat ik geen tijd zou hebben voor dagelijks gebruik al zou ik t willen
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#15
miles zei:
Haha, ook m'n hasj gebruik is al jaren teruggebracht van veel naar nihil, en zo heb ik er in de loop der jaren wel meerdere dingen onder gekregen dus ik ga deze uitdaging vol vertrouwen aan!
Het scheelt misschien dat mijn leven momenteel zo druk is dat ik geen tijd zou hebben voor dagelijks gebruik al zou ik t willen
Klik om te vergroten...
Dat betwijfel ik wel. Ik heb met gasten gewerkt die echt veel konden werken, maar ook ontiegelijk veel konden roken en drinken.
Maar je bent nog jong en je lichaam en geest doen het goed, dus voorlopig ga je lekker!
M
MyLittlePonyPackLid
01-01-2024, 00:00
#16
Waren lekker uit eten geweest met een maatje. Paar drankjes op. Zaten daarna thuis nog ff op het balkon. Zagen we de buurvrouw weer naar een auto lopen om te dealen. Weet dat zij ook coke gebruiken. Dus dat triggerde wel ff. Maar goed, lekker slapen nu gewoonπŸ‘

En ander maatje appte of we morgen mee naar recreatieplas gaan. Maar bij hem is het ook altijd coke halen. Dus we gaan gewoon zoals wij gepland hadden samen zonder hem naar het zwembad en dan weer naar huis πŸ‘
Beter ff vermijden dan de kat op het spek binden πŸ˜‰
M
MyLittlePonyPackLid
01-01-2024, 00:00
#17
Ben ik weer😫
Heb het gister ook al uitgesproken bij mijn behandelaar. Maar ik heb deze week echt een lastige week qua energie. Aan het begin van de week sliep ik wel goed maar had ik evengoed geen energie. Vannacht heb ik maar 2,5 -3 uur geslapen.
Van 12 tot 2 en toen pas van 8:45 tot 9:30 ofzo.

Maar gisteren had ik dus al trek in een lichte stimulant zoals 2-FA. Ik drink geen koffie of Red Bull wat sociaal geaccepteerd is.
En nou heb ik helemaal de neiging om dat te gaan bestellen. Ik probeer gewoon te accepteren dat ik niet veel energie heb en niet alles kan doen waar ik zin in heb en moe ben en niet helemaal in mijn hun ben daardoor. Ben wel gewoon gaan werken en zo hoor maar verder thuis doe ik niet zo heel veel meer.
Maar wel irritant dus dat dat stemmetje de hele tijd in mijn hoofd zit πŸ˜“
K
KordieLid
01-01-2024, 00:00
#18
MyLittlePonyPack zei:
Ben ik weer😫
Heb het gister ook al uitgesproken bij mijn behandelaar. Maar ik heb deze week echt een lastige week qua energie. Aan het begin van de week sliep ik wel goed maar had ik evengoed geen energie. Vannacht heb ik maar 2,5 -3 uur geslapen.
Van 12 tot 2 en toen pas van 8:45 tot 9:30 ofzo.

Maar gisteren had ik dus al trek in een lichte stimulant zoals 2-FA. Ik drink geen koffie of Red Bull wat sociaal geaccepteerd is.
En nou heb ik helemaal de neiging om dat te gaan bestellen. Ik probeer gewoon te accepteren dat ik niet veel energie heb en niet alles kan doen waar ik zin in heb en moe ben en niet helemaal in mijn hun ben daardoor. Ben wel gewoon gaan werken en zo hoor maar verder thuis doe ik niet zo heel veel meer.
Maar wel irritant dus dat dat stemmetje de hele tijd in mijn hoofd zit πŸ˜“
Klik om te vergroten...

Heel herkenbaar.
Ik ben ook al jaren moe. Echt doodmoe.
De neiging om dan een upper te bestellen is groot.
Dus geen gekke gedachten, maar probeer ze om te buigen.
Schrijf in je dagboek. Dan schrijf je het van je af en kunnen we met je meegaan.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#19
MyLittlePonyPack zei:
Ben ik weer😫
Heb het gister ook al uitgesproken bij mijn behandelaar. Maar ik heb deze week echt een lastige week qua energie. Aan het begin van de week sliep ik wel goed maar had ik evengoed geen energie. Vannacht heb ik maar 2,5 -3 uur geslapen.
Van 12 tot 2 en toen pas van 8:45 tot 9:30 ofzo.

Maar gisteren had ik dus al trek in een lichte stimulant zoals 2-FA. Ik drink geen koffie of Red Bull wat sociaal geaccepteerd is.
En nou heb ik helemaal de neiging om dat te gaan bestellen. Ik probeer gewoon te accepteren dat ik niet veel energie heb en niet alles kan doen waar ik zin in heb en moe ben en niet helemaal in mijn hun ben daardoor. Ben wel gewoon gaan werken en zo hoor maar verder thuis doe ik niet zo heel veel meer.
Maar wel irritant dus dat dat stemmetje de hele tijd in mijn hoofd zit πŸ˜“
Klik om te vergroten...
En die klamme hitte erbij helpt ook niet :/
K
KordieLid
01-01-2024, 00:00
#20
_shikantaza zei:
En die klamme hitte erbij helpt ook niet :/
Klik om te vergroten...

Is dat ook craving voor stimulant?
Als ik het heet heb moet i ker juist minder aan denken :grin:

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
1...4647484950...93
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."