#1
Hoe ziet jou eet patroon er uit?
maw wat eet je op een dag allemaal?
maw wat eet je op een dag allemaal?
Eetpatroon
79 antwoorden
31 weergaven
18-5-2026
#2
Ik eet nooit ontbijt.
Op een schooldag haal ik elke dag om 12u een broodje bij de Delifrance (soort Subway, maar dan beter).
's Avonds eet ik standaard tussen 5 en 6 uur.
En tussendoortjes eet ik ook genoeg. (lees: appeltaart, noedels, toastjes etc..)
In het weekend eet ik sinds kort ook genoeg!![:grin:]()
Ik heb uit het niets leren eten op de pep.
Op een schooldag haal ik elke dag om 12u een broodje bij de Delifrance (soort Subway, maar dan beter).
's Avonds eet ik standaard tussen 5 en 6 uur.
En tussendoortjes eet ik ook genoeg. (lees: appeltaart, noedels, toastjes etc..)
In het weekend eet ik sinds kort ook genoeg!
Ik heb uit het niets leren eten op de pep.
#3
Ik snap niet dat mensen niet kunnen eten op de pep, dat je geen honger hebt begrijp ik maar dat mensen het ook niet door hun strot geprutst krijgen?
#4
Als ik wakker wordt 2-4 boterhammen. Als ik na 12 uur wakker ben geworden meer maar dan is het ook mijn middageten.
'S middags 4 boterhammen.
En 's avonds gewoon een groot bord eten en later in de avond meestal wat chips of iets anders. Als ik echt honger heb eet ik dan nog 4 boterhammen.
Verder nog een hele berg zoete snoep, maar dat probeer ik een beetje te minderen omdat het echt slecht is voor mijn tanden. En meestal wel 1 appel of een ander stuk fruit op een dag.
'S middags 4 boterhammen.
En 's avonds gewoon een groot bord eten en later in de avond meestal wat chips of iets anders. Als ik echt honger heb eet ik dan nog 4 boterhammen.
Verder nog een hele berg zoete snoep, maar dat probeer ik een beetje te minderen omdat het echt slecht is voor mijn tanden. En meestal wel 1 appel of een ander stuk fruit op een dag.
#5
Geen speeksel hebben om het weg te kunnen krijgen. :Pcropp zei:Ik snap niet dat mensen niet kunnen eten op de pep, dat je geen honger hebt begrijp ik maar dat mensen het ook niet door hun strot geprutst krijgen?
#6
Dan pak je er geen glaasje water bij en gorgel je d`r pap van, lekker kan het toch niet zijnpascal828 zei:Geen speeksel hebben om het weg te kunnen krijgen. :Pcropp zei:Ik snap niet dat mensen niet kunnen eten op de pep, dat je geen honger hebt begrijp ik maar dat mensen het ook niet door hun strot geprutst krijgen?
#7
Liever niet.cropp zei:Dan pak je er geen glaasje water bij en gorgel je d`r pap van, lekker kan het toch niet zijn
Het begon een paar maanden geleden op een feest. Ik vrat toen zo 3 zelf-gesneden sneetjes brood weg met kaas.
Heerlijk.
#8
Ik heb niet echt een eetpatroon. Ik eet 's ochtends, 's middags en 's avonds en weinig tussendoortjes. Wat ik dan eet en hoe laat dat is, is elke keer anders.
#9
Dan zal jij wel ultra dun zijn .... is erg ongezond
#10
Flameon zei:Dan zal jij wel ultra dun zijn .... is erg ongezond
Ik ben 85 kilo en nog geen 1.80 meter.. Het kan best ongezond zijn, maar ik vind het saai om elke keer hetzelfde te eten. Als ik een paar weken hetzelfde ontbijt heb, dan wil ik gewoon wat anders. Qua lunch en avondeten pas ik me aan de situatie van de dag aan.
#11
Dan ben je niet te dun inderdaad
#12
pascal828 zei:Ik heb uit het niets leren eten op de pep.
Je bedoelt dat je inmiddels een forse tolerantie hebt voor het eetlustremmende effect? :P
#13
Flameon zei:Dan zal jij wel ultra dun zijn .... is erg ongezond
Hoe kom je hierbij?
Ik heb laatst nog een artikel gelezen waarin verteld werd dat je een hogere levensverwachting hebt als je je hele leven net iets minder eet dan je eigenlijk zou moeten binnenkrijgen. Tegen de hongergrens aan leven schijnt dus juist gezond te zijn.
#14
Erm, nee. :Pweyoun22 zei:pascal828 zei:Ik heb uit het niets leren eten op de pep.
