Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsspeedafvalplan?

speedafvalplan?

120 antwoorden
72 weergaven
18-5-2026
P
Psychonaut1976Lid
01-01-2024, 00:00
#1
angel1 zei:
en als je dan gaat stoppen met speed?kom je weer net zo hard trug aan
Klik om te vergroten...

Dan heb je een dag gehad waarbij je asociaal hebt zitten vreten waardoor je maag weer uitgerekt is en weer vraagt om meer voedsel.
a
angel1Lid
01-01-2024, 00:00
#2
stoppen met speed voor altijd heb ik het over, of toch voor hele lange tijd. en niet voor een dag. en waarom praat je telkens over asociaal?? heb je ervaring dan met dit onderwerp? ben je zelf lang dik geweest en is het je telkens niet gelukt om af te vallen dan?? ik vind het nogal cru dat je gelijk over asociaal begint. zet je eigen ervaring dan eens neer? voor iedereen is het anders. dus meteen asociaal noemen is een vooroordeel. en nee, ik voel me niet aangesproken omdat ik zo reageer. ik ben niet dik. dit is gewoon mijn mening hierover, niet over aangesproken voelen
J
JewCookieLid
01-01-2024, 00:00
#3
Psychonaut1976 zei:
angel1 zei:
goh ja, gewoon heel simpel de helft eten en je valt af, super simpel :confused:

als het zo simpel is zoals jij het brengt, was er toch geen ene dikke op de wereld meer
Klik om te vergroten...

Simpel is het,maar wel waar..Maar een echte dikkerd zal van die helft al weer snel een hele maken.

Als je met speed wilt afvallen kan je het best als volgt doen,
2 dagen s'avond rond etenstijd een paar punten nemen en de avond genieten en eventueel overslaan hiermee dus ook het ontbijt.

S'middags ff het nodige eten maar wel licht 2 boterhammen ofzo geen vette troep.

Na deze 2 dagen stoppen met speed gebruiken,je zal merken dat je maag niet zoveel voedsel meer aan kan omdat ie wat ingekrompen is door het afwijkende eetpatroon.

En vanaf dan gewoon een kwestie van volhouden om jezelf niet vol te gaan stouwen met slecht voedsel.

Val je terug op je oude eetpatroon? Dan heb je een dag gehad waarbij je asociaal hebt zitten vreten waardoor je maag weer uitgerekt is en weer vraagt om meer voedsel.

Grz.
Dr. Phil
Klik om te vergroten...

nooit in de avond.. als mensen beginnen met een pep dieet liggen ze gelijk de hele nacht wakker..

het beste doe je na het middag eten.. :)
c
caatjeLid
01-01-2024, 00:00
#4
angel1 zei:
goh ja, gewoon heel simpel de helft eten en je valt af, super simpel :confused:

als het zo simpel is zoals jij het brengt, was er toch geen ene dikke op de wereld meer
Klik om te vergroten...

als elk (dik)persoon op deze wereld zich eraan zou houden wel.
P
Psychonaut1976Lid
01-01-2024, 00:00
#5
venomdrums zei:
Psychonaut1976 zei:
venomdrums zei:
Psychonaut1976 zei:
venomdrums zei:
ik heb net ff het hele topic zitte lezen na ik al een aantal dingen erover gehoord had en wil toch even reageren.
Ik ben de vriend van angel1 en wilde even duidelijk maken dat de beweringen die er gedaan worden hier door een figuur die zich psychonaut noemt op geen enkel punt de waarheid bevatten.

dat hij blijkbaar denkt dat angel1 dik was omdat ze 12 kilo afgevallen is is nog altijd zijn idee bij gewicht etc. en aan iemand die kortzichtig is heeft het geen nut een weerwoord te geven want die heeft zijn mening klaar ookal is het fout.

Dus meneertje psychonaut ( wat een naam trouwens begin me er vanalles bij voor te stellen hoe je aan die naam komt) tis erg jammer voor je maar je zit er totaal naast. mijn meid is in de verste verte geen dikkerdje zoals jij dat zegt en chips eten we zowiezo al nooit dus dat van die hand in de zak is ook weer een mislukte poging om iemand onderuit te halen.

