#1
Van harte gefeliciteerd en een leuke dag!
Mijn weg naar herstel (en andere dingetjes)
3499 antwoorden
908 weergaven
18-5-2026
#2
dank jullie wel 👑 🥰
#3
Van harte ook vanuit Spanje. Lekker helder dagje toegewenst!
#4
@MR_CHIP , van mij ook een fijne relaxte verjaardag toegewenst! Enjoy![:sunglasses:]()
#5
Van harte gefeliciteerd! Ik drink er een rooibostheetje op!
#6
Van harte gefeliciteerd met je verjaardag!
#7
Van harte gefeliciteerd! 🥳
#8
dank jullie wel doet me goed
#9
Buon anniversario
#10
Gefeliciteerd @MR_CHIP 
#11
wat ik wel vreemd vond is een flinke bloedneus terwijl ik niks had gesnoven een temp van39c (had ik actie op moeten ondernemen ) maar die wereld terwijl ik daar was lette ik niet echt op wat me lichaam fysiek meemaakte (180bpm , tegenwoordig heb ik een heel simpel oximeter voor op je vinger zuurstofsaturatie 85 procent , en ik wil zo graag terug naar alleen dat stukje maar ja dat gaat niet zomaar
#12
Nou ja dit dus. Diep van binnen weet je het wel. Maar je blijft het punt maar uitstellen om er wat aan te doen en daar alles op alles op te zetten. Hoe langer je het uitstelt, hoe moeilijker het gaat worden.ik kies daar op een manier niet zelf voor op een andere manier wel door dingen weg te drukken ipv leren te accepteren dat ze er zijn en je er voor moet werken als je eraan mee wilt bijdragen dat het misschien verandert
#13
dagboek
ik moet uit zien te vinden waar het in 2021 mis ging ergens heb ik wel een idee omdat dat het jaar was dat ik ervoor koos om mijn menselijk schild af te breken en mensen toe te laten in mijn leven, nu 2 jaar later kom ik er achter dat voor nu een ernstige fout is geweest ik kan niet omgaan mhet verleden nog niet althans dus moet ik een manier zien te vinden om dat schild weer op te bouwen want om de paar weken gebruiken brengt me ook nergens goed
ik moet uit zien te vinden waar het in 2021 mis ging ergens heb ik wel een idee omdat dat het jaar was dat ik ervoor koos om mijn menselijk schild af te breken en mensen toe te laten in mijn leven, nu 2 jaar later kom ik er achter dat voor nu een ernstige fout is geweest ik kan niet omgaan mhet verleden nog niet althans dus moet ik een manier zien te vinden om dat schild weer op te bouwen want om de paar weken gebruiken brengt me ook nergens goed
#14
Het heeft geen zin om nu te analyseren waar het allemaal vandaan komt. Al herken ik het wel. Hooguit schrijf je wat dingen op een A4-tje maar ook niet meer dan dat.
En vanavond de online meeting. Je durft bij ons ook je verhaal te doen, dan kun je het daar ook.
En vanavond de online meeting. Je durft bij ons ook je verhaal te doen, dan kun je het daar ook.
#15
Correctie: je hoeft niet per se je verhaal te doen. Je mag er gewoon zijn.
#16
Jawel kerel je moet juist dóór. Jezelf aanpakken in plaats van een nieuw schild optuigen met drugs.dagboek
ik moet uit zien te vinden waar het in 2021 mis ging ergens heb ik wel een idee omdat dat het jaar was dat ik ervoor koos om mijn menselijk schild af te breken en mensen toe te laten in mijn leven, nu 2 jaar later kom ik er achter dat voor nu een ernstige fout is geweest ik kan niet omgaan mhet verleden nog niet althans dus moet ik een manier zien te vinden om dat schild weer op te bouwen want om de paar weken gebruiken brengt me ook nergens goed
#17
een schild optuigen zonder drugs bedoel ik he net zoals ik voor 2021 deed voordat ik 3mmc leerde kennen
#18
dagboek
ik moet uit zien te vinden waar het in 2021 mis ging ergens heb ik wel een idee omdat dat het jaar was dat ik ervoor koos om mijn menselijk schild af te breken en mensen toe te laten in mijn leven, nu 2 jaar later kom ik er achter dat voor nu een ernstige fout is geweest ik kan niet omgaan mhet verleden nog niet althans dus moet ik een manier zien te vinden om dat schild weer op te bouwen want om de paar weken gebruiken brengt me ook nergens goed
Zoals @Alinde al aangaf is het op dit punt nutteloos om uit te zoeken waar het mis is gegaan, waar het vandaan komt. Het is een normaal fenomeen dat je dat uit wilt zoeken. Bijna iedereen heeft die neiging wel, maar het gaat je niets helpen.
