Een maand niet blowen

Hippie Langwaus zei:

Ik heb opvallend geen enkel verlangen naar cannabis gehad vandaag.

Klik om te vergroten...

Precies, jij bent heel goed bezig!

Zin in cannabis heb ik ook niet op dag 11 in mijn proces, maar steady energie mis ik wel.
Komende dagen heb ik veel gepland, dus eens kijken hoe ik dat weet te managen. Op tijd mijn licht uit en maar een beetje extra vermoeidheid accepteren..

Manu76 zei:

Komende dagen heb ik veel gepland, dus eens kijken hoe ik dat weet te managen. Op tijd mijn licht uit en maar een beetje extra vermoeidheid accepteren..

Klik om te vergroten...

Extra vermoeidheid lijkt er bij te horen. Misschien had ik, en jij misschien ook wel, die vermoeidheid ook wanneer we wel cannabis gebruikten, maar ervaar je die niet als 'storend' wanneer je stoned bent.

Veel activiteiten op een dag lijken te helpen om gedachten en verlangens naar THC weinig kans te geven een hoofdrol te krijgen in je gedachten. Dus dat gaat je waarschijnlijk alleen maar helpen.

Manu76 zei:

Precies, jij bent heel goed bezig!

Zin in cannabis heb ik ook niet op dag 11 in mijn proces, maar steady energie mis ik wel.
Komende dagen heb ik veel gepland, dus eens kijken hoe ik dat weet te managen. Op tijd mijn licht uit en maar een beetje extra vermoeidheid accepteren..

Klik om te vergroten...

Als je stopt heeft je lichaam gewoon wat tijd nodig om weer in jou synergie te komen

Hippie Langwaus zei:

Extra vermoeidheid lijkt er bij te horen

Klik om te vergroten...

Is dat meer mentale vermoeidheid (in de zin van: "vechten tegen craving bv")?
Of echt fysieke vermoeidheid (door herstel van organen, spieren, noem maar op)?

Hippie Langwaus zei:

Oververmoeid ben ik inmiddels ook wel aan het raken. Ik ga alsnog elke dag vroeg uit bed, maar voel me nu bijvoorbeeld alweer compleet geradbraakt.

Klik om te vergroten...

Misschien een gek idee hoor, maar in plaats van thc een keertje een truffeltrip? Soort van harde reset.
(Beter vroeg in de ochtend beginnen, dan is in de avond de ruis uit je hoofd en kun je in slaap komen.)

StraffeNeel zei:

Misschien een gek idee hoor, maar in plaats van thc een keertje een truffeltrip? Soort van harde reset.
(Beter vroeg in de ochtend beginnen, dan is in de avond de ruis uit je hoofd en kun je in slaap komen.)

Klik om te vergroten...

Zo'n gek idee is dat niet hoor.

Toch bijzonder dat die vermoeidheid zo lang aanhoudt.
Je zou bijna zeggen dat dat na drie weken los staat van de THC.
Weet je hoe het met je ijzer is bv?

Zit je aan het eind van de dag ook te knikkenbollen van vermoeidheid, of ervaar je die vermoeidheid omdat je altijd gewend bent om de hele nacht door te slapen wat nu niet wilt vanwege alle dromen?

Ik ben zelf ook bezig met een pauze en de droommachine draait op volle toeren. Waar ik voorheen aan 1 stuk door sliep wordt ik nu minstens 1 a 2 keer wakker, beleef meerdere dromen per nacht, slaap ook wat korter.

Doordat ik niet de hele nacht doorslaap bestempelde ik de nacht al snel als 'slecht slapen'.

Echter kom ik ook makkelijker mijn bed uit, en aan het eind van de werkdag sta ik niet op het punt om in slaap te vallen wanneer mijn hoofd een kussen zou raken. Daaruit trek ik de conclusie dat ik genoeg rust krijg, en de vermoeidheid vooral tussen mijn oren zit.

Nou kan het voor jou natuurlijk totaal anders werken en ben je daadwerkelijk vermoeid, maar misschien heb je er iets aan

Kordie zei:

Toch bijzonder dat die vermoeidheid zo lang aanhoudt.
Je zou bijna zeggen dat dat na drie weken los staat van de THC.
Weet je hoe het met je ijzer is bv?

Klik om te vergroten...

