Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsBenzo Verslaving support

Benzo Verslaving support

233 antwoorden
43 weergaven
18-5-2026
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#1
OtherShore zei:
Als ik je een tip mag geven (niet dat ik zo’n Casanova ben, maar toch): zorg er eerst voor de je lekker in je eigen vel zit. Zet doelen voor jezelf (niet te ambitieus) en haal voldoening uit die doelen halen. Zorg dat je op een punt komt dat je je goed voelt over jezelf, dan trek je vanzelf die leuke vrouw aan. Als je niet lekker in je vel zit, als je bij wijze van spreken al iets van wanhoop uitstraalt, dan is dat juist onaantrekkelijk. Vrouwen voelen dat toch wel aan. Dus zoek voor nu even die bevestiging in jezelf en niet in anderen. Iemand die van zichzelf houdt is al snel aantrekkelijk.
Klik om te vergroten...
Wijze woorden zoals vaker van jou @OtherShore

En @AntiBenzo1312 als ik even een open deur mag benoemen: schrijf niet alle dames af omdat je een paar krengen bent tegengekomen.
Jij vindt het toch ook niet koel als je een mannenhaatster tegenkomt die beweert dat alle kerels klootzakken zijn?

1712148254208.png
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#2
OtherShore zei:
Je kan niet zonder, dus je moet gebruiken. Dat denkt elke verslaafde natuurlijk. Maar goed, je hebt een plan. Hopelijk loopt je gebruik niet ondertussen weer uit de hand omdat je tegenslagen te verduren krijgt.
Klik om te vergroten...
Ja, dat denkt elke verslaafde. Ik weet het. De treurige waarheid. Ik durf sommige werkzaamheden gewoonweg nog niet uit te voeren zonder medicatie momenteel. Ik wéét dat dat tussen m'n oren zit, maar het is hoe het nu is. En dat werk is te belangrijk (en de lat ligt daar té hoog ook) om het níet te doen. Niet werken is nu geen optie helaas. I wish it was. I really do.

Ondertussen ben ik al tien dagen clean van al het andere (daarvoor een weekend met mate wél en daarvoor óók twee weken niets). Ik ga mijn middelengebruik écht niet uit de hand laten lopen. Daartoe ben ik heel vastberaden. Dank voor je kritische blik. 😘
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#3
Jazz35 zei:
Ja, dat denkt elke verslaafde. Ik weet het. De treurige waarheid. Ik durf sommige werkzaamheden gewoonweg nog niet uit te voeren zonder medicatie momenteel. Ik wéét dat dat tussen m'n oren zit, maar het is hoe het nu is. En dat werk is te belangrijk (en de lat ligt daar té hoog ook) om het níet te doen. Niet werken is nu geen optie helaas. I wish it was. I really do.
Klik om te vergroten...
Joh, wat ik zo van jou gelezen heb, kom je er echt wel. Je doet je best en dat is goed genoeg.

Jazz35 zei:
Ondertussen ben ik al tien dagen clean van al het andere (daarvoor een weekend met mate wél en daarvoor óók twee weken niets). Ik ga mijn middelengebruik écht niet uit de hand laten lopen. Daartoe ben ik heel vastberaden. Dank voor je kritische blik. 😘
Klik om te vergroten...
Goede score. Ik zou zeggen: stel voor jezelf een doel om een tijdje nuchter te blijven ook, zodat je het verschil echt gaat merken.

En tsja, ik moet toch wel een klein beetje lachen om jouw uitspraak dat je vastberaden bent. Dat was ik ook altijd. Maar hier zit ik wel mooi na 10 jaar en ongeveer 2kg Coke achter de kiezen. Maargoed, ook wel weer 22 maanden helemaal clean, dat dan weer wel.
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#4
_shikantaza zei:
Joh, wat ik zo van jou gelezen heb, kom je er echt wel. Je doet je best en dat is goed genoeg.