Dat je dit gedrag vertoont hier zegt erg veel over .. je zal zelf wel veel gepest worden in de echte wereld en gaat daarom "wraak" nemen in de cyberwereld.. daar trek je dan je internethelden pakje aan en gaat tekeer om te proberen jezelf maar ook iets beter te laten voelen.


en ga niet zeggen dat het niet zo is want ik vind dat en zal dat blijven vinden. net zoals jij jou stellingen blijft aanhouden.
o en trouwens je verhaaltje van dat als je speed gebruikt je maag krimpt..man man man als je geen verstand van het lichaam hebt hou dan echt je mond erover want wat je daar over zegt is echt allemaal totale onzin. je maag KAN NIET inkrimpen. Dat de speed je honger gevoel weg neemt is heel iets anders dan je maag inkrimpen. maar als je dan na een paar dagen zonder speed gaat kijken zul je zien dat je honger gevoel gewoon weer terug is dus elk punt wat je hebt aangehaald klopt niet en slaat echt helemaal nergens op.. verdiep je dan eerst een sin iets voor je je vingers het werk laat doen ( typen dus voor als je het niet snapt)..

maar goed ik ga er maar een eind aan maken want kan nog wel even doorgaan over je posts hier maar ja vind het eigenlijk een beetje zonde van mijn tijd. ik zou zeggen ga lekker door met je internetheld acties als jij je er maar goed bij voelt he dan is het goed ..

ps. doe geen moeite om me onderuit te halen hier ... het raakt me niet wat iemand hier of waar dan ook over me denkt dus bespaar je de moeite.
Klik om te vergroten...

Hahaha ik hoef je niet eens meer onderuit te halen dat hebben *jullie* net zelf al gedaan met bovenstaande reactie..

Schitterend :grin:
Klik om te vergroten...


ja idd heb dat zojuist met mijn reactie gedaan.. dan hoef jij dat niet meer te doen he .. scheelt weer een hoop tijd ..en ik kan het beter zelf doen want dan slaat het tenminste nog ergens op wat er gezegd word he aangezien ik mezelf beter ken dan jij ..
Klik om te vergroten...

Het slaat helemaal nergens op wat je zegt..je kan er alleen uit op maken dat je vrouwtje wat onzeker is en naar jou gekomen is voor een bevestiging van jou kant dat ze niet dik is.Je haalt dit wel niet uit de tekst die je schrijft wat overigens onzin is maar dat ziet iedereen zo hoor...
Klik om te vergroten...

o das dan mooi.. en ik maar proberen mijn verhaal zo in geheimtaal neer te zetten zodat nielmand de "waarheid" kon zien maar jij hebt het wel heel erg snel door.. (sarcastisch) . maar jochie denk maar lekker wat je wil zal me echt een rotzorg zijn.. ik heb iig goed gelachen om jouw wijze woorden over inkrimpen van magen etc.. ( toch raar dat ze dan een maagband uit moeten vinden he ) tis altijd leuk om te zien hoeveel mensen wel niet altijd iets beter willen weten en dan maar dingen gaan roepen.. als je een beetje het menselijk lichaam kent had je dit dus al niet gezegd..

tot slot:
je weet niks .. je kent niks en je bent niks :grin:
Klik om te vergroten...

Ik weet het volgende..

Een maagband is voor extreme dikkerds die weten dat ze zichzelf niet in de hand hebben omdat ze asociaal gaan vreten.Deze methode is dus om de dwangmatige vreetbuien van zo'n persoon te blokken

Ik weet ook..
Dat als jij 3 dagen niets te kanen krijgt, jij geen normale maaltijd aan kan omdat.....ja je raad het al je maag gekrompen is..

Ps vraag maar aan je vrouwtje die weet ook dat magen kunnen krimpen en uitzetten althans dat zei ze in een eerdere post..
a
angel1Lid
01-01-2024, 00:00
#6
ach, schei toch uit. en mensen dan die dik zijn door andere redenen? door medicijnen? een gezondheidsprobleem? aanleg?weet ik het. er zijn zat dikke mensen die als ze net iets meer ervoor doen, best veel af kunnen vallen? maar de overgrote hoeveelheid heeft dat karakter en de discipline ervoor gewoon niet. anders was er geen ene dikke.

