#1
Lief dagboek,
Het is me gelukt om nog een dag geen THC te gebruiken.
Ik ga slapen, tot morgen. ❤️
Het is me gelukt om nog een dag geen THC te gebruiken.
Ik ga slapen, tot morgen. ❤️
Hippie's (drugs)dagboek
242 antwoorden
32 weergaven
18-5-2026
#2
wat goed
#3
Lief dagboek,
Het is me gelukt om nog een dag geen THC te gebruiken.
Ik ga slapen, tot morgen. ❤️
Yes.
Topper.
Ga cq wil je weer voor een langere tijd stoppen?
#4
Ja, dat is het. Hoewel ik mezelf daarmee altijd voorhield niet verslaafd te zijn. Als ik maar genoeg varieerde met verschillende middelen, zou ik toch niet verslaafd raken. Tja, misschien niet aan één middel. Ik herken het heel goed dat er meerdere wegen zijn die naar dopamine leiden.Cross addiction @Hippie Langwaus - Toen ik geen coke meer gebruikte ging ik roken. Toen ik stopte met roken ging ik snacken. Toen ik stopte met snacken ging ik gokken en dingen kopen. En ik ben benieuwd waar mijn verslaafde hoofdje nu weer mee komtDe dingen die ik hier benoem lopen niet zo uit de hand als mijn cokegebruik maar ‘t blijft link.
Ik ben al op veel vlakken actief en heb ook de eigenschap dat ik om de paar maanden een nieuwe hobby of interesse met obsessief fanatisme absorbeer.Precies dit. Belangrijk om niet alleen afscheid te nemen van een middel of patroon, maar ook een gezonder alternatief te starten dat ook zorgt voor een zekere mate van voldoening en/of beloning. Ontplooiing van een activiteit, zij het fysieke inspanning, maken van muziek of iets anders ‘nieuws’ waar je je ei in kwijt kunt.
Vaker een alternatieve activiteit zonder drugs ondernemen is wel de manier. Ik ben alleen vaak zo onhandig om het toch met drugsgebruik te combineren.
#5
Ik wil niet vooruit lopen op mijn dagboekbijdrage voor vandaag. Ik probeer het per dag te bekijken.Yes.
Topper.
Ga cq wil je weer voor een langere tijd stoppen?
Vandaag vond ik het lastiger om van de cannabis af te blijven, maar het is toch gelukt. Ook komt nu vaker de gedachte om alcohol te drinken naar boven.
Cannabis helpt me normaal gesproken erg goed om niet aan alcohol te denken. Maar ook daar blijf ik vanaf.
#6
Lekker bezig
#7
Ook komt nu vaker de gedachte om alcohol te drinken naar boven.
Wat vervelend.
Hoe zou dat komen na al die jaren vraag je je toch altijd af. Gevaarlijk goedje
#8
Ik mis mijn cannabis ontspanning. Dan gaan mijn gedachten naar iets anders zoeken. Maar ik trap er niet in hoor.Wat vervelend.
Hoe zou dat komen na al die jaren vraag je je toch altijd af. Gevaarlijk goedje
#9
Cross addiction @Hippie Langwaus - Toen ik geen coke meer gebruikte ging ik roken. Toen ik stopte met roken ging ik snacken. Toen ik stopte met snacken ging ik gokken en dingen kopen. En ik ben benieuwd waar mijn verslaafde hoofdje nu weer mee komtWat vervelend.
Hoe zou dat komen na al die jaren vraag je je toch altijd af. Gevaarlijk goedje
#10
Precies dit. Belangrijk om niet alleen afscheid te nemen van een middel of patroon, maar ook een gezonder alternatief te starten dat ook zorgt voor een zekere mate van voldoening en/of beloning. Ontplooiing van een activiteit, zij het fysieke inspanning, maken van muziek of iets anders ‘nieuws’ waar je je ei in kwijt kunt.Cross addiction. Toen ik geen coke meer gebruikte ging ik roken. Toen ik stopte met roken ging ik snacken. Toen ik stopte met snacken ging ik gokken en dingen kopen. Die dingen lopen niet zo uit de hand als mijn cokegebruik maar ‘t blijft link.
#11
Lief dagboek,
Het is vandaag een fijne dag. Ik had na thuiskomst trek in bier en heb een alcoholvrije IPA gedronken. Niet lang daarna heb ik 100 mg Parvati charas gerookt.
Ik ga zometeen de BBQ aansteken en lekker eten. Misschien drink ik nog een extra alcoholvrij biertje voor het eten.
Na het eten mag ik van mezelf best nog wat cannabis gebruiken vandaag. 😉
Het is vandaag een fijne dag. Ik had na thuiskomst trek in bier en heb een alcoholvrije IPA gedronken. Niet lang daarna heb ik 100 mg Parvati charas gerookt.
Ik ga zometeen de BBQ aansteken en lekker eten. Misschien drink ik nog een extra alcoholvrij biertje voor het eten.