Goede score. Ik zou zeggen: stel voor jezelf een doel om een tijdje nuchter te blijven ook, zodat je het verschil echt gaat merken.

En tsja, ik moet toch wel een klein beetje lachen om jouw uitspraak dat je vastberaden bent. Dat was ik ook altijd. Maar hier zit ik wel mooi na 10 jaar en ongeveer 2kg Coke achter de kiezen. Maargoed, ook wel weer 22 maanden helemaal clean, dat dan weer wel.
Klik om te vergroten...
Haha, ja, lach maar hoor. Mag. Praatjes vullen geen gaatjes. I know. Laat ik het maar eens doen in plaats van het roepen.

Jullie zijn een fijne steun hoor, dat wél! ♥️
A
AntiBenzo1312Lid
01-01-2024, 00:00
#5
Hey hallo,
Ik wou even een topic openen zoals de meesten weten ben ik verslaafd aan benzodiazepines. Ik ben binnen 2maand afgekickt en nooit meer terug gevallen. Graag zou ik deze topic willen openen om mensen te helpen, of vragen te beantwoorden van mensen die vragen hebben voor mij.

met vriendelijke groeten,
Antibenzo1312
H
Helene LouisaLid
01-01-2024, 00:00
#6
Ik ben niet zo zeer verslaafd.. maar wel in het verleden gehad.. wel via mijn instantie. In de tussentijd wel opzoek geweest naar losse verkoop. Maar geluk bij ongeluk geen geld gehad.
Mag ik vragen hoe je aan die verslaving kwam? Ook voor mijzelf om er optijd bij te zijn, want ik wou eigenlijk via mijn instantie weer vragen..
A
AntiBenzo1312Lid
01-01-2024, 00:00
#7
Helene Louisa zei:
Ik ben niet zo zeer verslaafd.. maar wel in het verleden gehad.. wel via mijn instantie. In de tussentijd wel opzoek geweest naar losse verkoop. Maar geluk bij ongeluk geen geld gehad.
Mag ik vragen hoe je aan die verslaving kwam? Ook voor mijzelf om er optijd bij te zijn, want ik wou eigenlijk via mijn instantie weer vragen..
Klik om te vergroten...
Mijn situatie was heel ongezond. Ik zat in een relatie wat eigenlijk niet meer gezond was. Daardoor raakte ik steeds verder in de stress. Daarom gebruikt ik benzo’s en alcohol en zowat alles om mijn stress en gedachtes te onderdrukken.
A
AntiBenzo1312Lid
01-01-2024, 00:00
#8
Helene Louisa zei:
Ik ben niet zo zeer verslaafd.. maar wel in het verleden gehad.. wel via mijn instantie. In de tussentijd wel opzoek geweest naar losse verkoop. Maar geluk bij ongeluk geen geld gehad.
Mag ik vragen hoe je aan die verslaving kwam? Ook voor mijzelf om er optijd bij te zijn, want ik wou eigenlijk via mijn instantie weer vragen..
Klik om te vergroten...
Dat zou ik niet doen. Mijn vraag is wat wil je ermee bereiken het is een hele korte termijn oplossing die je hersens alleen maar zwakker maken. Je kan beter een langer termijn doel bespreken met je deskundige.
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#9
Ik haak even in hoor! Ben onder professionele begeleiding sinds juni aan het afbouwen met de rc benzo's (bromazolam). Het lukt me inmiddels om soms een dag en/of nacht zonder te doen. Maar man, de rebound effecten daarna maken me echt moedeloos. Vannacht geen benzo genomen en dientengevolge geen oog dichtgedaan, vandaag bijna continu in een paniekaanval gezeten, die ik uiteindelijk alleen maar onderdrukt kreeg (na alle tips te hebben toegepast) met - jawel - een halve broma. Zucht. Hoe zijn jullie ervaringen met de rebound effecten? Ik vind ze pittig man! Probeer je verdomme te stoppen/minderen, kreeg je extra paniek cadeau. Ben er gewoon verdrietig van. :(
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#10
AntiBenzo1312 zei:
Hey hallo,
Ik wou even een topic openen zoals de meesten weten ben ik verslaafd aan benzodiazepines. Ik ben binnen 2maand afgekickt en nooit meer terug gevallen. Graag zou ik deze topic willen openen om mensen te helpen, of vragen te beantwoorden van mensen die vragen hebben voor mij.