zeg jij tegen mensen met een angst of fobie ook: gewoon niet aanstellen?
zeg jij tegen zieke mensen ook: gewoon beetje rusten en komt goed?
leuk voor jou dat je het zo eenvoudig ziet maar zo is het vaak gewoon niet
A
AnonymousLid
01-01-2024, 00:00
#7
Ja. zoek het maar eens op op erowid.
P
Psychonaut1976Lid
01-01-2024, 00:00
#8
angel1 zei:
stoppen met speed voor altijd heb ik het over, of toch voor hele lange tijd. en niet voor een dag. en waarom praat je telkens over asociaal?? heb je ervaring dan met dit onderwerp? ben je zelf lang dik geweest en is het je telkens niet gelukt om af te vallen dan?? ik vind het nogal cru dat je gelijk over asociaal begint. zet je eigen ervaring dan eens neer? voor iedereen is het anders. dus meteen asociaal noemen is een vooroordeel. en nee, ik voel me niet aangesproken omdat ik zo reageer. ik ben niet dik. dit is gewoon mijn mening hierover, niet over aangesproken voelen
Klik om te vergroten...


Je moet ook goed lezen he...ook al stop je met speed je maag kan in de tussentijd niet zoveel meer hebben dus als je vanaf dan niet meer Asociaal gaat vreten lukt het best.

Haha en nee ik ben zelf niet dik..
Stoppen met speed lijkt mij niet moeilijk,als je dat gebruikt 2 dagen heb je dr echt geen zin meer in omdat je nachten overslaat en weer energie moet opbouwen.

Met asociaal vreten bedoel ik iemand die ontbijt,luncht,s'avonds eet *veelal verkeerd voedsel* en daarnaast nog eens zakke chips naar binnen kiept en dan gaat klagen over over gewicht..

Is dat cru? vind ik wel meevallen :wave:

Maar ik begrijp je reactie wel,je kan er even niet mee over weg dat iemand zo makkelijk reageerd op zo'n onderwerp omdat jezelf eigenlijk toch wel een beetje een dikkerd bent ,,,is het niet?

Althans ik lees dat je 12 kg bent afgevallen? Als ik dat bv zou doen moet ik worden opgenomen om aan te sterken :wink:

Dus niet ik zit ergens mee,maar jij zelf....
Een slechte eigenschap van dikkerds is ook dat ze gaan lopen reflecteren op de buiten wereld zoals jij boven laat zien..of in een vliegtuig...goh wat zijn die stoelen krap,lift te klein etc etc..
P
Psychonaut1976Lid
01-01-2024, 00:00
#9
JewCookie zei:
Psychonaut1976 zei:
angel1 zei:
goh ja, gewoon heel simpel de helft eten en je valt af, super simpel :confused:

als het zo simpel is zoals jij het brengt, was er toch geen ene dikke op de wereld meer
Klik om te vergroten...

Simpel is het,maar wel waar..Maar een echte dikkerd zal van die helft al weer snel een hele maken.

Als je met speed wilt afvallen kan je het best als volgt doen,
2 dagen s'avond rond etenstijd een paar punten nemen en de avond genieten en eventueel overslaan hiermee dus ook het ontbijt.

S'middags ff het nodige eten maar wel licht 2 boterhammen ofzo geen vette troep.

Na deze 2 dagen stoppen met speed gebruiken,je zal merken dat je maag niet zoveel voedsel meer aan kan omdat ie wat ingekrompen is door het afwijkende eetpatroon.

En vanaf dan gewoon een kwestie van volhouden om jezelf niet vol te gaan stouwen met slecht voedsel.

Val je terug op je oude eetpatroon? Dan heb je een dag gehad waarbij je asociaal hebt zitten vreten waardoor je maag weer uitgerekt is en weer vraagt om meer voedsel.

Grz.
Dr. Phil
Klik om te vergroten...

nooit in de avond.. als mensen beginnen met een pep dieet liggen ze gelijk de hele nacht wakker..

het beste doe je na het middag eten.. :)
Klik om te vergroten...

