Ik zou een beetje oppassen met dat aan iedereen aan te raden want niet ieder lichaam heeft het nodig en het kan ook juist averechts werken.Ik ben wel fan van vitamine supplementen.
Sowieso Vitd3 (k2zou je er bij kunnen nemen)VitC zinc&magnesium & visolie.
Beetje minder werken, kan dat? En toch proberen actief te blijven ook al voelt dat misschien tegenstrijdig.Ik voel mij met vlagen ook zo hoor. Slaap slecht, weinig motivatie en inderdaad vaak ziek. Nu voor de tweede keer deze maand verkouden aan het worden. Ik heb het er ook vaak over met mijn behandelaar. Ik weet dat ik niet op moet geven maar soms denk ik.. waar doe ik het voor. Toen ik gebruikte voelde ik me ook met vlagen shit maar dan ging je tenminste nog hard. En dan soms voel ik me juist helemaal top clean. Damn.
EDIT: mijn leven loopt ook echt niet vlekkeloos en ervaar naast mijn altijd al bestaande mentale klachten ook nog veel rest klachten van mijn verslaving. Maar er komen voor iedereen momentjes dat je denkt ‘hey dit was best een fijne dag/activiteit/uur/werkdag etc’ maar die momentjes zijn klein maar zullen zich hopelijk steeds maar gaan uitbreiden voor ons allemaal!Herkenbaar! Ik heb ook lang het leven vol adrenaline gemist (en stiekem nog weleens) maar als je echt diep hebt gezeten dan ga je het saaie leventje uiteindelijk wel waarderen.
Bij mij gaat het een beetje op en af maar het missen van het leven met drugs word langzamerhand wel iets minder. Maar als je eenmaal verslaafd bent zul je het onbewust altijd wel een heel klein beetje blijven missen denk ik.
En vergeet niet: jullie zijn goed bezig toppers!💕
echt heEn het was nog lang onrustig bij de bingo club
Gelukkig kun je zelf je leven leuk maken 😇Mwa ik vraag me af of het een fase, want ik voel me al weken zo. Dat het leven eigenlijk best wel saai, elke dag hetzelfde en eigenlijk maar heel weinig tijd hebt voor dingen die JIJ echt leuk vind en wilt doen. Vaak de tijd die je over hebt ben je of te moe of bezig met andere bezigheidjes die voorrang hebben en netto houd je niks over.... pfff welkom in mijn gedachtes
Meen je dit serieus joh? Vitamine supplementen 😂. 90% zit elk weekend aan de drugs snuift zich kapot en jij gaat panisch lopen doen over supplementen 😂Ik zou een beetje oppassen met dat aan iedereen aan te raden want niet ieder lichaam heeft het nodig en het kan ook juist averechts werken.
En sowieso zijn de meningen verdeeld over de werking van supplementen.
ik slik tegenwoordig multi vitamine met het volgende allemaal erinMeen je dit serieus joh? Vitamine supplementen 😂. 90% zit elk weekend aan de drugs snuift zich kapot en jij gaat panisch lopen doen over supplementen 😂
vit C vit D zink en magnesium zijn gewoon hele normale supplementen hoor. 😂
Jeetje snel op je teentjes getrapt?Meen je dit serieus joh? Vitamine supplementen 😂. 90% zit elk weekend aan de drugs snuift zich kapot en jij gaat panisch lopen doen over supplementen 😂
vit C vit D zink en magnesium zijn gewoon hele normale supplementen hoor. 😂
Schadelijk 😂 bijwerkingen 😂 alles wat zomaar te koop is. 😂 geweldig dit.Jeetje snel op je teentjes getrapt?
Als een lichaam het niet nodig heeft is het onzin om supplementen bij te slikken en supplementen kunnen ook voor een overschot in je lichaam zorgen en dat kan schadelijk zijn voor je gezondheid. Ook heb je kans op vervelende bijwerkingen als je teveel supplementen slikt.
Doe eens wat onderzoek voordat je alles zomaar in neemt wat er op de markt te koop is.
En daarnaast, wat heeft het gebruik van drugs hiermee te maken? Omdat iemand drugs gebruikt maakt het opeens niet meer uit of iemand zijn gezondheid schaad?😉
Ja en nee.Als je gewoon gezond eet, de schijf van vijf enzovoort, heb je dan die supplementen echt nog wel nodig?
Jij begrijpt het!👏🏻Als je gewoon gezond eet, de schijf van vijf enzovoort, heb je dan die supplementen echt nog wel nodig?
Ah kijk jij gelooft er niet in. Dat mag natuurlijk geen probleem.Jij begrijpt het!👏🏻
Als je echt een tekort hebt kunnen supplementen zeker een uitkomst bieden maar met een gevarieerd dieet, sporten, buiten wandelen etc heb je die supplementen echt niet nodig.
Grappig dat mensen geloven in die kwakzalverij.
Haha veel succes ermee! Ik geef m’n geld wel uit aan gezond eten!😉Ah kijk jij gelooft er niet in. Dat mag natuurlijk geen probleem.
Ik neem alleen frituurolie gekSchadelijk 😂 bijwerkingen 😂 alles wat zomaar te koop is. 😂 geweldig dit.
creatine slecht voor de nieren en je wordt kaal? 😂😂
@FredKroket pas op met visolie he. Straks ga je zwemmen als een vis.
Sommige zijn wel discutabel maar er zijn ook genoeg studies die aantonen dat ze wel werken.vitamine zijn geen kwakzalverij hoor
Als je een tekort hebt zijn supplementen zeker een goede uitkomst en zullen ze hun werk ook doen. Maar waarom suppleren als het niet nodig is?🤷🏻♀️🤣vitamine zijn geen kwakzalverij hoor
O wat goeeeeeeeeeeeeeeeeeeeed!Haha veel succes ermee! Ik geef m’n geld wel uit aan gezond eten!😉
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."