Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsPlaats je concrete korte termijn goede voornemen(s)

Plaats je concrete korte termijn goede voornemen(s)

583 antwoorden
78 weergaven
18-5-2026
B
BelowTheFlowLid
01-01-2024, 00:00
#1
Mindless zei:
2 van de 3 dagen alvast gelukt
Klik om te vergroten...
Zo klinkt het wat zuinigjes.
Als ik je goed begrijp: inmiddels 100% van de twee dagen gelukt !
Nog een dag te gaan met het goede gevoel van de voorgaande dagen !

De hardnekkige neiging te laat te blijven hangen is mij helaas niet vreemd.
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#2
Σανσα zei:
Je mag mijn aapjes wel lenen zo nu en dan? Werkt best aardig
Klik om te vergroten...
Dit soort aapjes:



?

Wordt je dan niet steeds met hoofdpijn wakker?

BelowTheFlow zei:
Zo klinkt het wat zuinigjes.
Als ik je goed begrijp: inmiddels 100% van de twee dagen gelukt !
Nog een dag te gaan met het goede gevoel van de voorgaande dagen !
Klik om te vergroten...
Klopt ja! Alvast 100%!

Het zijn ook maar drie daagjes. Meestal stel ik doelen van minimaal 1 of 2 weken. Maar wou even rustig beginnen. Al ga ik hierna meteen weer een doel hier neer zetten want mijn lichaam heeft die slaap zo hard nodig.

BelowTheFlow zei:
De hardnekkige neiging te laat te blijven hangen is mij helaas niet vreemd.
Klik om te vergroten...
Gek hè...

Bij mij heeft het te maken met een internet/youtube verslaving: nog even deze kijken. O wacht, deze is ook interessant... Enzovoorts. Ondertussen zie ik wel dat het steeds later wordt en op een gegeven moment heb ik zoiets van: het is nu al 0:30 uur, kan nu net zo goed nog een paar kijken.

:expressionless:

Ik zie wel waar het misgaat, ik doe het alleen steeds weer. En gek, want ik heb tegenwoordig discipline op zoveel vlakken maar hier lukt het steeds niet. Niet zonder dus deze specifieke doelen te stellen en ook openbaar te maken bij anderen. Want ik wil niet degene zijn die hier later terug moet komen om te vertellen dat het toch niet is gelukt.
Z
ZanzaLid
01-01-2024, 00:00
#3
Mindless zei:
Wordt je dan niet steeds met hoofdpijn wakker?
Klik om te vergroten...
Close to inderdaad
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#4
Σανσα zei:
Close to inderdaad
Klik om te vergroten...
Of had je het eigenlijk over je harem?
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#5
Gelukt met de 3 dagen om 10:30 gaan slapen.

Meteen maar verder:

Max 10:30 uur in bed liggen. 1 week.

Start: maandag 28 aug
Eind: maandag 4 sep
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#6
Shit, had hier nog een voornemen lopen. Bij deze mislukt dus om 10:30 uur op bed.

Maar leuk avondje gehad. :)
Z
ZanzaLid
01-01-2024, 00:00
#7
Mindless zei:
Shit, had hier nog een voornemen lopen. Bij deze mislukt dus om 10:30 uur op bed.

Maar leuk avondje gehad. :)
Klik om te vergroten...
Ik moet mijn eerdere aanbieding wb het lenen van mijn aapjes ietwat rectificeren trouwens. Je gaat idd eerder naar bed, maar wat heb je eraan als je om 1.30u nog het hele oeuvre van Paw Patrol moet voorlezen.

Je mag ze nog steeds lenen, overigens. Ik breng ze. En haal ze (misschien).
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#8
Σανσα zei:
Ik moet mijn eerdere aanbieding wb het lenen van mijn aapjes ietwat rectificeren trouwens. Je gaat idd eerder naar bed, maar wat heb je eraan als je om 1.30u nog het hele oeuvre van Paw Patrol moet voorlezen.

Je mag ze nog steeds lenen, overigens. Ik breng ze. En haal ze (misschien).
Klik om te vergroten...
Jij mag je aapjes houden.

Daarom ben ik oom geworden: als ik geen zin meer heb om aapjes voor te lezen geef ik ze gewoon terug aan de eigenaar of ga ik naar huis waar voorspelbare consistente rust is. (Heerlijk is dat! :relieved:)

Goeie nacht gehad? :grimacing:
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#9
Mindless zei:
Jij mag je aapjes houden.

Daarom ben ik oom geworden: als ik geen zin meer heb om aapjes voor te lezen geef ik ze gewoon terug aan de eigenaar of ga ik naar huis waar voorspelbare consistente rust is. (Heerlijk is dat! :relieved:)

Goeie nacht gehad? :grimacing:
Klik om te vergroten...
Nu klinkt het alsof je er zelf voor hebt gezorgd dat je oom kon worden. hmmmm!