Belangrijker is om uit te zoeken wat jouw herstel helpt. Daar heb je wèl wat aan op dit punt. Patronen onderzoeken en uitzoeken waar dingen vandaan komen, komen pas later aan de beurt.
En ook dit is al gezegd. Je voelt je enkel kut door de drugs.
Wat kan er nou zó verschrikkelijk zijn aan herstel gewoon eens te proberen?
Om eens de suggesties op te gaan volgen?
Veel erger dan zoals het nu is kan het niet worden toch?
Hop door die angsten heen en ga werken aan het opbouwen van een mooi leven. Eentje die de moeite waard is. Ook jij kan dat!
#19
Aan het gaan wroeten in het verleden heb je niet zoveel, in die zin dat je er niets meer aan kunt veranderen.
Je kunt hooguit enige lering trekken uit gemaakte fouten, maar niets meer dan dat en je moet hier niet in doorslaan.
Een schild opbouwen om met het heden om te kunnen gaan met drugs gaat je echt niet helpen, het gaat erom om met het nu, straks en misschien volgende week op een gezonde wijze verder te kunnen gaan en hierbij kan een goede psycholoog wellicht handvaten verschaffen om dit te leren in kleine stapjes.
Stop met die drugs, ze zijn niet goed voor je, je vernietigt jezelf ( en dat weet je zelf al heel goed!)
Ik hoop dat je straks de juiste hulp kunt krijgen om een levenswijze te kunnen starten zonder die drugs en ik denk dat je dit heel goed kunt!
Alle sterkte toegewenst!
Je kunt hooguit enige lering trekken uit gemaakte fouten, maar niets meer dan dat en je moet hier niet in doorslaan.
Een schild opbouwen om met het heden om te kunnen gaan met drugs gaat je echt niet helpen, het gaat erom om met het nu, straks en misschien volgende week op een gezonde wijze verder te kunnen gaan en hierbij kan een goede psycholoog wellicht handvaten verschaffen om dit te leren in kleine stapjes.
Stop met die drugs, ze zijn niet goed voor je, je vernietigt jezelf ( en dat weet je zelf al heel goed!)
Ik hoop dat je straks de juiste hulp kunt krijgen om een levenswijze te kunnen starten zonder die drugs en ik denk dat je dit heel goed kunt!
Alle sterkte toegewenst!
#20
Dit. Als je met herstel aan de slag gaat, komen de inzichten in je patronen, jeugd, trauma’s er vanzelg bij. Verspil geen tijd aan uitzoekenZoals @Alinde al aangaf is het op dit punt nutteloos om uit te zoeken waar het mis is gegaan, waar het vandaan komt. Het is een normaal fenomeen dat je dat uit wilt zoeken. Bijna iedereen heeft die nijging wel, maar het gaat je niets helpen.
Belangrijker is om uit te zoeken wat jouw herstel helpt. Daar heb je wèl wat aan op dit punt. Patronen onderzoeken en uitzoeken waar dingen vandaan komen, komen pas later aan de beurt.
En ook dit is al gezegd. Je voelt je enkel kut door de drugs.
Wat kan er nou zó verschrikkelijk zijn aan herstel gewoon eens te proberen?
Om eens de suggesties op te gaan volgen?
Veel erger dan zoals het nu is kan het niet worden toch?
Hop door die angsten heen en ga werken aan het opbouwen van een mooi leven. Eentje die de moeite waard is. Ook jij kan dat!
en je afvragen hoe en waarom, maar ga aan de slag. Als je langer clean bent ga je je beter voelen en kun je wat je tegenkomt ook beter aan gaan pakken. Herstel komt altijd op plek 1. Alles wat je boven je herstel zet raak je uiteindelijk kwijt.