Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsSchreeuw je cravings en frustratie eruit!

Schreeuw je cravings en frustratie eruit!

1856 antwoorden
645 weergaven
18-5-2026
H
Hippie LangwausLid
01-01-2024, 00:00
#1
Cravings naar 'iets', maar dat komt vooral doordat ik me zo vermoeid voel. Ik zou wel bier willen drinken of cannabis roken.

Maar ik ga mijn best doen om vandaag geen drank of drugs te gebruiken. Dat gaat me lukken en dan maar weer vroeg naar bed.

Mijn rugpijn is gelukkig flink minder geworden, dus dat is positief.

De cravings hier opschrijven helpt meestal ook al.
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#2
Nogal veel trek in verkeerd soort eten. Vooral snakken naar zoetigheden, chips ed, frituur, brood, pasta en fastfood. Al dagen dat ik het erg goed doe en zo goed als niets verkeerd naar binnen werk, maar wel heel veel zin in.

Niet dat ik weinig eet trouwens, maar er blijft wel iets van een gevoel van constante honger door mijn hoofd spoken..
K
KordieLid
01-01-2024, 00:00
#3
Manu76 zei:
maar er blijft wel iets van een gevoel van constante honger door mijn hoofd spoken..
Klik om te vergroten...

Probeer eens wat extra magnesium
L
LucidLucyLid
01-01-2024, 00:00
#4
Kordie zei:
Probeer eens wat extra magnesium
Klik om te vergroten...

Helpt dat?

Laatste tijd ook regelmatig last van kramp en een tijdje terug achillespees blessure, waarschijnlijk door te stijve kuitspieren.

Dus ik ben net begonnen met wat extra magnesium bovenop m'n vitamine D in de winter.
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#5
Het is een lichte craving, maar het blijft vreemd hoe het gevoel van: "Het heeft toch wel iets, zo een peukje". En dit na bijna drie en een half jaar sinds mijn laatste nicotine-shot.
Na aanleiding van een gozer in een serie die duidelijk leek te genieten van een zeer diepe teug met knapperend geluid en zoom in op de verbranding van de tabak. Pfff
L
LucidLucyLid
01-01-2024, 00:00
#6
Manu76 zei:
Het is een lichte craving, maar het blijft vreemd hoe het gevoel van: "Het heeft toch wel iets, zo een peukje". En dit na bijna drie en een half jaar sinds mijn laatste nicotine-shot.
Na aanleiding van een gozer in een serie die duidelijk leek te genieten van een zeer diepe teug met knapperend geluid en zoom in op de verbranding van de tabak. Pfff
Klik om te vergroten...

Dat is het lastige met verheerlijking. Blijft lang triggeren. Ookal is het (vaak) een leugen.

Als ik nu een peuk op zou steken ga ik over m'n nek denk. Pas na een week vast roken is het echt weer 'lekker'.
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#7
LucidLucy zei:
Dat is het lastige met verheerlijking. Blijft lang triggeren. Ookal is het (vaak) een leugen.

Als ik nu een peuk op zou steken ga ik over m'n nek denk. Pas na een week vast roken is het echt weer 'lekker'.
Klik om te vergroten...
Ik ga het niet proberen, maar wel meerdere keren eerder na 3 jaar zonder te roken weer een peuk opgestoken. ONGELOOFLIJK! ONTIEGELIJK ZALIG! En paar minuten later nog één willen en ook weer heel snel full time roker zijn.
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#8
Pfoeh, m'n quetiapine afgebouwd van 75 mg naar 62,5 en ik slaap erg licht de laatste dagen. Vroeg wakker en nauwelijks diepe slaap. Het zal wel weer beter worden, maar vermoeiend is het zeker. Sinds ik geen Bromazolam meer gebruik heb ik al twee maanden zulke ongelofelijk wilde nachten (qua dromen dan!). De eerste weken bezocht ik telkens een andere planeet (letterlijk), met compleet andere natuurwetten. Echt weirde shit. Heb je de film Annihilation gezien...? Nou, dat, maal twintig. Hele avonturenromans droomde ik, een dubbelleven in een parallel universum. De dromen worden de laatste weken iets minder krankzinnig, maar realistischer en raken ook meer aan gebeurtenissen uit het dagelijks leven. dat is óók best naar. Nachtmerrieachtige flarden real life door je nacht heen gesponnen. Niet iets om erg vrolijk van te worden.
C
CasrusLid
01-01-2024, 00:00
#9
Jazz35 zei:
Echt weird shit. Heb je de film Annihilation gezien...?
Klik om te vergroten...

