#1
Je maakt echt gekke dingen mee😂
Beginnende hasj verslaving
1594 antwoorden
428 weergaven
18-5-2026
#2
Vandaag toch een zwak momentje gehad. 3kwart joint gerookt voordat ik naar me vriendin ging. Pre workout genomen en toch in de gym
#3
Maandag geen thc gebruikt. Zondag wel maar dat was een kwart jointje. Vind overigens wel dat een jointje anders valt als een hasj pijpje. Van een hasj pijpje word ik lekker relaxed en mellow. En van een joint draaierig. Vrijdag ga ik een dikke pijp roken😂
#4
Dit probeer ik nu vaak toe te passen. Op het moment weer even last van angst/spanning gedachtes. Ben nu onderweg naar school cursus+examen maken. (Stress gaat over mijn verleden dus pieker gedachtes)Gaat je lukken man
Niet stoppen als het gevoel aanvankelijk juist intenser wordt als je gericht gaat voelen. Dat is normaal en juist een teken dat je goed bezig bent.
"Zeg" er dan tegen dat je er oké mee bent dat dit gevoel dat je nu ervaart hier mogelijk altijd zal blijven en blijf in die openheid. Zie wat er gebeurt.
Dit faken werkt niet. Je acceptatie moet oprecht zijn. Je kunt je hart niet voor de gek houden.
#5
Super bezigDit probeer ik nu vaak toe te passen
Het is eigenlijk een heel diep en ingrijpend iets, het voelen van je gevoelens en het helemaal volgen ervan naar hun kern.
Durf ik het te zeggen... Het verandert je. Dingen die je had aangenomen over jezelf en zelfs realiteit worden hevig op de proef gesteld als je echt door gaat met onderzoeken wat een gevoel is en waar het weg komt.
Het is een intense maar super mooie ontdekkingsreis!
#6
Verschrikkelijk vermoeiend ook😂. Heb gister ruzie gehad met mijn vriendin. Omdat ik een oude vriendin had toegevoegd op snapchat daarom was ze wantrouwend omdat ik 3maand geleden had gezegd dat ik liever geen vrouwen op me snapchat wou omdat ik me niet kon gedragen. Dus dat spookt nog wel door me hoofd en veel over het verleden nadenken. Je hebt er geen controle over. Dus ik probeer het te laten gaan. Ik heb alleen invloed op de tegenwoordige tijd. En niet op het verleden dat is gebeurd.Super bezig
Het is eigenlijk een heel diep en ingrijpend iets, het voelen van je gevoelens en het helemaal volgen ervan naar hun kern.
Durf ik het te zeggen... Het verandert je. Dingen die je had aangenomen over jezelf en zelfs realiteit worden hevig op de proef gesteld als je echt door gaat met onderzoeken wat een gevoel is en waar het weg komt.
Het is een intense maar super mooie ontdekkingsreis!
Merk dat op zulke momenten het woord hasj ook veel rondspookt. Me hoofd zegt nu bijv doe maar een pijpje na school.
#7
Kan ik me wat bij voorstellen.Verschrikkelijk vermoeiend ook😂. Heb gister ruzie gehad met mijn vriendin. Omdat ik een oude vriendin had toegevoegd op snapchat daarom was ze wantrouwend omdat ik 3maand geleden had gezegd dat ik liever geen vrouwen op me snapchat wou omdat ik me niet kon gedragen. Dus dat spookt nog wel door me hoofd en veel over het verleden nadenken. Je hebt er geen controle over. Dus ik probeer het te laten gaan. Ik heb alleen invloed op de tegenwoordige tijd. En niet op het verleden dat is gebeurd.
Merk dat op zulke momenten het woord hasj ook veel rondspookt. Me hoofd zegt nu bijv doe maar een pijpje na school.
Het toelaten van gevoelens/controle loslaten/accepteren is een skill die valt te ontwikkelen. Best vergelijkbaar met een instrument leren spelen eigenlijk: super lastig in het begin, je weet eerst echt niet wat je doet. Maar dan begin je gevoelsmatig te leren hoe je het doet en wordt het makkelijker tot later op het punt dat het zelfs kan lijken voor anderen dat het moeiteloos voor je is. En ergens wordt het dat dan ook, maar pas nadat je het gevoelsmatig eigen hebt gemaakt na veel vallen en opstaan. Hoe meer je ermee bezig bent, hoe sneller het makkelijker zal worden.
#8
Dat is ook zo. Heb net met de s-ggz gebeld. Ze nemen binnenkort contact met mij op voor het screenen. Wachtrij 6 fk maandKan ik me wat bij voorstellen.
