#1
Al een poos van de alcohol en de drugs af.
Behalve het roken. Want: “ je moet toch iets hebben wat slecht voor je is “
Overigens wil ik daar wel wel graag een keer mee stoppen, maar ja.. verslaafd hé🥲
Dat moet je ook niet te snel willen in herstel. Of je zou het echt tegelijkertijd moeten doen met de rest wanneer je in detox + kliniek zit. Daar valt nog voor te pleiten. Al is het dan wel lastig als letterlijk iedereen om je heen rookt.
Ik was erg vroeg. Toen ik een keer 100 dagen clean was, ben ik ermee gestopt. In een periode die sowieso vrij stressvol was en waarin ik veel herbelevingen had. Ik ben dan ook teruggevallen in de drugs. Meerdere malen, telkens 2/3 dagen om de paar weken.
Maargoed, nu inmiddels 8 maanden clean van alles. En 10 maanden, 3 weken en 4 dagen gestopt met roken.
Maar ik was er ook wel ècht klaar mee. Het werkte me minstens net zo hard tegen als dat het me hielp. En dat gaf de motivatie die nodig was.