Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsMijn laatste poging tot gecontroleerd gebruik 3mmc

Mijn laatste poging tot gecontroleerd gebruik 3mmc

255 antwoorden
60 weergaven
18-5-2026
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#1
Naamvoorhier zei:
Concreet plan is heel simpel: dan volledig stoppen met 3mmc en overschakelen naar xtc, wat is super klote zou vinden. Er is me dus alles aan gelegen om dit te laten slagen.
Klik om te vergroten...
Die had ik niet verwacht :) MDMA zal jouw 3-MMC cravings niet wegnemen ben ik bang. Nu verslaving aan je heeft geknaagd zal het nooit meer hetzelfde zijn. En als je MDMA gaat gebruiken zoals je 3-MMC hebt gebruikt dan kom je uiteindelijk op een heel donkere plek uit.
B
Be_a_voice_not_an_echoLid
01-01-2024, 00:00
#2
_shikantaza zei:
Die had ik niet verwacht :) MDMA zal jouw 3-MMC cravings niet wegnemen ben ik bang. Nu verslaving aan je heeft geknaagd zal het nooit meer hetzelfde zijn. En als je MDMA gaat gebruiken zoals je 3-MMC hebt gebruikt dan kom je uiteindelijk op een heel donkere plek uit.
Klik om te vergroten...
Heb al vanaf oktober of november xtc thuis liggen, en niet gebruikt. Daarvan heb ik al bewezen dat ik daar prima vanaf kan blijven.
B
Be_a_voice_not_an_echoLid
01-01-2024, 00:00
#3
Neo-Shulginist zei:
Dat gezegd hebbende..
Wat is je plan voor de dingen die je gaat doen in plaats van 3-MMC?

Want ik heb je alleen nog maar horen zeggen 'ik wil het minder vaak gebruiken'. 3-MMC moet je met gezond gedrag gaan vervangen, en het lijkt me dat je daar een plan voor nodig hebt. Een duidelijk plan hoe en wat helpt ook om helder naar de zaken te kijken.

Misschien is het een goede start om even heel duidelijk voor jezelf in kaart te brengen:
-Wat zijn de momenten dat je normaal gesproken 3-MMC gebruikt?
-Kun je die momenten vermijden?
-Waar ga je heen in plaats van naar de plek waar je meestal 3-MMC gebruikt?
-Welke concrete handelingen ga je doen in plaats van 3-MMC gebruiken?
-Wat zijn triggers voor jou (bijvoorbeeld de kroeg, porno, gokken, tripreports op internet, advertenties van vendors)?
Klik om te vergroten...
De zaken die je benoemt om in kaart te brengen vind ik handig, dat ga ik uitschrijven. Bedankt voor de tip 👊🏻
B
Be_a_voice_not_an_echoLid
01-01-2024, 00:00
#4
En om deze voetbaltechnisch gezien mooie dag even goed af te sluiten. De tweede dag dat ik niks gebruikt heb ga ik afsluiten. Fijne avond nog even!
T
TorchicLid
01-01-2024, 00:00
#5
Als ik zie hoeveel steun en liefde ik heb mogen ontvangen van mijn man in mijn weg naar herstel van mijn verslaving aan 3-MMC is dat ook iets wat ik jou ontzettend zou gunnen.

3-MMC is een echte sluipmoordenaar en ik denk dat je meer nodig hebt dan je eigen overtuiging dat het stoppen wel lukt zonder hulp of openheid richting je vrouw.

En de keuze die je hierin maakt is geheel aan jou maar als ervaringsdeskundige wilde ik dit nog wel eventjes gezegd hebben.

Ik wil je heel veel succes en sterkte wensen en hit me up als ik je ergens bij kan helpen!💓
U
UlixesLid
01-01-2024, 00:00
#6
Naamvoorhier zei:
Heb al vanaf oktober of november xtc thuis liggen, en niet gebruikt. Daarvan heb ik al bewezen dat ik daar prima vanaf kan blijven.
Klik om te vergroten...
Ik had vroeger ook maanden keta in huis zonder er wat mee te doen. Toch werd het later mijn achilles heel. Wees gewoon voorzichtig, al helemaal nu je weet dat je misbruikneigingen vertoont bij andere drugs. Je spreekt met mensen die je (helaas) voor zijn gegaan. Ik worstelde er ook lang mee voor ik het mijn partner vertelde en heb daarmee meer kapot gemaakt dan nodig was. Ik wil je daar eigenlijk voor behoeden.