Het toelaten van gevoelens/controle loslaten/accepteren is een skill die valt te ontwikkelen. Best vergelijkbaar met een instrument leren spelen eigenlijk: super lastig in het begin, je weet eerst echt niet wat je doet. Maar dan begin je gevoelsmatig te leren hoe je het doet en wordt het makkelijker tot later op het punt dat het zelfs kan lijken voor anderen dat het moeiteloos voor je is. En ergens wordt het dat dan ook, maar pas nadat je het gevoelsmatig eigen hebt gemaakt na veel vallen en opstaan.
#9
Is toch niet normaal meer.Dat is ook zo. Heb net met de s-ggz gebeld. Ze nemen binnenkort contact met mij op voor het screenen. Wachtrij 6 fk maand
Maar goed dan dat je daarnaast voor jezelf al bezig bent.
#10
PreciesIs toch niet normaal meer.
Maar goed dan dat je daarnaast voor jezelf al bezig bent.
#11
Het klinkt alsof je aan zelfmedicatie doet. En ik lees eigenlijk niet een duidelijke motivatie waarom je wil stoppen. Terwijl er een hele duidelijke motivatie is waarom je jointjes rookt, namelijk om erge angsten/trauma's aan te kunnen. Het lijkt me daarom echt heel moeilijk om te stoppen als er zo weinig tegen is en zoveel voor. Misschien is dit iets om te beseffen?
De wachtlijsten bij de S-ggz zijn inderdaad krankzinnig. Maar misschien kun je eerder terecht bij verslavingszorg? Ik kan me voorstellen dat dit een grote stap is en misschien even een 'kloink' moment voor je is. Maar weet je, eigenlijk komt het allemaal op hetzelfde neer. Of je je problemen nu vanuit A of vanuit B aanvliegt, het gaat erom dat je zonder dusdanige angsten leeft dat je kunt kiezen voor iets wat je ontspant.
De wachtlijsten bij de S-ggz zijn inderdaad krankzinnig. Maar misschien kun je eerder terecht bij verslavingszorg? Ik kan me voorstellen dat dit een grote stap is en misschien even een 'kloink' moment voor je is. Maar weet je, eigenlijk komt het allemaal op hetzelfde neer. Of je je problemen nu vanuit A of vanuit B aanvliegt, het gaat erom dat je zonder dusdanige angsten leeft dat je kunt kiezen voor iets wat je ontspant.
#12
Zal dat helpen zo’n kliniek ook voor mijn andere problemen? En word dit vergoed? En hoelang moet je wachten?Het klinkt alsof je aan zelfmedicatie doet. En ik lees eigenlijk niet een duidelijke motivatie waarom je wil stoppen. Terwijl er een hele duidelijke motivatie is waarom je jointjes rookt, namelijk om erge angsten/trauma's aan te kunnen. Het lijkt me daarom echt heel moeilijk om te stoppen als er zo weinig tegen is en zoveel voor. Misschien is dit iets om te beseffen?
De wachtlijsten bij de S-ggz zijn inderdaad krankzinnig. Maar misschien kun je eerder terecht bij verslavingszorg? Ik kan me voorstellen dat dit een grote stap is en misschien even een 'kloink' moment voor je is. Maar weet je, eigenlijk komt het allemaal op hetzelfde neer. Of je je problemen nu vanuit A of vanuit B aanvliegt, het gaat erom dat je zonder dusdanige angsten leeft dat je kunt kiezen voor iets wat je ontspant.
#13
omg wat een emoties om dit allemaal mee te lezen in dit topic denken aan zelfmoord einde relatie heftige dingen allemaal
ik bewonder wel dat je toch doorzet en nog onder ons bent![:)]()
ik bewonder wel dat je toch doorzet en nog onder ons bent
#14
Ja ik rook een pijp hasj voor ontspanning en rust. En fun wat ik vind het leuk om in mijn bureaustoel te zitten en dan of muziek te luisteren of te gamen. Ik heb ook dagen dat het prima lukt. Maar vandaag was een lastige dag. Ben wel overal op komen dagen heb gesport een goede sessie gehad. Ik ben naar school geweest. Ik heb echt perfect volgens mijn schema gegeten.Het klinkt alsof je aan zelfmedicatie doet. En ik lees eigenlijk niet een duidelijke motivatie waarom je wil stoppen. Terwijl er een hele duidelijke motivatie is waarom je jointjes rookt, namelijk om erge angsten/trauma's aan te kunnen. Het lijkt me daarom echt heel moeilijk om te stoppen als er zo weinig tegen is en zoveel voor. Misschien is dit iets om te beseffen?