Na het eten mag ik van mezelf best nog wat cannabis gebruiken vandaag. 😉
#12
Het is in ieder geval al vooruitgang.Vaker een alternatieve activiteit zonder drugs ondernemen is wel de manier. Ik ben alleen vaak zo onhandig om het toch met drugsgebruik te combineren.
#13
Lief dagboek,
De goede initiatieven van vorige week zijn weer flink afgezwakt. Ik heb de afgelopen 5 dagen weer THC gebruikt en ook een keer flualprazolam en een keer etizolam.
De vooruitgang is dat het aandeel oraal geconsumeerde cannabis groter is dan de hoeveelheid gerookte cannabis.
Verder gaat het gelukkig eigenlijk best goed met me.
De goede initiatieven van vorige week zijn weer flink afgezwakt. Ik heb de afgelopen 5 dagen weer THC gebruikt en ook een keer flualprazolam en een keer etizolam.
De vooruitgang is dat het aandeel oraal geconsumeerde cannabis groter is dan de hoeveelheid gerookte cannabis.
Verder gaat het gelukkig eigenlijk best goed met me.
#14
Lief dagboek,
Het gaat wisselend qua drugsgebruik. Gisteren heb ik meerdere drugs gebruikt. Vandaag heb ik me redelijk kunnen inhouden. Morgen wordt het weer lastig.
Weltrusten, ik ga slapen.
Het gaat wisselend qua drugsgebruik. Gisteren heb ik meerdere drugs gebruikt. Vandaag heb ik me redelijk kunnen inhouden. Morgen wordt het weer lastig.
Weltrusten, ik ga slapen.
#15
Morgen wordt het weer lastig.
Hoezo weet je dat al een dag van tevoren? 🤔
#16
Scherp, ik merk dat ik zulke gedachtes ook wel eens heb. Dit is natuurlijk jezelf al opzetten voor falen.Hoezo weet je dat al een dag van tevoren? 🤔
#17
Heel goed opgemerkt. Dat is omdat ik vandaag vrij heb en ik dan vaak vroeg met cannabis begin. Maar je hebt gelijk, het is onhandig om mezelf al een 'achterstand' te geven voordat de dag begonnen is. 🙂Hoezo weet je dat al een dag van tevoren? 🤔
#18
Ik zou zeggen gebruik dit goede inzicht om actie te ondernemen om er een minder lastige dag van te maken. Het weten is 1. Er iets aan doen is 2.Heel goed opgemerkt. Dat is omdat ik vandaag vrij heb en ik dan vaak vroeg met cannabis begin. Maar je hebt gelijk, het is onhandig om mezelf al een 'achterstand' te geven voordat de dag begonnen is. 🙂
Wellicht een open deun hoor, maar ik wilde 't toch even kwijt.
#19
Lief dagboek,
Het gebruik is de afgelopen weken toegenomen. Het is niet specifiek één middel, maar een zucht naar opvulling van leegte en afleiding van onrust.
Er moet even een periode van minder gebruik komen na vandaag. Dat gaat goed komen, want ik ben sterk. De komende dagen zal ik helder de focus op belangrijkere zaken verleggen.
Ik kan dat!
Het gebruik is de afgelopen weken toegenomen. Het is niet specifiek één middel, maar een zucht naar opvulling van leegte en afleiding van onrust.
Er moet even een periode van minder gebruik komen na vandaag. Dat gaat goed komen, want ik ben sterk. De komende dagen zal ik helder de focus op belangrijkere zaken verleggen.
Ik kan dat!
#20
Lief dagboek,
Het gebruik is iets meer onder controle. Ik rook minder cannabis dan voorheen, maar gebruik het nog wel dagelijks.
Ook probeer ik, hoe onbelangrijk het ook lijkt, mijn inname van koffie en thee binnen de perken te houden. Dat gaat redelijk.
Verrassend was mijn besluit om 2 flessen rum te kopen. Ik had er ineens trek in. Gelukkig heb ik me later bedacht en zijn de flessen nog steeds dicht gebleven.
Ik heb daar verder geen moeite mee gehad, maar het is wel een teken dat een deel van mij naar een drankje verlangde. Ik moet dus zeker op mezelf blijven letten.
Ik blijf mijn best doen en dan komt het vast goed.
Het gebruik is iets meer onder controle. Ik rook minder cannabis dan voorheen, maar gebruik het nog wel dagelijks.
Ook probeer ik, hoe onbelangrijk het ook lijkt, mijn inname van koffie en thee binnen de perken te houden. Dat gaat redelijk.
Verrassend was mijn besluit om 2 flessen rum te kopen. Ik had er ineens trek in. Gelukkig heb ik me later bedacht en zijn de flessen nog steeds dicht gebleven.
Ik heb daar verder geen moeite mee gehad, maar het is wel een teken dat een deel van mij naar een drankje verlangde. Ik moet dus zeker op mezelf blijven letten.
Ik blijf mijn best doen en dan komt het vast goed.