#1
Veel succes!
Ik loop 3 dagen achter op jou en het wordt hier ook nog dagelijks moeilijker. Ik werd gisteren geconfronteerd met feit dat ik verkeerd onze lieve @Perenijsje probeerde te motiveren om andere weg in te slaan.Afgelopen nacht
Je bedoelde het goed. Het was wat hard geformuleerd, maar heel begrijpelijk. Ik snap ook wel weer dat het eveneens goedbedoelde bericht van @Roze Olifant ondanks de zorvuldige samenstelling van haar kant, toch niet fijn voelt en je daar een vervelend gevoel aan over hield.Ik loop 3 dagen achter op jou en het wordt hier ook nog dagelijks moeilijker. Ik werd gisteren geconfronteerd met feit dat ik verkeerd onze lieve @Perenijsje probeerde te motiveren om andere weg in te slaan.
Terecht werd ik erop gewezen door @Roze Olifant, maar ik kon de waarschuwing niet accepteren.. Man wat voelde ik me slecht.
Die momenten van frustratie/woede horen denk bij het ontwennen i.c.m. slechtere nachtrust. Goed dat je het voor jezelf hebt kunnen houden. Hopelijk is het maar van korte duur dat dit af en toe opspeelt.Ik hoop het voor je. Ik viel redelijk makkelijk in slaap en werd nog redelijk goed wakker ook, maar uurtje later had ik even een "woede" aanval. Maar ik hield het voor mezelf, was op tijd weggelopen. Gaat alweer beter nu.
Keep it up!
Klopt, dikke 3 maanden en hoe pijnlijker de moeilijke momenten, hoe beter het gevoel dat volgt.Hou vol! Het wordt beter en dat weet je uit eigen ervaring. Het was je dit jaar al 3 maanden gelukt.
Slecht slapen duurt wel ff en de echte ontwenning begint pas echt na een paar dagen/weken omdat het dan pas helemaal uit je systeen is.Vannacht heb ik weer iets beter kunnen slapen, alleen was het jammer dat ik er al om 05.00 uur uit moest om te gaan werken. Ik had nog wel iets langer willen slapen.
Ik ben benieuwd of de ergste ontwenningsverschijnselen nu achter de rug zijn.
Ik weet wel (bijna) zeker dat de ontwenning het gevoel anders doet aanvoelen.Ik betwijfel of de ontwenning hier nog een rol in speelde.
Doordat ik werd geschampt door een automobilist, werd er een woede in me wakker die ik in tijden niet had ervaren
Ik betwijfel of de ontwenning hier nog een rol in speelde. Ik verwacht dat meer mensen hier behoorlijk boos door zouden worden
Niks mee gekregen?
Helemaal mee eens. Maar ben ook blij dat ik er niet te lang mee bezig ben gebleven. Wandelen is echt heilzaam voor me. Zowel lichamelijk als geestelijk.Als je de sokken uit de schoen gereden wordt is iedereen snel boos, en in een hoge versnelling opschakelend.
Zou het je niks doen zou juist niet goed zijn.
Doordat ik werd geschampt door een automobilist, werd er een woede in me wakker die ik in tijden niet had ervaren.
Ik betwijfel of de ontwenning hier nog een rol in speelde. Ik verwacht dat meer mensen hier behoorlijk boos door zouden worden.
Proberen is inmiddels gewoon 'niet gebruiken' geworden. Het roken van cannabis is lichamelijk ongezond. Het dagelijks gebruiken van cannabis met THC, op een andere manier is geestelijk (waarschijnlijk) niet gezond. Of op zijn minst overdadig en niet nodig.Proberen vindt ik altijd lastig klinken. Je zsgt dat je verslaafd bent, wilt stoppen met roken maar het wel wil consumeren. Uit ervaring van velen inclusief mijzelf weet ik dat die vlieger niet opgaat. Op eigen houtje stoppen moet gebeuren met een goed plan wat vooral gaat over vermijden van triggers, hoe ga je om met cravings en hoe voorkom je verveling. Als ik je zo hoor is belonen een trigger, dus spreek dan af met jezelf hoe je jezelf wel 'beloont'
Er komt inderdaad nog een heleboel meer persoonlijke ontwikkeling en besef van ongezonde patronen bij kijken. Ik heb de neiging om het altijd iedereen naar de zin te maken en hulp te bieden, zelfs als dat ten koste van mezelf gaat. Ik weet helemaal niet waar de grenzen liggen van wat ik zelf acceptabel vind.Die woede die je voelde was er wellicht ook een beetje dankzij een verminderde "achja, boeie..." mentaliteit?
Mijn langdurige beneveling heeft mij uit gezapigheid teveel laten tolereren, nuchter ben ik geneigd te reageren.
Ik vind je stoer, ik zag je gebruikspatronen regelmatig langskomen, dat je deze van je af weet te schudden is bewonderingswaardig!
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."