De wachtlijsten bij de S-ggz zijn inderdaad krankzinnig. Maar misschien kun je eerder terecht bij verslavingszorg? Ik kan me voorstellen dat dit een grote stap is en misschien even een 'kloink' moment voor je is. Maar weet je, eigenlijk komt het allemaal op hetzelfde neer. Of je je problemen nu vanuit A of vanuit B aanvliegt, het gaat erom dat je zonder dusdanige angsten leeft dat je kunt kiezen voor iets wat je ontspant.
Ik ga nu ook mijn meditatie opschroeven naar 2x per dag. 1x sochtends en 1x savonds
#15
Ik zit al te kijken naar een VNN kliniek hier in de buurt. 1 dichtbij is Eelde ik ga er morgen heenbellen ik weet niet hoe mijn vriendin hierop gaat reageren. Want ik vind mezelf niet zo verslaafd dat ik moet stoppen met alle drugs. Want ik vind af en toe een technofeest pakken erg leuk met een beetje Xtc. Alleen dat veel gebruik maken van cannabis en ook doordeweeks moet stoppen.Het klinkt alsof je aan zelfmedicatie doet. En ik lees eigenlijk niet een duidelijke motivatie waarom je wil stoppen. Terwijl er een hele duidelijke motivatie is waarom je jointjes rookt, namelijk om erge angsten/trauma's aan te kunnen. Het lijkt me daarom echt heel moeilijk om te stoppen als er zo weinig tegen is en zoveel voor. Misschien is dit iets om te beseffen?
De wachtlijsten bij de S-ggz zijn inderdaad krankzinnig. Maar misschien kun je eerder terecht bij verslavingszorg? Ik kan me voorstellen dat dit een grote stap is en misschien even een 'kloink' moment voor je is. Maar weet je, eigenlijk komt het allemaal op hetzelfde neer. Of je je problemen nu vanuit A of vanuit B aanvliegt, het gaat erom dat je zonder dusdanige angsten leeft dat je kunt kiezen voor iets wat je ontspant.
#16
Ik ga morgen bellen naar VNN om informatie te vragen. Ik weet niet hoelang ik moet wachten. Maar ik wil wachten met mijn opname na 20mei. Daarna kan ik opgenomen worden
#17
Het lijkt me in ieder geval een telefoontje waard, heel goed dat je dit gaat onderzoeken. Ik weet niet precies hoe het allemaal werkt, maar als jij je gebruik problematisch vindt, dan is er genoeg aanleiding om met verslavingszorg in zee te gaan. Waarschijnlijk heb je een verwijzing van je huisarts nodig. Die je krijgt op het moment dat jij je gebruik als problematisch ervaart. Maar nogmaals, ik zie dat niet zo duidelijk terug in je verhaal hier.
#18
Ja ik vind het nog niet problematisch. Maar mijn andere problemen welHet lijkt me in ieder geval een telefoontje waard, heel goed dat je dit gaat onderzoeken. Ik weet niet precies hoe het allemaal werkt, maar als jij je gebruik problematisch vindt, dan is er genoeg aanleiding om met verslavingszorg in zee te gaan. Waarschijnlijk heb je een verwijzing van je huisarts nodig. Die je krijgt op het moment dat jij je gebruik als problematisch ervaart. Maar nogmaals, ik zie dat niet zo duidelijk terug in je verhaal hier.
#19
10mg melatonine op nu ff wachten tot ik moe word👍🏼
#20
Daar deed ik het ook voor (maar dan wiet).Ja ik rook een pijp hasj voor ontspanning en rust. En fun wat ik vind het leuk om in mijn bureaustoel te zitten en dan of muziek te luisteren of te gamen.
Het probleem daarmee is denk ik, dat in vergelijking met dat "alles is leuk gevoel" nuchterheid heel snel aan gaat voelen als saai/flauwtjes. Zelfs al heb je in principe geen of weinig last van iets wanneer je nuchter bent, in vergelijking met wiet voelen dingen wel heel saai aan.
Het is een zaak van nuchterheid leren (her)waarderen denk ik. En als ik eerlijk ben: ik denk niet dat dat gaat lukken op deze manier van af en aan gebruiken. Want zit je niet eigenlijk op de tijden dat je niet high bent uit te kijken naar wanneer je weer wiet kunt/mag doen en alles weer leuker/interessanter is? Nuchterheid krijgt zo nooit de kans om echt gewaardeerd te worden.
Misschien projecteer ik hier teveel.