Mijn weg naar herstel (en andere dingetjes)

Koffieb00n zei:

Slecht plan! Zoals @LucidLucy het al eens mooi heeft verwoord: probeer het bandje eens vooruit te spoelen. Denk je echt dat je maat kunt houden als de porno erbij komt? Bij mij ging er dan elke 15 min weer een sleutel in de neus.

En denk alsjeblieft aan de kater die erbij komt kijken. Het is het niet waard. Je was ook met een reden gestopt. En dat was om de band tussen jouw en je moeder te versterken. Vecht daar alsjeblieft voor! Gebruiken gaat je oprecht niks brengen.

Klik om te vergroten...

dit is onder toezicht van mijn moeder en haar vriend die ook gaan gebruiken

MR_CHIP zei:

ik ga eerlijk met jullie zijn
dit weekend ga ik gebruiken
ik ga het niet te gek maken en zal af en toe updates hier plaatsten , omdat ik ergens denk dat dat me goed lijkt/doet

reden elke dag dag in dag uit zelfmoordgedachtes hebben
ik ga speed met mdphp (pas later eerst de speed om wat rustiger te worden in me hoofd en dan later mezelf laten gaan qua porno/gamen) gebruiken in kleine doseringen (er zijn 2 mede mensen bij me die me ook af en toe in de gaten houden )

Klik om te vergroten...

😢

Mooi dat je er open over bent, daar heb je een mooie stap gemaakt. Maar doe nou niet man... je moet de weg die je de afgelopen maand hebt afgelegd dan helemaal opnieuw weer beleven. En het begin van clean zijn is de aller-rotste fase. Plus je haalt al lang niet meer uit het gebruik wat je in het begin kreeg en wat je zoekt. Het is bullshit van je zieke hoofd dat je er rust van krijgt. Ja misschien eventjes. De week erop is het weer depressie, spijt en zelfverwijt

Je blijft een topper wat je ook doet. Je hebt gemerkt dat je wel degelijk clean kunt zijn, maar je hebt ook nog flink wat werk voor de boeg om dat ook langere tijd vol te kunnen houden.

😘

MR_CHIP zei:

ik ga eerlijk met jullie zijn
dit weekend ga ik gebruiken
ik ga het niet te gek maken en zal af en toe updates hier plaatsten , omdat ik ergens denk dat dat me goed lijkt/doet

reden elke dag dag in dag uit zelfmoordgedachtes hebben
ik ga speed met mdphp (pas later eerst de speed om wat rustiger te worden in me hoofd en dan later mezelf laten gaan qua porno/gamen) gebruiken in kleine doseringen (er zijn 2 mede mensen bij me die me ook af en toe in de gaten houden )

Klik om te vergroten...

Dit is de verslaving die spreekt. Je bent deze, in het nog niet zo verre verleden bewezen, slechte beslissing aan het rationaliseren. Denk aan de consequenties die deze beslissing voor jouw herstel gaat hebben. Je wordt weer teruggeworpen naar het nulpunt en je (zelf)vertrouwen loopt een enorme deuk op. De fysieke en psychische kater van de combinatie van mdphp en speed zal ook niet mals zijn.

MR_CHIP zei:

dit is onder toezicht van mijn moeder en haar vriend die ook gaan gebruiken

Klik om te vergroten...

Triest.

Doe aub iets met de adviezen van iedereen hier bro. Het is een tijdelijke dopamine shot die je weer 2x zo hard in een diepe dal gaat gooien. We geloven allemaal erin dat jij dit aankunt, want je hebt al bijna een maand bewezen dat je dit echt kunt volhouden🙏

MR_CHIP zei:

ik ga eerlijk met jullie zijn
dit weekend ga ik gebruiken
ik ga het niet te gek maken en zal af en toe updates hier plaatsten , omdat ik ergens denk dat dat me goed lijkt/doet

reden elke dag dag in dag uit zelfmoordgedachtes hebben
ik ga speed met mdphp (pas later eerst de speed om wat rustiger te worden in me hoofd en dan later mezelf laten gaan qua porno/gamen) gebruiken in kleine doseringen (er zijn 2 mede mensen bij me die me ook af en toe in de gaten houden )

Klik om te vergroten...

Hopeijk versteken de drugs de suïcidale gedachten niet. En hopelijk ga je ook niks geks doen vanuit die emotie//gedachten.

Kan je niet beter lekker weg gaan naar zee of de bergen met een meertje.

Ik vraag me echt af wie dit een goed idee vind in jou.

veel sterkte

dupont zei:

😢

Mooi dat je er open over bent, daar heb je een mooie stap gemaakt. Maar doe nou niet man... je moet de weg die je de afgelopen maand hebt afgelegd dan helemaal opnieuw weer beleven. En het begin van clean zijn is de aller-rotste fase. Plus je haalt al lang niet meer uit het gebruik wat je in het begin kreeg en wat je zoekt. Het is bullshit van je zieke hoofd dat je er rust van krijgt. Ja misschien eventjes. De week erop is het weer depressie, spijt en zelfverwijt

Je blijft een topper wat je ook doet. Je hebt gemerkt dat je wel degelijk clean kunt zijn, maar je hebt ook nog flink wat werk voor de boeg om dat ook langere tijd vol te kunnen houden.