Erger nog, heb op de O-PCE (of op de 2-FDCK) naar een (ander) audiobook van Jeff VanderMeer geluisterd.

Weird.
a
annihilationLid
01-01-2024, 00:00
#10
Op zich vind ik het helemaal niet erg om weer eens wat te doen in de toekomst. Wat ik het meest zonde vind is dat m’n cleanstreak dan weer op 0 staat. 😂

En van 1 keer natuurlijk 2 komt enzovoort enzv.
M
MyLittlePonyPackLid
01-01-2024, 00:00
#11
Coke-cravings😫
Paar weken geleden had een collega van mn vriend filmpje in werkapp gezet waarop pakje en een lijn te zien waren🙈
Sindsdien was het alweer aangewakkerd. En nou appte vanavond andere collega of hij een nummer had "voor een vriend" natuurlijk 😅
Maar goed, hebben we gelukkig niet meer👍
Dus dat scheelt weer. Maar wel irritant als het weer zo in mn hoofd zit😓
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#12
MyLittlePonyPack zei:
Maar wel irritant als het weer zo in mn hoofd zit😓
Klik om te vergroten...
Maar denk je dat je ooit weer Coke gaat gebruiken? Het blijkt zo'n verslaving te zijn die dan gelijk weer helemaal terug is, zodra je ooit één lijntje zou pakken. Dus een kansloos verhaal en gezien je zo geniet van al die andere drugs moet je coke geen kans meer geven!
Wees blij dat je ermee gestopt bent! 🏋️🏌️🤸
M
MyLittlePonyPackLid
01-01-2024, 00:00
#13
Manu76 zei:
Maar denk je dat je ooit weer Coke gaat gebruiken? Het blijkt zo'n verslaving te zijn die dan gelijk weer helemaal terug is, zodra je ooit één lijntje zou pakken. Dus een kansloos verhaal en gezien je zo geniet van al die andere drugs moet je coke geen kans meer geven!
Wees blij dat je ermee gestopt bent! 🏋️🏌️🤸
Klik om te vergroten...

