#1
Ik mis mijn cannabis ontspanning. Dan gaan mijn gedachten naar iets anders zoeken. Maar ik trap er niet in hoor.Wat vervelend.
Hoe zou dat komen na al die jaren vraag je je toch altijd af. Gevaarlijk goedje
Hippie's (drugs)dagboek
242 antwoorden
84 weergaven
18-5-2026
#2
Cross addiction @Hippie Langwaus - Toen ik geen coke meer gebruikte ging ik roken. Toen ik stopte met roken ging ik snacken. Toen ik stopte met snacken ging ik gokken en dingen kopen. En ik ben benieuwd waar mijn verslaafde hoofdje nu weer mee komtWat vervelend.
Hoe zou dat komen na al die jaren vraag je je toch altijd af. Gevaarlijk goedje
#3
Precies dit. Belangrijk om niet alleen afscheid te nemen van een middel of patroon, maar ook een gezonder alternatief te starten dat ook zorgt voor een zekere mate van voldoening en/of beloning. Ontplooiing van een activiteit, zij het fysieke inspanning, maken van muziek of iets anders ‘nieuws’ waar je je ei in kwijt kunt.Cross addiction. Toen ik geen coke meer gebruikte ging ik roken. Toen ik stopte met roken ging ik snacken. Toen ik stopte met snacken ging ik gokken en dingen kopen. Die dingen lopen niet zo uit de hand als mijn cokegebruik maar ‘t blijft link.
#4
Lief dagboek,
Het is vandaag een fijne dag. Ik had na thuiskomst trek in bier en heb een alcoholvrije IPA gedronken. Niet lang daarna heb ik 100 mg Parvati charas gerookt.
Ik ga zometeen de BBQ aansteken en lekker eten. Misschien drink ik nog een extra alcoholvrij biertje voor het eten.
Na het eten mag ik van mezelf best nog wat cannabis gebruiken vandaag. 😉
Het is vandaag een fijne dag. Ik had na thuiskomst trek in bier en heb een alcoholvrije IPA gedronken. Niet lang daarna heb ik 100 mg Parvati charas gerookt.
Ik ga zometeen de BBQ aansteken en lekker eten. Misschien drink ik nog een extra alcoholvrij biertje voor het eten.
Na het eten mag ik van mezelf best nog wat cannabis gebruiken vandaag. 😉
#5
Het is in ieder geval al vooruitgang.Vaker een alternatieve activiteit zonder drugs ondernemen is wel de manier. Ik ben alleen vaak zo onhandig om het toch met drugsgebruik te combineren.
#6
Lief dagboek,
De goede initiatieven van vorige week zijn weer flink afgezwakt. Ik heb de afgelopen 5 dagen weer THC gebruikt en ook een keer flualprazolam en een keer etizolam.
De vooruitgang is dat het aandeel oraal geconsumeerde cannabis groter is dan de hoeveelheid gerookte cannabis.
Verder gaat het gelukkig eigenlijk best goed met me.
De goede initiatieven van vorige week zijn weer flink afgezwakt. Ik heb de afgelopen 5 dagen weer THC gebruikt en ook een keer flualprazolam en een keer etizolam.
De vooruitgang is dat het aandeel oraal geconsumeerde cannabis groter is dan de hoeveelheid gerookte cannabis.
Verder gaat het gelukkig eigenlijk best goed met me.
#7
Lief dagboek,
Het gaat wisselend qua drugsgebruik. Gisteren heb ik meerdere drugs gebruikt. Vandaag heb ik me redelijk kunnen inhouden. Morgen wordt het weer lastig.
Weltrusten, ik ga slapen.
Het gaat wisselend qua drugsgebruik. Gisteren heb ik meerdere drugs gebruikt. Vandaag heb ik me redelijk kunnen inhouden. Morgen wordt het weer lastig.
Weltrusten, ik ga slapen.
#8
Morgen wordt het weer lastig.