Ik eet best goed en gezond, zeker nu ik sinds April geen alcoholische dranken meer drink. Maar ik weet niet of ik wellicht ergens een tekort aan heb. Ik kom ook vrijwel elke dag voldoende buiten.

Misschien ga ik binnenkort wel een fysieke checkup laten doen.

De vermoeidheid is overigens meer geestelijk dan lichamelijk, denk ik.

Blaatschaap zei:

Zit je aan het eind van de dag ook te knikkenbollen van vermoeidheid, of ervaar je die vermoeidheid omdat je altijd gewend bent om de hele nacht door te slapen wat nu niet wilt vanwege alle dromen?

Ik ben zelf ook bezig met een pauze en de droommachine draait op volle toeren. Waar ik voorheen aan 1 stuk door sliep wordt ik nu minstens 1 a 2 keer wakker, beleef meerdere dromen per nacht, slaap ook wat korter.

Doordat ik niet de hele nacht doorslaap bestempelde ik de nacht al snel als 'slecht slapen'.

Echter kom ik ook makkelijker mijn bed uit, en aan het eind van de werkdag sta ik niet op het punt om in slaap te vallen wanneer mijn hoofd een kussen zou raken. Daaruit trek ik de conclusie dat ik genoeg rust krijg, en de vermoeidheid vooral tussen mijn oren zit.

Nou kan het voor jou natuurlijk totaal anders werken en ben je daadwerkelijk vermoeid, maar misschien heb je er iets aan

Klik om te vergroten...

Mijn vermoeidheid is ook voornamelijk een geestelijke vermoeidheid. Lichamelijk kan ik ook gewoon 20 km wandelen of 40 km fietsen.

Ik mis waarschijnlijk de 'pauzes' van stress en de vele gedachten, ideeën, zorgen etc. die ik voor mezelf met THC had ingebouwd.

Daar zal ik zonder THC andere methodes voor moeten gebruiken. En misschien ook wel mijn levenstempo wat moeten verlagen. Ik ondernam waarschijnlijk ook teveel qua werk, gezin, studie en hobbies.

Ik neem zelden rust en ik denk dat cannabis gebruiken mijn manier was om even pauze te nemen of om alles op dit hoge tempo vol te kunnen houden.

Ik had gisteren een paar uur blauwe lotus "joints", maar kan niet direct zeggen dat het voor herhaling vatbaar is. Geen kater of last nu, maar ik ging wel wat misselijkheid slapen en had gewoon weer dramatische nachtmerries: "Ik kreeg vele uren om mijn koffers en rugtassen te vullen om toch met haast naar het vliegveld te gaan, maar het lukte me niet om alles in te pakken 🤣 Om lang verhaal kort te maken, vliegtuig heb ik niet kunnen bereiken en ik moest zelfs huilen"

Maar ik heb er verder zin in om verder te gaan met een periode zonder THC en de vermoeidheid hier is die van iemand die even hersenactiviteit mist en wanneer ik wat wakkerder ben door een extra kop koffie, dan loop ik andere gevaren als stress voelen of piekeren om weinig.

Wel veel verbetering vergeleken met 10 dagen terug hier!

Manu76 zei:

Ik had gisteren een paar uur blauwe lotus "joints", maar kan niet direct zeggen dat het voor herhaling vatbaar is. Geen kater of last nu, maar ik ging wel wat misselijkheid slapen en had gewoon weer dramatische nachtmerries: "Ik kreeg vele uren om mijn koffers en rugtassen te vullen om toch met haast naar het vliegveld te gaan, maar het lukte me niet om alles in te pakken 🤣 Om lang verhaal kort te maken, vliegtuig heb ik niet kunnen bereiken en ik moest zelfs huilen"

Maar ik heb er verder zin in om verder te gaan met een periode zonder THC en de vermoeidheid hier is die van iemand die even hersenactiviteit mist en wanneer ik wat wakkerder ben door een extra kop koffie, dan loop ik andere gevaren als stress voelen of piekeren om weinig.

Wel veel verbetering vergeleken met 10 dagen terug hier!

Klik om te vergroten...

Drooggebruik? Pas op...

dupont zei:

Drooggebruik? Pas op...

Klik om te vergroten...

Oppassen met blauwe lotus roken bedoel je? Het was in ieder geval een restje van een aankoop en ik herhaal het niet meer.

Manu76 zei:

Oppassen met blauwe lotus roken bedoel je? Het was in ieder geval een restje van een aankoop en ik herhaal het niet meer.