Ik heb het nu ruim 8 maanden niet gebruikt 💪
Maar ik ben gewoon eerlijk als ik zeg dat ik dat eerste niet met zekerheid durf te zeggen. Ik ben nu wel sterk, ondanks de cravings af en toe. Maar je weet nooit hoe het in de toekomst loopt. Ik hoop natuurlijk goed🙃
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#14
Ik heb continu cravings naar ALLES momenteel. Irritant man. Kan echt lekker fantaseren over coke, pep, drank, 2mmc, 5mapb, ghb, keta, alles. 😬🤣 22 maart heb ik een feestje in Thuishaven, dan mag ik weer eens iets van mezelf. In de tussentijd maar netjes binnen de lijntjes kleuren. Geen ramp, maar wél een beetje saai. En vooral irritant dat ik in mijn hoofd zo enthousiast van al die drugs word atm. Grappig genoeg géén cravings naar bromazolam. Nul.
m
mandragoraLid
01-01-2024, 00:00
#15
Jazz35 zei:
Ik heb continu cravings naar ALLES momenteel. Irritant man. Kan echt lekker fantaseren over coke, pep, drank, 2mmc, 5mapb, ghb, keta, alles. 😬🤣 22 maart heb ik een feestje in Thuishaven, dan mag ik weer eens iets van mezelf. In de tussentijd maar netjes binnen de lijntjes kleuren. Geen ramp, maar wél een beetje saai. En vooral irritant dat ik in mijn hoofd zo enthousiast van al die drugs word atm. Grappig genoeg géén cravings naar bromazolam. Nul.
Klik om te vergroten...
Dat is exact hoe het er bij mij ook aan toegaat het laatste jaar zelfs.
Ik heb gelukkig geen drugverslaving buiten tabak om dan.
Maar elke dag wanneer ik opsta heb ik trek om iets te gebruiken, maakt zelfs niet uit wat, ik geef er niet aan toe maar de drang is er wel.
Het is niet persé een craving, meer een vlucht uit de realiteit waarin we nu leven, een realiteit die ik moeilijk kan accepteren of waarin ik niet comfortabel of gelukkig kan zijn.
Dat is natuurlijk een gevaarlijke mix om in een verslaving te sukkelen, wat mij helpt is een drugschema opstellen waar aangestipt staat wat en wanneer ik wat kan gebruiken.
Bv 1x/maand ketamine, 1x/week tramadol, 1x/3 maanden mdma,..., tussendoor wiet en nooit meer dan 1x/week alprazolam.
Hier mag ik van mezelf nooit overheen gaan.
Drugs waarbij ik deze afspraken verbreek die zet ik op mijn zwarte lijst en kom ik nooit meer aan zoals GHB, cocaine,...
Op deze manier gaat het goed maar word ik wel een soort van verslaafd aan het schematje
m
milesLid
01-01-2024, 00:00
#16
Onverwacht een avondje alleen thuis, de hele avond al cravings naar "iets" niet eens een middel specifiek, gewoon iets, geen idee waarom...
1000040169.jpg
Was al in de kluis aan t scharrelen, heb alles maar weer opgeborgen, moet gewoon werken morgen, en ondanks dat ik best een nachtje over kan slaan is niet doen natuurlijk beter....
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#17
mandragora zei:
Dat is exact hoe het er bij mij ook aan toegaat het laatste jaar zelfs.
Ik heb gelukkig geen drugverslaving buiten tabak om dan.
Maar elke dag wanneer ik opsta heb ik trek om iets te gebruiken, maakt zelfs niet uit wat, ik geef er niet aan toe maar de drang is er wel.
Het is niet persé een craving, meer een vlucht uit de realiteit waarin we nu leven, een realiteit die ik moeilijk kan accepteren of waarin ik niet comfortabel of gelukkig kan zijn.
Dat is natuurlijk een gevaarlijke mix om in een verslaving te sukkelen, wat mij helpt is een drugschema opstellen waar aangestipt staat wat en wanneer ik wat kan gebruiken.
Bv 1x/maand ketamine, 1x/week tramadol, 1x/3 maanden mdma,..., tussendoor wiet en nooit meer dan 1x/week alprazolam.
Hier mag ik van mezelf nooit overheen gaan.
Drugs waarbij ik deze afspraken verbreek die zet ik op mijn zwarte lijst en kom ik nooit meer aan zoals GHB, cocaine,...
Op deze manier gaat het goed maar word ik wel een soort van verslaafd aan het schematje
Klik om te vergroten...
Ja, herkenbaar wel hoor! Ik houd ook alles nauwkeurig bij in een dagboek. Drugs, drank, medicatie, slaap, alles. En heb ook goed duidelijk voor mezelf wanneer ik iets 'mag' of niet. Kan me daar behoorlijk goed aan houden. Ik zal nu bv écht niet m'n la opentrekken om spontaan aan de dope te gaan. Dat gebeurt niet meer. Maar... wél zin. Komt gewoon door onrust op andere vlakken. Even doorbijten, dan verdwijnt dat ook weer. Ik zondig soms met eten, maar dat mag ook wel, want ik sport iedere dag en eet verder heel gezond, dus wat voor mij zondigen is, is voor een ander denk ik 'zomaar een dag'.

Hehe, typisch, dat je in die lijstjes verslavingsgedrag begint te vertonen. 🤣
C
CasrusLid
01-01-2024, 00:00
#18
miles zei:
Onverwacht een avondje alleen thuis, de hele avond al cravings naar "iets" niet eens een middel specifiek, gewoon iets, geen idee waarom...
Bekijk bijlage 64409
Was al in de kluis aan t scharrelen, heb alles maar weer opgeborgen, moet gewoon werken morgen, en ondanks dat ik best een nachtje over kan slaan is niet doen natuurlijk beter....
Klik om te vergroten...
Zie ik daar achterin poppers liggen?
M
MyLittlePonyPackLid
01-01-2024, 00:00
#19
miles zei:
Onverwacht een avondje alleen thuis, de hele avond al cravings naar "iets" niet eens een middel specifiek, gewoon iets, geen idee waarom...
Bekijk bijlage 64409
Was al in de kluis aan t scharrelen, heb alles maar weer opgeborgen, moet gewoon werken morgen, en ondanks dat ik best een nachtje over kan slaan is niet doen natuurlijk beter....
Klik om te vergroten...

Vervelend en goed van je dat je weer opgeborgen hebt. Maar misschien beter de foto verwijderen want er staan vendor-namen op.
C
CasrusLid
01-01-2024, 00:00
#20
MyLittlePonyPack zei:
Vervelend en goed van je dat je weer opgeborgen hebt. Maar misschien beter de foto verwijderen want er staan vendor-namen op.
Klik om te vergroten...

Ja, maar neem daarna een foto met de vendor-namen onzichtbaar/of edit ze weg.

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
1...4041424344...93
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."