On topic: iedere dag twee keer mediteren.
Z
ZanzaLid
01-01-2024, 00:00
#10
Mindless zei:
Goeie nacht gehad? :grimacing:
Klik om te vergroten...
Ja werelds!
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#11
dupont zei:
Nu klinkt het alsof je er zelf voor hebt gezorgd dat je oom kon worden. hmmmm!

On topic: iedere dag twee keer mediteren.
Klik om te vergroten...
Overredingskracht hè :wink:

Nee het oom-schap is me opgedrongen. En daar ben ik heel dankbaar voor! (En de mogelijkheid om aan ze te ontsnappen ook)
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#12
Morgen/donderdag een kaart kopen voor een familielid
Zondag deze bezorgen (want bijzondere datum)
In de tussentijd deze schrijven

En een tandenborstel kopen. Eindelijk weer ns fatsoenlijk tandenpoetsen.
m
mandragoraLid
01-01-2024, 00:00
#13
Doel: Vanaf maandag 3 maanden geen porno.
Beloning: Porno, maar dat lijkt wat tegenstrijdig. Eigenlijk is de beloning dat de gewoonte eruit gaat en ik op een 'normale' manier ermee om kan gaan. Want het loopt soms echt de spuigaten uit.
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#14
(Oh nee die kaart wel gekocht maar niet gestuurd… wat erg)

Doel: gewicht omlaag naar 85 kg
Beloning: shoppen bij Livera

Datum: 31-12 maar mag ook eerder.
H
Hippie LangwausLid
01-01-2024, 00:00
#15
Doel: Vanaf maandag een week lang geen cannabis roken.

Beloning: Super hoge dosis THC bevattende cannabis oraal.

Voorwaarden: Er wordt geen cannabis gerookt. Oraal gebruik is prima en vaporiseren mag ook. Andere toedieningsroutes eventueel ook.

Start: Maandag 18 september

Eind: Maandag 25 september
L
LucidLucyLid
01-01-2024, 00:00
#16
Eigenlijk de gehele zomervakantie ben ik al uit mijn meditatie ritme. Echt rampzalig hoe een paar onderbrekingen door vakantie en festival zo je hele ritme onderuit kunnen halen.
Niet dat ik me niet bezig heb gehouden met het toepassen van de Zen levensstijl. Maar het echte Zazen heb ik veel te weinig gedaan.

Ook voor de vakantie lukte het vaak enkel om savonds te gaan zitten op m'n kussen. Nu ik veel dichterbij m'n werk woon, moet het toch ook beter haalbaar zijn om ook 's ochtends even te gaan zitten.

Doel: elke dag 2 keer 20 minuten Zazen (stilte meditatie in de kwart lotus houding)

Één keer 's ochtends voor ik naar mijn werk ga.
En één keer 's avonds voor ik naar bed ga. Als dit niet kan, dan één keer voor of na het eten.

Tijd: komende 7 dagen, dan evalueren.

Uitzonderingen: als ik anders minder dan 7 uur slaap heb, hoef ik niet te mediteren.

(Op aanraden van mijn zen leraar bouw ik uitzondering(en) in. Dan staan deze van tevoren vast en is mediteren daarna geen onderhandeling meer. De andere uitzonderingen zijn geen uitzonderingen. Mocht ik alsnog ergens tegenaan lopen kan ik later altijd nog een uitzondering inbouwen op een evaluatie moment, niet eerder.)
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#17
Voor 25 september: Weer eens hardlopen zodat ik ook de spullen weer bij elkaar heb. Ik kan de houder voor mijn GSM niet meer vinden.
Oortjes ophalen waar ik ze vergeten ben of nieuwe kopen.

Uiteindelijk in januari meedoen met een 5 km run.
D
DamiusLid
01-01-2024, 00:00
#18
Misschien toch maar eens een periode geen koffie. Baal er wel van: ik ben al meer dan twee jaar aan het geheelonthouden en koffie is toch wel een echt geniet moment. Tegelijkertijd drink ik het te veel (6 a 7 op een dag) en merk ik dat mn energiebalans niet top is. Iemand hier ervaring mee?
C
CasaanLid
01-01-2024, 00:00
#19
mandragora zei:
Doel: Vanaf maandag 3 maanden geen porno.
Beloning: Porno, maar dat lijkt wat tegenstrijdig. Eigenlijk is de beloning dat de gewoonte eruit gaat en ik op een 'normale' manier ermee om kan gaan. Want het loopt soms echt de spuigaten uit.
Klik om te vergroten...
Oh, noem je dat spuigaten

Ik heb er altijd nog een bakkie t bij
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#20
Eind november een georganiseerde wandeling 16 km lopen met een vriendin. De afstand is het punt niet. De prikkelz… En geen biertje na afloop.

Dus: zen worden en blijven t/m eind november.

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
1...56789...30
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."