Klik om te vergroten...

Ja. Je bent iets aan het roken om tot rust te komen / je bewustzijn te veranderen. Van blauwe lotus kun je prima thee zetten.

dupont zei:

Ja. Je bent iets aan het roken om tot rust te komen / je bewustzijn te veranderen. Van blauwe lotus kun je prima thee zetten.

Klik om te vergroten...

Klopt, ik was niet echt slim bezig. En oppassen mag ik wel, al ben ik ondertussen in een voor mij niet vooraf geplande pauze. Ik wilde mijn reis naar Nederland zonder teveel ontwenningsverschijnselen meemaken en dat is gelukt.
Nu zat ik gisteren een heel klein beetje te stunten, omdat ik "gezellig" mee wilde doen met mijn vriendin, maar ik wil mijn wiet pauze voorlopig verlengen.

Maar @dupont bedankt voor de waarschuwing en al je prachtige bijdragen! Fijne kerstdagen toegewenst zonder drugs!

Wat ik opvallend vind bij mezelf nu ik bijna een maand geen THC heb gebruikt is het volgende. Ik gebruikte het dagelijks en dacht/voelde echt een soort behoefte om het dagelijks te blijven nemen. Ik voelde me ongemakkelijk bij de gedachte een dag zonder te moeten.

Momenteel ervaar ik dat die behoefte er meestal helemaal niet is. En als die er is, is die behoefte of het verlangen ernaar met relatief weinig moeite te negeren en gaat dat na een tijdje weer over zonder eraan toe te hoeven geven.

Toch weet ik dat wanneer ik nu een beetje hasj zou roken de kans groot is dat ik gewoon weer verder ga waar ik een maand geleden gestopt ben en dat dagelijks gewoontegebruik op de loer ligt.

Ik blijf er deze maand natuurlijk nog vanaf, maar het is niet ondenkbaar dat ik het nog langer ga volhouden. Maar daar hoef ik me nu nog niet mee bezig te houden. Vandaag is vandaag en verder hoef ik m.b.t. THC-onthouding helemaal niet te denken.

Ik heb relatief weinig last van de thc-loze dagen en ik denk dat ik het eigenlijk bijna niet mis. Maar ik heb nog niet de gewenste verandering. Dagen kunnen leeg aanvoelen.. Die vermoeidheid die gelijk weg zou zijn met THC.. Misschien dat ik in Januari een maandje abonnement kan nemen bij een sport/zwem/jacuzzi en sauna gebeuren. Alleen doet iedereen dat in Januari en wordt het erg druk. In ieder geval heb ik positieve verwachtingen aangaande 2024 en ook voor de rest van deze maand december.

Waarschijnlijk hebben de vrije dagen ook positieve invloed op hoe ik me voel, maar het lijkt erop dat ik de ergste ontwenningsverschijnselen achter de rug heb.

Ik voel me minder vermoeid. Ik droom nog wel intensief, maar ik vermoed dat dit gewoon normaal is.

Gisteren heb ik de laatste topjes wiet van de oogst van dit jaar in weckpotten gedaan.

Ik heb vrijwel geen 'cravings' naar THC gehad, zelfs niet terwijl ik omringd was door wiet.

Dat had ik me moeilijk kunnen voorstellen een maand geleden. Ik ben nu 28 dagen zonder THC-consumptie en het voelt prima.

Ik heb wel eerder 4 weken zonder THC gehad, maar dat was dan in een andere omgeving, waar ik geen wiet of hasj in de buurt had. Zodra ik dan weer thuis was, ging ik gewoon weer verder met dagelijks gebruik.

Nu in mijn eigen huis met een overvloed aan THC tot mijn beschikking en vrije dagen om de hele dag te kunnen gebruiken, voelt het veel meer als een overwinning.

Hippie Langwaus zei:

Ik heb wel eerder 4 weken zonder THC gehad

Klik om te vergroten...

En nam je toen ook geen alcohol als "alternatief"?

In ieder geval wil ik je even feliciteren met de fantastische prestatie van december 2023!
Ook heb je mij weten te motiveren met het stoppen met thc gebruik in december en ik zit ergens in dagje 26.
Wel nog wat vreemde dromen hier en ik wil stiekem langer clean blijven, dus ik spreek nog niet van een absolute topprestatie, maar ben wel zeer tevreden met de tussenstand!
Merci monsieur!