Uiteindelijk is het jouw pakkie aan maar denk er op zn minst over na 😄
K
Koffieb00nLid
01-01-2024, 00:00
#7
Zeehond zei:
Ik ben geen verslavingsdeskundige, maar zo te lezen heb je best wat meegemaakt en ben je een verslaving ingerold.
Met een concreet plan denk ik meer aan het oplossen van onderliggende problemen.
Klik om te vergroten...
Mooi gezegd. Wat mij betreft de kern van deze thread.

Je zit er dieper in dan jezelf door hebt.. pas op en zoek hulp.
B
Be_a_voice_not_an_echoLid
01-01-2024, 00:00
#8
Hoi allemaal,

Bedankt voor jullie reacties! Weet niet hoe ik in één bericht kan reageren op meerdere personen door middel van citaten dus doe ik het maar even op deze manier.

@Torchic: bedankt voor je bericht, fijn om te lezen dat je zoveel steun van je man hebt ontvangen! Ik hoop van harte dat je jouw verslaving de baas bent en blijft!!

@Ulixes: Dat je me wil behoeden voor zaken waar je zelf mee geworsteld hebt waardeer ik, dank daarvoor!

@Koffieb00n en @Zeehond: oplossen van onderliggende problemen ben ik met jullie eens. Hier ga ik niet inhoudelijk op in verder, ik neem dat wel mee, bedankt! Wel wil ik opmerken dat ik weet hoe diep ik erin zit. Dat is ook de reden waarom ik dit draadje heb aangemaakt, en dat ik hulp inschakel zodra het een keer misgaat. Dat betekent naar de huisarts om aan te geven dat ik verslaafd ben, en open kaart spelen thuis.
M
MyLittlePonyPackLid
01-01-2024, 00:00
#9
Als je op "+ citaat" drukt in plaats van "citeer dit bericht" kun je meerdere mensen quoten.

Ik zou het knap van je vinden als het je lukt om gecontroleerd 3-MMC te gebruiken alleen op grote feesten. Ik ben zelf speedverslaafd geweest, ook met dagelijks gebruik. Ik heb ook heel vaak het doel gehad om alleen op feesten te gebruiken, maar ging dan toch tussendoor de mist in. Alhoewel het nu wel beter gaat want dit jaar is het wel gelukt om alleen op Masters of Hardcore eind maart en op Supersized Kings Day eind april pep te gebruiken. Mijn vriend en ik zijn ook eind 30/begin 40 en de katers en lichamelijke problemen worden wel steeds erger. Het is het gewoon niet meer waard, even 2 dagen/nachten plezier maar dan de rest van de week brak zijn.

Vanwege omstandigheden is ons volgende feest waarschijnlijk pas Ground Zero eind augustus (de kaartjes voor Karma zaterdag hebben we net verkocht). En ik zit er wel over te denken om dan weer ouderwets alleen aan de pillen te gaan. Met pep erbij is de combinatie wel heel fijn vond ik altijd maar de kater ook extra heftig. Met alleen pillen is het alleen op het feest gebruiken en verder niet meer. Wij beginnen wel echt klaar te zijn met de pep en dan is het ook wel een stuk makkelijker om het niet meer te gebruiken. De voordelen werken nu voor ons niet meer op tegen de nadelen.

Dus zoals anderen al gezegd hebben denk ik dat je inderdaad echt er helemaal klaar mee moet zijn en echt moet beslissen dat je het niet meer wilt gebruiken om het te laten slagen.
B
Be_a_voice_not_an_echoLid
01-01-2024, 00:00
#10
Perenijsje zei:
Als je op "+ citaat" drukt in plaats van "citeer dit bericht" kun je meerdere mensen quoten.