Hoezo weet je dat al een dag van tevoren? 🤔
#9
Scherp, ik merk dat ik zulke gedachtes ook wel eens heb. Dit is natuurlijk jezelf al opzetten voor falen.Hoezo weet je dat al een dag van tevoren? 🤔
#10
Heel goed opgemerkt. Dat is omdat ik vandaag vrij heb en ik dan vaak vroeg met cannabis begin. Maar je hebt gelijk, het is onhandig om mezelf al een 'achterstand' te geven voordat de dag begonnen is. 🙂Hoezo weet je dat al een dag van tevoren? 🤔
#11
Ik zou zeggen gebruik dit goede inzicht om actie te ondernemen om er een minder lastige dag van te maken. Het weten is 1. Er iets aan doen is 2.Heel goed opgemerkt. Dat is omdat ik vandaag vrij heb en ik dan vaak vroeg met cannabis begin. Maar je hebt gelijk, het is onhandig om mezelf al een 'achterstand' te geven voordat de dag begonnen is. 🙂
Wellicht een open deun hoor, maar ik wilde 't toch even kwijt.
#12
Lief dagboek,
Het gebruik is de afgelopen weken toegenomen. Het is niet specifiek één middel, maar een zucht naar opvulling van leegte en afleiding van onrust.
Er moet even een periode van minder gebruik komen na vandaag. Dat gaat goed komen, want ik ben sterk. De komende dagen zal ik helder de focus op belangrijkere zaken verleggen.
Ik kan dat!
Het gebruik is de afgelopen weken toegenomen. Het is niet specifiek één middel, maar een zucht naar opvulling van leegte en afleiding van onrust.
Er moet even een periode van minder gebruik komen na vandaag. Dat gaat goed komen, want ik ben sterk. De komende dagen zal ik helder de focus op belangrijkere zaken verleggen.
Ik kan dat!
#13
Lief dagboek,
Het gebruik is iets meer onder controle. Ik rook minder cannabis dan voorheen, maar gebruik het nog wel dagelijks.
Ook probeer ik, hoe onbelangrijk het ook lijkt, mijn inname van koffie en thee binnen de perken te houden. Dat gaat redelijk.
Verrassend was mijn besluit om 2 flessen rum te kopen. Ik had er ineens trek in. Gelukkig heb ik me later bedacht en zijn de flessen nog steeds dicht gebleven.
Ik heb daar verder geen moeite mee gehad, maar het is wel een teken dat een deel van mij naar een drankje verlangde. Ik moet dus zeker op mezelf blijven letten.
Ik blijf mijn best doen en dan komt het vast goed.
Het gebruik is iets meer onder controle. Ik rook minder cannabis dan voorheen, maar gebruik het nog wel dagelijks.
Ook probeer ik, hoe onbelangrijk het ook lijkt, mijn inname van koffie en thee binnen de perken te houden. Dat gaat redelijk.
Verrassend was mijn besluit om 2 flessen rum te kopen. Ik had er ineens trek in. Gelukkig heb ik me later bedacht en zijn de flessen nog steeds dicht gebleven.
Ik heb daar verder geen moeite mee gehad, maar het is wel een teken dat een deel van mij naar een drankje verlangde. Ik moet dus zeker op mezelf blijven letten.
Ik blijf mijn best doen en dan komt het vast goed.
#14
Lief dagboek,
Ik voel me de afgelopen week minder goed.
Vooral lichamelijk en dat komt dan indirect ook geestelijk naar boven. Ik ben vermoeid, maar toch rusteloos. Ik zou op sommige momenten een fles alcohol naar binnen willen gieten om even 'uit' te staan.
Of genoeg cannabis gebruiken om 'tevreden' te zijn. Ook denk ik vaak aan een dag waarop ik stimulanten ga gebruiken om dingen af te krijgen.
Ik worstel wat met mezelf. Ik moet ook niet te hard zijn voor mezelf. Ik kom er wel uit. Het zijn maar 'luxe' problemen.
Ik voel me de afgelopen week minder goed.
