Wat voor mij werkte is dat ik de sigaret helemaal heb omgedacht. Hoe ik nu naar de sigaret kijk is dat het een goor en verslavend product is wat eigenlijk maar één ding doet, en dat is nog meer zin opwekken in een sigaret. Daardoor heb ik ook totaal geen behoefte om te roken, want waarom zou je beginnen met iets goors waarvan je zin krijgt om nog meer gore dingen te doen?
Dit vooral, maar het is ook een stomme vicieuze cirkel. Je rookt zogezegd de stress weg maar het gebrek aan nicotine geeft je die stress.
Begin ook gele nagels te krijgen wat echt degoutant is.
Het was alleen niet heel makkelijk om mijn beeld van tabak totaal te kantelen. Want ik was echt een verstokte roker.
Champix heeft mij enorm geholpen. Door dat medicijn kon ik niet meer genieten van een peuk, en proefde ik alleen nog maar de vieze asbaksmaak. Probeer dat maar twee weken vol te houden, wel de vieze dingen ervaren van roken maar niet de beloning.
Ik had wel redelijk last van bijwerkingen; ik voelde me futloos, droomde als een bezetene en ik was misselijk. Het voelde best wel zoals een pepkater. Maar goed, die ben ik ook meermaals doorgekomen dus die champix lukte ook wel.
Kan je dit zomaar bij de apotheek kopen? Heb ooit eens een nicotine mondspray gehad maar dat helpte niet.
Ook nicotine pleisters maar ik relapste snel..
Inmiddels is het dus meer dan vier jaar geleden dat ik heb gerookt. En ik weet eigenlijk niet meer beter. Ik kan me haast niet meer voorstellen dat ik zo'n fervent roker was. Ik weet dat het zo was, maar ik heb er zoals Rutte niet echt een 'actieve herinnering' aan. Het voelt alsof ik nu een totaal ander persoon ben die nooit zoiets zou doen.
Dat is prachtig en heel sterk van je. Had je geen last van routine? Bijvoorbeeld sigaretje na het eten, wanneer je wacht op de trein, na seks etc.?
Zulke dingen zijn zo sterk aan roken geassocieerd dat ik daar het moeilijkst mee zal hebben denk ik.
Overigens heb ik nog wel één keer een sigaar gerookt bij oud en nieuw. Het was weer de klassieke manier hoe tabak je voor de gek houdt. Ik rationaliseerde de zin in tabak door te zeggen van 'ja ik moet toch ergens mijn vuurwerk mee aansteken', terwijl ik dondersgoed wist dat ik ook gewoon een lont kon kopen (en dat zelfs een stuk goedkoper is dan een sigaar). Wat ik eng vond aan de sigaar roken was hoe vertrouwd het voelde. Ik had toen 1,5 jaar lang niet gerookt, maar ik stond gelijk weer helemaal terug in de rokersmodus, alsof ik nooit gestopt was. Gelukkig schrok ik daar zo van dat ik nooit meer zoiets heb geprobeerd.
Vond je het ook lekker smaken? Goed dat het je afschrok ipv terug aanzette tot roken. Mag ik weten hoe lang je hebt gerookt?
Een vriend van me is 10 jaar gestopt en toen we aan het viben waren vroeg hij een sigaret maar na twee trekken duwde hij het weer uit uit afkeer.
Pas dus op, want de ultieme valkuil van tabaksverslaving is dat je denkt dat je nu verslaving de baas bent. 'Eentje kan ik best doen', denk je dan. En dan ben je weer slaaf van de nicotine. In plaats daarvan zeg ik altijd tegen mezelf en anderen dat ik een tabaksjunk ben die daardoor nooit meer een vleugje nicotine mag binnenkrijgen. Want op dat moment word ik weer een full-blown verslaafde.
Zo zijn al mijn pogingen geëindigd helaas. Klein stress momentje en hoppa toch maar tabak halen.
Nu is er echt wel motivatie want ik ben het zat. Misschien nam ik het vroeger niet serieus genoeg of was ik gewoon te zwak.
Ik krijg heel vaak joints aangeboden en dan moet ik altijd zeggen 'sorry, ik kan dat niet roken want ik ben een tabaksjunk'. Het allerlastigst vind ik als mijn vrienden met zijn allen chillum gaan roken. Want dat is echt een groepsritueel. Maarja, ik wil nooit meer in de greep van nicotine komen, dus als dat de kosten zijn.. prima.
Blijf je wel in de groep viben als ze smoren? En hoe voel je je erbij?
Ik vind roken ook een sociaal iets waarbij je soms onbekenden leert kennen terwijl je rookt en praat.
Maar misschien is dat een stomme smoes die de verslaving me influistert.
Een andere heel lekkere manier van blowen is een glazen bong (met drie percolators) en een quartz-glass banger. In dat opzetstuk van quartzglas doe ik heel lekkere hasj, het liefst olieachtige charas, en dan verhit ik het glas vanaf de buitenkant met een crème brûlée brander. Op die manier begint de hasj langzaam te bubbelen en te verdampen. Nooouuuuu, wat je dan proeft. Echt hele bloemenweides die zo door je mond komen zoeven.
Kan me voorstellen dat het heerlijk is maar ik rook geen wiet haha. Misschien heel uitzonderlijk maar die weg wil ik ook niet inslaan.
Uiteindelijk ook stoppen met pyros, geen rook meer bewust in m'n longen dauwen. Bedankt voor het lange antwoord en sorry voor de benzoberichtjes gisteren. Zat op etizolam.