Ik zou het knap van je vinden als het je lukt om gecontroleerd 3-MMC te gebruiken alleen op grote feesten. Ik ben zelf speedverslaafd geweest, ook met dagelijks gebruik. Ik heb ook heel vaak het doel gehad om alleen op feesten te gebruiken, maar ging dan toch tussendoor de mist in. Alhoewel het nu wel beter gaat want dit jaar is het wel gelukt om alleen op Masters of Hardcore eind maart en op Supersized Kings Day eind april pep te gebruiken. Mijn vriend en ik zijn ook eind 30/begin 40 en de katers en lichamelijke problemen worden wel steeds erger. Het is het gewoon niet meer waard, even 2 dagen/nachten plezier maar dan de rest van de week brak zijn.

Vanwege omstandigheden is ons volgende feest waarschijnlijk pas Ground Zero eind augustus (de kaartjes voor Karma zaterdag hebben we net verkocht). En ik zit er wel over te denken om dan weer ouderwets alleen aan de pillen te gaan. Met pep erbij is de combinatie wel heel fijn vond ik altijd maar de kater ook extra heftig. Met alleen pillen is het alleen op het feest gebruiken en verder niet meer. Wij beginnen wel echt klaar te zijn met de pep en dan is het ook wel een stuk makkelijker om het niet meer te gebruiken. De voordelen werken nu voor ons niet meer op tegen de nadelen.

Dus zoals anderen al gezegd hebben denk ik dat je inderdaad echt er helemaal klaar mee moet zijn en echt moet beslissen dat je het niet meer wilt gebruiken om het te laten slagen.
Klik om te vergroten...
Tnx!
Dan zijn we op MoH misschien wel langs elkaar heen gestuiterd haha 👊🏻

En de conclusie kan inderdaad worden dat ik helemaal moet gaan stoppen met 3mmc, maar ik wil het proberen. Ben een man hè, ik moet gewoon wat vaker keihard op m’n bek voordat ik iets accepteer 😏

Fijn dat jullie je weg hebben gevonden inmiddels!!
B
Be_a_voice_not_an_echoLid
01-01-2024, 00:00
#11
Dit draadje en de reacties erop zorgen voor een lawine aan gedachtes en emoties. Dit wordt een lang stuk, gewoon voor mezelf om mijn gedachten te ordenen. Ik ben door dit draadje gaan terugdenken aan het starten van mijn gebruik, alles wat er toen is gebeurd en wat er geleid heeft tot mijn drang om steeds meer en steeds vaker te gebruiken. En van daaruit wat ik nou eigenlijk echt wil, en verwacht van mezelf. Dit deel is dan ook aan mezelf gericht zodat ik het op moeilijke momenten kan teruglezen:

Waarom is blijven gebruiken zoals je deed een probleem:

- Lichamelijke klachten, al eerder omschreven. Van twee keer dat je gebruikt heb, heb je mazzel gehad dat het niet mis is gegaan. Als je zo doorgaat heb je grote kans op hartfalen, los van alle andere ongemakken die je merkt en waar je last van hebt:

- De mentale klap na gebruiken is steeds zwaarder. Hoe vaak heb je niet gehad dat je bijna depressief aan het werk ging op de maandag, en leken kleine problemen bijna onoverkomelijk groot. Van hoeveel leuke momenten met je gezin, familie en vrienden heb je niet optimaal kunnen genieten doordat je serotonine volledig op was en je je zo klote voelde;

- Je hebt je werk altijd zo serieus genomen, je hebt daarin meer bereikt dan je ooit had gedacht. De laatste tijd werk je zoveel minder gestructureerd en ben je sneller afgeleid en doe je overal langer over. Op deze manier doorgaan is wachten op het moment dat je fouten gaat maken, en dat gaat consequenties hebben;

Er was geen grens meer met betrekking tot de momenten waarop je gebruikte, wat je ook deed, een beetje pakken kon altijd wel. En na dat beetje was een klein beetje extra ook wel ok, en vervolgens ben je regelmatig twee nachten achter elkaar wakker gebleven en vervolgens moest je aan de nieuwe week beginnen en was je depressief, kortademig en maakte je je alleen maar zorgen. En terecht! Je hebt zo veel te verliezen als je zo doorgaat.

