#1
Teer je niet meer op je overwinning van gister?
Stap voor stap. Sterker nog. Babysteps.
ls je die prestatie kapotmaakt door een terugval vind ik dat dood- en doodzonde.
Een lekkere high is dat ook niet want je schuldgevoel gaat opspelen.
Het klinkt logisch, om jezelf na een lange tijd te onthouden van dat waar je zo naar verlangt te belonen met weer even datgene te nemen. Ik heb dat zelf ook gedaan. Maar sta er eens goed bij stil: Om te vieren dat je begint vrij te komen van dat waar je zolang aan verslaafd bent geweest - dat wat jou in zijn greep houdt - beloon je jezelf met precies datzelfde ding. Het is waanzin. Dat is het echt. Het is met open ogen in precies dezelfde valstrik lopen waar je al zo vaak in bent gelopen. En dit is geen verwijt. Ik weet hoe dat werkt met geestelijke verslavingen en hoe makkelijk het is om in die valstrik te lopen en weer in verstrikt te raken.Mijn kleine geheimpje was dat ik, toen ik helemaal stopte met blowen een week of twee, drie geleden, met mezelf de afspraak maakte om op eerste Kerstdag een joint te kopen en op te roken. Degene die dit draadje gevolgd hebben weten misschien wel waarom. Ook zag ik het als een soort beloning voor het stoppen met blowen. Ik begin nu hevig te twijfelen, wat zal ik doen om de dag door te komen waar ik vreselijk tegenop zie? Een joint roken of niet?
Tja, ik heb mij enkele jaren wat je kunt noemen maatschappelijk actief betrokken en daar ben ik en word ik voor mijn gevoel ook aardig hard op afgestraft. Persoonlijk geloof ik ook niet in een repressief beleid naar mensen die het al moeilijk hebben. Het is lang niet altijd even eerlijk.Gelijke rechten en plichten toch? Niet in dit geval en dat trekt scheve gezichten om het voorzichtig uit te drukken. Het is ook een tikkeltje frustrerend.
Ik had op een gegeven moment een burnout opgelopen o.a. uit stimulant misbruik maar toch wel overwegend voortkomend uit depressie wat een resultaat was van samenloop van omstandigheden. Zwaar frustrerend wanneer je geen eens de energie kunt opbrengen voor een afwasje of wandeling.Heb het amper twee uurtjes volgehouden om wat te stofzuigen, nota bene.
Zou het? :PMisschien wil ik wel teveel...
Ik krijg de indruk dat je momenteel vrij hoge eisen aan jezelf stelt. Ik hoop dat je nog wel met jezelf kunt leven zodra dat niet allemaal in één keer lukt. Het belangrijkste is dat je over de lange termijn een positieve tendens weet aan te houden. Dat gezegd hebbende blijft roken natuurlijk een gewoonte/drug dat relatief veel kost en waar je weinig voor terug krijgt.Een joint roken of niet?
Ik zou je haast een tientje overmaken had ik geld gehad, mien god hé wat treurig.Voor een grammetje wiet kun je wel wat lekkers kopen.....
Dit klinkt misschien raar, maar heb je al eens een tripmiddel geprobeerd? Dit heeft mij zo enorm geholpen met leren de kleine dingen appreciëren. Ook ik heb de neiging vanuit mezelf om te focussen op het negatieve, maar een goede trip leert mij om al trots te zijn op de kleine prestaties en vanuit die energie verder te gaan naar het volgende. Voor sommigen is dit gewoon een heel moeilijk iets om te doen en is er wat hulp nodig. Nu denk ik echt niet dat trippen dan de oplossing is voor iedereen hierin, maar het helpt mij enorm om zo nu en dan even een reset te hebben. Weer even goed stil te staan, bij wat wél positief is.
Maar is het niet fijn om te weten dat deze optie er is?
Mijn kleine geheimpje was dat ik, toen ik helemaal stopte met blowen een week of twee, drie geleden, met mezelf de afspraak maakte om op eerste Kerstdag een joint te kopen en op te roken. Degene die dit draadje gevolgd hebben weten misschien wel waarom. Ook zag ik het als een soort beloning voor het stoppen met blowen. Ik begin nu hevig te twijfelen, wat zal ik doen om de dag door te komen waar ik vreselijk tegenop zie? Een joint roken of niet?
Precies dat heb ik twee jaar geleden gedaan nadat ik een half jaar was gestopt met blowen.
Ik zit een jointje te roken terwijl ik dit schrijf...
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."