met vriendelijke groeten,
Antibenzo1312
Klik om te vergroten...
Ik kan alle tips goed gebruiken, ook al ben ik onder behandeling bij een professional. Het is zo'n onstuimig en ingewikkeld traject met veel terugvalmomenten en veel angst (ik kamp met een ongespecificeerde bipolaire stoornis en een ongespecificeerde angststoornis, o ja, plus insomnia). Ik word er moe van.
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#11
Jazz35 zei:
Ik kan alle tips goed gebruiken, ook al ben ik onder behandeling bij een professional. Het is zo'n onstuimig en ingewikkeld traject met veel terugvalmomenten en veel angst (ik kamp met een ongespecificeerde bipolaire stoornis en een ongespecificeerde angststoornis, o ja, plus insomnia). Ik word er moe van.
Klik om te vergroten...
Hoe heb je afgebouwd sinds juni?
Ik bouw bepaalde medicijnen af en zit geen Bromazolam bij, maar als dat het geval was, denk ik dat ik een flinke periode zou moeten afbouwen van een halve pil.
Dus halve pil van 1,5 mg bijvoorbeeld.., zie ik mezelf in weken tot maanden afbouwen naar 0 mg. En laatste stappen van 0,5 naar 0 mg, als ik dan een terugval zou hebben, zie ik mezelf max 0,7 mg nemen op een lastig moment..
Geeft je professionele hulp je geen Diazepam of dergelijke pilletjes om wat makkelijker af te bouwen?
A
AntiBenzo1312Lid
01-01-2024, 00:00
#12
Jazz35 zei:
Ik haak even in hoor! Ben onder professionele begeleiding sinds juni aan het afbouwen met de rc benzo's (bromazolam). Het lukt me inmiddels om soms een dag en/of nacht zonder te doen. Maar man, de rebound effecten daarna maken me echt moedeloos. Vannacht geen benzo genomen en dientengevolge geen oog dichtgedaan, vandaag bijna continu in een paniekaanval gezeten, die ik uiteindelijk alleen maar onderdrukt kreeg (na alle tips te hebben toegepast) met - jawel - een halve broma. Zucht. Hoe zijn jullie ervaringen met de rebound effecten? Ik vind ze pittig man! Probeer je verdomme te stoppen/minderen, kreeg je extra paniek cadeau. Ben er gewoon verdrietig van. :(
Klik om te vergroten...
Ja het laatste hoort erbij dit komt omdat je GABA receptoren zijn aangetast. Of terwijl je hersens zijn zwakker geworden. Dit word met de tijd steeds minder. Wat ik deed is dingen zoeken waar jij plezier in hebt. Je moet vooral dingen doen waar JIJ belang bij hebt. En ik zou wel minder van jezelf vragen ook qua werk/school. Aangeven dat je bezig bent met een verslaving. Mijn volgende vraag is hoe bouw jij af? Ik heb drie benzo’s gehad oxaze,valium,xanax. Ik slikte ook 9mg xanax per dag en moest switchen naar valium en dan wekelijks naar beneden. Het is niet de bedoeling om direct op 0 te gaan. Dat is onverantwoordelijk, bromazolam is een hele sterke benzo.
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#13
Wat knap van je! Mag ik vragen hoeveel en hoe lang je benzo's gebruikte? En ben je helemaal drugsvrij nu?
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#14
_shikantaza zei:
Nee hoor. Ik meen alleen te lezen dat je verslaving regelmatig aan het woord is. Kun je niet zo veel aan doen, je bent ziek.