Today is the beginning of the rest of your life! Je gaat niet met zelfverwijt terugkijken naar de afgelopen periode. Je hebt fouten gemaakt, het gaat er nu om wat je in de toekomst gaat doen. Wees de man die je wil zijn, je hebt nu voor jezelf duidelijk gemaakt wanneer het gebruik ok is. Geen enkele overschrijding daarvan is acceptabel. Je hoeft niet te gaan leven als een heilig boontje, 3mmc alleen 4x per jaar op een festival en verder niet. Onder geen enkel beding. Let’s fucking go!

Hellsystem / Advanced Dealer (lol): - My Year

Let’s go

Here we are, a new year
An opportunity of a lifetime
This is the year that we say
I’m gonna do it, I’m gonna do better
I ‘m gonna be stronger
Instead of fearful

This is my year!

And the thing you gotta ask yourself is
Am I gonna repeat my history or will I blaze a new trail?
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#12
Naamvoorhier zei:
Heb al vanaf oktober of november xtc thuis liggen, en niet gebruikt. Daarvan heb ik al bewezen dat ik daar prima vanaf kan blijven.
Klik om te vergroten...
Die MDMA had je al gebruikt ook toch? Toen je er niet veel van merkte. Dus blijft eigenlijk van jouw plannen over: geen 3-MMA gebruiken. En dat is nou juist wat je de laatste tijd wel probeerde maar wat maar niet lukte. En dan hebben we nog een (grote) achterdeur, namelijk:
Naamvoorhier zei:
Mijn doelstelling is eigenlijk om pas op Thunderdome in december te gebruiken, tenzij ik eerder feestje heb.
Klik om te vergroten...
Dus je hoeft maar 1 ding te doen om te mogen gebruiken van jezelf: naar een feestje. zo gepiept.

Nee, op deze manier kom je er niet.
B
Be_a_voice_not_an_echoLid
01-01-2024, 00:00
#13
_shikantaza zei:
Die MDMA had je al gebruikt ook toch? Toen je er niet veel van merkte. Dus blijft eigenlijk van jouw plannen over: geen 3-MMA gebruiken. En dat is nou juist wat je de laatste tijd wel probeerde maar wat maar niet lukte. En dan hebben we nog een (grote) achterdeur, namelijk:

Dus je hoeft maar 1 ding te doen om te mogen gebruiken van jezelf: naar een feestje. zo gepiept.

Nee, op deze manier kom je er niet.
Klik om te vergroten...
Ik heb MDMA (volgens mij) in oktober gebruikt, dat deed me toen niet zoveel. Kan zijn omdat ik weinig serotonine had, waardoor het bijna geen effect had. Sindsdien heb ik het liggen en lukt het me om er vanaf te blijven. Als ik vaker dan 4x per jaar 3MMC gebruik, dan stop ik daarmee en ga ik over op de MDMA. Dat deed ik vroeger ook en dat ging prima. Als wat ik nu heb liggen gewoon geen goede MDMA is, dan haal ik wat anders.

Ik gebruik geen grote achterdeur. Mijn doelstelling is 4x per jaar op een groot festival. Bij voorkeur elk kwartaal 1. Ik heb net Defqon gehad, tot Thunderdome heb ik niks in de agenda staan. Bij voorkeur gebruik ik tot Thunderdome niks. Als ik echter wel eerder naar een feestje ga, tussen oktober en december, dan doe ik het wel. Dan ben ik drie maanden clean geweest en zit ik netjes in m’n doelstelling van 4x per jaar, vanaf 1 juli 2024. En zo kom ik precies waar ik zijn wil. Of je me nu gelooft of niet.
N
Neo-ShulginistLid
01-01-2024, 00:00
#14
Naamvoorhier zei:
Ik gebruik geen grote achterdeur. Mijn doelstelling is 4x per jaar op een groot festival. Bij voorkeur elk kwartaal 1. Ik heb net Defqon gehad, tot Thunderdome heb ik niks in de agenda staan. Bij voorkeur gebruik ik tot Thunderdome niks. Als ik echter wel eerder naar een feestje ga, tussen oktober en december, dan doe ik het wel. Dan ben ik drie maanden clean geweest en zit ik netjes in m’n doelstelling van 4x per jaar, vanaf 1 juli 2024. En zo kom ik precies waar ik zijn wil. Of je me nu gelooft of niet.
Klik om te vergroten...
Meestal is het wat makkelijker om van empathogenen af te blijven inderdaad. Het zijn vooral dopamine-agonisten die zo'n MEER, MEER, MEER effect hebben. Persoonlijk heb ik daarom wel baat bij switchen van middel. Ik blijf expres ook tijdens feestjes af van heel stimulerende dingen, want dat is wel een beetje kat op het spek binden.