Vooral lichamelijk en dat komt dan indirect ook geestelijk naar boven. Ik ben vermoeid, maar toch rusteloos. Ik zou op sommige momenten een fles alcohol naar binnen willen gieten om even 'uit' te staan.
Of genoeg cannabis gebruiken om 'tevreden' te zijn. Ook denk ik vaak aan een dag waarop ik stimulanten ga gebruiken om dingen af te krijgen.
Ik worstel wat met mezelf. Ik moet ook niet te hard zijn voor mezelf. Ik kom er wel uit. Het zijn maar 'luxe' problemen.
#15
Lief dagboek,
Ik ben emotioneel, mijn lichaam maakt tranen aan en het lichaam voelt wat breekbaar. Ik vecht er niet langer tegen, maar ben dankbaar dat ik geen chemische machine ben.
Emoties overstijgen het zijn van slechts een complexe biochemische constellatie. Emoties maken ons menselijk. Geen AI kan dat ooit werkelijk evenaren.
Ik ben een mens.
Ik ben emotioneel, mijn lichaam maakt tranen aan en het lichaam voelt wat breekbaar. Ik vecht er niet langer tegen, maar ben dankbaar dat ik geen chemische machine ben.
Emoties overstijgen het zijn van slechts een complexe biochemische constellatie. Emoties maken ons menselijk. Geen AI kan dat ooit werkelijk evenaren.
Ik ben een mens.
#16
Heb je deze laatste weken niet je koffie toename gehalveerd? Dat zou ook een heleboel kunnen verklaren toch?
Na zonneschijn komt regen en dan weer zonnetje heb ik geleerd deze maanden.
Na zonneschijn komt regen en dan weer zonnetje heb ik geleerd deze maanden.
#17
Goed om te horen Hippie dat je ochtendhoest weg is.
Hoe gaat het met je vrouw?
Rust beetje wedergekeerd?
Hoe gaat het met je vrouw?
Rust beetje wedergekeerd?
#18
Het boek open gooien kan soms al erg veel helpen.
Dank je voor het delen en sterkte !
Dank je voor het delen en sterkte !
#19
Lief dagboek,
Ik begin emotioneel in te storten. De tranen trillen letterlijk in mijn ogen en ik weet me er geen raad mee. Het voelt als intense melancholie en het legt me lam.
De suggestie toch wat te gebruiken speelt ook vaak op. Maar ik geef er niet aan toe. Ik moet hier doorheen en ik weet dat het tijdelijk is.
Het hier van me af schrijven zal hopelijk ook weer helpen. Ik heb meer dan 2/3 van mijn leven dagelijks cannabis gebruikt en dan is daarmee stoppen toch lastig.
Ook komen er gedachten op om dan maar iets anders te gebruiken, maar ook die leg ik tot nu toe succesvol naast me neer.
Volhouden maar, want het gaat heus weer over.
Ik begin emotioneel in te storten. De tranen trillen letterlijk in mijn ogen en ik weet me er geen raad mee. Het voelt als intense melancholie en het legt me lam.
De suggestie toch wat te gebruiken speelt ook vaak op. Maar ik geef er niet aan toe. Ik moet hier doorheen en ik weet dat het tijdelijk is.
Het hier van me af schrijven zal hopelijk ook weer helpen. Ik heb meer dan 2/3 van mijn leven dagelijks cannabis gebruikt en dan is daarmee stoppen toch lastig.
Ook komen er gedachten op om dan maar iets anders te gebruiken, maar ook die leg ik tot nu toe succesvol naast me neer.
Volhouden maar, want het gaat heus weer over.
#20
Misschien een idee je emoties met je partner te bespreken? Lay it on the table. Er zullen wel veel mogelijke redenen zijn die "het probleem" kunnen zijn en erover praten kan hulpzaam zijn.Ik begin emotioneel in te storten.
Of ergens op een papiertje een opsomming knallen van alle zaken die dwars kunnen zitten.
Of lekker van je afschrijven in dit dagboek of dergelijke.
Succes en cannabis is waarschijnlijk niet je probleem, maar nog waarschijnlijker zeker ook niet de oplossing.