Wat is jouw motivatie om je verslaving te overwinnen?

LucidLucy zei:

En dan vraag ik me af, wat is jullie stabiele basis om naar terug te keren? De basis waar je aan gegrond bent.

Klik om te vergroten...

Super mooie vraag! Wat is het antwoord voor jou? Voor mij is dat, zonder zoetsappig te doen, toch de liefde: het geven om het leven en alles wat dat met zich mee brengt. Heel breed eigenlijk. Maar heb ontdekt dat liefde besmettelijk is 😀! Dat is best wel een heel leuke ontdekking voor iemand die het vanuit opvoeding anders heeft meegekregen .

Mijn vriend heeft een warme opvoeding gehad en ik heb heel veel daarvan meegesnoept.

(Hele mooie metafoor @Mindless ik heb hem genoteerd! Ook je opmerkingen over verschil tussen emoties en gevoelens. Zeer nuttige info thnx!)

LucidLucy zei:

Ik voel wel wat je bedoelt hiermee.
(Beetje gekke zin zo, maar weten of snappen zijn hier niet van toepassing lol)

Klik om te vergroten...

Ja het klinkt ook wel wat abstract hè? En ik zou het heel goed begrijpen als iemand zou denken van, wat moet ik daar nou mee?

Maar het is juist heel erg tastbaar en intuïtief en wat je zegt: niet intellectueel.

Het is gewoon je bewust worden van jezelf. Niet wat je is aangeleerd, niet je naam, niet je persoonlijkheid, maar gewoon jij die hier en nu aanwezig is.

Schrijf het hier neer voor je toekomstige ik, om het bij moeilijke momenten te lezen en jezelf zo te herinneren waarom je net wil stoppen. Vaak overwint dat stemmetje in je hoofd dat je met leugens probeert te overhalen om terug te vallen naar gebruik. Misschien kan je hier jezelf doen herinneren en overhalen om toch verder te zetten zonder.

Ik begin met a-pihp:

- risico's minimaliseren
- minder aandacht voor je omgeving en geliefden, je hoofd zit bij de volgende hit
- paranoia is niet je vriend
- de high is niet zo lekker als je denkt, roze zonnebril
- stinkt als de tering
- je onderschat de gezondheidsrisico's
- je omgeving ziet meer dan je denkt
- je tijd is kostbaar, investeer het in belangrijkere dingen
- het maakt je minder lief en minder geduldig
- het maakt je onstabieler
- andere dingen interesseren je veel minder
- duurder dan je denkt
- geloof de leugens in je eigen hoofd niet
- vergeet niet wat er allemaal op het spel staat
- sporadisch gebruik is een illusie
- elke poging om te stoppen wordt moeilijker
- wanneer is het je laatste afscheid?
- misschien maakt het je geen slechtere persoon, maar zeker geen betere
- het isoleert je

Echt een heel goed topic van je man 🙂 Alvast bedankt. Ik ga er nu niet uitgebreid op reageren omdat ik wil slapen zo en dus niet druk wil worden in me hoofd maar ik ga morgen zeker een reactie posten.

Ook een hoop dingen heel herkenbaar die je opnoemde! 😜❣️

Snuffelaar zei:

misschien maakt het je geen slechtere persoon, maar zeker geen betere

Klik om te vergroten...

Het maakt je niet slechter of beter, maar het verandert datgene wat je mens maakt, je waardigheid en uniekheid, tot een absoluut nulpunt.

Dirkjan zei:

Het maakt je niet slechter of beter, maar het verandert datgene wat je mens maakt, je waardigheid en uniekheid, tot een absoluut nulpunt.

Klik om te vergroten...

Vaak versterken drugs wat er al is dus niemand word aggressief van alcohol als je dat niet in je hebt nuchter.

De Apotheker zei:

Vaak versterken drugs wat er al is dus niemand word aggressief van alcohol als je dat niet in je hebt nuchter.

Klik om te vergroten...

Daar ben ik het niet mee eens maar ik snap wat je bedoeld. In weze zijn we slechts een brein dat je met de juiste technieken tot alles in staat kan maken, als je de kennis en de middelen hebt.

Ik heb geen motivatie om ervan af te komen, aangezien het letterlijk hetgeen is dat ervoor zorgt dat ik überhaupt wil leven. Iedere dag dat ik geen dexamfetamine neem (of iets anders dat de hoeveelheid dopamine in je brein doet toenemen) dan wil ik gewoon dood het grootste deel van de dag. De dopamineregulatie in mijn brein is gewoon compleet fucked up en als het dan een verslaving te noemen is dat ik per se wat moet gebruiken iedere dag om het voor mezelf leefbaar te houden, dan heb ik daar vrede mee. Als ik specifiek over (dex)amfetamine spreek dan zijn de nadelen echt maar een fractie van de waarde van alle voordelen die dagelijks gebruik voor mij met zich meebrengt. Het zorgt ervoor dat ik überhaupt mijn bed uitkom, routinematig leef (en daardoor genoeg eet/drink en op tijd ga slapen), dat ik energie heb om dingen te ondernemen et cetera. Dingen als cocaïne, cathinonen, opiaten en dergelijke zijn natuurlijk een ander verhaal, maar die gebruik ik dan ook niet dagelijks. Ik denk ook niet dat iedereen hetgeen dat ik nu beschrijf een verslaving zou noemen, maar mijn behandelaar bij de GGZ zei dat het daar wel naar neigt en zei dat ik enigszins moest oppassen met hoe ik dingen zou verwoorden tegenover mijn psychiater toen ik dexamfetamine nog niet opnieuw op recept kreeg. Het is goed gekomen, maar als hij had gedacht dat ik gewoon dexamfetamine als vervanging voor m'n high zou willen gebruiken, dan zou ik het niet gekregen hebben en was ik nu nog steeds zwaar depressief geweest.