Natuurlijk is een verslaving vervangen door een ander (iets minder) verslavend middel geen goedgekeurde GGZ-tip. Maar ik denk wel dat het er eentje is die beter werkt dan proberen minder 3-MMC te gebruiken. Want dat MEER zit wel echt in het aard van het beestje.
U
UlixesLid
01-01-2024, 00:00
#15
Naamvoorhier zei:
Ik heb MDMA (volgens mij) in oktober gebruikt, dat deed me toen niet zoveel. Kan zijn omdat ik weinig serotonine had, waardoor het bijna geen effect had. Sindsdien heb ik het liggen en lukt het me om er vanaf te blijven. Als ik vaker dan 4x per jaar 3MMC gebruik, dan stop ik daarmee en ga ik over op de MDMA. Dat deed ik vroeger ook en dat ging prima. Als wat ik nu heb liggen gewoon geen goede MDMA is, dan haal ik wat anders.

Ik gebruik geen grote achterdeur. Mijn doelstelling is 4x per jaar op een groot festival. Bij voorkeur elk kwartaal 1. Ik heb net Defqon gehad, tot Thunderdome heb ik niks in de agenda staan. Bij voorkeur gebruik ik tot Thunderdome niks. Als ik echter wel eerder naar een feestje ga, tussen oktober en december, dan doe ik het wel. Dan ben ik drie maanden clean geweest en zit ik netjes in m’n doelstelling van 4x per jaar, vanaf 1 juli 2024. En zo kom ik precies waar ik zijn wil. Of je me nu gelooft of niet.
Klik om te vergroten...
De tijd zal het leren!
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#16
Naamvoorhier zei:
Ik heb MDMA (volgens mij) in oktober gebruikt, dat deed me toen niet zoveel. Kan zijn omdat ik weinig serotonine had, waardoor het bijna geen effect had. Sindsdien heb ik het liggen en lukt het me om er vanaf te blijven. Als ik vaker dan 4x per jaar 3MMC gebruik, dan stop ik daarmee en ga ik over op de MDMA. Dat deed ik vroeger ook en dat ging prima. Als wat ik nu heb liggen gewoon geen goede MDMA is, dan haal ik wat anders.

Ik gebruik geen grote achterdeur. Mijn doelstelling is 4x per jaar op een groot festival. Bij voorkeur elk kwartaal 1. Ik heb net Defqon gehad, tot Thunderdome heb ik niks in de agenda staan. Bij voorkeur gebruik ik tot Thunderdome niks. Als ik echter wel eerder naar een feestje ga, tussen oktober en december, dan doe ik het wel. Dan ben ik drie maanden clean geweest en zit ik netjes in m’n doelstelling van 4x per jaar, vanaf 1 juli 2024. En zo kom ik precies waar ik zijn wil. Of je me nu gelooft of niet.
Klik om te vergroten...
Het heeft niets met geloven te maken maar alles met ervaring.