Wakker liggen/zijn is hier de bedoeling ook,zodat je de volgende dagen extra slaap nodig hebt en zo dus niet weer naar de speed grijpt.
a
angel1Lid
01-01-2024, 00:00
#10
Psychonaut1976 zei:
angel1 zei:
stoppen met speed voor altijd heb ik het over, of toch voor hele lange tijd. en niet voor een dag. en waarom praat je telkens over asociaal?? heb je ervaring dan met dit onderwerp? ben je zelf lang dik geweest en is het je telkens niet gelukt om af te vallen dan?? ik vind het nogal cru dat je gelijk over asociaal begint. zet je eigen ervaring dan eens neer? voor iedereen is het anders. dus meteen asociaal noemen is een vooroordeel. en nee, ik voel me niet aangesproken omdat ik zo reageer. ik ben niet dik. dit is gewoon mijn mening hierover, niet over aangesproken voelen
Klik om te vergroten...


Je moet ook goed lezen he...ook al stop je met speed je maag kan in de tussentijd niet zoveel meer hebben dus als je vanaf dan niet meer Asociaal gaat vreten lukt het best.

Haha en nee ik ben zelf niet dik..
Stoppen met speed lijkt mij niet moeilijk,als je dat gebruikt 2 dagen heb je dr echt geen zin meer in omdat je nachten overslaat en weer energie moet opbouwen.

Met asociaal vreten bedoel ik iemand die ontbijt,luncht,s'avonds eet *veelal verkeerd voedsel* en daarnaast nog eens zakke chips naar binnen kiept en dan gaat klagen over over gewicht..

Is dat cru? vind ik wel meevallen :wave:

Maar ik begrijp je reactie wel,je kan er even niet mee over weg dat iemand zo makkelijk reageerd op zo'n onderwerp omdat jezelf eigenlijk toch wel een beetje een dikkerd bent ,,,is het niet?

Althans ik lees dat je 12 kg bent afgevallen? Als ik dat bv zou doen moet ik worden opgenomen om aan te sterken :wink:

Dus niet ik zit ergens mee,maar jij zelf....
Een slechte eigenschap van dikkerds is ook dat ze gaan lopen reflecteren op de buiten wereld zoals jij boven laat zien..of in een vliegtuig...goh wat zijn die stoelen krap,lift te klein etc etc..
Klik om te vergroten...

je kent me niet,( houden zo) je hebt totaal geen idee hoe ik eruit zie ofzo. dus die belachelijke oordelen mag je voor jezelf houden.en dat als jij afvalt moet worden opgenomen, tja das dan zielig voor jou. en aangezien je dat zo zegt, kan k er ook mooi uit opmaken dat je er dus zelf geen ervaring mee hebt. en mij dik noemen terwijl je niet eens weet hoe ik eruit zie is natuurlijk ook zielig. dat ik er zo op reageer hoeft niet eens wat met mezelf te maken te hebben. maar dat weet je ook niet, wil je waarschijnlijk niet eens weten aangezien je je oordelen al klaar hebt

en over dat je maag niet zoveel kan hebben na een tijdje van weinig eten? misschien de eerste paar dagen, maar zo snel als de maag wat gekrompen is, zo snel zet ie ook weer uit, dat zou jij als ik-weet-alles-beter toch moeten weten :wave:
A
AnonymousLid
01-01-2024, 00:00
#11
Als je stopt met blowen val je vreselijk veel af, ik woog 55 vorige week, en net op de weegschaal, 51,2 :openmouth: .

Ik heb gewoon 0,0 eetlust, maar ik dwing mezelf te eten. En vervolgens voel ik me vreselijk ziek.
a
angel1Lid
01-01-2024, 00:00
#12
hoe kun je in godsnaam oordelen welk figuur iemand heeft als ie zegt hoeveel der af is?? als iemand van 50 kg niet dik is, kan die toch nog 12 kg afvalle dus loop niet zo ASOCIAAL te lulle man.wat jij doet, is gewoon wat zeggen om iets te kunne zeggen. omdat iemand het niet eens is met je theorietje. kan je daar niet tegen dan? is het nogal moeilijk kritiek te verdragen voor je? vette pech voor jou dan maar hoe die persoonlijke aanvallen maar lekker voor jezelf....
aan je geboortejaar te zien zou je eigenlijk al volwassen moeten zijn nu, wist je dat????
l
lysergine25Lid
01-01-2024, 00:00
#13
Gratis speed en een streefgewicht van 40 kg, mijn god, moet jij niet op een ANA forum stoer doen en fotos uploaden van je ribbenkastje.