En dat negatief invullen van wat je denkt dat een ander over je denkt herken ik maar al te goed. Dat is belangrijk om aan te werken.
Klik om te vergroten...
Ik weet niet zo goed wat ik hierop moet zeggen. Het maakt me vooral verdrietig eigenlijk. 😔
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#15
Jazz35 zei:
Wat knap van je! Mag ik vragen hoeveel en hoe lang je benzo's gebruikte? En ben je helemaal drugsvrij nu?
Klik om te vergroten...
Ik ben helemaal benzo's vrij.
Na mijn opname ben ik slechts 1 x een beetje teruggevallen voor een week Lang, daarna net op tijd weer gestopt en niet meer aan begonnen.
Ik Nam ze om te kunnen slapen, en tegen overspannings verschijnselen....wat een rotzooi is het, die benzo's!
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#16
Jazz35 zei:
Dank! Ik doe mijn best. Wil soms ook nog weleens naar drank en drugs grijpen. Maar drink gelukkig niet meer thuis. Dat scheelt een boel. De alcohol is onder controle nu. Drink nooit meer meer dan vier drankjes en drinken is echt met mate en bij gelegenheden geworden. Drugs moet ik maar gewoon niet te vaak in huis hebben. 🙈 Uiteindelijk het slimste denk ik om overal mee te stoppen. Maar one thing at a time. Twee maanden geleden ook al met vapen gestopt. Nu eerst de benzo's. Thnx voor alle support. 🙏
Klik om te vergroten...
Stop met drinken. Alcohol werkt op dezelfde receptoren als Benzo’s. Je zou niet de enige zijn die weer terug in de Benzo-ontwenning schoot van een paar glazen drank. Plus je verslaving zal altijd ietsnieuws proberen te zoeken. Of het nou gokken is of drank of tabak of eten.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#17
Jazz35 zei:
Ja, het zijn hardnekkige klootzakjes, die benzo's. Ben je ook niet gaan compenseren met alcohol of andere drugs?
Wel bemoedigend om te lezen dat het écht kan: helemaal loskomen ervan. Echt knap van je! Dat moet een groot gevecht zijn geweest. Compleet benzovrij is hier nog een utopisch beeld helaas. Er is weliswaar vooruitgang, maar de weg is nog lang.
Klik om te vergroten...
Jij kunt er ook van af komen! 't Is hard werken maar onwijs de moeite waard.
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#18
_shikantaza zei:
Jij kunt er ook van af komen! 't Is hard werken maar onwijs de moeite waard.
Klik om te vergroten...
Ik weet het. En dat wil ik ook, een leven zonder afhankelijkheid. Soms lijkt het binnen handbereik en soms nog zo ver weg of zelfs onmogelijk.

I'm working my ass off. En ik word stapje bij beetje beter (ik ben al zo'n andere ik dan anderhalf jaar geleden). Maar ik ben er nog niet. De demonen zijn zo groot nog soms.
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#19
Houd vol en bouw langzaam af!
Ik ben niet gaan compenseren met iets anders gelukkig, en als ik dat kan, dan kun jij dat ook!
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#20
De Zandman zei:
Houd vol en bouw langzaam af!
Ik ben niet gaan compenseren met iets anders gelukkig, en als ik dat kan, dan kun jij dat ook!
Klik om te vergroten...
Dank! Ik doe mijn best. Wil soms ook nog weleens naar drank en drugs grijpen. Maar drink gelukkig niet meer thuis. Dat scheelt een boel. De alcohol is onder controle nu. Drink nooit meer meer dan vier drankjes en drinken is echt met mate en bij gelegenheden geworden. Drugs moet ik maar gewoon niet te vaak in huis hebben. 🙈 Uiteindelijk het slimste denk ik om overal mee te stoppen. Maar one thing at a time. Twee maanden geleden ook al met vapen gestopt. Nu eerst de benzo's. Thnx voor alle support. 🙏

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
1...34567...12
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."