En nu het over geloven gaat: jij gelooft heilig in je eigen gedachten maar die zijn over genomen door je verslaving. Dat is jouw grootste valkuil maar daar kun je aan gaan werken.
D
DamiusLid
01-01-2024, 00:00
#17
Ik vind het wel opvallend dat meerdere forumleden hier willen terug grijpen op de "oude vriend" XTC nadat diegene de verslaving voor een ander middel al heeft erkend en/of in de ogen heeft aangekeken. Ik zou jullie graag eens verwijzen naar mijn thread. Ik dacht dat XTC / MDMA nooit mijn probleem was. Mijn conclusie nu? Verslaving is het probleem. Niet het middel. En alvast een spoiler: grote kans dat het gebruik van XTC en de daaruitvolgende effecten over-geromantiseerd worden en je na gebruik van een koude kermis thuiskomt.
B
Be_a_voice_not_an_echoLid
01-01-2024, 00:00
#18
Damius zei:
Ik vind het wel opvallend dat meerdere forumleden hier willen terug grijpen op de "oude vriend" XTC nadat diegene de verslaving voor een ander middel al heeft erkend en/of in de ogen heeft aangekeken. Ik zou jullie graag eens verwijzen naar mijn thread. Ik dacht dat XTC / MDMA nooit mijn probleem was. Mijn conclusie nu? Verslaving is het probleem. Niet het middel. En alvast een spoiler: grote kans dat het gebruik van XTC en de daaruitvolgende effecten over-geromantiseerd worden en je na gebruik van een koude kermis thuiskomt.
Klik om te vergroten...
Zoals aangegeven heb ik het al minimaal 8 maanden voor het grijpen liggen thuis, en heb ik er in die tijd nooit aangezeten. Mijn probleem is verslaving, aan 3mmc, en daarvan bezig om dit aan te pakken. Op mijn eigen(wijze) manier. Ik kan ook 4 pakjes sigaretten per jaar roken door alleen te roken als ik ga stappen of naar festival ga, ik kan ook maar een paar keer per jaar een jointje roken als ik daar een keertje zin in heb. In het verleden rookte ik 40 sigaretten per dag en in het weekend 7 jointjes per dag. Daarom zie ik ook (een kleine) kans van slagen in mijn poging voor 3mmc.
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#19
Naamvoorhier zei:
Mijn probleem is verslaving, aan 3mmc
Klik om te vergroten...
Dat betwijfel ik. Ik persoonlijk geloof dat niet direct. Het gaat niet om het middel, maar de noodzaak om jezelf te stimuleren/ verdoven/ los gaan/ doordraaien ed..
Als je van 1 middel overstapt op andere, ben je vaak geen cm vooruit gegaan.
N
Neo-ShulginistLid
01-01-2024, 00:00
#20
Voor het omgaan met 3-MMC zal ik je een tip geven waarvan ik denk dat je er nog niet klaar voor bent. Maar dan heb je de tip alvast gekregen, en kun je wennen aan het idee.

Ik denk dat je alleen met 3-MMC kunt stoppen als je echt besluit dat jij het niet meer wil.

Vooral dat niet meer willen is heel belangrijk. Want als je zelf écht besluit dat je geen 3-MMC meer wil, dan is het ook heel makkelijk om je daaraan te houden.

Het probleem is dat je nu tegen jezelf aan het vechten bent. Aan de ene kant wil je duidelijk nog 3-MMC gebruiken. Op zich logisch: 3-MMC geeft een sterke roes, dus het kan ook best leuk zijn om te gebruiken. Maar wat 3-MMC ook heeft is dat je er NOOIT genoeg van hebt. Het is altijd MEER, MEER, MEER! Je begint daarvan de nadelen te merken. Ik vind in ieder geval dat je heel goed beschrijft op welke manieren je last hebt van je gebruik. Maar wat je nog niet hebt gedaan is besluiten dat je die nadelen niet meer wil. Gedeeltelijk (on)bewust ben je nog steeds op zoek naar allerlei maniertjes om toch nog 3-MMC te gebruiken. Dat begint al met de drie maanden die je stelt, en voornamelijk de wens om gecontroleerd te blijven gebruiken.

Nou is het prima als jij gewoon door wil gaan met gebruiken. Mij zit je er niet dwars mee, dus voor mij is het dikke prima. Maar ik kan je wel vertellen dat deze worsteling waar je mee zit, dat hunkeren naar 3-MMC, maar heel veel last hebben van bijwerkingen en katers, dat beide heel erg horen bij 3-MMC gebruik. Je bent eigenlijk op zoek naar een manier waarop je wel de voordelen (lekkere roes) van 3-MMC kunt ervaren, maar niet de nadelen (de cravings, het zweten, de gezondheidsklachten). Ik denk dat dat dus niet kan.

Ik vind het wel goed dat je steun zoekt bij vrienden en geliefden. Blijf dat ook doen. Wat je ook doet, ga niet liegen over gebruik. Ga niet stiekem doen.

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
12345...13
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."