Ja ANA ... zoek op ANA.

Hier heb je echt niks te zoeken, hier krijg je alleen maar negatief commentaar en logisch een gezonde meid weegt 60 kg of meer.
En nu is de speed gratis straks kost ie gewoon 15 euro want jij weet niet beter.




:wave:

Stonie
D
Dr. TommyLid
01-01-2024, 00:00
#14
xxxMaraxxx zei:
niet dt daar iets mis mee is, ik wil zelf ook 20 kilo afvallen:grin:
vn 60 naar 40 :sunglasses:

k kan gratis aan speed komen :sunglasses:

een vriendin van me dealt erin en ik krijg gratis :P
Klik om te vergroten...

zoek hulp
:(
M
MichaelMayhemLid
01-01-2024, 00:00
#15
Ik heb juist een beetje problemen met het afvallen van speed.

Sinds mn 9de zit ik op judo en heb op mn 18e mijn zwarte band gehaalt.
Nu doe ik mee aan wedstrijden die binnen de catogorie "zwaargewicht vallen". Dit is boven de 78 kilo. Zelf weg ik normaal iets van 78/80.

Sinds ik een jaar geleden speed ging gebruiken is mijn eetpatroon drastisch verandert. Op dagen waarop ik normaal een heel brood at, at ik nu niet eens 1 sneetje. Ook als ik een paar dagen niet had gebruikt bleef ik zo eten.

Toen ben ik dus in een paar maanden tijd (weekelijks speedgebruik) van 78/80 kilo naar 71kg afgevallen. Dit mag dan maar 9 kilo schelen maar heeft me wel de kans ontnomen om mee te doen aan wedstrijden.

Het grappige was dat toen ik aan de halfzware gewichtklasse (tot 72kg) mee ging doen, ik 3 kilo ben aangekomen :rolleyes:

Dus toen was ik ook gediskwalificeerd voor die klasse.

Om een lang verhaal kort te maken, door mijn af en aan speedgebruik heb ik al bijna een jaar geen wedstrijden kunnen spelen.
l
lysergine25Lid
01-01-2024, 00:00
#16
Speed is van oorsprong een afslankmiddel volgens mij ...

Nadat het recreatieve gebruik vanwege de bijwerkingen toenam is het op de lijst gezet of is dat een HOAX ?? Iemand ?

Stonie
D
DreamWeaverLid
01-01-2024, 00:00
#17
Ben zelf eindelijk weer aan het aankomen :)

Van 62 naar 65 Kilo in de laatste 3 weken ofzo. Nu zie ik er al minder uit als een pepjunk, nog een kilo of 4 en dan ben ik tevreden.
I
ImkeLid
01-01-2024, 00:00
#18
lysergine25 zei:
Speed is van oorsprong een afslankmiddel volgens mij ...

Nadat het recreatieve gebruik vanwege de bijwerkingen toenam is het op de lijst gezet of is dat een HOAX ?? Iemand ?

Stonie
Klik om te vergroten...


Wat is de geschiedenis van speed?
Speed of amfetamine werd in 1887 voor het eerst gemaakt. In 1927 werd het voor het eerst voorgeschreven als bloeddrukverhogend middel.

De doorbraak kwam pas in de dertiger jaren. Men was toen op zoek naar een middel tegen astma. Bekend was dat het hormoon adrenaline een astma-aanval kon tegengaan. Adrenaline wordt in acute stress situaties door de bijnier afgescheiden en zorgt voor extra energie. Het verhoogt de hartslag, vergroot de spierkracht en doet de bronchiën uitzetten waardoor de ademhaling sneller en makkelijker verloopt. Met name de laatste eigenschap maakte adrenaline zo aantrekkelijk voor het bestrijden van astma, waarbij de luchtwegen vernauwd zijn en de ademhaling zwaar en piepend wordt.

Het probleem was echter dat adrenaline niet oraal ingenomen kon worden, maar alleen gespoten kon worden. Spuiten had weer ernstige effecten op hart en bloedvaten. Men moest dus op zoek naar een alternatief voor adrenaline.