Je bedoelt dat je inmiddels een forse tolerantie hebt voor het eetlustremmende effect? :P
#15
Sochtends 1 boterham, altijd.
smiddags, of een heerlijk broodje uit de kantine![:hearteyes:]()
da's dan gewoon een groot pistoletje, en anders 1 of 2 boterhammen, is maar net waar ik trek in heb.
daar tussenin soms een appeltje ofzo, en dan ligt het eraan hoelaat ik thuis ben, meestal een (pak) koekje(s), of chips
En 'savonds een prakkie, wat meestal bestaat uit een (halve) aardappel, een schepje groenten en een klein beetje vlees.
'savonds soms nog een chippie ofzo, ligt eraan wat ik smiddags al heb gegeten.
Kleine eter![:)]()
smiddags, of een heerlijk broodje uit de kantine
daar tussenin soms een appeltje ofzo, en dan ligt het eraan hoelaat ik thuis ben, meestal een (pak) koekje(s), of chips
En 'savonds een prakkie, wat meestal bestaat uit een (halve) aardappel, een schepje groenten en een klein beetje vlees.
'savonds soms nog een chippie ofzo, ligt eraan wat ik smiddags al heb gegeten.
Kleine eter
#16
nou daar komt ie. 1 boterham is voor mij 2 op elkaar met beleg ertussen. vandaag:
Voor ik weg ging, thuis dus: 2 boterhammen met chocolade vlokken.
Onderweg: banaan
Als ik aankom: 1 boterham tonijn en een appel
Om 10 uur: 2 boterhammen tonijn
12 uur: meestal eet ik warm tussen de middag maar vandaag heb ik 2 broodjes gezond op (zonder mayo)
2 uur: 2 boterhammen pindakaas en gevulde speculaas
4 uur: 2 boterhammen
Onderweg naar huis: Sultana
Avond: Gebakken aardappeltjes met Tilapia (vis) en spruiten.
Straks: stokbrood met kruideboter!
Daarna: iets ongezonds![:grin:]()
nou valt best mee eigenijk haha![:tearsofjoy:]()
Voor ik weg ging, thuis dus: 2 boterhammen met chocolade vlokken.
Onderweg: banaan
Als ik aankom: 1 boterham tonijn en een appel
Om 10 uur: 2 boterhammen tonijn
12 uur: meestal eet ik warm tussen de middag maar vandaag heb ik 2 broodjes gezond op (zonder mayo)
2 uur: 2 boterhammen pindakaas en gevulde speculaas
4 uur: 2 boterhammen
Onderweg naar huis: Sultana
Avond: Gebakken aardappeltjes met Tilapia (vis) en spruiten.
Straks: stokbrood met kruideboter!
Daarna: iets ongezonds
nou valt best mee eigenijk haha
#17
Vandaag:
100gr havermout (euroshopper)
2 stuks sinaasappels (200gr fruit)
140 extra large pinda's (AH)
1000ML Magere yoghurt
150gr kipfilet (euroshopper)
6 stuk eiwits (ei zonder eigeel)
250gr rode kool (euroshopper)
400gr knakworsten, kip (uit blik)
Als saus: chilisaus![:hearteyes:]()
100gr havermout (euroshopper)
2 stuks sinaasappels (200gr fruit)
140 extra large pinda's (AH)
1000ML Magere yoghurt
150gr kipfilet (euroshopper)
6 stuk eiwits (ei zonder eigeel)
250gr rode kool (euroshopper)
400gr knakworsten, kip (uit blik)
Als saus: chilisaus
#18
sow jij bent ook een goeie eter jeff.
wat is jou ervaring met havermout? Draai je er lekker op door gedurende een groot deel van de dag?
wat is jou ervaring met havermout? Draai je er lekker op door gedurende een groot deel van de dag?
#19
Hoe krijg je dat allemaal binnenluchtigtoetje zei:nou daar komt ie. 1 boterham is voor mij 2 op elkaar met beleg ertussen. vandaag:
Voor ik weg ging, thuis dus: 2 boterhammen met chocolade vlokken.
Onderweg: banaan
Als ik aankom: 1 boterham tonijn en een appel
Om 10 uur: 2 boterhammen tonijn
12 uur: meestal eet ik warm tussen de middag maar vandaag heb ik 2 broodjes gezond op (zonder mayo)
2 uur: 2 boterhammen pindakaas en gevulde speculaas
4 uur: 2 boterhammen
Onderweg naar huis: Sultana
Avond: Gebakken aardappeltjes met Tilapia (vis) en spruiten.
Straks: stokbrood met kruideboter!
Daarna: iets ongezonds
nou valt best mee eigenijk haha![:tearsofjoy:]()
#20
maar jij bent dan ook mod op DF