#1
maar jij bent dan ook mod op DF
Eetpatroon
79 antwoorden
20 weergaven
18-5-2026
#2
vanochtend 1 kom cornflakes
smiddags toen ik op school kwam 2 boterhammen (4dus) met kipfilet)
paar uur later een dikke bol met brie van boterhamexpress
onderweg naar huis een appel
2 uur later boterham met ham
's avonds (na werk)
smiddags toen ik op school kwam 2 boterhammen (4dus) met kipfilet)
paar uur later een dikke bol met brie van boterhamexpress
onderweg naar huis een appel
2 uur later boterham met ham
's avonds (na werk)
#3
Ochtend 4 boterhammer, middag meestal ook en avond eten met vlees + rijst/pieper + een groente.
Tussendoortjes vallen mee. Vaak noodles en rijstenwafels en in de avond soms chips.
Als het gezondheidsforum open is kan die mooi naar daar.![:)]()
Tussendoortjes vallen mee. Vaak noodles en rijstenwafels en in de avond soms chips.
Als het gezondheidsforum open is kan die mooi naar daar.
#4
Dan eet jij behoorlijk gezond petrovic. Woon je nog bij papa en mama he?
#5
KoxBox zei:Hoe krijg je dat allemaal binnenluchtigtoetje zei:nou daar komt ie. 1 boterham is voor mij 2 op elkaar met beleg ertussen. vandaag:
Voor ik weg ging, thuis dus: 2 boterhammen met chocolade vlokken.
Onderweg: banaan
Als ik aankom: 1 boterham tonijn en een appel
Om 10 uur: 2 boterhammen tonijn
12 uur: meestal eet ik warm tussen de middag maar vandaag heb ik 2 broodjes gezond op (zonder mayo)
2 uur: 2 boterhammen pindakaas en gevulde speculaas
4 uur: 2 boterhammen
Onderweg naar huis: Sultana
Avond: Gebakken aardappeltjes met Tilapia (vis) en spruiten.
Straks: stokbrood met kruideboter!
Daarna: iets ongezonds
nou valt best mee eigenijk haha![:tearsofjoy:]()
![:confused:]()
opbouwen. en ik heb een redelijk zwaar beroep, ik verbruik ook veel. Daarnaast is mijn stofwisseling supersnel. En ik moet veel eten anders val ik af en ik ben al onder gewicht.
dus ja. ff oefenen, maar uiteindelijk lukt het wel. Oh en tussendoor heb ik gewoon honger.
#6
's Ochtends vroeg: 1 boterham en een kiwi
Zo rond 12 uur: een boterhammetje of 6-7
's Avonds: een flink bord warm eten (meestal aardappel/pasta/rijst, wat vlees en heel veel groente)
Snoep eigenlijk nooit tussendoor..
Zo rond 12 uur: een boterhammetje of 6-7
's Avonds: een flink bord warm eten (meestal aardappel/pasta/rijst, wat vlees en heel veel groente)
Snoep eigenlijk nooit tussendoor..
#7
Ik niet. En ik eet die dingen dagelijks.Dreuge zei:Casplantje. zei:
krijg je aften van
#8
Sublimo zei:Ik ben een student, ik heb dus eigenlijk totaal geen eetpatroon.
#9
Chris Pontius zei:Sublimo zei:Ik ben een student, ik heb dus eigenlijk totaal geen eetpatroon.
Ik heb geen lesrooster met altijd dezelfde uren, dus hoe wil ik ooit een eetpatroon ontwikkelen, dat is altijd weer anders. :P
#10
Ik ook niet, maar dan kun je nog wel een patroon hebben. ![:confused:]()
Op school kun je toch ook eten?
Op school kun je toch ook eten?
#11
Onder weg naar dutchtek had ik een meter belegde stokbroden meegenomen, daar heb je meer aan dan een paar uur slaappascal828 zei:Liever niet.cropp zei:Dan pak je er geen glaasje water bij en gorgel je d`r pap van, lekker kan het toch niet zijn
Het begon een paar maanden geleden op een feest. Ik vrat toen zo 3 zelf-gesneden sneetjes brood weg met kaas.
Heerlijk.![:grin:]()
#12
Chris Pontius zei:Ik ook niet, maar dan kun je nog wel een patroon hebben.![:confused:]()
Op school kun je toch ook eten?
Ja, ik kan zeker eten op school, maar ik sta niet elke dag rond dezelfde tijd op, soms ook pas na de middag. Dan eet ik al sowieso geen drie keer per dag.
#13
Sublimo zei:Chris Pontius zei:Ik ook niet, maar dan kun je nog wel een patroon hebben.![:confused:]()
Op school kun je toch ook eten?
Ja, ik kan zeker eten op school, maar ik sta niet elke dag rond dezelfde tijd op, soms ook pas na de middag. Dan eet ik al sowieso geen drie keer per dag.
Nu draai je het om he. Het is niet zo dat je laat op moet staan omdat je school ook laat begint.
Ik sta standaard rond 10 uur op, tenzij ik vroeger moet doordeweeks.
#14
Chris Pontius zei:Sublimo zei:Chris Pontius zei:Ik ook niet, maar dan kun je nog wel een patroon hebben.![:confused:]()
Op school kun je toch ook eten?
Ja, ik kan zeker eten op school, maar ik sta niet elke dag rond dezelfde tijd op, soms ook pas na de middag. Dan eet ik al sowieso geen drie keer per dag.
Nu draai je het om he. Het is niet zo dat je laat op moet staan omdat je school ook laat begint.
Ik sta standaard rond 10 uur op, tenzij ik vroeger moet doordeweeks.
Ja, dat doe ik dus niet. Ik hou van slapen.
#15
Als je rond 12 uur gaat slapen, slaap je alsnog meer dan genoeg.
#16
Dat is zo...Chris Pontius zei:Als je rond 12 uur gaat slapen, slaap je alsnog meer dan genoeg.
Ik slaap meestal tot een uur of 9 a 10, maar kga ook wel eens 10 uur naar bed voor de lols
#17
Chris Pontius zei:Als je rond 12 uur gaat slapen, slaap je alsnog meer dan genoeg.
Inderdaad, als...
#18
En daarmee wil ik dus aantonen dat dit:
Bullshit was.
Sublimo zei:Ik ben een student, ik heb dus eigenlijk totaal geen eetpatroon.
Bullshit was.
#19
Chris Pontius zei:En daarmee wil ik dus aantonen dat dit:
Sublimo zei:Ik ben een student, ik heb dus eigenlijk totaal geen eetpatroon.
Bullshit was.
Ja, oke, daar heb je gelijk in.
#20
Sublimo zei:maar als ik geen student zou zijn geweest zijn, dan had ik die mogelijkheid ook niet gehad.
Dat zijn weer de zaken omdraaien eh.