Omstreeks 1920 ontdekte een Amerikaanse farmacoloog dat een Chinese plant, Ma Huang ofwel ephedra, veelvuldig voorgeschreven werd tegen astmatische aanvallen. Het lukte de farmacoloog om het werkzame bestanddeel, efedrine uit deze plant te halen. De verbinding vertoonde grote overeenkomst met adrenaline. Omdat efedrine wel oraal gegeven kon worden en niet gespoten hoefde te worden werd efedrine hét middel voor de behandeling van astma. Probleem was echter dat de plant Ma Huang schaars was zodat men weer op zoek moest naar een alternatief. En zo kwam men uiteindelijk terecht bij de in 1887 geïsoleerde chemische stof amfetamine dat wat betreft structuur op efedrine lijkt.
Ook amfetamine bleek verlichting te geven bij astma en bronchitis. Voordeel boven efedrine was nog dat het in vluchtige vorm geleverd kon worden. Amfetamine kwam dan ook onder de merknaam Benzedrine, in de vorm van inhaleerapparaatjes legaal op de markt. Men besefte toen nog niet dat amfetamine tot misbruik en verslaving kon leiden.

In 1937 werd er op een Amerikaanse Universiteit studie verricht naar de effecten van amfetamine. De uitkomst was dat amfetamine vermoeidheid en slaap tegenging. Dat nieuws ging als een lopend vuurtje rond en vele studenten die moesten blokken voor een examen en wakker moesten blijven kochten het middel bij de drogist.

Vanwege de oppeppende werking werd amfetamine niet alleen dé drug van de jaren dertig, maar ook van de Tweede Wereldoorlog. Het werd gebruikt door Engelse en Duitse soldaten en ook Hitler liet zich vijf keer per dag injecteren met een speedinjectie. In Japan kregen zowel militairen als fabrieksarbeiders amfetamine om de vechtlust en de productie op te voeren. Later, in de zestiger jaren, zou ook de Amerikaanse president John F. Kennedy speed gebruiken, met name in tijden van uitputting en vermoeidheid.

In de loop van de veertiger jaren werden de negatieve gevolgen van amfetaminegebruik langzamerhand zichtbaar. Japan bleef na de oorlog met enorme voorraden zitten en probeerde deze aan de man te brengen. Op een gegeven moment was 5 % van de Japanse bevolking tussen 16 en 25 jaar afhankelijk geworden. In Zweden zag men de nadelige gevolgen snel in en werd amfetamine in het begin van de vijftiger jaren verboden.

Fervente amfetaminegebruikers in San Francisco ontdekten eind jaren zestig dat je amfetamine naast slikken ook kon spuiten, hetgeen niet alleen de roestoestand versnelde maar ook gewenning veroorzaakte. Het gevolg was dat gebruikers naar steeds hogere dosissen grepen.

Ondanks dat de verwoestende werking van amfetamine begin jaren vijftig al lang bekend was, duurde het nog ruim twintig jaar voordat amfetamine en verwante stoffen in Nederland verboden werden. In 1969 mocht amfetamine alleen nog maar op recept voorgeschreven worden. In 1976 werd het opgenomen in de opiumwet. Amfetamine wordt op dit moment voorgeschreven voor narcolepsie (aanvallen van slaapzucht) Voor de behandeling van ADHD schrijft men tegenwoordig Ritalin voor. Deze stof heeft hetzelfde effect als amfetamine. Als drug wordt het vooral in het partycircuit gebruikt. In een onderzoek onder uitgaanders in het club- en partycircuit in 1998 bleek dat 7% van de bezoekers de afgelopen nacht amfetamine had gebruikt.
Klik om te vergroten...
l
lysergine25Lid
01-01-2024, 00:00
#19
Mijn dank is groot Saivy .....


Stonie
K
KetaboyLid
01-01-2024, 00:00
#20
Ik woog een jaartje terug 95 kilo en ben 1.83 dus best wel iets te zwaar :beer: het kon me eigenlijk nog al weinig schelen. Maarja hoe dan ook, een half jaar later woog ik in eens 70 kilo. Ik deed in die periode elk weekend een half grammetje ofzo. Ik doe tegewordig nog maar 1 lijn per maand en ik blijf maar op die 70 kilo hangen. Nouja bij iedereen anders zullen we maar zeggen.

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
1...34567
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."