Kon ik de tijd maar terug draaien voor elke verkeerde beslissing die ik genomen heb.
Ik word het zat om dingen te delen waar mensen zichzelf mee kunnen vergelijken dus schrijf ik dit voor mezelf, het leven begint weer te veranderen in een escape room en ik heb daar geen zin in, been there before.

Aan mijn lot valt niet te ontsnappen, Ik heb geprobeert om eraan te ontsnappen. En ik haat het om het te proberen.
Laatste tijd begin ik steeds meer moeite te krijgen met de herrie. Dus ik word weer high en verlaag het volume.
Het allerdomste wat ik ooit gedaan heb was weg rennen van me problemen. Ik zou terug gaan naar de start at any given time.

Vertel me eens, hoe voelt geluk? Ik heb geen flauw idee ik herriner me alleen hoe het is om high te zijn.
Heb moeite met elke emotie en probeer te verbergen dat ik verdoofd ben.

Gisteren had ik een terugval, ik werd bang van de realiteit en die gevoelens kwellen me nog steeds ik blijf erover dagdromen.

Maar ik zou alles ervoor over hebben om weer te lachen en voelen. Ookal betekend dat dat ik door deze hel heen moet. Het is moeilijk om tot dat punt te komen.

Snuffelaar zei:

vergeet niet wat er allemaal op het spel staat

Klik om te vergroten...

Precies dat!

En voor me persoonlijk nog twee extra puntjes:

- gigantisch schuldgevoelens 😪
- GAD! (Generalized Anxiety Disorder). En het wordt zeker NIET beter als ik stims gebruik, welk dank ook. Integendeel.

De schuldgevoelens zijn inderdaad gigantisch altijd, je houd iedereen altijd voor de gek, een soort dubbelleven haha

Gforce zei:

een soort dubbelleven haha

Klik om te vergroten...

Ik kan dat gewoon NIET, daarom de schuldgevoelens. Het voelt alsof ik mezelf martel.

Ja snap ik, het maakt je wereld ook heel klein, alles draait erom

Pfoeh hier kan ik wel een lijstje van maken. Maar laat ik het eens proberen kort en bondig te houden.

• De complete waanzin die actief gebruik voor mij met zich meebrengt. Hoe scheef ik bepaalde dingen dacht en zag.
• De schade die ik mezelf en mijn naasten om me heen aan deed.
• De ziekelijke obsessie naar drugs. Het researchen, verkrijgen, erover praten, gebruiken (ook wanneer het eigenlijk gewoon niet kon).
• Omdat ik simpelweg nog maar een paar weken te leven had op het tempo waarop ik gebruikte

En misschien nog wel de belangrijkste van allemaal: rust in m'n kop, kalmte in mijn geest en lichaam. Liefde aan mezelf kunnen geven, zodat ik het ook aan anderen kan doorgeven.

Dat is het wel een beetje in een notendop.

Oh ja, en misschien leuk om te vermelden dat ik, as we speak, alweer €7305,15 heb bespaart. Sinds afgelopen september.

Dirkjan zei:

Het maakt je niet slechter of beter, maar het verandert datgene wat je mens maakt, je waardigheid en uniekheid, tot een absoluut nulpunt.

Klik om te vergroten...

Die slaat de spijker op z'n kop. Je verandert niet, maar je mens-zijn wordt wel bedolven onder een hele hoop ellendige karaktereigenschappen. De aard van het beestje verandert niet, maar wordt eerder verhuld.

Tot het punt, in mijn geval, dat ik geen idee meer had wat er achter dat rookgordijn nou eigenlijk zat.

Snuffelaar zei:

- wanneer is het je laatste afscheid?

Klik om te vergroten...

++ nu?

Snuffelaar zei:

Had ik het verkeerd geïnterpreteerd?

Klik om te vergroten...

Nee ik reageerde op Casrus. Toch?

Nu ga ik aan mezelf twijfelen 😂

Mijn motivatie:

1. mijn demonen niet meer de baas laten zijn over mijn verslaving.
2. mijn moeder trots maken na een goed gesprek gisteren over verslaving.
3. mijn karakter niet meer laten beïnvloeden (negatief)
4. @Spyro is ook een liefdevolle motivatie om de baas te zijn of worden over mijn verslaving (en haar Ameri Stafford (mooiste dier wat er is)

Snuffelaar zei:

++ nu?

Klik om te vergroten...

Hier ook 👋

Zolang we maar weer opstaan na het vallen 🥲

Voor mij was het voornamelijk:
- mentale gezondheid
- schaamte over gebruik
- liegen over gebruik
- 24/7 met drugs bezig zijn (malen)

Dit wilde ik absoluut niet meer.