@RosseGod96 Zoals ik hierboven al aangeef, weet ik welk gevoel je beschrijft. Dat het gevoel in jouw geval zo intens is dat je niet weet of het het nastreven van een relatie wel waard is, daar herken ik me ook in. Dit geeft aan dat het gevoel je in je functioneren hindert en dat er iets aan gedaan moet worden. Ik zou zelf de volgende opties overwegen:
1. Je kunt als je dit meisje eenmaal voldoende vertrouwt compleet open kaart spelen, deze gevoelens bij haar op tafel leggen en bij wijze van spreken de 'hulpvraag' bij haar neerleggen of ze hier in het vervolg niet meer over wil praten met je en jou bevestiging kan bieden wanneer je dat nodig hebt. Je kunt benadrukken dat je het irrationeel van jezelf vindt dat je je zo voelt wanneer dit soort onderwerpen besproken worden, maar dat er in het verloop van je leven één of meerdere dingen gebeurd moeten zijn waardoor het je om de één of andere reden enorm triggered. Als ze een volwassen (seks)partner is die in je behoeften wil voorzien, dan zou je die kwetsbaarheid bij haar neer moeten kunnen leggen.
2. Je kunt op zoek gaan naar de oorzaak van het probleem. In mijn geval merkte ik jaren later pas dat ik in relationeel opzicht geschaad was door mijn verleden en dat ik me heel onveilig had gevoeld in die relatie. Dit had als gevolg dat ik dit soort onderwerpen niet kon verdragen en spastisch reageerde op alles wat in mijn ogen een bedreiging voor die relatie kon vormen, ook als dat heel irrationeel was. Ergens wist ik wel dat die onzekerheid en dat onveilige gevoel in die relatie een groot probleem was, maar ik was wat te 'macho' om me helemaal bloot te geven en dat bij mijn toenmalige partner neer te leggen. Als je je herkent in dat gevoel van onveiligheid, dan zou je over attachment theory (Bowbly) kunnen leren. Ik zou daar eigenlijk sowieso mee beginnen; kaderen hoe breed en groot dit probleem voor je is en of de gevoelens iets te maken hebben met angst om verlaten te worden.
Edit: Ik had even verder moeten lezen, want ik heb je laatste reactie gemist. Juist, je erkent in dat bericht al dat je bang bent dat je niet goed genoeg bent en dat je verlaten zult worden. Kortom, je voelt je onveilig in de relatie en dat is waarom je zo reageert. Wederom, ik zou me verdiepen in attachment theory van Bowlby en uit proberen te zoeken waar die onzekerheid en die angst vandaan komt. Als je het gevoel hebt dat je significant in je functioneren gehinderd wordt door deze gevoelens en/of hulp nodig hebt bij het vinden van de oorzaak ervan, dan zou je natuurlijk ook op zoek kunnen naar een hulpverlener die je hier bij kan helpen.