😘

Klik om te vergroten...

Dit allemaal en daarnaast:

Ook het patroon van opgeven versterk je met opgeven. Ben je straks weer bij die maand, geeft je hoofd je weer dit signaal dat je weer toe bent aan een "pauze" van al dat zware stoppen. Het is natuurlijk ook wel zo dat al je werk niet helemaal weggegooid is (het is inderdaad ook sowieso een super prestatie) maar dít zijn nou echt die punten waar je extra hard moet bijzetten om er doorheen te komen want dit komt gewoon weer hè? Het is niet zo dat deze verleiding volgende keer niet meer op komt zetten.

Ook:

Ben je nog vrij jong @MR_CHIP? Omdat je nog bij je moeder en stiefvader in woont? Als zij jou beide steunen in deze bewuste terugval dan ga ik toch echt denken dat je beter in een andere omgeving kunt zijn waar mensen dat niet doen, hoe goed de intenties van je ouders ook zijn.

MR_CHIP zei:

dit is onder toezicht van mijn moeder en haar vriend die ook gaan gebruiken

Klik om te vergroten...

Ik dacht eerst vrienden en toen zei mijn hoofd al NOU FIJNE VRIENDEN!!!!!!!!

Nu blijkt het nog dichterbij te staan (ik had niet alles gelezen)

Kan je moeder en haar vriend niet jou joinen ipv jij hun.

Lekker samen een weekendje nuchter.

ik woon niet bij ze in , ik woon op mezelf ( soort van yulius bw oostpolder)en ga vrijdag bij hem ,een vriend van me moeder (en niet stiefvader )langs terwijl ze daar beide zijn

nee tuurlijk niet maar tis goed zo me lichaam en geest hebben teveel meegemaakt
game over ,
system threat imminent purging all life from system, system overload incoming due to drug overdose

N3K0 zei:

Kan je moeder en haar vriend niet jou joinen ipv jij hun.

Lekker samen een weekendje nuchter.

Klik om te vergroten...

Precies! Samen de uitdaging aangaan om het weekend nuchter te blijven en achteraf super trots kunnen zijn!💪🏻

MR_CHIP zei:

nee tuurlijk niet maar tis goed zo me lichaam en geest hebben teveel meegemaakt
game over ,
system threat imminent purging all life from system, system overload incoming due to drug overdose

Klik om te vergroten...

Waar heb je echt behoefte aan? Verdoven? Rust? Vermaak? Verbinding? Gehoor en gezien worden?

Je moet natuurlijk zelf weten wat je doet. Maar je bent zo super goed bezig en je zit midden in de strijd. Je bent zo een doorzetter. Kan je het niet alsnog verder weg uitstellen of echt gewoon totaal iets anders gaan doen dat dit stomme plan.
Desnoods een dagje weg met de trein naar weet ik veel een plek waar je altijd al heen hebt gewild. Even weg uit de omgeving waar je nu bent.

Sending a virtual hug

MR_CHIP zei:

nee tuurlijk niet maar tis goed zo me lichaam en geest hebben teveel meegemaakt
game over ,
system threat imminent purging all life from system, system overload incoming due to drug overdose

Klik om te vergroten...

Lees je berichten van de afgelopen weken nog eens terug, louter positief. Je bent jezelf aan het overtuigen van de onvermijdelijkheid en noodzakelijkheid van een terugval door in een slachtofferrol te kruipen, dit is wat een verslaafd brein doet. Trap hier niet in en gooi dat spul weg en zorg dat je niet in de buurt van je moeder en die zogenaamde 'vriend' bent als zij gaan gebruiken.

En heeft het geholpen je drugs uitje? Voel je je beter nu?

Nee tuurlijk niet

StraffeNeel zei:

Heeft het je wel inzichten gegeven in wat je wel wilt?

Klik om te vergroten...

zeker
ik ga me moeder weer op normale manier helpen en normale dingen doen , en ik sta nog steeds open voor behandeling

MR_CHIP zei:

zeker
ik ga me moeder weer op normale manier helpen en normale dingen doen , en ik sta nog steeds open voor behandeling

Klik om te vergroten...

En voor jezelf nog doelen voor de toekomst?

StraffeNeel zei:

En voor jezelf nog doelen voor de toekomst?

Klik om te vergroten...

dit zijn een paar kleine globale doelen alles in kleine stapjes

MR_CHIP zei:

Bekijk bijlage 53024
dit zijn een paar kleine globale doelen alles in kleine stapjes

Klik om te vergroten...

Wat sporten betreft. Wat vindt jij leuk?
Zoek iets dat bij jou past en wat niet voelt als moeten. Maar iets waar jij plezier uithaalt.
Ga niet naar een gym als kracht training niet jouw ding is. Badminton of tafeltennis whatever magneetvissen wandelen.
Er is meer dan hardlopen fietsen of een gym. 💪👍
Op deze manier ga je het ook langer volhouden. Succes 🙂