Omdat ik geloof dat als je dit vanuit jezelf stopt je het vol houd omdat je zelf er voor hebt gekozen.@ADHDisnietmakkelijk waarom vind je het zo belangrijk om het op eigen kracht te doen? Waarom die drang om jezelf te bewijzen? Ik heb het gevoel dat je jezelf niet kwetsbaar op durft te stellen. Dat kan ook een rol spelen in je verslaving, want met drugs kun je een muur om je heen bouwen. Hoe zie jij dat? Denk je dat hier iets inzit?
Ik denk niet per se dat je de fout in zult gaan, maar leren omgaan met verslaving is meer dan stoppen met drugs. Je moet uiteindelijk ook kijken naar de patronen die tot drugsgebruik hebben geleid.want dat vind ik een verkeerde gedachtegang er al van uit gaan dat je de fout in gaat.
Zo ben ik ook ooit gestopt met coke en blowen, maar zoals ik merk aan m'n oude vrienden van vroeger is dat niet voor iedereen weggelegd.Nu merk ik dat ik het te gek gemaakt heb en er helemaal klaar me ben streep er onder gewoon nooit meer.
Fraai dit. Herstel is heel veel meer dan niet gebruiken. De oorzaak opsporen en aanpakken.Ik denk niet per se dat je de fout in zult gaan, maar leren omgaan met verslaving is meer dan stoppen met drugs. Je moet uiteindelijk ook kijken naar de patronen die tot drugsgebruik hebben geleid.
Als ik naar jouw avatar kijk dan staat daar “Een man mag niet huilen”. Ik weet dat dat een liedje is, maar het zegt wel iets dat je dat plaatje met die tekst hebt gekozen. Want eigenlijk zeg je daarmee zoiets als “Ik mag het niet tonen als het even niet lekker gaat”. En daar zit wel een probleem denk ik. Als je jouw gevoelens niet mag tonen, als je van jezelf niet mag voelen, wat doe je dan als het even niet lekker gaat? Wellicht zijn drugs dan toch een soort oplossing, want dan hoef je jouw pijn even niet te voelen en dat krijg je even de kracht om gewoon door te gaan.
Dus de reden dat ik professionele hulp aanraad is juist omdat een goede professional je kan wijzen op dit soort onderliggende patronen en je kan helpen daar iets aan te doen. Dus professionele hulp is meer dan stoppen met drugs, het gaat ook om het verwijderen van de oorzaken die tot drugsgebruik hebben geleid. En dat is zeker waardevol, want je moet echt iets doen met de emoties die je door drugsgebruik hebt wegstopt.
Die onderliggende patronen ga ik ook aanpakken want ik weet ook dat het daar vandaan komt. Ik heb ook al de afspraak staan bij de huisarts om te zorgen voor professionele hulp. (Dit gaf ik eerder in een post al aan)Ik denk niet per se dat je de fout in zult gaan, maar leren omgaan met verslaving is meer dan stoppen met drugs. Je moet uiteindelijk ook kijken naar de patronen die tot drugsgebruik hebben geleid.
Als ik naar jouw avatar kijk dan staat daar “Een man mag niet huilen”. Ik weet dat dat een liedje is, maar het zegt wel iets dat je dat plaatje met die tekst hebt gekozen. Want eigenlijk zeg je daarmee zoiets als “Ik mag het niet tonen als het even niet lekker gaat”. En daar zit wel een probleem denk ik. Als je jouw gevoelens niet mag tonen, als je van jezelf niet mag voelen, wat doe je dan als het even niet lekker gaat? Wellicht zijn drugs dan toch een soort oplossing, want dan hoef je jouw pijn even niet te voelen en dat krijg je even de kracht om gewoon door te gaan.
Dus de reden dat ik professionele hulp aanraad is juist omdat een goede professional je kan wijzen op dit soort onderliggende patronen en je kan helpen daar iets aan te doen. Dus professionele hulp is meer dan stoppen met drugs, het gaat ook om het verwijderen van de oorzaken die tot drugsgebruik hebben geleid. En dat is zeker waardevol, want je moet echt iets doen met de emoties die je door drugsgebruik hebt weggestopt.
Okay, dat had ik even gemist. Goed dat je aan de slag wilt gaan met de onderliggende problemen. Des te beter als je al een afspraak hebt staan met de huisarts 😊Die onderliggende patronen ga ik ook aanpakken want ik weet ook dat het daar vandaan komt. Ik heb ook al de afspraak staan bij de huisarts om te zorgen voor professionele hulp. (Dit gaf ik eerder in een post al aan)
Dat is idd wel belangrijk. Veel succes alvast!En daar zal ik zeker mijn probleem met drugs ook aankaarten.
Prima keus, goede stap. Er is echt wel goede verslavingszorg te vinden hoor (vaak bij de wat kleinere, minder bekende organisaties). Laten we hopen dat je 't niet nodig hebt maar mocht de noodzaak toch ontstaan dan kunnen we je hier wel tips geven voor verslavingszorg die wel diep gaat (en werkt).Ik vind persoonlijk dat toen ik 6 jaar terug bij de verslavings zorg kwam ze alleen maar keken naar de drugs en niet mijn onderliggende probleem vandaar dat dit toen ook nooit is afgesloten en daarom doorging na alle sessies en ik wel uiteindelijk uit mezelf kon stoppen met de drugs.
Daarom mijn keus om het niet in de verslavings hulp te gaan zoeken maar bij een goede psych.
Update:Deze nacht opnieuw laten vangen.. maar deze keer is het genoeg!
Heb mijn werk moeten afbellen, heb de manager en assisten eerlijk verteld waarom en gezegd dat ik hulp ging zoeken.
Mijn ouders het verteld en een afspraak gepland bij de dokter.
De laatste 2 weken waren het harde bewijs dat ik het niet alleen kan stoppen...
Het was vanmorgen een emotionele, schamende en zelfhatende ochtend 🙃
Ik hou jullie op de hoogte.
Ik ben nog steeds clean 🏆 Vrijdag 2 maanden.Ik heb echt cravings 😅 ik ben ook de hele dag alleen vandaag. Ik heb mijn telefoon beneden in de brievenbus gedaan, dan kan ik in ieder geval niemand bellen. Had het niet aan zien komen zo na bijna 2 maanden clean. Des te meer reden om het dus niet te doen. Focus op werk en draaien vandaag.
Ik weet eigenlijk niet wat ik er nu mee wilde. Geen idee wat ik had gedaan als het 2,5% alcohol zou bevatten.Had je oud bruin willen kopen dan, als ze de goede hadden gehad?
Ik bezocht trouw meerdere bierfestivals per jaar en dronk elke dag erg veel verschillende bieren. Dat deel van de bierhobby achterlaten, vind ik nu soms wel jammer.Bij mij zelf komt langzaam het besef dat speciaal bier er ook niet meer in zit en dat terwijl ik zelf proeverijen georganiseerd heb… maar ik ga er dan ook maar niet meer naar kijken.
Klinkt wel als iets voor CA 😄Heeft CA geen hardcore dingen zonder middelen? Ik zou mij dat kunnen voorstellen.
Ik zit mezelf in de weg vandaag. Ik wil graag iets gebruiken, maar zelfs koffie en thee zijn geen handig idee.
Ja, dat is ook een goede tip. Bedankt.Mensen bellen en uitspreken. Doet wonderen voor zucht en elk ander ongemakkelijk gevoel ♥️
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."